Влияние на здоровье – Влияние эмоций на здоровье человека может быть очень сильным
Что именно влияет на здоровье человека
Многие люди, придя на прием к врачу, задают ему вопрос, что влияет на здоровье человека. Некоторые обращаются к доктору, когда испытывают первые симптомы недомогания, другие стараются заранее узнать основные факторы, влияющие негативным образом на жизнь человека.
От чего зависит здоровье человека
Здоровье человека во многом зависит от той среды, в которой он находится. Люди, живущие неподалеку от заводов, могут страдать приступами астмы. Люди, живущие в городе, страдают от выхлопных газов и нехватки свежего воздуха.
Существует ряд факторов, оказывающих большое влияние на здоровье человека
1. Экология. Чем чище окружающая среда, тем лучше человек чувствует себя. К сожалению, с каждым годом атмосфера загрязняется все больше. А значит, человек хуже чувствует себя. Чтобы привести свое здоровье в порядок, населению приходится ежегодно ездить на отдых в санатории, где воздух чище и свежее благодаря растущим вокруг пансионата деревьям. Люди, имеющие дачный участок, способны подправить свое здоровья, отдыхая каждые выходные за городом.
2. Погода. Многие женщины начинают страдать от переменчивой погоды после родов. Но чаще всего реагируют на погоду люди с проблемами сердечно сосудистых систем, а также те, кто часто переутомляется на рабочем месте.
3. Стресс или любое другое нервное расстройство способно отразиться на здоровье человека негативным образом в самый неподходящий момент. Распространенной причиной возникновения стресса является переутомление, а также дискомфортная обстановка на рабочем месте.
То есть, если вы постоянно находитесь в душном помещении без кондиционера, начальник заваливает вас сверхурочной работой не только в будни, но и на выходные, то через время вы почувствуете первые симптомы нервного расстройства.
4. Личная жизнь играет большую роль в самочувствии человека. Не зря говорят, что любовь лечит. Пылкое чувство способно вернуть к жизни практически любого умирающего. Если человек счастлив в личной жизни, он практически никогда не болеет. Если в счастливой паре случился разлад или разрыв отношений, девушка некоторое время не может прийти в себя. Порой она даже заболевает без видимых причин. Если разобраться, объяснение этому существует.
Девушка, переживающая кризис в отношениях, становится рассеянной, обращает мало внимания не только на свою внешность, но и на продукты питания. Временами она забывает питаться, что приводит к снижению веса и ослаблению иммунитета. Правильное питание и физическая активность основы хорошего самочувствия.
5. Техника не только помогает, но и оказывает пагубное влияние на некоторые органы человеческого здоровья. Возьмем к примеру компьютер. С тех пор, как интернет прочно вошел в нашу жизнь, с каждым днем количество счастливых обладателей заветного железного друга растет. Если пару лет назад возраст среднего пользователя начинался от 15 лет и выше, то сейчас многие 8-10 летние дети уверенно пользуются компьютером.
При несоблюдении основных правил работы за компьютером, через некоторое время у пользователя возникают проблемы со зрением, боли в спине и позвоночнике, а также проблемы с желудочно-кишечным трактом.
6. Шум влияет на самочувствие индивидуума. Громкие звуки способны вызвать у человека головную боль, стать причиной стресса или плохого настроения. Работа в шумных помещениях может привести к проблемам со слухом.
Как уберечь собственное здоровье
Чтобы оградить себя от внешних негативных факторов, придется отказаться от размеренной жизни. Работа, вызывающая плохие эмоции, в дальнейшем станет не только причиной стресса, но и проблем с сердцем. Нерешенные вопросы касаемо ваших отношений со второй половиной могут стать причиной затяжной депрессии.
За здоровьем необходимо следить. Старайтесь избавиться от негативных эмоций, связанных с работой и личной жизнью. По приходу домой оставляйте за порогом плохое настроение, помните, ваша семья не должна страдать от того, что вы не находите общего языка с начальством. Несомненно, вы можете поделиться с близкими рабочими моментами, чтобы не таить все в себе, но вот злость выплескивать не стоит. Недостаточность питания причина многих болезней.
Если вы весь день находитесь за компьютером, позвольте вечером своим глазам отдохнуть. Чем больше вы смотрите в монитор, тем быстрее у вас «садится» зрение.
У людей с плохим зрением существует привычка прищуриваться, глядя на монитор, что в дальнейшем может привести к головным болям от постоянного напряжения лицевых мышц. Поставьте рядом с компьютером кактус, чтобы он забирал на себя вредные излучения. Употребляйте в рацион чернику, способную избавить вас от проблем со зрением.
Доктора уверяют, что влияет на здоровье человека негативным образом — это алкоголь, сигареты и неправильное питание. 
Алкоголь не только затуманивает ваше сознание, но и сокращает количество прожитых лет. Сигареты способны стать причиной проблем с легкими и цветом зубов. Неправильное питание — первая ступень к набору веса. А вместе с лишними килограммами появляются одышки, варикозное расширение вен и другие неприятности, мешающие жить счастливой жизнью.
Таким образом, что влияет на здоровье человека — система действий, направленных на улучшение самочувствия индивидуума.
У здорового человека всегда рождается здоровое потомство. Если у вас не хватает времени следить за собой, то подумайте, каково будет вашему будущему ребенку, страдающему из-за того, что вы не отказались в нужный момент от пагубной привычки?
havef.com
Факторы, влияющие на здоровье человека
Автор: Алина Кузнецова
Для того, чтобы прожить счастливую, продолжительную и полноценную жизнь, нужно иметь базовые знания о том, какие есть факторы, влияющие на здоровье человека, что именно является определяющим в физическом и психологическом состоянии. Эта информация поможет избежать осложнений со здоровьем, если будут предприняты меры по корректировке образа жизни, места проживания, поведения, основанные на данных из статьи далее.
Многочисленные наблюдения, исследования стали основой для формирования единого и всеобъемлющего списка факторов, влияющих на состояние здоровья человека. Если кто-то из вас считает, что все зависит только от нас в этом вопросе, то здесь не все так просто. Почему, давайте смотреть и разбираться вместе. Первым важным моментом является окружающая среда.
Состояние окружающей среды
Генетическая предрасположенность
То, что дают родители своему наследству, оказывает 15-20% от общего влияния на здоровье. Конечно это не относится к тем случаям, когда передаются серьезные заболевания, существенно укорачивающие продолжительность жизни.
Социально-экономические условия
Образ жизни, условия проживания очень сильно влияют на состояние здоровья, в диапазоне 50-55%. Это основной фактор, на который стоит обратить внимание каждого человека. Ведя здоровый образ жизни, питаясь здоровой пищей, имея полноценные сбалансированные отношения с обществом и противоположным полом, отсутствие вредных привычек — все это в итоге дает результат. Что касается психологического состояния, которое часто бывает нарушенным даже у казалось бы здоровых внешне людей, то здесь мы рекомендуем своевременно обращаться к профессионалам своего дела. Не мешкайте и записывайтесь на прием к психологам. Получить больше информации, как это сделать, в каких случаях нужно обращаться за помощью, читайте тут.Медицина
Медицинское обслуживание является не самым последним по важности фактором, потому как своевременное обращение и качественная скорая помощь часто спасает жизни даже самых здоровых людей, которые стали заложниками жизненных ситуаций, которые сложно предвидеть и предотвратить. Наличие медицинских учреждений и качество обслуживания это только часть, потому как влияет также и непосредственно отношение человека к этой системе и своевременное обращение. Многие здоровые люди мешкают с поездкой в больницу, считая, что они справятся самостоятельно. Фактор медицины оказывает примерно 10-15% влияния.
Опубликовано в Здоровье
Добавить комментарий
www.vigivanie.com
Факторы, влияющие на здоровье человека
Человек, на протяжении своей жизни, испытывает на себе целый ряд факторов, которые как положительно, так и негативно влияют на его здоровье. Факторы, влияющие на здоровье человека, исчисляются не одним десятком. Помимо генетических и биологических особенностей человека, также непосредственное влияние на него оказывают экологические, социальные и физические факторы. Это сказывается не только непосредственно на здоровье человека, но и на продолжительность его жизни.
Влияние на человека, как правило, оказывают следующие факторы:
- Физические
- Химические
- Генетические
- Здравоохранение
Химические факторы
Факторы воздействия на здоровье человека данного вида воздействия, как правило, имеют сильное влияние на дальнейшее существование человека. Загрязнение нашей атмосферы напрямую взаимосвязано с ухудшением состояния здоровья, а, следовательно, и продолжительности жизни. Это всегда оставалось, и будет оставаться актуальным вопросом.
Наиболее вероятными факторами, которые сопутствуют химическому отравлению или заражению являются производственные предприятия, которые выбрасывают отходы в атмосферу, грунт и воду. В атмосферу, как правило, попадают вредные вещества – газы, которые могут оказывать как прямое воздействие на человека, то есть человек вдыхает вредные испарения вместе с воздухом, как и двоякое, то есть через воду или сушу. Так, при попадании в почву, вредные вещества могут впитываться растениями, которые затем человек употребляет в пищу. То же касается и воды. Человек использует воду в личных целях, даже не зная того, какие вредные вещества содержатся в ней, и чем они грозят. Так как большинство выбрасываемых в атмосферу газов, легко могут соединяться с водой, то районы с активной промышленностью имеют не только загрязненную атмосферу, но и загрязненную воду и грунт.
Так, факторы, формирующие здоровь
elhow.ru
Влияние на здоровье %%
Что влияет на здоровье человека
Компьютер
Всё больше людей вынуждены проводить целые дни у мониторов компьютеров, а длительная работа за компьютером может оказать существенное влияние на здоровье человека.
Работая за компьютером человек долго сохраняет неподвижное положение, что негативно сказывается на позвоночнике и циркуляции крови во всём организме. Сильный застой крови выражен на уровне органов малого таза и конечностей. При длительных нарушениях циркуляции крови нарушается питание тканей, и повреждаются стенки сосудов, что в свою очередь приводит к их необратимому расширению.
Перенапряжение глаз при длительном чтении с монитора компьютера. Это явление возникает потому, что во время чтения с монитора расстояние от текста до глаз постоянно остается одним и тем же. Из-за этого мышцы глаз находятся в постоянном напряжении. Со временем это может привести к нарушениям зрения.
Суставы кисти и мышцы предплечья при длительной работе на компьютере перенапрягаются.
Умственная усталость за компьютером возникает из-за переработки большого массива информации и постоянной концентрации внимания, это развивает нарушение внимания.
Работа за компьютером часто поглощает всё внимание работающего человека, такие люди пренебрегают нормальным питанием и работают с куском чего-либо весь день. Неправильное питание приводит к нарушениям работы органов пищеварительного тракта.
Длительная работа за компьютером, просиживание в Интернете, долгая игра в компьютерные игры могут вызвать психические расстройства.
Ультрафиолет
Солнце создаёт тепло и свет, улучшает общее самочувствие и стимулирует кровообращение. Определённое количество ультрафиолета необходимо организму для выработки витамина D. Витамин D играет важную роль в усвоении кальция и фосфора из пищи, а также в развитии скелета, функционировании иммунной системы и в формировании клеток крови. Небольшое воздействие солнечного света достаточно для поддержания нормального уровня витамина D. Для большинства людей дефицит витамина D маловероятен. Возможные исключения – это те, кто значительно ограничил своё пребывание на солнце. Витамин D естественного происхождения очень редок в нашей пище, он присутствует главным образом в рыбьем жире и масле из печени трески.
Ультрафиолетовое излучение успешно используется при лечении множества заболеваний, включая рахит, псориаз, экзему и т.д. Оно проводится под медицинским наблюдением, чтобы гарантировать пользу.
Негативное воздействие ультрафиолетового излучения — избыток облучения — приводит к ожогам или аллергическим реакциям. Опасность здоровью представляет чрезмерный загар, который способствует поражению кожи, глаз, поражение иммунной системы. Радиация накапливается в течение всей жизни. Риск развития рака кожи напрямую связан с продолжительностью и частотой загара.
Здорового загара не существует! Клетки кожи производят пигмент темного цвета только с целью защиты от последующего излучения. Загар обеспечивает некоторую защиту против ультрафиолета и не является защитой от отдаленных последствий. Загар привлекательный в косметическом плане, но фактически это означает только то, что кожа была повреждена и попыталась защитить себя.
Высокие дозы ультрафиолета губительны для большинства клеток. Солнечный ожог вызывает покраснение кожи. Однако сильный загар может оставлять на коже болезненные пузыри и пятна белого цвета, новая кожа на месте которых лишена защиты и более чувствительна к повреждению ультрафиолетом. Последствия исчезают в течение нескольких дней.
Воздействие солнца способствует старению кожи, повреждает структуры соединительной ткани, и кожа постепенно теряет эластичность. Морщины, дряблость кожи — результат этой потери. У пожилых людей — локальное избыточное производство меланина, приводящее к темным участкам или пятнам. Лучи солнца высушивают кожу, делая ее шершавой и грубой.
Глаза допускают возможность проникновения видимого света вглубь организма. Глаза расположены в анатомических углублениях головы, защищены бровными дугами, бровями и ресницами. Это лишь частично защищает от ультрафиолетовых лучей, таких как использование солярия или отражение света от снега, воды и песка.
Сужение зрачков, закрытие век и прищуривание минимизирует проникновение лучей солнца в глаза в солнечный день. Однако в облачный день ультрафиолетовое излучение также может быть высоким, а защита против воздействия ультрафиолета ограничена.
Воздействие солнечного света может уменьшать эффективность иммунной системы. Исследования последних лет все больше доказывают, что воздействие ультрафиолетового излучения внешней среды может изменить активность и распределение некоторых клеток, ответственных за иммунный ответ в организме человека. Избыток излучения может увеличить риск инфекции, может снизить эффективность прививок. Высказаны предположения о том, что ультрафиолетовое излучение способно вызвать рак, ослабляя иммунную систему.
Шум
Шум сопровождает нас в повседневной жизни. Загрязнение нашей звуковой окружающей среды за последнее сто лет приобрело угрожающие масштабы. Оно вызывает раздражение и ведёт к снижению остроты слуха. Шум вызывает сильнейший стресс, который может привести к бессоннице, высокому кровяному давлению и нарушению функций мозга. Одна из проблем заключается в том, что многие люди воспринимают излишний шум всего лишь как досадное неудобство, а не как серьезную опасность для здоровья.
Шум обладает способностью «накапливаться» в организме и вызывать различные заболевания и негативные отклонения в здоровье. От избыточного шума снижается иммунный барьер и резко увеличивается частота заболеваний; повышается раздражительность.
Шум рассеивает внимание, существенно влияет на трудоспособность и результативность труда. Особенно сильно влияет шум на работоспособность при умственных операциях. Шум снижает работоспособность людей умственного труда, и занятых физическим трудом. Информация, полученная при ощутимом шумовом загрязнении, долго не может храниться в памяти. Шум рассеивает внимание человека, не даёт сосредоточиться на главном, осложняет принятие решений.
Относитесь бережно к своему здоровью!
♌
Ловим Золотую рыбку в Интернете
fatpurse.ru
Факторы, влияющие на здоровье человека —
Содержание статьи
Здоровье человека – это совокупность физического, духовного и социального благополучия. Просто отсутствие болезней не является признаком хорошего здоровья. Поэтому и факторы, влияющие на здоровье человека достаточно различные. К этим факторам относят наследственность, окружающая среда, уровень медицинского обслуживания и образ жизни человека. Далее более подробно о каждом из них.
Наследственность или же генетика оказывают около 15-20 % на здоровье человека. Человек рождается с определёнными генами, которые получил от своих родителей. Потребности, способности, предрасположенности и склонности во многом продиктованы наследственностью. С генами человек получает таланты, доминирующие потребности, интересы и желания, предрасположенность к болезням и вредным привычкам.
Генную программу не стоит игнорировать.
Чтобы жить в гармонии с собой и быть здоровым человеком, нужно выбрать для себя оптимальный образ жизни согласно своей наследственности. Вступая в противоречия со своей генной программой, человек нарушает механизм адаптации организма, что приводит к физическому и психическому расстройству.
Окружающая среда является одним из ключевых факторов, оказывающих влияние на здоровье. Это влияние оценивается специалистами в 20-25 %. Окружающая среда человека – это целостная система природных и антропогенных объектов и явлений, в которых протекает жизнь человека: его труд, отдых, быт.
Человек существует в среде, состоящей из природных и искусственно созданных физических, химических, биологических и социальных факторов.
Именно эти факторы влияют прямо или косвенно на жизнь и здоровье всех людей на планете. Человек участвует в круговороте в общем круговороте веществ, так как организм человека неразрывно связан с компонентами биосферы: растениями, животными, микроорганизмами и т.д.
На здоровье человека во многом влияет качество воздуха и воды, но при этом сам же человек является главной причиной, по которой этих ресурсов становится меньше. Экологическая ситуация в некоторых регионах нашей планеты на столько ухудшилась за последние десятилетия, что вызывает не просто ряд заболеваний, но и различные мутации. Поэтому очень важно беречь окружающую среду, чтобы сохранить для своих потомков чистый воздух и воду.
Качество медицинского обслуживания влияет на уровень здоровья населения в пределах 10-15 %. Система здравоохранения, конечно же, играет не последнюю роль в здоровье населения той или иной страны. Здесь ключевыми факторами является уровень квалификации медицинского персонала, достаточное количество медперсонала, доступность медицинских услуг, лекарств, уровень профилактики заболеваний и осведомлённости населения.
Основной фактор, от которого зависит состояние здоровья человека – это условия и образ жизни. От этого фактора зависит 50—55 % человеческого здоровья. Человек состоит из своих привычек, которые формируют его тело, мышление, настроение. Привычки могут быть как отрицательными (курение, алкогольная зависимость, переедание и т.п.), так и положительными (занятие спортом, музыкой, рисованием и т.д.).
Здоровый образ жизни состоит из трёх составляющих:
- культура питания. Правильное питание способствует естественному усвоении пищи, что не вызывает проблем к недостатком или переизбытком килокалорий, микроэлементов и витаминов;
- культура движения. Движение – это жизнь и спорт отличное средство продлить её, наполнить своё тело энергией и задать ритм;
- культура эмоций. Положительные эмоции обладают способностью не только сохранять нервную систему, но и продлевать жизнь.
Пусть наследственность и экология неподвластны обычному человеку, но вести здоровый образ жизни и жить в гармонии с собой и окружающими может каждый.
living-health.ru
Факторы, влияющие на здоровье и жизнедеятельность человека
*
Шесть основных факторов, которые оказывают огромное влияние на человеческое здоровье:
- Питание.
- Воздух.
- Психология.
- Водная среда.
- Физическая активность.
- Лишний вес.
Особенно следует выделить пищу и водичку. На эти факторы проще всего влиять. И с этой «двоечки» проще начинать свой оздоровительный путь.
Весь человеческий организм состоит из множества клеток. Но они (клетки) отличаются непостоянством, так как сегодня они одни, а завтра – совершенно другие. Поэтому и кушать нужно хорошо, чтобы клетки развивались без патологий.
Почему огромную роль играет вода? Потому что мы все состоим из нее почти на восемьдесят пять процентов. Согласитесь, что «процентность» эта немаленькая? Необходимо следить и за качеством, и за количеством водички. Физиологическая водная норма – это тридцать миллилитров воды на один килограммчик веса. Если человек болеет, то он пьет приблизительно на полтора литра больше.
*
Эмоции тоже влияют на здоровье человека
Сейчас посмотрим, как именно:
- Ревность. Эта эмоция замедляет выработку организмом человека — половых гормонов. У очень ревнивых женщин пропадает интимное влечение, а мужчины превращаются в импотентов.
- Жалость. Она может привести к заболеваниям печени. Когда человек испытывает жалость – в крови начинает снижаться уровень сахара.
- Зависть может привести к инсульту или к инфаркту. Состояние сердца, соответственно, ухудшится и улучшить его будет сложнее.
- Постоянное чувство вины – это увеличение риска онкологических заболеваний. Самобичевание – это нечто отрицательное.
Организм необходимо снабжать витаминчиками. К очень важным витаминам относятся такие витамины, как селен, йод и кальций.
Продукты, в которых много селена:
- Фисташечки.
- Чечевица.
- Пшеница.
- Горох.
- Фасоль.
- Миндальные орешки.
- Капуста.
- Кукуруза.
- Осьминог.
Продукты, в которых много йода:
- Хлеб (обыкновенный).
- Сыр (твердый).
- Горох.
- Креветочки (жареные).
- Сливочное масло.
- Шпинат.
- Сосиски.
- Шампиньоны.
- Рогалик.
- Пикша.
Продукты, в которых много кальция:
- Чесночок.
- Овсянка.
- Творог.
- Сметанка.
- Сливки.
- Горчица.
- Фундучок.
- Петрушка.
- Укропчик.
- Ягоды.
На состояние здоровья человека влияют и погодные условия. Люди делятся на «погодозависимых» и на «погодонезависимых». Те, кто относятся к числу второго типа, чувствуют себя прекрасно и в холод, и в жару, и в слякоть. А к первому типу относятся люди, состояние здоровья и самочувствие которых ухудшаются сразу же, как изменяется погода.
*
Факторы, которые положительно влияют на состояние здоровья человека:
- Благоприятная атмосфера (обстановка). Наводите в квартире порядок, чтобы создать уют. Ходите в гости только к тем людям, в обществе которых вам приятно находиться.
- Свежий воздух. Гуляйте! Не бойтесь холода! Прогулки пешком – это отличный способ отвлечься от всего плохого и нежелательного.
- Здоровый сон. Сколько нужно спать? Ну, хотя бы семь часов в сутки. Шесть – минимум! Приучите себя к тому, что именно такое количество часов вы обязаны потратить на «путешествие к сновидениям».
- Регулярные сексуальные отношения. Правда! Найдите любимого человека, если его у вас нет!
- Хорошее питание. Питайтесь, как следует, и не экономьте на еде! Меньше химии. Больше натуральных продуктов!
- Отдых. Всех дел не переделать, к сожалению. И всех финансов тоже не заработать. Жалейте себя, не перетруждайтесь.
- Релаксирующая музыка. Слушайте ее (хотя бы время от времени). Посмотрите, как «преобразуется» ваш организм!
- Медитация. Необходимо уметь медитировать. В «пустой» медитации нет ни малейшего смысла.
- Визуализация. Представляйте все, о чем мечтаете, чего желаете. Чем больше будете мечтать – тем скорее все «перерастет» в реальность.
- Общение. Оно поднимает настроение. Постарайтесь встречаться чаще с теми людьми, которых вы всегда рады видеть.
*
Вредные «питательные» привычки, которые оказывают плохое влияние на здоровье:
- Слишком раннее потребление пищи. Умойтесь холодной водой, сделайте зарядку, оденьтесь. А потом уже и о приеме пищи думайте! С завтраком не стоит спешить. Он от вас никуда не денется.
- Слишком позднее потребление пищи. Не кушайте после девяти часов! После шести принимать пищу тоже вредно, но эта «вредность», в основном, распространена на тех, кто увлекается диетами.
- «Перекусики» в паузах между обедом, завтраком и ужином. Не допускайте «дополнений» к пище. Если не надоедаетесь – увеличивайте порцию основной еды. На перекусы наложен запрет!
- Наслаждение едой ради улучшения своего эмоционального состояния. Еда не спасет от проблем и не решит их, дорогие и уважаемые женщины! Всё можете решить исключительно вы (пусть и не всегда без посторонней помощи).
- «Новая» еда после плотного приема пищи. Пища бывает лишней. Вы ощутите это на себе. Но сделаете так, что желудок будет страдать. Вы же этого не хотите, верно? Меньше «лишнего» — больше здоровья!
- Фруктовое употребление, совмещенное с основной едой. Все – просто! Фрукты (бананы, апельсины, лимоны, мандарины и прочие вкусные «штучки») кушайте отдельно, а не вместе с еще какой-то едой.
- Пищевое употребление без ощущения голода. Если нет голода, тио и трапезу затевать нее обязательно! Приготовьте покушать, к примеру, своим близким. Им будет очень приятно то, что вы заботитесь о них.
- Употребление несовместимых и вредных продуктов. Будьте осторожны! Берегите организм от ошибок! Здоровье вернуть и сохранить – сложнее, чем его приобрести! Сейчас посмотрите, какие продукты считаются «вредоносными»:
Небольшой список вредных продуктов и напитков:
- Сало.
- Вафли.
- Жареная картошка.
- Гамбургер.
- Чисбургер.
- Йогурт (очень жирный).
- Чипсы.
- Сухарики.
- Кофе (в огромном количестве).
- «Фанта».
- «Кока – Кола».
- «Спрайт».
Чтобы было все хорошо – живите позитивно и с верой в лучшее! Не нервничайте! Депрессии, стрессы и нервозность – это тоже факторы, которые способны негативно повлиять на ваше драгоценное здоровье.
Больше двигайтесь и меньше расстраивайтесь! Представьте, что жизнь поставила перед вами такую задачу. Не бойтесь сложностей! Выполняя «жизненное задание» вы поможете сами себе хорошенько развить силу воли!
sunhi.ru
Основные факторы, влияющие на здоровье человека
Факторы влияющие на здоровье человека
Здоровье общества или человека зависит от множества факторов, влияющих на организм, как отрицательно, так и положительно. Четырьмя основными выступают: медицинское обслуживание, генетическая наследственность, окружающая среда, образ жизни. Но эти факторы также находятся под влиянием индивидуальных особенностей организма, пола человека и возраста.
Генотип часто закладывается еще до рождения, в утробе матери. Наследственная предрасположенность может и не проявится в течении всей жизни, если не возникнет негативное условие в виде катализатора. Существуют и другие отклонения, избежать которые просто невозможно. Наследственные проблемы проступают, когда появляется влияние внешней среды. К ней относится социально-экономическая и экологическая обстановка в стране, где проживает человек. Ведь высокие стандарты порождают развитие таких же приоритетов в сознании обывателей.
Основное влияние на здоровье организма имеет правильный психологический настрой на долгую и счастливую жизнь. Люди, с такой установкой, сами будут исключать факторы, которые разрушают здоровье человека. Но население мегаполисов при всем желании не сможет нивелировать влияние промышленного прогресса, способного проникать на генетический уровень развития организма. Поэтому даже в таких условиях лучшим спасением станет здоровый образ жизни, он уменьшит негатив, полученный из внешней среды, и укрепит вас в целом.
Физические факторы влияющие на здоровье человека
На наше здоровье влияют многие физические факторы, такие как: электромагнитное излучение, радиация, температура окружающей среды, влажность той местности, в которой мы живем, допустимые нормы шума, а также вибрация. Второму физическому фактору отведено повышенное внимание со стороны здравоохранения, ведь от повышения уровня радиации напрямую зависит наше здоровье. Производится также контроль и мониторинг за электромагнитным излучением, ведь благодаря техническому прогрессу в десятки раз увеличилось количество электроприборов и устройств, за уровнем излучения которых нужно тщательно следить еще на стадии проектирования и тестирования. Ученые давно спорят о вреде для здоровья сотовых телефонов, но к конкретному выводу до сих пор не пришли, так как электромагнитное излучение от телефонов настолько мало, что практически невозможно установить взаимосвязь от пользования мобильниками и болезнями человека. Существует естественный радиационный и электромагнитный фон, который не угрожает здоровью человека, что не скажешь а многих других источниках урбанизированного современного общества, где каждое устройство и сооружение испускает волну разной длины от СВЧ печей, сотовых, до линий электропередач, трансформаторных станций, вышек мобильной связи, которых становится с каждым годом все больше, ведь операторы борются за качество связи.
Другие факторы влияющие на здоровье
Пренебрежение посещением больницы, медицинским осмотром, лечением часто усугубляют положение больного человека. Например, заболевший у себя определяет признаки заболевания передающегося половым путем, но начинает заниматься самолечением. Причин может быть много: боязнь врачей (лечат ЗППП врачи дерматовенерологи, урологи, гинекологи и другие специалисты), стыд (задаётся вопросом, что о нем подумают окружающие люди). Несмотря на все страхи человек должен незадумываясь обратиться в специализированную клинику, ведь выделения при ЗППП это признак бить тревогу и приступать к незамедлительному лечению.
health-person.ru