Прыжки джампинг – ROPE-JUMPING- Ответы на часто задаваемые вопросы | ROPE-JUMPING (Прыжки с моста в Запорожье, Одессе и Харькове)

stroynaya-zhizn.ru

Прыжок с моста на резинке или Банджи Джампинг

Острые ощущения влекут человека с незапамятных времен, а желание пройти по краю порой зашкаливает у абсолютно здравомыслящих и спокойных людей. В попытке совместить выброс адреналина с безопасным занятием был придуман новый вид экстремального отдыха – прыжки с высоты (например, с моста или крана) на резинке. Называется подобный экстремальный отдых банджи-джампингом или тарзанкой, хотя с последней он никакого явного сходства не имеет. Подобное развлечение можно считать в достаточной мере безопасным для здоровья человека, а полученные от совершенного прыжка эмоции остаются с экстремалом на всю жизнь.

История банджи-джампинга

По большому счету подобные прыжки с моста не следует считать современным изобретением, хотя для широкого круга общественности подобные занятия стали известны только в 1960 году. После исследовательских экспедиций на остров Пентекост, который является частью республики Вануату, на телеканале BBC вышел видеосюжет о туземцах и их оригинальном времяпрепровождении – «лэнд-дайвинге» или «нырянии в землю».

Для местного мужского населения подобные прыжки с лианой были чем-то вроде шага во взрослую жизнь, когда молодой юноша испытывал свою мужественность. При этом важно было коснуться земли головой, что вряд ли можно назвать безопасным испытанием.

Некоторые исследователи справедливо полагают, что подобные практики имели место не только на островах Вануату, а и во многих других регионах. Например, подобные прыжковые испытания, только с меньшей скоростью падения, практиковались как часть ритуальных ацтекских танцев в отдельных районах современной Мексики.

Что же касается собственно названия данного развлечения, то слово «банджи» происходит из английского диалекта, в котором оно обозначало нечто приземистое и толстое. Только к 1930 году так стали именовать простой ластик, а уже потом это слово было выбрано родоначальниками прыжков на резинке в качестве ключевого в названии дисциплины – bungee-jumping.

Родоначальником дисциплины можно считать альпиниста Дэна Осмонда, который с помощью подобных прыжков пытался избавиться от страха высоты. Контролируемое свободное падение стало для него и его товарищей не просто тренировками, но и способом получения дополнительной дозы адреналина.

Первый зафиксированный официально прыжок был совершен с Клифтонского подвесного моста в апреле 1979 года. Именно эту дату и принято считать началом эры банджи-джампинга. Несмотря на то, что первые испытатели Дэвид Кирк и Симон Килинг после удачного прыжка были арестованы, они не оставили это экстремальное занятие и продолжили свои головокружительные падения с мостов Роял Гордж и со знаменитых Золотых Ворот. Популярность направления росла в геометрической прогрессии, так что уже к 80-м годам спортсмены во всем мире стали совершать прыжки с воздушных шаров, мобильных кранов, двигающихся аэростатов и даже Эйфелевой башни.

Культура прыжков с моста на резинке

При грамотно проведенных подготовительных работах и правильных расчетах подобные прыжки на резинке можно считать практически безопасными, но смертельные случаи в истории современного банджи-джампинга – не редкость. Специалисты этого вида развлечений рекомендуют поклонникам экстремальных прыжков обращаться только в проверенные компании с хорошей репутацией, которые следят за состоянием своего оборудования и проводят пробные испытания каждого нового места для прыжков.

Самая известная в мире компания, предоставляющая услуги прыжков на резинке, принадлежит активному экстремалу Эй-Джею Хаккету, который стал первым бизнесменом, использующим подобные развлечения в качестве заработка.

Сегодня популярность этого вида экстремального отдыха столь высока, что практически в каждой стране мира найдется не менее пары мест активного джампинга на резинке с моста. Любители и опытные прыгуны коллекционируют прыжки с различных мостов, добиваясь максимального всплеска эмоций.

С технической точки зрения процесс подготовки и собственно сам прыжок чрезвычайно прост: к телу или щиколоткам (что выглядит гораздо эффектнее, но считается более травматичным) крепятся эластичные веревки, которые и обеспечивают специфический эффект падения.

Для прыжка используется либо латексный канат, заключенный в жесткую оболочку, либо закрепленные поверх жесткой веревки латексные канаты. В первом случае рывок прыгуна вверх будет более резким и агрессивным, но такие резинки можно изготовить только в фабричных условиях, в отличие от вторых, которые чаще всего собирают самостоятельно.

В процессе прыжка веревка растягивается до своего максимального значения, после чего человек снова взлетает вверх. Именно наличие фазы «свободного полета» вверх и обеспечивает такое внимание к банджи-джампингу. Остановка прыгуна достигается за счет падения скорости раскачивания.

Похожие статьи

zextrem.com

Rope-jumping – полеты наяву!

Как говорят сами роуп-джамперы, «экстрим – это украшение жизни, а не способ с ней красиво расстаться». Суть роуп-джампинга – в прыжке с большой высоты.

Те, кто ездит вечером по улице Тимирязева, наверняка, не раз замечали на пешеходном мосту людей, отчаянно бросающихся с перил вниз. Звать этих странных людей – роуп-джамперы, от англ. rope-jumping (rope – веревка, jump – прыгать). Кто они и зачем они это делают, спрашивают себя почти все, кто хоть раз увидел роуп-дажмперов.

«И я лечу с крыши доли секунд, но я в это время живу!» – поет Чиж, и под этими словами может подписаться каждый роуп-джампер. Именно так – только доли секунд и зачастую именно с крыши летят роуп-джамперы. Нет крыши? Летят с моста, с GSM-вышки, со скал… впрочем, скал в Беларуси нет: за полетом с горы организовываются экстрим-туры в украинский Житомир. А вот мосты у нас вполне достойные: начиная от уже упомянутого пешеходного, высотой в 12 метров, и заканчивая самым высоким мостом Беларуси: 38 метров с самой высокой точки стальных ферм моста (это уже вариант для самых «продвинутых»).
 

Не стоит обманываться иллюзией простоты роуп-джампинга: как и любой экстремальный спорт, он потенциально опасен. Это только кажется: «ну что там сложного – привязал веревку покрепче, пристегнул карабин…». На самом же деле для безопасного прыжка, помимо качественного снаряжения, необходимы познания в физике и основах сопромата. Старожилы роупа, как и основатель этого экстрим-направления Дэн Осман, начинали в большинстве своем с альпинизма. Именно Осман впервые подошел к срывам (по сути, прыжок на жесткой веревке и есть срыв с объекта, только запланированный и контролируемый) как к «адреналиновому» удовольствию, а не критической ситуации. Что чувствует скалолаз, срываясь на высоте пары сотен метров вниз?! Правильно: счастье от того, что остался жив, когда страховочная веревка остановила его полет. Вот и роуп-джамперы любят чувствовать себя счастливыми, а заодно дают возможность прочувствовать это всем, кто ищет острых ощущений, через мысль «А-а-а-а!! Я живой!!», появляющуюся сразу после прыжка.

Человек стоит на краю. Все проверено и еще раз перепроверено. Все готово. Звучит: «Ready… set….GO!» – и вот человек летит! Распахнув руки как крылья, сделав сумасшедшее сальто или кувырок назад. Сразу чувствуется: человек со стажем, а вот перворазники обычно летят с диким криком, беспорядочно размахивая конечностями и, если выделывают какой-нибудь кульбит, то совершенно неосознанно. Кстати, во избежание внештатных ситуаций в роупе существуют жесткие правила поведения, одно из которых гласит: «Слушаться инструктора. Даже, если Вы считаете, что он неправ, беспрекословно выполняйте инструкции». Иначе будут, как минимум, обожженные о веревку руки и разбитые в прыжке тандемом носы.

Вся прелесть роуп-джампинга заключается в том, что даже понимая умом надежность снаряжения и безопасность затеи, крайне сложно сделать шаг в никуда… Глаза-то видят землю в отдалении перед собой, ноги чувствуют тонкий край опоры, а руки – они же держатся не за веревку, а за перила или парапет, который надо отпустить… И пальцы ни за что не хотят разжиматься. Даже прошедшие огонь и воду крепкие парни не всегда на счет «раз, два, три!» отпускают руки, что уж говорить о девушках – могут и в обморок упасть. Помимо потерявших сознание барышень, у каждого инструктора по роупу найдется с десяток баек о прыгунах, которые прошли через его руки и веревки. Рассказывает Андрей Black Angel (команда Live to Fly): 

– На одном из объектов – недостроенном здании – никак не могли найти общий язык с женщиной-сторожем, которой уже было «сильно за 60». Она нас ругала, на чем свет стоит, а потом – захотела прыгнуть! И прыгнула… точнее, я ее «скинул»!

Звучит пугающе, но иногда инструктора по rope-jumping, видя, что человек ближайшие 40 минут будет ломаться и решаться, попросту «помогают» ему прыгнуть. 100% прыгнувших потом искренне благодарят за это: ведь самим бы им могло и не хватить смелости отпустить руки, а так – они сполна получили свою порцию адреналина и море позитива! Для всех, кто грезит высотой и жаждет всплеска адреналина, а с парашютом еще не подружился, роуп-джампинг вполне может стать альтернативой полетов наяву, а то и страстью на всю жизнь: среди минских роуперов есть и те, кому хорошо за 40.

Итак, крыша, мост, GSM-вышка… Инструкторы по роуп-джампингу навязывают станции, в стороне хорохорятся перворазники и одевают страховочные системы роуперы. Первый прыжок от опытного роуп-джампера, проверяющего надежность системы, – и испуганно-удивленные возгласы пришедших в первый раз: «Ой, а что, он уже улетел?» Наконец, первый смельчак из «новеньких» отваживается надеть на себя снаряжение и стоит на самом краю – секунда до прыжка. Хотите понять, что чувствует человек за миг до шага в пустоту? Описать ЭТО словами невозможно – это можно только прочувствовать самому!

mensby.com

виды, прыжки, упражнения, польза и противопоказания

В нынешнее время многие жители планеты отдают предпочтение здоровому образу жизни. Одной из его неотъемлемых составляющих являются регулярные занятия спортом. Девушки для того, чтобы добиться стройной и подтянутой фигуры, часто выбирают групповые занятия. Недавно среди таких тренировок появилось совершенно новое направление – фитнес джампинг.

Содержание статьи

Польза от регулярных физических нагрузок заключается в следующем:

1. Коррекция фигуры. Мнение о том, что хорошая фигура дается от природы, в 90% случаев ошибочно. На самом деле — это результат упорной и кропотливой работы над собой. Фитнес помогает создать рельеф рук, округлые и подтянутые ягодицы, плоский живот и изящную форму ног. Женщины, регулярно посещающие групповые занятия по фитнесу, отмечают упругость кожи тела и отсутствие проявлений целлюлита;
2. Потеря лишнего веса. Систематическое посещение занятий не только помогает лишним килограммам уходить, но и укрепляет мышцы тела. Когда мышечные волокна тела достаточно развиты, то организму требуется гораздо больше расхода энергии на их работу. Чем они крепче, тем меньше жировых отложений накапливается. Также сжиганию лишнего способствует аэробика, дающая телу ту степень нагрузки, которая требует больших усилий и энергии. Когда естественная энергия заканчивается, организм начинает расходовать жировые запасы тела. Поэтому спорт так полезен для красивого тела;
3. Фитнес очень важен для женского организма еще и потому, что тренированное тело гораздо быстрее и качественнее возвращается в прежнюю форму после родов;
4. Спортивные занятия положительно влияют и на сексуальную сферу женщины и ее партнера. После упорных тренировок у представительниц прекрасного пола изменяется гормональный фон. Тело при этом расслабляется, а это очень полезно для полноценного удовлетворения в паре;
5. Если оценить пользу спорта относительно психологии, то можно в качестве примера привести избавление от комплексов, которые связаны с внешностью или фигурой. Кажется, что зал посещают одни модели или спортсменки с идеальной фигурой. Однако на самом деле в таких заведениях много женщин нестандартной комплекции, которые пришли бороться с собственными недостатками, а не оценивать других. Особенно положительно влияет спорт на самооценку при появлении первых результатов;
6. Кроме того, фитнес помогает в борьбе со стрессом, он снимает напряжение и успокаивает нервную систему. Спорт способен излечить депрессию и подарить отличное настроение, несмотря на усталость после занятий;
7. Занятия спортом укрепляют иммунитет и улучшают физическую форму человека. Повышается его выносливость, укрепляется сердечно-сосудистая система, улучшается координация движений. Физические нагрузки также развивают гибкость, подвижность суставов, придают движениям особую грацию, а силуэту правильную осанку.

Данная программа занятий была разработана в Чехии более 10 лет назад, однако пика популярности она достигла ближе к нашему времени. Название полностью оправдывает методику нагрузок (джампинг означает «прыжок»).

Джампинг-фитнес — это уникальное направление, которое подходит человеку любого возраста и пола. Оно представляет собой сочетание силовых и аэробных нагрузок, сведенных в одну эффективную программу. Занятия джампинг-фитнесом не требуют специальной одежды, обязательным считается лишь наличие удобных кроссовок.

Инвентарем для такого фитнеса служит специальный батут небольшого размера с встроенной ручкой. Он создает выталкивающий эффект, чем существенно снижает нагрузку на суставы и поясницу. Это одно из главных преимуществ такой тренировки.

Кроме того, джампинг-фитнес на батутах заставляет тело постоянно балансировать, чем улучшает координацию движений тела. Ведь благодаря активным прыжкам в работу включаются мышцы-стабилизаторы, которые в обычных тренировках очень мало задействованы.

Обычно продолжительность такой тренировки не превышает 55 минут. В этом периоде полчаса отведено на кардионагрузки, тренирующие сердечную мышцу, оставшиеся 20 минут занимают силовые упражнения и растяжка.

Перед выполнением физических упражнений необходимо сделать разминку. Например, попрыгать в течение 10 минут на скакалке или выполнить несложные упражнения на все тело (приседания, махи, наклоны, вращение таза, голеностопа, коленей и локтевых суставов).

Далее происходит сама тренировка, в которую включены следующие базовые упражнения:

1. Прыжки с небольшой высоты, при которых руки должны быть вытянуты вдоль туловища. Главное правило для соблюдения техники – приземляться на стопу полностью и не использовать руки, чтобы сохранить равновесие. Находясь в полете над батутом, необходимо следить за мысками ног, их нужно тянуть по аналогии с балеринами. Это упражнение улучшает координацию движений и баланс;
2. Используя поручень батута в качестве опоры, необходимо подтягивать согнутые в коленях ноги до уровня груди. Не такое уж простое упражнение, но батут существенно облегчает задачу. Он служит опорой мягкой и упругой, которая позволяет выполнять прыжки и подъем ног исключительно при помощи мышц брюшного пресса;
3. В положении сидя следует положить руки на батут позади себя, как бы опираясь на них. Из такого положения выполняются прыжки. Важно следить за осанкой – спина должна быть постоянно прямая. Это упражнение тренирует пресс и мышцы рук;
4. Для укрепления мышц бедер и ног выполняются прыжки с отведением одной ноги в сторону, причем она должна быть согнута, вторая же нога должна быть отведена в противоположную сторону в прямом положении;
5. Для улучшения гибкости и растяжки в процессе прыжков следует попытаться подтянуть ноги к туловищу и развести в разные стороны. Для продвинутых существует вариация, при которой нужно пальцами рук тянуться к носку.

Занятия в течение 8 минут приравниваются к пробежке на дистанцию в 3 километра. Около 20 минут джампинга сжигают такое же количество калорий, как и часовое занятие на степпере.

Для того чтобы наблюдать результат от фитнеса, необходимо придерживаться принципа регулярности. Для женщин достаточно трех посещений в неделю с однодневным перерывом между сеансами.

Благодаря такой эффективности и популярности идеи джампинга постоянно развиваются, новым веянием в данном направлении стал кенгуру джампинг-фитнес.

Этот вид фитнеса представляет собой все те же прыжки, однако он имеет свои особенности. Изюминкой кенгуру-джампинга является специализированная дугообразная обувь, в которую встроены пружины. Такая конструкция позволяет подпрыгнуть на высоту до 0.7 метра.

Однако такое направление, как джампинг, развито далеко не во всех населенных пунктах, еще реже можно встретить в небольших городах кенгуру-джампинг. Удивительно, но таким спортом можно заниматься и в домашних условиях без специального инвентаря. В этом желающим поддерживать хорошую форму поможет джампингджек.

Что такое джампингджек в фитнесе, известно многим. Это упражнение включено в большинство аэробных программ и индивидуальных кардиотренировок.

Для выполнения данного упражнения необходимо стать прямо, ноги вместе, руки расположены вдоль туловища.Далее следует прыжок, при котором руки поднимаются вверх, а ноги разводятся на ширину плеч. Именно в таком положении человек приземляется на пол. В процессе следующего прыжка тело возвращается в исходное положение. По аналогичной схеме выполняются следующие прыжки.

Однако заниматься таким видом фитнеса, как прыжки, можно не всем, ограничениями являются:

• заболевания и нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
• дисфункции опорно-двигательного аппарата, особенно если они сопровождаются болями;
• заболевания и врожденные патологии дыхательной системы;
• хронические инфекции;
• наличие новообразований;
• эпилепсия и другие заболевания психического характера;
• острые воспалительные заболевания.

Энергичные прыжки полезны не только для фигуры, но и для отличного настроения! Не стоит отказывать себе в этом удовольствии (при условии отсутствия противопоказаний).

Понравилась
статья?

Вам понравилась статья?

Рейтинг из

ДаНет

Спасибо за голос

mjusli.ru

Джампинг Джек — как делать упражнение jumping jack

Джампинг Джек — прекрасное упражнение, которое помогает привести фигуру в порядок и оказывает общее укрепляющее воздействие на организм.

Джампинг Джек — упражнение, которое в том числе было включено в тренировки для солдат, чтобы натренировать их выносливость. Основная нагрузка в нём идёт на бедра. Помимо бёдер, работают и получают нагрузку живот и икры.

Упражнение хорошо тем, что для его выполнения не нужно большое пространство или специальные приспособления. Здесь нужно только немного места и сам человек. Многочисленные видео, которые легко найти по запросу jumping jack или джампинг джек, показывают, насколько лёгкое это упражнение и как его правильно делать. И, несмотря на свою лёгкость, оно очень эффективно.

Если выполнять jumping jack регулярно, то это не только даст аэробную нагрузку, но и разовьёт гибкость и координацию движений. Фигура благодаря упражнению тоже очень хорошо подтягивается. Такие прыжки помогут убрать бока, «ушки» на бёдрах. А также подтянутся ягодицы и живот, укрепится сердечно-сосудистая система. Тренировка практикуется в том числе в фитнесе.

Техника jumping jack

Слово «jumping» уже намекает на то, что речь пойдёт о прыжках. Так и есть — речь идёт о прыжках, которые лежат в основе упражнения.

Выполняется оно следующим образом:

1. В исходном положении нужно встать прямо и поставить ноги на ширине плеч, а руки опустить.
2. Делается вдох и на выдохе совершается прыжок.
3. Во время прыжка ноги разводятся ещё шире в стороны, а руки поднимаются над головой до хлопка ладонями.
4. После этого идёт возврат в исходное положение.
5. Далее упражнение повторяется.

Есть ещё один вариант:

Хлопок совершается для того, чтобы было проще поддерживать ритм упражнения и следить за дыханием, но это необязательный элемент. Вместо хлопка можно поднимать руки ладонями вперёд.

Во время выполнения тренировки необходимо следить за дыханием и темпом, не сбиваться с ритма. Чтобы упражнение давало желаемый эффект, нужно выполнять его регулярно, соблюдать режим тренировок. Постепенно число подходов и время тренировки можно увеличивать.

Для дополнительной нагрузки можно взять в руки небольшие гантели или надеть утяжелители. Но нужно учитывать, что поначалу это может сократить время тренировки и понизить её интенсивность. Поэтому к прыжкам с утяжелением лучше переходить после достаточно продолжительных тренировок.

Минусы и противопоказания упражнения

Некоторые считают, что jumping jack — это полная альтернатива бегу и его можно спокойно подменить этим упражнениям. К сожалению, для не любителей бегать, это не совсем так. В прыжках отсутствует движение вперёд, которое является основой бега. Конечно, прыгать тоже можно и даже желательно на свежем воздухе, но утренней пробежки это не заменит.

К тому же наибольший эффект джампинг даёт именно в комплексе с другими активностями. Хорошо включать его в общую программу фитнеса. Из хороших новостей — это практически единственный минус этого упражнения.

Эту тренировку используют не только новички или любители, но и профессиональные спортсмены как в фитнесе, так и в других областях спорта. Так как подобные прыжки отлично разогревают тело, то их можно использовать в качестве разминки перед основной тренировкой. Можно использовать их и в качестве одного из видов кардио на сушке, для похудения.

Что касается противопоказаний к выполнению — они довольно стандартны и подходят и к другим видам кардио и фитнеса.

Не стоит заниматься jumping jack:

1. Людям с проблемами позвоночника.
2. Травмами коленных суставов.
3. Серьёзными заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
4. Сразу после перенесённых операций.

Прежде чем приступать к тренировкам, всегда стоит проконсультироваться с лечащим врачом или опытным инструктором.

Советы по выполнению упражнения

Общая техника выполнения уже была описана и её несложно усвоить, но есть и несколько нюансов, которые стоит учитывать, прежде чем перейти к тренировкам. Если соблюдать все правила и нюансы, тренировка окажется наиболее эффективной.

1. Нужно соблюдать темп прыжков. Темп должен быть динамичным, но постоянным. Если случилась какая-то заминка, лучше остановиться и потом начать сначала.
2. Поддерживать ритм и контролировать дыхание хорошо помогает музыка. А также можно считать для собственного удобства. Если темп стал бешеным нужно его снизить.
3. Спина во время прыжков должна оставаться прямой.
4. Руки всегда тянутся вверх.
5. Взгляд устремлён вперёд перед собой.
6. Стопы можно немного разводить в стороны, чтобы добиться большей устойчивости.
7. Интервал между подходами не должен превышать минуты.

Перед упражнением jumping jack, как и перед любой другой тренировкой, нужно провести небольшую разминку. Разминка обычно занимает минут 5–10. Нужно как следует размять суставы. Одежда для тренировок должна быть удобной и не стесняющей движений.

Лучше выполнять тренировку перед едой — примерно за полчаса или час до приёма пищи. После тренировки нельзя сразу садиться или ложиться, нужно немного походить и привести в норму сердечный ритм. Пить воду можно, но в небольших количествах. Такие рекомендации подходят и к другим видам тренировок.

Благодаря энергии, которая передаётся от тренировки, можно сохранить тонус до позднего вечера. В связи с этим лучше всего заниматься утром или в первой половине дня. Тренироваться не стоит при плохом самочувствии — это не принесёт пользы организму. Во время тренировок желательно сохранять бодрость и позитивный настрой — это делает упражнение проще и дополнительно заряжает энергией.

О джампинге можно найти очень много положительных отзывов, в том числе от профессиональных спортсменов. Тренеры советуют выполнять тренировки регулярно и посвящать упражнению порядка 15 минут в день.

Отзывы о Джампинг Джек:

Начала заниматься прыжками три месяца назад. Очень удобное и простое упражнение, а эффект заметный! Всем рекомендую!

Екатерина Савина

Джампинг джек — упражнение идеальное для тех, у кого мало времени и некогда ходить в зал. 10–15 минут в день дома и состояние заметно улучшается, да и внешний вид радует!

Лена Гореленко

Использую упражнение jumping jack в качестве разминочного кардио. Очень тонизирует и заряжает энергией для дальнейшей тренировки.

Дина Сафирова

Сохранить

nasporte.guru

самые страшные места для прыжков

Когда дело доходит до приключений и получения адреналина, то, наверное, ничто не сможет сравниться с захватывающим прыжком. Когда ты летишь вниз с большой высоты и остаешься жив лишь благодаря шнура банджи (тарзанки).

Некоторые люди называют это сумасшествием. Но те, кто почувствовал хоть раз такой прилив адреналина, знают, что моменты страха стоят того. С высоты в 150-200 метров вы падаете почти до самой земли или воды, останавливаясь в считанных метрах от гибели.

Если вы решили прыгнуть с платформы, моста или здания, то банджи-джампинг можно найти по всему миру. Но чтобы вдохновить ваш следующий смелый прыжок, мы подобрали список самых страшных мест для банджи-джампинга в мире.

1. Плотина Верцаска – Тицино, Швейцария

Этот банджи-прыжок является одним из самых высоких в мире, но это не то, что действительно делает его знаменитым. Плотина Верцаска (на самом деле называется Contra Dam) была показана в первом фильма про Джеймса Бонда, что делает ее самым лучшим местом для прыжка для поклонников боевика.

Если вы планируете прыгнуть с этой плотины, то должны быть готовы к падению более чем с 220 метров рядом с бетонной стеной.

2. Башня Макао — Макао, Китай

Эта башня для банджи-джампинга находится в центре игорного Макао. Вас ожидает прыжок с высоты в 232 метра, что заставит получить адреналин даже видавших виды экстремалов.

Прыжки, как правило, проходят осенью, когда в Макао больше всего туристов. Совершая прыжок нужно помнить, что до асфальтированной парковки внизу останется всего 30 метров.

После прыжка каждому смельчаку дают сертификат, футболку, а также членский билет.

3. Дамба Kolnbrein — Каринтия, Австрия

Нужно быть очень смелым, чтобы совершить прыжок в Kolnbrein. Прыжок осуществляется с крана расположенного на дамбе, высота свободного падения в общей сложности 169 метров. Наверное, это самое высокое место для прыжка в Австрии.

4. Висячий мост Ройал Гордж — Колорадо, США

Это, пожалуй, самое эпичное место для свободного падения. Один из самых высоких мостов в мире. С 2003 по 2008 там проходили ежегодные прыжки, организатором удалось открыть мост для общественных прыжков в течение трех дней фестиваля, но ежегодные прыжки с тех пор были отменены. Однако сюда могут попасть все желающие, кого устроит цена в 400 долларов,

Те, кому посчастливилось прыгнуть, совершил свободное падение с высоты 321 метр в самом центре ущелья..

5. Мост Блукранс — Цицикамма, Южная Африка

Прыжки с этого моста осуществляются более 50 лет, и за всё время не было получено не одной травмы. Высота прыжка составляет 215 метров и становится еще более пугающей из-за сильного ветра проходящего через металлическую решетку моста и создающие страшный вой. Прыжки с этого моста настолько популярны, что это привлекает больших знаменитостей таких, как Джек Осборн и Принц.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

putevodnyj.ru

Разница между банджи-джампингом и роуп-джампингом

Довольно часто возникает вопрос по сути разницы между банджи-джампингом (bungee jumping) и роуп-джампингом (rope jumping). Можно услышать, что едут в Каменец-Подольский на банджи, хотя банджи-прыжки не происходят в Каменце уже достаточно давно после несчастного случая. На самом деле едут в Каменец-Подольский попробовать роуп-джампинг. Но поскольку копировальный аппарат и «ксерокс» у нашего народа тождественные понятия, то прыжок в Каменце-Подольском тождественно прыжке с банджи… Ну где-то так.

На самом деле банджи-джампинг и роуп-джампинг имеют разную природу появления, по большому счету. Банджи-джампинг — это модернизированный прыжок древних аборигенных племен, которые пригают с деревянной вышки при помощи привязанных за ноги лиан. Цель осуществления таких прыжков для меня до сих пор остается тайной. Наверно они головы/яйца проверяют на прочность… А роуп-джампинг появился в качестве «лекарства против страха» известного альпиниста/скалолаза и настоящего супермена Дена Османа (Dan Osman). Случайно он сорвался со скалы на страховочной альпинистской веревке и понял, что надо лечить страх срыва. Дэн «тему прасьок» и начал прыгать ради тренировки, а там и в удовольствие это перешло. Правда этим его жизнь и закончилось.

Природа появления этих разновидностей прыжков и объясняет основную разницу между банджи-джампингом и роуп-джампингом ради ощущения полета — снаряжение (резиновый шнур и альпинистични веревки), ну и соответственно методы крепления к человеку и обеспечения безопасности.

Поскольку основной целью любого прыжка является получение ощущение полета в придачу с адреналином, а человек летать не может и законы Нютона никто не отменял, то и надо как-то человека спасти в конце падения. И что мы имеем?

Bungee-jumping — резиновый жгутовый канат (состоящий соответствии с многих сотен минижгутовых канатов, которые переплетаются тайным образом), который специальным снаряжением крепится к банджи-прыгуну за его нижние конечности, то есть ноги. Принцип действия прост — безопасное окончания полета и избежать превращения вас на отбивную достигается за счет достижения максимального натяжения каната, который рассчитывается так, чтобы вы не достигли земли. Поскольку канат является жгутовым, его сила растяжения в критической точке превращается в силу стягивания (где-то так примерно), и канат начинает возвращаться в нормальное состояние, и вы даже начинаете лететь вверх, словно акселерований воробей с ускорением сапсана. Ну вверху также достигается критическая точка стягивания в куче с силами гравитации, и вы снова падаете вниз, но уже с меньшим ускорением. Несколько таких «туда-сюда, вниз-вверх» и вы счастливо висите головой вниз. Ваш полет закончился. Вам спускают шнурок, вы к нему крепитесь, и вас возвращают в привычное вертикальное состояние и поднимают туда откуда вы прыгнули. Но может быть и другой вариант вашего возвращения, который зависит от ландшафта и фантазий/извращений инструктора.

Если вы прочитали несколько раз последний абзац, и все-таки не поняли «что? как? почему», то скажу проще. К вашим ногам крепят большую и толстую резинку, вы прыгаете, резинка растягивается, но так, что вы до земли не достаете. И после максимального растяжения начинаете болтаться на этой же резинке «вверх-вниз, туда-сюда». Ну а там вскоре вас поднимут.

Rope-jumping — используется профессиональное альпинистичне снаряжения (динамические шнуры, карабины, подвесные системы, ролики, петли и т.п.). Остановка полета осуществляется за счет системы, которая переводит вертикальное падение прыгуна в горизонтальное динамическое колебания, типа маятника. Если равномерное замедление скорости прыгуна в банджи происходит за счет эластичности резинового жгутового каната, то в роуп-прыжках это осуществляется за счет собственно перевода прыжка вниз в «качания» по горизонтали. Мягкость, так называемого «рывка», изменения направления полета прыгуна достигается также за счет эластичности динамических веревок (благодаря которым и осуществляется собственно прыжок), распределения нагрузки равномерно на тело через подвесную систему в которую одет прыгун (фактически распределение идет на 5 точек тела), и к которой (подвесной системы) крепятся веревки. На самом деле вариаций метода осуществления роуп-пры может быть достаточно много, и все зависит от подхода к осуществлению прыжка, окружающих условий, и опять же фантазий/извращений инструктора/организатора. В большинстве случаев возвращения роуп-прыгуна на твердую землю осуществляется за счет спуска на ту же землю. Но иногда это невозможно из-за ландшафта и добрые люди его поднимают туда, откуда он и совершил прыжок (мост, скала, дом, вышка и т.д.).

Другими словами роуп-джампинг — это большая/высокая «тарзанка», или «качеля». И главное, чтобы покачаться нужно сделать лишь шаг.

Как банджи так и роуп дает возможность почувствовать миг полета и получить порцию страха. Но роуп это относительно «молодой» вид стационарных прыжков «откуда-то» вниз. И он приобретает все большую популярность. В отличие от банджи, роуп-джампинг дает значительно большую возможность любителям полетать не поднимаясь в небо. Роуп по своей сути организации значительно проще от банджи. Поэтому он предоставляет свободу в выборе осуществления роуп прыжков: начиная от мостов высотой в несколько метров, и заканчивая норвежскими скалами в несколько сотен метров (хотя банджи тоже не отстает — и из воздушных шаров прыгают). Благодаря схеме осуществления роуп прыжка можно даже акробатические трюки выполнять в полете (типа всякие сальто-мортале, аморале-сальто и тому подобную гимнастическую фигню). Ну конечно тоже при определенных условиях и ограничениях. Банджи-прыгунам это даже и не снилось. Ну и главный плюс роуп-прыжков заключается в их безопасности. Только роуп может обеспечить максимальную безопасность для прыгуна (это дублирование/страховка шнура, карабинов, подвесной системы).

Вопрос «Что безопаснее — роуп, или банджи?» — Это риторический вопрос, и можно долго дискутировать об этом. Но считается, что роуп безопаснее засчет схемы и принципа совершения прыжка, и наличия страховочного шнура (системы, карабинов). Но никогда не нужно забывать, что «все мы там будем!» 😀

Коментування цієї статті закрите.

ropejumping.lviv.ua