Женьшень растение описание: Женьшень «человек-корень»

лечебные свойства и противопоказания, посадка и уход, фото

Автор: Елена Н. Категория: Садовые растения Опубликовано: 30 октября 2018Последние правки: 20 января 2021

Женьшень (лат. Panax) – род травянистых многолетников семейства Аралиевые, включающий в себя 12 видов, распространенных в Северной Америке и Азии – в Китае, Тибете, на Дальнем Востоке и Алтае. Это растение с давних пор известно как лекарственное и применяется в основном в качестве адаптогена и тонизирующего средства. В Китае и Корее корень женьшеня используют в кулинарии.
Представители традиционной китайской медицины считают, что женьшень дает силы и продлевает жизнь.

Посадка и уход за женьшенем

• Посадка: посев предварительно стратифицированных семян в открытый грунт –весной.
• Цветение: в июне.
• Освещение: желательно высаживать растение в кружевной тени деревьев.
• Почва: по составу – рыхлый, содержащий гумус, влаго- и водопроницаемый таежный грунт нейтральной реакции.
• Полив: в среднем один раз в неделю.
• Подкормки: весной и осенью – древесной золой.
• Размножение: семенами, иногда – делением корней.
• Болезни: грибковые инфекции.
• Вредители:
  кроты, мыши, слизни, тля, хрущи, проволочники и медведки.
• Свойства: растение выращивается как лекарственное.

Подробно о выращивании женьшеня читайте ниже

Ботаническое описание

Женьшень – растение со стрежневым веретенообразным ветвящимся корнем длиной до 25 см и толщиной от 7 до 25 мм. У корня может быть от двух до пяти разветвлений. В верхней части корня находится шейка со следами годичных побегов, по числу которых определяется возраст растения. Цвет корней на поверхности и на срезе белый или желтовато-белый. Вкус у корня сладковатый, запах своеобразный.

На фото: Цветение женьшеня

Длинночерешковые пальчато-сложные листья женьшеня в количестве от 2 до 5 образуют мутовку на вершине стебля, достигающего в высоту от 30 до 70 см. Цветет женьшень зонтиковидными соцветиями из похожих на звездочки бледно-зеленых цветков. Цветочная стрелка выходит из центра листовой мутовки. Плоды женьшеня – красные костянки длиной до 1 см с двумя или тремя серовато-желтыми морщинистыми семенами.

Выращивание женьшеня в саду

Посадка в грунт

Не высаживайте женьшень после таких культур, как картофель, помидоры и огурцы, поскольку впоследствии он может поражаться сохранившимися в почве инфекциями, к которым не имеют устойчивости перечисленные овощи. Следует помнить, что женьшень не терпит даже кратковременного застоя влаги в корнях, поэтому для его выращивания следует выбирать участок с глубоко залегающими грунтовыми водами и хорошо дренированным, водопроницаемым грунтом на северо-западном или северо-восточном склоне, освещаемом солнцем только утром или вечером.

Женьшень не любит прямых солнечных лучей, но и в тени ему будет не очень комфортно, поэтому нужно продумать, как вы будете затенять растение от солнца. Лучше устроить ему грядку под кружевной тенью деревьев при условии, что они будут пропускать 20-25 % солнечных лучей.

Перед посадкой следует привести в соответствие с требованиями женьшеня почву на участке:

она должна напоминать по составу таежный грунт, то есть быть нейтральной 3(5,7-7,0 pH), рыхлой, влаго- и воздухопроницаемой, содержать гумус и достаточный запас органики.

Лучше всего приготовить необходимую растению грунтовую смесь самостоятельно. В нее могут входить листовой перегной, дерновая земля, биогумус, подстилка из лиственного леса, торф, перепревшие опилки, крупнозернистый песок, озерный ил, зола, сажа, гнилая древесная труха мелкой фракции и измельченная яичная скорлупа.

За 3-4 месяца до посадки женьшеня подготовьте грядку высотой 30-40 см и шириной не более 1 м. Длина грядки может быть какой угодно, но располагаться она должна с востока на запад.

Семена женьшеня должны пройти обязательную предпосевную обработку, которая заключается в двух периодах стратификации, каждый из который длится 4-5 месяцев. Сначала семена стратифицируют в тепле при температуре 18-20 ˚C, а потом в холоде, при 1-2 ˚C. Ответственный продавец обычно берет предпосевную подготовку на себя, и вам остается только посеять семена в грунт. При покупке посевного материала обратите внимание, что у неподготовленных к посеву семян косточки закрыты, а у прошедших стратификацию они растрескавшиеся.

На фото: Листья женьшеня

Семена женьшеня помещают на глубину 5 см на расстоянии 2-3 см друг от друга в бороздки, расположенные с интервалом 10 см. Если вы высаживаете рассаду, то располагайте саженцы на дистанции 10-15 см при междурядьях 20 см, заглубляя почку не больше чем на 5 см. Саженцы укладывают в почву под углом 45 ˚ головкой на восток.

После посева или посадки грядку следует полить. Однако не настраивайтесь на быстрые всходы: вы можете прождать их появления несколько месяцев.

Правила ухода

Если всходы появятся весной, нужно беречь их от возвратных заморозков, установив над грядкой металлические дуги и натянув на них укрывной материал. Впоследствии можно будет использовать эту конструкцию для защиты сеянцев от яркого солнца. В первый год жизни женьшень формирует только один лист с тремя листочками, у четырехлетнего женьшеня может быть 3-4 листа с 4-5 листочками, но с пятилетнего возраста количество листьев уже не увеличивается.

Поливают женьшень приблизительно один раз в неделю, расходуя на каждый м² грядки 2-3 л отстоянной и подогретой на солнце воды, в которую добавляют немного перманганата калия, чтобы раствор получился бледно-розового цвета. Полоть женьшень первого года жизни и рыхлить почву в междурядьях нужно вручную. За лето желательно осуществить не менее 10 рыхлений. Защитить почву от слишком быстрого испарения влаги поможет мульчирование поверхности перегноем, опилками или хвоей.

Весной и осенью грядку удобряют древесной золой из расчета 150-200 г на каждый м².

Массу корни женьшеня начинают наращивать только после образования плодов, а это значит, что с августа, когда созреют плоды женьшеня, растения нуждаются в ежедневных солнечных ваннах, но лучи должны быть косыми. На зиму грядку укрывают слоем биогумуса толщиной до 2 см, в результате чего растения получат и защиту от холодов, и питательную подкормку.

Вредители и болезни

Женьшень восприимчив ко многим огородным инфекциям и вредителям. Поливы растения слабым раствором марганцовки в какой-то мере решают проблему с грибковыми заболеваниями, однако желательно ранней весной и поздней осенью опрыскивать грядки и междурядья одно-двухпроцентным раствором бордоской жидкости, а в течение сезона провести две-три профилактические обработки женьшеня по листьям бледно-розовым раствором марганцовки с последующим смыванием его чистой водой. Готовят состав, растворяя 1 г перманганата калия в 100 л воды.

На фото: Ягоды женьшеня

Из вредителей опасны для женьшеня тля, слизни, кроты, мыши, проволочники, медведки и личинки майских жуков. Методы борьбы с этими вредителями хорошо известны: ручной сбор с последующим уничтожением. В борьбе с насекомыми недолговечный, но сильный эффект показали растительные настои чеснока, ноготков, полыни, табака, одуванчика, хвои и золы. В состав для липкости следует добавлять немного жидкого мыла.

Сбор и хранение женьшеня

Товарного качества корни женьшеня достигают к пяти-шестилетнему возрасту. К этому времени они могут весить от 20 до 100 и более граммов. За две недели до выкопки корней следует прекратить полив грядки, чтобы легче было извлекать сырье из земли. Корни выкапывают, тщательно отмывают от остатков почвы под проточной водой при помощи щетки и обсушивают.

Свежие корни можно несколько недель хранить в холодильнике, упакованными в полиэтилен. Но для длительного хранения сырье нужно высушить.

Небольшие корешки сушат целиком, а крупные корни разрезают на пластинки толщиной 5-7 мм. В домашних условиях сырье раскладывают на радиаторах центрального отопления или помещают в электросушилки, установив температуру 50-60 ˚C. Хранят высушенные корни в герметично закрывающихся стеклянных банках в темном сухом месте не более пяти лет.

Листья женьшеня собирают в сентябре, причем только с растений, которым уже исполнилось три года. Листья раскладывают тонким слоем и сушат в тени. Хранят готовое сырье в бумажных пакетах или картонных коробках не более одного года.

Виды и сорта

В качестве лекарственного сырья интерес представляют два вида:

Женьшень обыкновенный (Panax ginseng)

Растение, описанное нами в начале статьи. В дикой природе этот вид, к сожалению, встречается все реже, но культивируют его широко.

На фото: Женьшень обыкновенный (Panax ginseng)

Женьшень пятилистный (Panax quinquefolium)

Или женьшень американский, или женьшень жемчужный – растение родом из Гималаев и Северной Америки. В природе он тоже встречается нечасто, но его культивируют в Китае, Франции и Висконсине. Это единственный вид рода, обладающий охлаждающим эффектом.

На фото: Женьшень пятилистный (Panax quinquefolium)

Свойства женьшеня – вред и польза

Лечебные свойства

Легенды о целебной силе женьшеня повествуют, что корень не только избавляет от болезней и возвращает молодость, но и поднимает на ноги находящихся при смерти больных. Какая-то доля правды в этих рассказах есть, и обусловлено такое действие женьшеня веществами, входящими в его состав. Корень женьшеня содержит смолы, алкалоиды, серу, фосфор, дубильные вещества, макро- и микроэлементы и витамин C. Растение оказывает на организм человека болеутоляющее и тонизирующее действие, повышает работоспособность, улучшает газообмен, выводит отработанную желчь, нормализует артериальное давление, снижает сахар в крови и способствует лучшему функционированию эндокринной системы.

Применяют женьшень как средство, снимающее стресс, умственное и физическое перенапряжение и успокаивающее при неврозах. Кроме того, женьшень улучшает память и зрение, нормализует обменные процессы, способствует быстрому заживлению ран и повышает иммунитет.

Женьшень для мужчин является отличным средством избавления от проблем с потенцией: достаточно принимать корень женьшеня в течение двух месяцев, и половая функция восстановится полностью, а сперматозоиды станут более подвижными.

Принимают женьшень в виде экстракта, настоек, мазей, порошков и чая. Экстракт женьшеня назначают при гипотонии, ослаблении половой функции, переутомлении и для восстановления сил после тяжелой болезни или пережитого стресса.

На фото: Женьшень – полезное лекарственное растение

В народной медицине чаще используется настойка женьшеня, обладающая адаптогенным, метаболическим, биостимулирующим, противорвотным и тонизирующим действием на организм человека. Настойка содержит пептиды, сапониновые глюкозиды, минералы, витамины, эфирные и жирные масла.

Противопоказания

Противопоказан женьшень и его препараты при беременности, повышенной нервозности, кровоточивости и различных воспалениях. Женьшень является сильным стимулятором и может вызвать головную боль, ухудшение состояния у гипертоников, тошноту и даже рвоту. Не рекомендуется применять его людям моложе 45 лет. И даже если вы в зрелом возрасте сохранили здоровье, а женьшень нужен вам лишь как тонизирующее средство, перед употреблением препарата проконсультируйтесь с врачом.

Литература

1. Читайте по теме на Википедии
2. Особенности и другие растения семейства Аралиевые
3. Список всех видов на The Plant List
4. Дополнительная информация на World Flora Online

Разделы: Садовые растения Многолетники Травянистые Цветущие Лекарственные Аралиевые Растения на Ж

После этой статьи обычно читают

Добавить комментарий

Женьшень настоящий (Panax ginseng) — описание вида, фотографии, уход, содержание, пересадка, вредители, размножение

Женьшень настоящий

Panax ginseng

Семейство аралиевые. Встречается на Дальнем Востоке, в Приморском крае и на юге Хабаровского края. Произрастает в горных смешанных и кедровых лесах, в зарослях кустарников и папоротников, чаще на рыхлых, богатых перегноем почвах пологих склонов.

Описание: женьшень является одним из наиболее известных лекарственных растений восточной медицины. На протяжении тысячелетий он использовался человеком для излечения самых разнообразных недугов и для поддержания жизненных сил в старости.

Многолетнее травянистое растение толстым мясистым слегка ветвистым корнем и одиночным стеблем, оканчивающимся двумя-тремя длинночерешковыми пальчатопятираздельными листьями. Корни состоят из головки, длинной шейки и собственно веретенообразного корня, внизу разветвляющегося на два отростка. Часто по своей форме корни напоминают фигуру человека. Цветки белые, собраны в простой зонтик. Плоды-красные ягоды с белыми плоскими семенами. Высота 30-70 см. Цветет в июле.

Женьшень — одно из самых известных лекарственных растений. В народе его называли «корень жизни», «стосил», «дар богов», а в китайских книгах — царем лесных растений. Слава женьшеня вполне заслуженна, и вот почему.

Это растение из семейства аралиевых растет в тенистых хвойно-широколиственных лесах на юге Дальнего Востока, в северной Корее и на северо-востоке Китая. Женьшень не только редкое, но и во многом необыкновенное растение. с ним связано множество поверий, легенд и фантазий. Даже внешний вид растения необычен — его надземный побег представляет собой тонкий стебель высотой 40-70 см, несущий на верхушке изящную розетку из 4-5 пятипальчатосложных листьев на длинных черешках. В центре этой розетки на длинном цветоносе созревают ярко-красные плоды-костянки с пятью косточками внутри. Эти плоды необыкновенно привлекательны для птиц — единственных распространителей женьшеня.

Интересно, что семя женьшеня очень долго не прорастает, даже попав на благоприятную почву. Иногда для этого требуется 2-2,5 года! Зацветает молодой женьшень не раньше чем на третьем году жизни, в июле, а плоды созревают в августе-сентябре, и тогда же, в августе, собирают самую важную часть растения — его корень.

Масса самых крупных корней женьшеня достигает 400 г, а один корень, обнаруженный во время строительства железной дороги на Сучан, весил 600 г.

Корень и корневище имеют очень интересные особенности. Эти два подземных органа у женьшеня в течение большей части его весьма длительной жизни отлично сосуществуют вместе. У травянистых корневищных растений подобное сосуществование встречается довольно редко. Многократно ветвясь, корень с корневищем иногда приобретают совершенно удивительные формы, часто напоминая человечка с вытянутой шейкой, тоненькими ручками и ножками и толстеньким телом.

 

Женьшень

Царство: Растения
Отдел: Покрытосеменные
Класс: Двудольные[1]
Порядок: Зонтикоцветные
Семейство: Аралиевые
Род: Женьшень
Вид: Женьшень обыкновенный

Женьшень настоящий, или женьшень обыкнове́нный — Panax ginseng C.A. Mey.

Категория и статус: 1 — вид, находящийся под угрозой исчезновения. Третичный реликт, единственный на территории России представитель рода. В России находится на северной границе ареала.

Краткая характеристика. Многолетний травянистый поликарпик, с утолщенным главным стержневым корнем, обычно разветвленным. В естественных условиях размножается главным образом семенами, которые прорастают на 2-3-й год, в редких случаях — вегетативно (1, 2). Семена распространяются птицами. Молодые растения развиваются очень медленно. Первое цветение наступает на 8-10-й год. Важной особенностью биологии является способность погружаться в состояние вторичного покоя от одного до нескольких десятков лет под влиянием неблагоприятных факторов. Общая продолжительность жизни растения в естественных условиях может достигать 100-140 лет (3).

Распространение. В России растет в южной части Сихотэ-Алиня и на юге Приморского края (в 19 административных районах), а также на юге Хабаровского края. За пределами России в Северо-Восточном Китае и на п-ове Корея (4, 5, 6). Ранее приводился более широкий ареал распространения женьшеня настоящего (1, 7). К настоящему времени природный ареал вида сильно сократился, во многих районах прежнего произрастания он, повидимому, уже исчез (6). Так, в Красную книгу Еврейской АО он включен как, по-видимому, исчезнувший (8).

Особенности экологии и фитоценологии. Вид произрастает преимущественно в горной местности, главным образом на высотах от 300 до 500 м н. ур. м. Наиболее благоприятные условия произрастания складываются на склонах юго-восточной, юго-западной и западной экспозиции с крутизной от 12 до 27°C на богатых, дренированных почвах, при сомкнутости крон деревьев 60-80% и проективном покрытии кустарникового яруса 40—60%. В Южном Приморье наиболее часто встречается в свежих чернопихтово-широколиственных лесах с берёзой желтой и в грабовых кедровниках. В центральной части ареала — в свежих кедрово-широколиственных лесах с берёзой желтой, клёном и липой. В южной части среднего Сихотэ- Алиня произрастает в широколиственно-кедровых лесах с липой амурской.

Численность. Произрастает в 19 районах, 98 лесничествах и в 23 лесхозах Южного Приморья (6). Обычно встречается единичными или несколькими особями. Численность вида в природных условиях составляет примерно 20-100 тыс. экз. Состояние локальных популяций. В настоящее время наблюдается тенденция к сокращению численности в большинстве локальных популяций.

Лимитирующие факторы. Ценнейшее лекарственное растение. Нерациональные и незаконные заготовки растений в качестве лекарственного сырья. Негативное влияние оказывают также лесные пожары, вырубка лесов, нарушение лесной подстилки, низкая семенная продуктивность вида, а также медленное развитие сеянцев в первые годы жизни.

Принятые меры охраны. Вид был внесен в Красную книгу СССР (1978, 1984), в Красную книгу РСФСР (1988), внесен в Перечень объектов растительного и животного мира, занесенных в Красную книгу Приморского края (2002). Разработана эко- логическая программа по охране женьшеня в Приморье. Охраняется на территории 4 заповедников: Большехехцирского (сводка), Лазовского (9), «Кедровая Падь» (10), Уссурийского (11). Включен в Приложение II конвенцией СИТЕС.

Необходимые меры охраны. Необходимо в большинстве районов запретить заготовку женьшеня в течение 15—20 лет (6). Организация охраны популяций женьшеня, находящихся вне охраняемых территорий(6). Произвести реинтродукцию женьшеня в места его естественного произрастания. Один из возможных методов поддержания природных популяций — подсев нестратифицированных семян или подсадка однолетних растений под полог леса в естественные местообитания (2). Необходимо широкое введение в культуру.

Возможности культивирования. В течение многих лет культивируется в специализированном совхозе «Женьшень» Приморского края, а также в ряде ботанических садов России — в Чебоксарах и Южно-Сахалинске (13), в Тебердинском заповеднике (13). Поддержание этого вида в условиях культуры требует регулярного пересева семян. В культуре женьшень размножают семенами, но возможно размножение вегетативным способом — черенками, делением корня и прививкой (1, 14). В культуре семена проращивают с 3-этапной стратификацией: 3 мес. при температуре 18-20°C, 1 месяц при 9-10°и затем — при 0-3° (14). Хорошо отработаны методы культуры in vitro.

Источники информации. 1. Грушвицкий, 1961; 2. Игнатьев, 1995; 3. Журавлёв и др., 2003; 4. Харкевич, 1988; 5. Тихомиров, Клюйков, 1987; 6. Журавлёв, Коляда, 1996; 7. Атлас ареалов и ресурсов…, 1976; 8. Красная книга ЕАО; 9. Жудова, 1967; 10. Нечаева, 1972; 11. Белая, Морозов, 1985; 12. Растения Красной книги…, 2005; 13. Малышев, 1978; 14. Коляда, 1993. Составители: Е.В. Клюйков, И.О. Филатова. Красная Книга Российской Федерации (Растения и грибы)

Автор фото: FloraFarm GmbH / Katharina Lohrie — Bild selbst erstellt, CC BY 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=3124085

AOF | 21.04.2016 15:07:28

Женьшень: мифы, факты, польза, советы

                                               

Корень женьшеня с незапамятных времен применяется для лечения большого числа недугов. Он обладает такими свойствами, что люди слагали легенды и приписывали чудесные качества.

Отчасти это связано с тем, что непосвященному человеку найти его очень сложно. Современная медицина активно использует растение в лечении широкого спектра заболеваний, в том числе онкологического характера.

 

Женьшень: мифы и исторические факты

Женьшень широко применяется в медицинских целях и смежных областях на протяжении более чем трех тысячелетий. Его свойства нашли отражение в фольклоре. Одна легенда повествует о попадании молнии в ручей, который после этого высох, а вместо нее появилось невиданное доселе растение. Считается, что в нем сосредоточена вся сила молнии. При переводе с китайского название звучит, как корень-молния. Нередко, растение называют корнем жизни или человек-корень, так как форма его очень похожа на силуэт человека.

 

На Востоке женьшень считался универсальным лекарством. Отношение к нему было уважительное и даже трепетное, как к дару богов.

 

Красивое сказание о благородном рыцаре Жень Шене пытается дать свое объяснение имени растения. Так получилось, что ему предстоял бой с человеком, который был возлюбленным сестры. Битву рыцарь проиграл и погиб, и его сестра не находила себе места от горя и плакала. Там, где падали на землю слезы, возникало растение с необыкновенными свойствами.

Другая история рассказывает о мальчике-оборотне, который превратился в женьшень или, что растение — результат кровосмешения красной сосны с тигром. Нередко, женьшеню приписывается ряд магических свойств, одно из которых — способность превращения в представителей животного мира или даже в людей.

 

В подтверждение этого представления говорит китайская легенда о существе, которое наполовину было и человеком, и растением. Его звали Жень Шенем и, кроме возможности превращаться в животное или растение, он в человеческом обличье жил очень долго и совершенно не старел. Когда у него спросили, как это происходит, человек ответил, что это возможно потому, что он оказывает помощь всем. Люди не смогли разгадать смысл этих слов и стали преследовать странного человека. Убеждения Жень Шеня не позволяли отвечать на недружественные выпады сородичей, поэтому он искал покровительства у своей родительницы — тайги. Мать укрыла свое чадо от злых людей в чаще леса — так возникло неприметное растение, корень которого обладает мощной целебной силой.

Корень женьшеня впервые был завезен в Европу голландцами в 1610 году, которые рассчитывали получить прибыль после продажи заморской диковинки. Однако европейцы к тому времени стали разборчивы при выборе экзотических снадобий для поправки здоровья, поэтому целебный корень не вызвал восторга у населения. Кроме того, свойства растения были мало изучены. Это привело к тому, что почти на столетие восточное чудо было предметом насмешек. Толчком к возникновению здорового интереса к растению был подарок, привезенный от китайского императора королю Франции Людовику XIV. К тому же Папа Римский также получил в дар ценные на Востоке корешки, что значительно повысило интерес европейцев к чудодейственному растению.

Русские люди узнали о женьшене в 1675 году от русского посланника в Китае, которым на тот момент был боярин Николай Спафарий. В своей книге, посвященной Китаю, он описал свойства лечебного корня. Когда женьшень был доставлен ко двору царя, отношение к нему было уважительное, а при правлении царя Алексея Федоровича его оценили в полной мере. В связи с тем, что поступающие количества растения были настолько малы, что о нем знали ограниченный круг людей. В 20 столетии, получив подарок от китайского богдыхана партию женьшеня, русский царь распорядился передать ее в петербургский Ботанический сад. Эти растения и сейчас можно там увидеть.

Общее описание

Женьшень относится к многолетним растениям семейства аралиевых. Корневище диаметром около 3 см имеет серовато-желтый цвет. Оно покрыто рубцами, которые располагаются по спирали. Довольно часто можно наблюдать, что от основного корня отходят длинные до 60 см придаточные корни. Как правило, полый стебель одиночный, его высота может составлять 70 см. Листья на длинных черешках составлены из пяти овальных листочков, расположенных на маленьких черешках. Листья имеют края с пилообразными зазубринами. Цветоносом является центр листовой розетки, на нем располагается соцветие в виде зонтика. У женьшеня маленькие цветки, не более 2 мм, имеют такую же окраску, что и главный корень. Соцветия представлены 8-10 цветками.

Плоды мясистые ярко-красного цвета созревают в конце лета или начале осени. Округлые семена имеют желтовато-серый цвет.

Дикий женьшень предпочитает тенистые места в смешанных лесах или кедровниках. Дальний Восток, Уссурийская тайга, Приморский край, а также южная часть Хабаровского края — места, где можно его встретить на территории России. Китай и Корейский полуостров — места произрастания растения за рубежом.

 

Заготовка

Ценность растения для медицины заключается в корнях и корневищах. Сбор сырья длится не более 15 дней и происходит в самом начале лета. В эту пору растение можно обнаружить по его ярко-зеленой окраске. При сборе корня во время цветения найти женьшень можно по цветочкам белого или розового цвета. Сбор корней возможен и в начале августа, когда его выделяют от остальных растения красные ягоды. Сбор корней осуществляется у растений, которые достигли 5-8 — летнего возраста.

 

Время, когда завершилось созревание плодов, наиболее благоприятен, так как он приобретает твердость, оптимальную для хранения его в сыром виде.

После извлечения корня, которое производится с максимально аккуратно, его очищают от земли и прочих частей растения. Для хранения сырья используется ящик или берестяная корзина, в которой корень обкладывается немного влажным мхом. После этого тара засыпается землей и в таком состоянии сырье сушится. Качество высушенного корня определяется его внешним видом и тугой консистенцией.

 

При культивировании женьшеня развитие растения происходит намного быстрее, чем в диком виде, что позволяет снимать урожай чаще.

Состав

Уникальный комплекс веществ, находящихся в растении, придает ему необычайную целебную силу.

 

В нем имеется весь ряд тритерпеновых гликозидов, которые являются мощными стимуляторами и способны сбалансировать гормональный фон.

Присутствие эфирных масел дополняется гликозидами, витаминами группы В, а также некоторыми органическими кислотами.

 

Женьшень богат пектинами, крахмалом, сахарозой, которые придают ему питательную ценность. Кроме этого растение содержит алкалоиды, жирные кислоты, масла и целый ряд микро- и макроэлементов. Все они — звенья в энергетической и ферментной цепи. Форма, в которой они находятся в растении — наиболее доступна для усвоения.

Все вещества способны сохранять свои свойства даже в тех случаях, когда корень длительное время находился под воздействием солнечных лучей.

 

В состав корня женьшеня входит большее число компонентов, чем описано. Перечисленные вещества, сочетаясь в комплексе с остальными, обладают мощными лечебными качествами.

 

Свойства

При том, что растение давно используется человеком в различных формах, изучение его свойств начали относительно недавно. Выявлено, что основное действие женьшеня заключается в стимуляции организма, повышении тонуса и иммунитета. Кроме этого прием препаратов на основе этого растения приводит к улучшению аппетита, сна, оказывает благотворное влияние на общее состояние человека, а также улучшает деятельность головного мозга.

 

Средства, приготовленные из корня жизни, способствуют лучшей адаптации к неблагоприятным внешним факторам, в том числе перепадам температуры, повышенным нагрузкам и воздействию патогенов. Это становится возможным, благодаря активным компонентам природного происхождения, которые способны оказывать возбуждающее воздействие на определенные центры головного мозга. Употребление женьшеня улучшает обменные процессы, повышает иммунитет, снимает напряжение и усталость. Кроме этого средства позволяют быстрее пойти на поправку в послеоперационный период и при тяжелых заболеваниях. Растение стабилизирует психоэмоциональное состояние, укрепляет нервную систему, позволяет противостоять стрессам, неврозам, депрессии.

Исследования показали, что даже разовая доза препарата из женьшеня приводит к повышению работоспособности и выносливости. Его регулярное употребление приводит к росту мышечной выносливости в 1,5 раза и при этом не может относиться к допингу, так как не оказывает возбуждающего действия и не истощает организм.

 

Прием средств на основе женьшеня активизируют процессы газообмена и выработки гормонов, улучшает зрение и положительно влияет на половую систему. Часто женьшень включается в состав препаратов, которые служат для поддержания половой функции, стимуляции сперматозоидов и терапии бесплодия.

Корень жизни способствует работе сердечнососудистой системы, а также способен регулировать кровяное давление. Он снижает частоту сердечное ритма, приводит к увеличению амплитуды сокращений сердца и уменьшает холестерин в составе крови.

Действие женьшеня способно нормализовать деятельность желудка, оказывает обезболивающее действие в случае развития хронического гастрита, восстанавливает работоспособность печени. Корень женьшеня противостоит гипоксии, активизирует снабжение кровью организма и благотворно влияет на процесс кроветворения.

 

Женьшень находит применение при терапии онкологических заболеваний. Он может противостоять возникновению рецидивных явлений, затормаживает рост новообразований и, в некоторых случаях, может привести к обратному перерождению раковых клеток. Средства, приготовленные из корня этого растения, рекомендуются в качестве профилактики онкологических болезней.

Корень, благодаря своему составу, затормаживает старение, оказывает положительное влияние на кожу и волосы, что делает его отличным косметическим средством. Кроме этого растение широко используется в комплексах, направленных на снижение лишнего веса.

 

Противопоказания

Иногда, употребление корня жизни нежелательно и даже вредно. В первую очередь, прием средств из женьшеня не рекомендуется в случаях, когда его тонизирующие и стимулирующие свойства неуместны. При гипертонической болезни такие препараты приведут к нежелательному повышению артериального давления. При повышенной частоте сердцебиения, в возбужденном состоянии нервной системы, проблемах со сном, прием женьшеня противопоказан. К негативным последствиям может привести употребление корня жизни, если человека лихорадит или наблюдается кровотечение.

Многие врачи склоняются к мысли, что прием женьшеня не следует назначать в детском возрасте, а также при вынашивании ребенка и кормлении малыша грудью. Минимальные дозы препарата врачами допускаются, но при малейшем риске прием необходимо немедленно прекратить.

 

Употребление женьшеня, как правило, не разрешено в сочетании с большинством лекарственных препаратов, особенно, тех, которые оказывают тонизирующее действие. Категорически запрещается употребление спиртных напитков одновременно с женьшенем, а также следует снизить количество выпитого кофе.

Выращивание

Для выращивания культуры женьшеня необходимо проявить заботу и запастись большим терпением. Растение очень требовательно к свойствам почвы, как в гидрофизическом, так и агрохимическом отношении, а также подвержено воздействию вредителей и различных болезней. С целью обеспечения условий, благоприятствующих росту женьшеня, придется провести улучшение почвы коренным образом или создать почвенные смеси, для подготовки которых требуется от 2 до 3 лет.

 

Подготовка участка для высадки растения начинается осенью или в начале весны. За лето проводится до восьми послойных обработок, при которых удаляются камни, сорняки и вредители.

Для размножения женьшеня можно использовать семена, но рост растения будет затруднен. В течение года развивается всего один трехлопастный лист. Со временем интенсивность роста возрастает и на пятый год можно увидеть растение высотой до 70 см. Развитие корневой системы начинает активизироваться на третьем году с момента плодоношения. С четвертого года при нормальном развитии растение дает семена.

 

В большинстве случаев, женьшень высаживают с помощью рассады, которые представляют собой корни, возрастом 1-2 года. При выборе рассады следует обратить внимание, чтобы имелась верхушечная почка. Высаживать желательно осенью, чтобы корни смогли лучше прижиться. Перед наступлением зимы грядки укрываются.

Как выбрать женьшень?

Перед приобретением корня следует убедиться, что он относится именно к тому виду, который требуется. Если необходим азиатский вид растения, то он называется panax ginseng или же именуется красным корейским женьшенем. Растение, произрастающее на американском континенте, носит имя — panax quinquefolius. Можно ошибиться, приняв за требуемое сибирский женьшень, так как под этим именем скрывается другое растение — элеутерококк. Свойства его имеют сходство с женьшенем, но больше их ничего не объединяет.

выращивание в саду, лечебные свойства и противопоказания

Травянистое многолетнее растение женьшень (Panax) является представителем семейства Аралиевые. Этот род объединяет 12 видов. В природе их можно повстречать на территории Северной Америки и Азии (Тибета, Алтая, Дальнего Востока и Китая). Человечеству с давнего времени известно о том, что такая культура обладает целебными свойствами, ее чаще всего используют в качестве тонизирующего средства и адаптогена. Корень женьшеня в Корее и Китае применяют в кулинарии. Представители официальной медицины Китая уверены в том, что данное растение способно продлить жизнь и подарить силу.

Особенности женьшеня

Корень у женьшеня стержневой ветвящийся веретенообразной формы, в длину он достигает 25 сантиметров, а в ширину ― 0,7–2,5 сантиметра. У одного корня бывает 2–5 разветвлений. Шейка со следами годичных побегов размещается в верхней части корня, узнать возраст куста можно по их количеству. Окрас поверхности и среза корня беловато-желтый либо белый. Аромат у него специфический, а вкус сладковатый. Высота стебля может варьироваться от 0,3 до 0,7 м, на его верхушке находится мутовка, состоящая из 2–5 пальчато-сложных листовых пластин, обладающих длинными черешками. Во время цветения вырастают зонтики, состоящие из зеленоватых цветочков звездчатой формы. Вырастает цветочная стрелка из середки листовой мутовки. Плод представляет собой костянку красного цвета, длина которой около 10 мм, внутри у нее находится 2–3 морщинистых семени желто-серого окраса.

Выращивание женьшеня в саду

Правила посадки

Для посадки женьшеня не подходят те участки, на которых росли томаты, картофель и огурцы, так как велика вероятность того, что он будет поражен инфекциями, сохранившимися в грунте, к которым у данных овощных культур нет устойчивости. При выборе места для посадки так же нужно учитывать то, что такое растение крайне негативно реагирует даже на кратковременный застой влаги в корневой системе, в связи с этим на выбранном участке грунтовые воды должны залегать очень глубоко, почва должна быть водопроницаемой и хорошо дренированной, а сам он должен располагаться на северо-восточном либо северо-западном склоне, который освещается солнцем лишь в вечернее либо утреннее время. Куст негативно реагирует как на прямые солнечные лучи, так и на тень, в связи с этим надо придумать, как его затенять. Специалисты советуют для посадки выбрать участок, находящийся под кружевной тенью деревьев, но следует учесть, что они должны попускать от 20 до 25 процентов лучей солнца. Прежде чем сажать женьшень, грунт на участке необходимо подготовить, так как он должен соответствовать требованиям данной культуры. По составу почва должна быть схожа с таежной землей, а именно: быть нейтральной (5,7-7,0 pH), воздухо- и влагопроницаемой, рыхлой, а еще в ее состав должно входить достаточное количество органики и гумуса. Специалисты советуют подготовить подходящую почвосмесь самостоятельно. В ее состав можно включить листовой перегной, дерновую землю, биогумус, подстилку из лиственного леса, торф, перепревшие опилки, крупнозернистый песок, озерный ил, золу, сажу, гнилую древесную труху мелкой фракции либо измельченную яичную скорлупу.

Заняться подготовкой грядки, высота которой должна быть 0,3–0,4 метра, а ширина ― до 1 метра, следует за 3–4 месяца до дня посадки. В длину грядка может быть такой, как вам необходимо, однако нужно запомнить, что она должна размещаться с запада на восток. Посевной материал нуждается в обязательной предпосевной подготовке, при этом она включает в себя 2 периода стратификации, а продолжительность каждого от 4 до 5 месяцев. Вначале посевной материал подвергают стратификации теплом (от 18 до 20 градусов), а затем холодом (от 1 до 2 градусов). Если продавец, у которого вы приобретаете семена, ответственный, то предпосевной подготовкой он занимается сам, такой посевной материал надо лишь просто посеять. Купленные семена нужно хорошо рассмотреть, так, если они прошли все этапы стратификации, на поверхности косточек будут иметься трещины, если же их нет, то это значит, что посевной материал не был подготовлен.

На подготовленной грядке надо сделать бороздки глубиной 50 мм, при этом дистанция меж ними должна быть около 100 мм. Во время посева меж семенами следует соблюдать дистанцию от 20 до 30 мм. При высадке в грунт рассады женьшеня расстояние меж кустиками должно быть от 10 до 15 сантиметров, а ширина между рядами ― 20 сантиметров, при этом почку в почву нужно заглублять не более чем на 50 мм. Каждое растеньице надо уложить в грунт под углом в 45 градусов головкой на восток. Когда рассада будет высажена либо семена посеяны, грядку надо хорошо полить. Ожидать, что сеянцы покажутся уже в скором времени, не стоит, иногда это происходит спустя несколько месяцев.

Уход за женьшенем в саду

Если сеянцы покажутся в весеннее время, то им могут навредить возвратные заморозки. Чтобы этого не произошло, растеньица следует защитить, для этого над грядкой устанавливают специальные металлические дуги, на которые натягивают укрывной материал. Данная конструкция пригодится и позже, когда молодые  кустики надо будет защищать от прямых лучей солнца. За первый год роста у кустика сформируется только одна листовая пластина с 3 листочками, у растения которому 4 года может быть 3 либо 4 листовые пластины с  4 либо 5 листочками. Но уже с пятилетнего возраста число листвы не увеличивается.

В среднем грядку поливают 1 раз в 7 дней, при этом на каждый один квадратный метр участка должно уходить от 2 до 3 литров воды. Использовать для полива нужно только нагретую на солнце и хорошо отстоявшуюся воду, при этом в нее каждый раз надо всыпать марганцовку таким образом, чтобы жидкость стала розоватой. В течение первого года жизни кустов взрыхлять поверхность грунта и удалять сорную траву с грядки необходимо вручную. На протяжении летнего периода понадобится провести не меньше 10 рыхлений. Для того чтобы сократить количество поливов, поверхность грядки надо засыпать слоем мульчи (опилками, перегноем либо хвоей).

В осеннее и весеннее время проводят подкормку кустов, для этого в почву вносят древесную золу (на 1 квадратный метр участка 150–200 грамм). Корни начинают набирать массу лишь после того, как сформируются плоды. Поэтому с августа после созревания плодов кустам понадобятся каждодневные солнечные ванны, однако лучи должны быть обязательно косыми. Поздней осенью поверхность участка надо засыпать двухсантиметровым слоем биогумуса, благодаря этому кустики не только будут надежно защищены от морозов, но и получат питательную подкормку.

Заболевания и вредители

Женьшень не отличается высокой устойчивостью к вредным насекомым и заболеваниям. Благодаря тому, что грядка регулярно поливается слабым раствором марганцевого калия, то это помогает оградить кустики от поражения грибковыми болезнями. Но специалисты советуют, регулярно в начале весеннего периода и глубокой осенью проводить обработку участка и междурядьев раствором бордоской смеси (1–2%), а на протяжении сезона растения надо опрыскать по листве раствором марганцевого калия розоватого цвета (на 100 литров воды 1 грамм вещества), при этом его надо будет обязательно смыть с листовых пластин чистой водой.

Для данной культуры особую опасность представляют такие вредители, как: слизни, мыши, медведки, тли, кроты, проволочники, а еще личинки майских жуков. Бороться с данными вредителями надо способом ручного сбора с последующим их уничтожением. Ненадолго защитить кустики от насекомых помогут настои, приготовленные на ноготках, табаке, хвое, чесноке, полыни, одуванчиках либо древесной золе. В настой рекомендуется вливать небольшое количество жидкого мыла для липкости.

Есть ешё ЖЕНЬШЕНЬ в Уссурийской тайге. ЖеньШень дикорастущий. Посадка семян женьшеня.

Watch this video on YouTube

Сбор и хранение женьшеня

Корни женьшеня достигнут товарного качества лишь к 5–6 годам. К данному моменту их масса может быть равна 20–100 г, а в некоторых случаях и больше. Когда до выкапывания корней останется полмесяца, надо перестать поливать растения совсем, благодаря этому вытаскивать кусты из почвы будет намного легче. Выкопанные корни надо хорошенько промыть под проточной водой с использованием щетки, при этом постарайтесь удалить остатки земли, затем их надо обсушить. Свежее сырье можно сложить в полиэтиленовый пакетик и поместить на полку холодильника, там они смогут пролежать несколько недель. Однако для продолжительного хранения подходят только сушеные корни. Если корни маленькие, то сушить их можно цельными, при этом большие корешки следует порезать на пластинки, толщина которых может варьироваться от 0,5 до 0,7 см. В комнатных условиях корни можно разложить на радиаторы центрального отопления либо их складывают в электрическую сушилку, где сушат при температуре от 50 до 60 градусов. На хранение готовое сырье складывают в банки из стекла, которые плотно закрывают и убирают на хранение в сухое и темное место. Оно сохраняет свои полезные свойства не дольше 5 лет.

Сбор листвы проводят в сентябре. Для этого подходят только кусты старше трех лет. Сырье следует разложить тоненьким слоем в затененном месте для сушки. Высохшую листву ссыпают в коробки из картона либо бумажные пакеты, где они будут храниться не дольше 1 года.

Виды и сорта женьшеня с фото и названиями

Из всех видов женьшеня лечебными свойствами обладают только два, а именно:

Женьшень обыкновенный (Panax ginseng)

Описание данного вида можно отыскать в начале статьи. С каждым годом в природных условиях его можно повстречать все реже, однако в культуре он распространен очень широко.

Женьшень пятилистный (Panax quinquefolium)

Или женьшень американский, или женьшень жемчужный. Родина такого вида Северная Америка и Гималаи. В природных условиях он так же распространен не очень широко, но его выращивают во Франции, Китае и Висконсине. Данный вид отличается от остальных тем, что обладает охлаждающим действием.

Свойства женьшеня: вред и польза

Лечебные свойства женьшеня

О том, что женьшень обладает невероятной целебной силой, существует немало легенд. В них говорится о том, что он способствует возвращению молодости, избавлению от всех болезней и даже может поднять на ноги безнадежных больных. В данных легендах имеется доля правды, а объясняется такая целебная сила этого растения его необычным составом. Так, в состав корня входят смолы, алкалоиды, серу, фосфор, дубильные вещества, макро- и микроэлементы и витамин C. Женьшень отличается тонизирующим и обезболивающим эффектом, еще он способствует улучшению газообмена и работы эндокринной системы, нормализации артериального давления, повышению работоспособности, выводу отработанной желчи, понижению сахара в крови. Используют его в качестве средства, которое снимает физическое и умственное перенапряжение, а также стресс, а еще оно оказывает седативный эффект при неврозах. Также это растение способствует улучшению зрения и памяти, укреплению иммунной системы, нормализации метаболических процессов, а также с помощью него раны заживают намного быстрее.

Если у мужчины имеются проблемы с потенцией, то специалисты рекомендуют ему употреблять корень этого растения на протяжении 8 недель. По окончанию данного курса половая функция будет полностью восстановлена, а еще заметно улучшится подвижность сперматозоидов.

Это растение используют в виде настоек, порошков, вытяжки, мазей и чая. Специалисты назначают вытяжку женьшеня, если наблюдается ослабление половой функции либо гипотония, а еще она помогает при переутомлении и восстанавливает силы после пережитого стресса либо после тяжелого заболевания. В нетрадиционной медицине широко используется настойка женьшеня, которая отличается метаболическим, противорвотным, адаптогенным, биостимулирующим и тонизирующим эффектом. В состав такого средства входят пептиды, сапониновые глюкозиды, минералы, витамины, эфирные и жирные масла.

Корень женьшеня, настойка корня женьшеня: лечебные свойства, какие болезни лечит?

Watch this video on YouTube

Противопоказания

Такое растение, а также средства, приготовленные на его основе, запрещено использовать беременным женщинам, при кровоточивости, повышенной нервозности, а еще разнообразных воспалениях. Оно считается мощным стимулятором, и поэтому в некоторых случаях способствует развитию головной боли, тошноты, рвоты, а еще способствует ухудшению самочувствия у гипертоников. Специалисты не советуют принимать его людям, которым меньше 45 лет. И даже если у вас нет ни одного противопоказания, прежде чем начать прием женьшеня, надо обязательно проконсультироваться с квалифицированным специалистом.

Женьшень — Panax ginseng

Женьшень (женьшень настоящий, панакс женьшень, дар богов, божественная трава, стосил, человек-корень и др.) — Panax ginseng A. Меу. Сем. Аралиевые — Araliaceae

Когдa в 1753 г. Карл Линней познакомился с этим растением, до Европы уже дошла громкая слава всеисцеляющего средства и по­этому ему было дано название, производное от слова panacea, обозначающего «лекарство от всех болезней». Видовой эпитет ginseng произошел от китайского названия растения, обозначающего человек-корень, из-за схожести корня этого растения с фигурой человека.

Первое письменное упоминание о нем находится в древнейшем китайском сочинении о лекарственных средствах «Шень-нун-бэн цао», относящемся к I в. до н. э., хотя в восточной народной медицине он применяется не менее 4—5 тысячелетий. И не было в истории медицины более легендарного растения. Ему приписывали свойство не только исцелять все болезни, но и вселять жизнь в умирающего человека. В народе его называли «корнем жизни», «чудом мира», «ударом бессмертия» и другими столь же громкими именами. Растение с такими исключительными свойствами не могло возникнуть обычным путем, и поэтому о происхождении женьшеня сложено множество легенд. В одной из них утверждается, что растение рождается от молнии. Если молния ударит в прозрачную воду горного источника, то источник уходит под землю, а на его месте вырастает растение, вобравшее в себя силу небесного огня. Отсюда еще одно название — корень-молния.

Другая легенда рассказывает, что в давние времена жил в Китае добрый и могучий рыцарь Жень-Шень. Была у него красавица сестра Ляо. Однажды, защищая простых людей, Жень-Шень захватил в плен жестокого и красивого предводителя хунхузов Сон Шихо. Увидела его Ляо, полюбила и решила освободить из заключения. Вместе они бегут в горы. Узнав об этом, Жень-Шень бросился в погоню. Настигнув беглецов, он вступает в поединок с Сон Шихо. Жестокой была битва, но, наконец, Жень-Шеню удается нанести сильный удар противнику. Ляо, укрывавшаяся в кустах, вскрикнула. Жень-Шень повернулся на голос сестры и, воспользовавшись этим, Сон Шихо, сам уже смертельно раненный, вонзил меч в спину противнику. Горько оплакивала сестра Жень-Шеня, и там, где падали ее слезы, вырастало невиданное растение, обладающее чудесными свойствами.

Еще одно предание рассказывает, что в горах Маньчжурии среди дремучих лесов жили два враждующих племени. Первое будто бы вело свой род от могучего и справедливого царя лесов и зверей тигра, второе — от хищной и коварной рыси. Родились у вождей племен одновременно по мальчику. Подрастая, играли они вместе, по дружились, и между племенами наступило долгожданное перемирие. Мальчики выросли. Первый, наследник тигра, был приземистым крепышом, сильным, смелым и великодушным, а звали его Жень-Шень. Второй, Сон Шихо, наследник рыси, был красивым, но честолюбивым эгоистом, жадным и коварным. Родители, ослепленные красотой сына, прощали ему дурные поступки. Однажды на их край обрушилось страшное несчастье, в их землях поселился Желтый дракон — чудовище, убивавшее людей. Все сплотились в борьбе с несчастьем, и лишь Сон Шихо перешел на сторону врага. Долгой и жестокой была битва, яростно сражался Жень-Шень и, наконец, страшный дракон был повержен. Жалкий и уже смертельно раненный ползал у ног победителя и Сон Шихо. Но, выбрав момент, когда Жень-Шень отвернулся, нанес ему предательский удар в спину. На вершине высокой горы похоронили Жень-Шеня, а когда люди возвращались домой, на месте его гибели увидели чудом выросшее невиданное растение. И благодарные соплеменники сказали: «Из крови нашего избавителя выросла эта трава, пусть же она носит его славное имя».

Согласно другим легендам, в женьшень превратилась самая красивая девушка по имени Мей, которую заключил в своем замке император; в женьшень превратился мальчик-оборотень; женьшень является сыном тигра и красной сосны. Растение, возникшее таким чудесным способом, конечно же, имело сверхъестественные свойства: превращалось в дикого зверя, птицу, камень и даже в человека. Поэтому и обнаружить его трудно. Спасаясь от людей, растение на­плодило великое множество себе подобных растений-двойников, ко­торых называют «панцуй». Это не настоящий женьшень, но чем больше корень панцуя напоминает фигуру человека, тем ближе он к подлинному женьшеню и тем он сильнее. Обращают внимание на форму листьев и их количество, на высоту растения и форму стебля.

В Китае верили, что только честный человек может найти женьшень. Встретив заветное растение в лесу, сборщик закрывал лицо руками, падал на землю, громко причитая: «Панцуй, не уходи! Я чистый человек, душа моя свободна от грехов, сердце мое открыто и нет у меня худых помышлений». И лишь выждав некоторое время, осторожно открывал глаза в надежде, что женьшень поверил ему. Бытовало также поверье, что ночью, во время своего цветения, растение светится необычайно ярким светом. Если в такую ночь выкопать корень, то он сможет не только излечить больного, но и воскресить мертвого. Однако добыть такой корень трудно, потому что его стерегут дракон и тигр. Лишь очень мужественные и сильные люди могут найти светящийся корень. Таково поверье.

Необыкновенная слава растения породила настоящую «женьшеневую лихорадку» и стала причиной многих трагедий и преступлений. В 1709 г. император Кань Хи ввел абсолютную монополию на сбор женьшеня. Поиски, добыча целебного корня были строго расписаны. Сборщики, получившие специальное разрешение на сбор, отправлялись в тайгу под охраной. Только на опушке леса каждому определя­ли место поисков и место выхода из тайги. На строго обозначенное время поиска выдавался необходимый запас пищи. Леса Китая, в которых тысячелетиями велся сбор женьшеня, были истощены, поэтому с середины XIX в. самым продуктивным местом добычи корня стал Уссурийский край. Ежегодно около 30 тыс. китайцев отправлялось в тайгу. В. К. Арсеньев писал: «Надо удивляться выносливости и терпению китайцев, в лохмотьях, полуголодные и истощенные, они идут без всяких дорог, целиною. Сколько их погибло от холода и голода, сколько заблудилось и пропало без вести, сколько было растерзано дикими зверями! И все-таки чем больше лишений, чем больше опасностей, чем угрюмей и неприветливей горы, чем глуше тайга и чем больше следов тигров, тем с большим рвением идет искатель-китаец. Он убежден, он верит, что все эти страхи только для того, чтобы напугать человека и отогнать его от места, где растет дорогой панцуй».

Увидя скромный стебелек растения, искатель почтительно опускается на колени и, прочтя заклинания, внимательно изучает само растение и его окружение. Он с величайшей осторожностью разгребает вокруг него старые сопревшие листья и специальной костяной лопаточкой начинает бережно выкапывать его, стараясь не повредить самые тонкие мочки. Особенно внимательно изучается форма корня, так как она в основном определяет ценность находки. «Если божественные силы создали целебный корень по образу и подобию человека, то и форма его должна напоминать человеческую фигуру» — в этом и сейчас убеждены китайские врачи. Молодые растения, имеющие 1—2 листа, не выкапывались, сохранялись на будущее. При этом все вокруг приводилось в прежнее состояние: на место вытоптанной травы подсаживалась свежая, примятая трава поднималась, а само растение «замыкалось», т.е. на высоте 25—30 см стебелек окружался красной веревочкой, концы которой прикреплялись на две деревянные рогульки. Такой «запертый» женьшень никто не смел тронуть. На обратном пути удачливые искатели могли стать жертвой поджидавших их разбойников, хунхузов. На выходе из тайги в установленном месте сборщика ожидали чиновники, которые строго учитывали весь сбор. Только после итого разрешалось идти к императорскому дворцу. При переходе через Великую китайскую стену сборщик платил особую дань за собранные корни. Принимая корни, чиновники снижали плату ему за всевозможные нарушения. К этим нарушениям относились нарушение сроков пребывания в тайге, отклонения от маршрута, повреждения корней и т. п. В итоге сборщик получал за свой труд ничтожную плату. Корни самого высокого качества поступали в распоряжение императора, а менее ценные продавались придворной знати. В конце XIX века в среднем за сезон добывалось около 4000 корней общей массой около 36 кг. Средняя масса корней составляла 20—40 г. Корни массой 100—200 г считаются большой редкостью. Самый крупный из известных корней был обнаружен в 1905 г. при строительстве железной дороги в Маньчжурии. Масса его равнялась 600 г, а возраст растения, по мнению ученых, был около 200 лет. Этот корень продали за 5 тыс. долларов, что, по мнению маньчжурских купцов, не составляло и половины его стоимости.

Существовал очень оригинальный способ определения настоящего корня от поддельного. Бегунам на семимильное расстояние давали пожевать корень женьшеня. Если корень был настоящим — бегун выигрывал, если поддельный — проигрывал.

В Европу первые сухие корни женьшеня были привезены голландскими купцами в 1610 г. Закупив большую партию корней, они рассчитывали выгодно продать их дома. Но европейцы к тому времени уже научились скептически относиться ко всякого рода всеисцеляющим средствам, которые трудами алхимиков довольно часто появлялись на рынке. К тому же не были точно известны способы использования корня. И почти в течение столетия злополучные корни были объектом злых насмешек. Но на Востоке его популярность продолжала расти. Там он считался самой большой ценностью. Китайские императоры присылали его в подарок французскому королю Людовику XIV. В 1725 г. римский папа получил богатую посылку с корнями. С этого времени и начинает расти слава женьшеня в Европе. Первое письменное сообщение о женьшене здесь сделал Семедо Альваро в 1642 г.

В России о женьшене впервые узнали в 1675 г. из сочинения русского посла в Китае боярина Н. Г. Спафария. Сочинение называлось «Описание первыя части вселенный, именуемой Азии, в ней же состоит Китайское государство с прочими его городы и провинции». В нем Спафарий пишет: «Корений же и трав у них великое множество, а дороже всех и похвальнее есть чинзен, и именуют его так, что всякому человеку он пристоит… и тот корень варят, и дают тем, которые слабы от долгой немочи и великую помощь подают». Тогда же корень был доставлен в Россию. Здесь весьма уважительно отнеслись к этому сообщению и уже при царе Алексее Михайловиче он был высоко оценен. Во всяком случае, когда в 1689 г. русский медик Лаврентий Блюменталь получил запрос из Берлина, он обстоятельно сообщил о способах изготовления и применения корня женьшеня. Но ввиду ограниченности запасов он был известен очень немногим. Когда в начале XX в. китайский богдыхан прислал в дар русскому царю отборные корни, при дворе не стали употреблять их и передали в Ботанический музей Академии наук (Петербург), где их можно видеть и сейчас. Женьшень настоящий встречался только в Азии. Близкий ему вид женьшень пятилистный произрастал в лесах Северной Америки. В 1718 г. французский миссионер Ляфито, живший среди племени ирокезов в Канаде, сообщил, что индейцы собирают растение, похожее на женьшень, и называют его «нога человека». Причем используют своеобразные способы консервирования и применяют как универсальное лекарственное средство. Впоследствии этот вид женьшеня был обнаружен и в других районах Северной Америки. Началась новая волна «женьшеневой лихорадки». Толпы искателей счастья и богатства устремились в нетронутые леса Нового Света. В первые годы более чем по 200 т этого растения ежегодно собирали в лесах Америки. Во второй половине XIX в. рынки Европы были наводнены североамериканским женьшенем. Неумеренный сбор вскоре привел к истощению запасов и к концу XIX в. из Америки вывозилось не более 50 кг корней ежегодно.

В чем же причина столь необычайной славы растения? Насколько она обоснована? Французский миссионер Жарту в 1714 г. при описании женьшеня ссылается на китайский источник: «Женьшень помогает при всякой слабости, в случае чрезвычайного телесного или душевного утомления или усталости; уничтожает и удаляет мокроту и скопление ее, останавливает рвоту и помогает пищеварению, укрепляет грудь и сердечную деятельность, уменьшает одышку, усиливает духовную и телесную деятельность организма, обостряет настроение духа, хорошо помогает против внезапных головокружений в жару, поправляет ослабленное зрение и продолжает и поддерживает жизнь в преклонном возрасте».

Китайские врачи назначали его при разных болезнях, а старым людям — в качестве эликсира для продления жизни. «Исцеляющее действие сказочного растения скажется немедленно и в тех случаях, когда настой его корней отведает человек, уже впавший в предсмертное забытье», — говорится в одной из древних фармакопей.

Как же оценивает женьшень современная медицина? Его относят к средствам неспецифического действия, т. е. к средствам, оказывающим влияние на весь организм. Применяют настойку, порошок, пилюли, настой при истощении, усталости, пониженной работоспособности, быстрой утомляемости, анемии, общем ослаблении организма, наступающим при различных хронических заболеваниях (диабете, туберкулезе и др.). Употребляют его и при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Он способен повышать артериальное давление.

Женьшень — многолетнее травянистое реликтовое растение, произраставшее еще в неогене и палеогене, свыше миллиона лет назад, но к настоящему времени сохранившееся лишь в глухой горной тайге. Стебель одиночный, неветвящийся, дудчатый. Количество листьев зависит от возраста растения. Листья располагаются мутовкой, пятипальчатосложные, с листочками неравной длины: два нижних листочка короче. Цветки мелкие, зеленоватые, с тонким ароматом, собраны в верхушечное соцветие простой зонтик. Цветки малозаметны, но ярко-красные плоды хорошо выделяются на фоне окружаю­щей зелени. Костянки сочные, чуть сплюснутые с боков, имеют по две косточки. Плоды созревают в августе, тогда же начинается основной заготовительный сезон. Размножается растение исключительно семенами, прорастающими через 20—22 месяца. Встречается в тайге одиночно или небольшими группами, причем вокруг одного взрослого растения можно видеть несколько молодых. При повреждении верхушечной почки растение способно впадать в спячку, длящуюся иногда по нескольку десятков лет. Встречается очень редко в Уссурийской тайге, на северо-востоке Китая и Кореи. В этих странах запасов дикорастущего женьшеня практически нет. Ежегодный сбор дикорастущих корней здесь не превышает 3—4 кг. Растение введено в культуру. Впервые это произошло в Корее около 1000 лет назад. В окрестностях города Кэсона есть плантация, которой более шести веков. В Китае женьшень возделывали с XVII в., в Японии — с XIX в., в США — с середины XIX в. В России первая плантация была заложена в 1910 г. Корея до сих пор является основным поставщиком культурного женьшеня на мировой рынок.

Изучением химического состава растения занимались ученые разных стран, но до сих пор здесь остается много неясного. Из корней женьшеня выделены тритерпеновые гликозиды, названные панаксозидами. Относят их к сапонинам. Кроме того, найдены эфирные и жирные масла, витамины, микроэлементы, полисахариды и другие вещества. Предположительно, действие оказывает весь комплекс веществ, содержащихся в корне.

---

Публикуется по книге: Кузнецова М.А., Резникова А.С. Сказания о лекарственных растениях. М.: Высш. школа, 1992. 272 с.

Царь лесных растений – женьшень…

В текущей эпидемиологической обстановке очень важно повысить защитные функции нашего организма через укрепление иммунной системы, которая поможет противостоять вирусу и поможет его победить. Помогает ли улучшить самочувствие в тёмное холодное время года женьшень?… Это природное иммуностимулирующее средство, которое благоприятно влияет на обмен веществ и нервную систему, устраняет раздражительность, чувство тревоги, сонливость и постоянную усталость. В холодный сезон его можно принимать для защиты от вирусов и инфекций, но не бесконтрольно, а курсами и посоветовавшись с врачом.

В древних китайских книгах можно найти такое изречение: «Царь лесных зверей — тигр, царь морских зверей — дракон, а царь лесных растений — женьшень».

Это растение, о происхождении которого существует так много легенд и преданий, что можно из них издать целую книгу.  Первые сведения о нем встречаются в китайских сочинениях, созданных за двадцать веков до нашей эры. Восточная медицина, тысячелетиями практикует лечение настойками из корня женьшеня, приписывает этому растению почти магическую исцеляющую силу. С древнейших времен медики Китая, Кореи, Японии, Индокитая и Таджикистана знают, что препараты из корня женьшеня даруют человеку силу и бодрость, омолаживают организм, продлевают жизнь.  Так уже в десятом веке выдающийся таджикский ученый Абу-Али ибн Сина (европейцам более известен как Авиценна) в своем труде «Канон врачебной науки» описывает лечебные свойства женьшеня. 

В Россию женьшень попал в 1678 году, его привез ботаник Н. Г. Спафарий, который опубликовал и подробное описание этого растения. В Европу корни женьшеня были завезены из Азии голландскими купцами в XVII в.  Первое сочинение о женьшене в западноевропейской литературе появилось в 1714 г. Его автор — французский миссионер Жарту, побывавший в Китае. А научное название панакс (панацея) дал ему шведский ученый Карл Линней (от греческих слов „пан“ — „все“ и ,,акос» — «исцеляющий»), т.е. лекарство от всех болезней. И действительно, в корнях женьшеня содержатся многие витамины, эфирные и жирные масла, ферменты и гликозиды, укрепляющие иммунитет, а значит, и здоровье человека.

Магический корень жизни имеет многочисленные ласкательные названия.  Его зовут: «дар богов», «чудо природы», «соль земли», «дух земли», «дар бессмертия», «божественная трава», «чудо мира», «стосил» и все эти названия говорят о его целебности. Наиболее распространенные следующие:  женьшень и настоящий женьшень (последнее применительно только к приморскому женьшеню), корень жизни.

Женьшень — буквально » человек — корень» (жень — человек, шень — корень). Это название было дано ему в китайском языке за поразительное сходство корня женьшеня с человеческой фигурой. Присмотришься — у корневой стрелки морщинистое утолщение, словно бы старческая голова, от которой отходит желтоватый стержневой корень — туловище. На нем причудливо изгибаются густо обросшие тонкими корешками боковые корни, как бы руки и ноги. По странной прихоти природы их обычно четыре. Заядлые корневщики утверждают, что в верхней морщинистой части корня можно даже рассмотреть «очертания лица», «рот», «нос».  А «панцуй», наименование женьшеня приморскими аборигенами и магическое восклицание при его нахождении и выкапывании, по некоторым изысканиям, восходит к его латинскому названию.

Говорят, что корень женьшеня стали использовать еще 3000 лет назад. А появляется он на Земле так: если молния ударила в хрустальную воду горного ручья, то ручей уходил под воду, а этом месте появлялось растение, вобравшее в себя силу небесного огня. Поэтому женьшень иногда обозначается китайскими иероглифами «жень-дань-шень», что означает «корень-молния».  И в одну из ночей своего цветения, женьшень светится необычайным серебристым светом. Если в эту ночь выкопать такой корень, то он сможет не только вылечить человека от любой болезни, но и воскресить мертвого.

Есть еще одна легенда о происхождении чудесного растения. Жил в древнем Китае один добрый человек по имени Жень Шень. Люди приметили, что живет он, но не стареет. Исполнилось человеку 100 лет, и спросили его о том, как ему удалось дожить до стольких лет и сохранить при этом молодость души и тела.  «Я брат всему живому и всем помогаю», — был ответ. Но непонятным это осталось для людей, и они начали преследовать Жень Шеня, постоянно наблюдая за ним. По доброте своей он не мог вступить с ними в спор и, отчаявшись, обратился к матери — тайге с просьбой помочь ему. Тайга поняла своего сына и укрыла его от людской зависти, а в лесной чаще появился неприметный стебелек с корнем необычайной целебной силы.

Растет женьшень в кедровых лесах, где нет яркого солнца, в глубоких падях и ущельях, защищенных от ветров почти непроницаемой стеной леса.  Ему достаточно и того рассеянного солнечного света, который проникает сквозь густые лапы кедра.  Это очень нежное и прихотливое создание. От  ветра, дождя, упавшего сучка, и даже пробежавшего по нему муравья женьшень может «заснуть», т.е. прекратить расти и «спать» от шести до десяти лет. Семена женьшеня прорастают только после того, как их дважды укроет опавшая листва, так как только под ее двойным слоем поддерживается  оптимальная для прорастания  семян влажность.  Медленно накапливает силу женьшень, в целебную силу входит только через девять лет. Чем старше корень, тем он ценнее. Корневщик, обнаружив драгоценную находку, прежде чем завернуть ее во влажный мох и бережно уложить в берестяной короб, непременно сосчитает поперечные морщинки на верхушке корня: сколько морщинок — столько корню лет. А морщинки образуются от удивительной способности корня самостоятельно зарываться в землю, чтобы уберечься от холодов. За лето он подрастает, а перед зимой, когда стебель и листья отомрут, как бы сжимается и втягивается в почву: так появляется поперечная морщинка — годичный след.

«Дойдя до места, старик опустился на колени, сложил руки ладонями вместе, приложил их ко лбу и дважды сделал земной поклон. Он что-то говорил про себя, вероятно, молился. Затем он встал, опять приложил руки к голове и после этого принялся за работу. Молодой китаец в это время развешивал на дереве красные тряпицы с иероглифическими письменами.

Женьшень! Так вот каков он! Нигде на земле нет другого растения, вокруг которого группировалось бы столько легенд и сказаний… я встал на колени, чтобы ближе рассмотреть его. Старик объяснил это по-своему: он думал, что я молюсь. С этой минуты я совсем расположил его в свою пользу». Так рассказывал о своей встрече с женьшенем замечательный русский писатель и путешественник Владимир Клавдиевич Арсеньев в книге «В дебрях Уссурийского края».

По поверью, корневщику не полагалось носить огнестрельное оружие. Только чистый, непорочный человек, писал В.К. Арсеньев, может найти женьшень: это недоступно для человека, который вел ранее жизнь безнравственную, это недоступно для того, кто причинял людям зло и обиды. В мгновение ока растение исчезнет, корень глубоко уйдет в землю, сопка, где рос женьшень, начнет стонать и колебаться и из зарослей выйдет грозный охранник лесов – тигр.

Поэтому корневщики выходили на свой промысел, имея в руках только длинную ошкуренную палку — сабергун из клена или орешника. Все они верили, что женьшень дается только чистым людям, и только тому, кому он действительно нужен.  Ищущие женьшень внимательно слушали причитания маленькой птицы конгульчу, которая жалобными криками: кон-гуль… кон-гуль… пыталась отогнать поисковиков от места нахождения целебного корня жизни. Но плач птички не отпугивал, а наоборот, привлекал поисковиков — слишком любила конгульчу женьшень и всегда селилась там, где он растет.  А почему?  Объясняет еще одна легенда о происхождении женьшеня.

Один красивый и добрый, но очень бедный юноша, жил тем, что собирал целебные травы, делал из них настои и лечил людей.  Давно и тяжело болевший богач, которому никто из знаменитых лекарей не мог помочь,  узнал про него.  По повелению богача привели к нему юношу, и пообещал он парню горы золота, если тот вылечит его. Но не нужны были деньги молодому человеку, полюбил он красавицу-дочь богача. Вылечил юноша богатого человека и попросил за это его дочь в жены. Рассерженный  богач прогнал молодого человека прочь. Юноша, тоскуя по возлюбленной, ушел высоко в горы. Но девушка, которой он тоже понравился, дождалась отъезда отца по делам, и сбежала к возлюбленному.  Вернулся отец и послал за молодыми людьми свою охрану. Увидели влюбленные, что не уйти им от нее и обратилась девушка птичкою конгульчу, а юноша превратился в женьшень. И теперь они всегда вместе — где птичка поет, там и женьшень можно найти.

Найдя женьшень, сборщик почтительно становился на колени и ласково заговаривал растение молитвами и заклинаниями:  «Не уходи от меня, панцуй! — говорил сборщик. — Я пришел сюда с открытым сердцем и добрыми мыслями. Дай мне прикоснуться к тебе чистыми руками, не запятнанными ничем худым. Пусть свидетельствует небо, что жил я честно, ни разу не совершив греха».
Убедившись, что молитвы приняты, он разгребал около стебля листья и траву, доставал специальную костяную палочку и начинал бережно откапывать корень. Откопав корень, он тут же укладывал его во влажный мох, чтобы дольше сохранялся. А зерна растения разбрасывал вокруг для нового урожая.  Поэтому сбор корня начинался в августе, когда семена его уже созреют.

Окутанный плотным покрывалом легенд, кошмарных историй и красивейших, сказок, женьшень, растение, с которым мы делим свою малую родину, долгое время своими истинными лекарственными свойствами, так называемому  цивилизованному миру Запада.  В то время, когда в Средневековой Европе алхимики колдовали над рецептами изготовления чудодейственных эликсиров молодости, продления жизни – на дальнем Востоке, в Китае не одну тысячу лет знали, что подобный секрет хранится в корнях таежного растения женьшень. 

 

Литература :

1. Арсеньев В..К. В дебрях Уссурийского края. – М.: Современник, 1986.
2. Байков Н. В дебрях Маньчжурии: главы из книги // Рубеж: тихоокеан. альманах. – 2003. – № 4. — С. 243-258
3. Красиков С.П. Легенды о цветах. – М.: Мол. Гвардия, 1990.
4. Пришвин М. Женьшень. – Хабаровск: Дальневосточное книжное издательство, 1986.
5. Суворов Е.А. Заповедное Приморье. – Владивосток: РИЦ  «Автограф», 2003.

Шкурко Галина Александровна,

главный библиотекарь библиотеки №13

женьшень | Описание, традиционная медицина и виды

Женьшень , (род Panax ), китайский (романизация Уэйда-Джайлса) jen sheng или (Pinyin) ren sheng («небесный корень») , род 12 видов лекарственных трав семейства Araliaceae . Корень азиатского женьшеня ( Panax ginseng ), произрастающего в Маньчжурии и Корее, долгое время использовался как лекарство, а в Китае, Корее и Японии из него производят стимулирующий чай. Американский женьшень ( P.quinquefolius ), произрастающий из Квебека и Манитобы к югу от побережья Мексиканского залива, также используется в традиционной медицине. Большинство культивируемых корней американского женьшеня сушат и экспортируют в Гонконг, а оттуда пряность распространяется в Юго-Восточную Азию.

корни женьшеня

Корни азиатского женьшеня ( Panax ginseng ) на корейском рынке.

© Leung Cho Pan / Dreamstime.com

Физические характеристики

Женьшень — это многолетние травы с крепкими стержневыми корнями.Обычно растения отмирают осенью и снова выходят из корневой системы весной. Листья пальчато-сложные, с 3–5 листочками, края которых могут быть целыми, зубчатыми или лопастными, в зависимости от вида. Соцветие представляет собой одиночный зонтик (гроздь цветов с плоской вершиной) с обоеполыми и мужскими цветками. Плод — костянка. Культивированным растениям женьшеня обычно требуется 5–7 лет для созревания из семян.

Азиатский женьшень

Азиатский женьшень ( Panax ginseng ).

© Валерий Кирсанов / Dreamstime.com

Использование в фитотерапии

Женьшень обладает сладко-ароматным вкусом. Его корень долгое время считался китайцами панацеей от болезней, хотя обычно он использовался ими в профилактических целях, а не в лечебных целях. Фармакологически женьшень неспецифичен по своему действию и способен нормализовать действие независимо от патологической ситуации. Эффекты женьшеня включают улучшение умственной деятельности, обучения, памяти и сенсорного восприятия.Считается, что в основе действия женьшеня лежат определенные химические вещества, которые повышают активность адренокортикотропного гормона головного мозга (АКТГ), не затрагивая надпочечники. Таким образом происходит общее умственное возбуждение.

Редакторы Британской энциклопедии Эта статья была недавно отредактирована и обновлена ​​Мелиссой Петруццелло, помощником редактора.

Узнайте больше в этих связанных статьях Britannica:

История у вас под рукой

Зарегистрируйтесь здесь, чтобы каждый день видеть, что произошло в этот день, в своем почтовом ящике!

Спасибо за подписку!

Следите за новостной рассылкой Britannica, чтобы получать достоверные новости прямо на ваш почтовый ящик.

Что такое женьшень?

Женьшень — это медленнорастущее многолетнее растение, принадлежащее к роду Panax семейства Araliaceae. Растение также называют Гиннсуу в некоторых регионах Китая и других частях Азии.

Термин «женьшень» происходит от китайского rénshēn, , где rén означает «человек», а shēn означает «корень растения». Этот китайский термин относится к характерной раздвоенной форме корня растения, напоминающей пару ног человека.Конические корни растения имеют длину от 2 до 12 дюймов и имеют загорелый цвет. Английское название происходит от кантонского произношения — «jên shên» и хоккинского произношения «jîn-sim».

Женьшень: сужающийся корень с переменным количеством боковых корней, длиной от 2 до 12 дюймов, от желтовато-коричневого до красновато-коричневого. Кредит изображения: cdfa.ca.gov

Функции и утилиты

Название рода Panax в переводе с греческого означает «все исцеляет» и имеет то же происхождение, что и «панацея».«Род был назван так Линнеем, который был знаком с его применением в качестве миорелаксанта в традиционной китайской медицине.

Женьшень в основном встречается в Северной Америке и в северном полушарии Восточной Азии, в таких регионах, как Корея, Бутан и Восточная Сибирь. Самый южный известный женьшень был найден во Вьетнаме и называется « Panax vietnamensis».

Женьшень обычно содержит соединения, известные как гинзенозиды. Существуют различные типы и виды женьшеня, включая Panax ginseng (азиатский женьшень) и Panax quinquefolius (американский женьшень).За корень женьшеня ошибочно принимают различные другие растения, распространенными примерами являются сибирский женьшень ( Eleutherococcus senticosus ) и женьшень наследного принца ( Pseudostellaria heterophylla ). Настоящие растения женьшеня принадлежат к роду Panax .

Корни женьшеня обычно продаются в сушеном виде как средство народной медицины, которое, как считается, обладает различными преимуществами в качестве афродизиака, стимулятора и противодиабетического средства, а также для лечения сексуальной дисфункции у мужчин.

Женьшень также можно добавлять в энергетические напитки, травяные чаи, тоники для волос и косметические продукты.

Американский женьшень (Panax quinquefolius) растет в густых лесах на большей части восточной части Соединенных Штатов, включая горы и верхний Пьемонт Северной Каролины.

Побочные эффекты

Некоторые зарегистрированные побочные эффекты от употребления женьшеня включают бессонницу, тошноту, гипертонию, головные боли и боль в груди. Также было показано, что это вещество вызывает побочные реакции при использовании вместе с варфарином, фенелзином и антидепрессантами.

Дополнительная литература

Женьшень | Encyclopedia.com

Определение

Цель

Описание

Меры предосторожности

Взаимодействия

Осложнения

Родительские проблемы

Ресурсы

Женьшень относится к двум близкородственным травам из рода Panax . Азиатский женьшень (P. ginseng) и американский женьшень (P. quinquefolius) традиционно использовались для лечения.Азиатский женьшень также известен как корейский красный женьшень, китайский женьшень, японский женьшень, корень женьшеня, ниндзин, санг и реншен. Американский женьшень также известен как канадский женьшень, североамериканский женьшень, женьшень Онтарио, женьшень Висконсина, красная ягода, санг и реншен. Женьшень сибирский (Eleutherococcus senticosus) — растение с разными свойствами, которое принадлежит к совершенно другому роду. Женьшень в этой записи относится только к азиатскому и американскому женьшеню из рода Panax.

Женьшень уже около 2000 лет используется в традиционной китайской медицине (ТКМ) для повышения энергии, ускорения выздоровления от болезней или травм, снижения стресса, улучшения умственной и физической работоспособности (включая сексуальную активность) и для лечения нескольких десятков различных инфекций. , желудочно-кишечные расстройства, проблемы с кровообращением и такие разнообразные состояния, как ожоги, рак, диабет, мигрень и потеря веса. Название рода Panax означает «исцелить всех», а женьшень считается травниками почти универсальным лекарством.Большинство этих традиционных применений женьшеня еще не подтверждено традиционной медициной, однако обнадеживающие результаты некоторых хорошо спланированных контролируемых исследований на людях убедительно свидетельствуют о том, что женьшень может улучшить умственную работоспособность и иметь другие преимущества для здоровья.

Женьшень — это многолетнее растение, которое растет в прохладных, влажных, тенистых лесах. Азиатский женьшень является родным для

Северного Китая и сегодня выращивается в качестве товарной культуры в Китае, Корее, Японии и России. Американский женьшень когда-то рос от Аппалачей до Миннесоты.Сегодня его выращивают в основном в Висконсине и в канадских провинциях Онтарио и Британская Колумбия. Большая часть культивируемого женьшеня из Северной Америки экспортируется в Азию. Как в Азии, так и в Северной Америке дикому женьшеню угрожает исчезновение из-за чрезмерного сбора урожая. В Соединенных Штатах для экспорта дикого женьшеня обычно требуется разрешение правительства. Качественный дикий женьшень стоит очень дорого. Незаконный сбор дикого женьшеня на государственных землях является постоянной проблемой правоохранительных органов Службы охраны рыболовства и дикой природы США.

Женьшень — медленнорастущее растение, которое достигает высоты 12–30 дюймов и дает красные ягоды. Только корень используют в лечебных целях. Женьшень сложно выращивать. Растения должны вырасти 4–6 лет, прежде чем можно будет собирать корни. Корни женьшеня раздвоены и скручены, чем-то напоминают миниатюрное человеческое тело. Иногда их используют в свежем виде, но чаще они сушат, измельчают или измельчают. Корень можно замочить, чтобы сделать настой или настой. Молотый женьшень можно добавлять в чай, а питательный женьшень помещать в капсулы.Экстракт женьшеня можно добавлять в такие разнообразные продукты, как жевательная резинка и безалкогольные напитки. Женьшень продается под десятками различных торговых марок. Его часто можно найти в многотравных лекарствах, которые продаются под самыми разными названиями. Считается, что активные ингредиенты женьшеня — это более двадцати соединений, называемых гинзенозидами. Некоторые производители стандартизируют количество женьшенгозидов в своих продуктах, а другие нет. Стандартные продукты обычно содержат 4% гинсенозидов.

Регулирование продаж женьшеня

В Соединенных Штатах женьшень регулируется Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) как пищевая добавка в соответствии с Законом о пищевых добавках 1994 года (DSHEA).На момент принятия закона законодатели считали, что, поскольку многие диетические добавки , такие как женьшень, происходят из естественных источников и на протяжении сотен лет использовались практиками дополнительной и альтернативной медицины (CAM), эти добавки не нуждались в регулировании. так же строго, как лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, используемые в традиционной медицине.

DSHEA регулирует женьшень так же, как и пищу. Как и производители продуктов питания, производители травяных продуктов, содержащих женьшень, не должны доказывать, что они безопасны или эффективны, прежде чем их можно будет продавать населению.Это отличается от обычных фармацевтических препаратов, которые должны пройти обширные испытания на людях, чтобы доказать их безопасность и эффективность, прежде чем они будут проданы. Также, в отличие от обычных лекарств, этикетка пищевой добавки, такой как женьшень, не должна содержать никаких заявлений о возможных побочных эффектах. На этикетке всех травяных добавок, продаваемых в США, должно быть указано научное название травы. Потребители должны искать женьшень сорта Panax . Иногда вместо настоящего женьшеня используются менее дорогие травы, такие как сибирский «женьшень».

Заявления о пользе для здоровья

Десятки заявлений о пользе для здоровья сделаны в отношении женьшеня, многие из которых основаны на традиционном или народном использовании травы. Эти утверждения трудно обосновать способами, которые удовлетворяют требованиям традиционной медицины по нескольким причинам, в том числе:

• Количество и сила женьшеня в пищевых добавках не стандартизированы, и в различных исследованиях используется широкий диапазон доз
• Женьшень часто является одним из несколько трав, содержащихся в лечебных травах, из-за чего трудно определить, вызваны ли эффекты женьшенем или другой травой
• Многие исследования, проведенные с женьшенем, плохо спланированы, поэтому невозможно показать прямую связь между причиной и следствием, или они плохо сообщил, что затрудняет анализ результатов
• Многие строгие и хорошо спланированные исследования на людях имеют небольшой размер выборки

КЛЮЧЕВЫЕ ТЕРМИНЫ

Альтернативная медицина — Система исцеления, которая отвергает традиционную фармацевтическую медицину и заменяет ее с использованием пищевых добавок и методов лечения, таких как травы, витамины, минералы, массаж и очищающие диеты .Альтернативная медицина включает в себя хорошо зарекомендовавшие себя системы лечения, такие как гомеопатия, традиционная китайская медицина и аюрведическая медицина, а также более современные методы лечения, основанные на моде.

Болезнь Альцгеймера — Неизлечимое заболевание пожилых людей, которое приводит к разрушению нервных клеток в головном мозге и вызывает постепенную потерю умственных и физических функций.

Традиционная медицина — Традиционная или западная фармацевтическая медицина, которую практикуют врачи, врачи-остеопаты и другие лицензированные специалисты в области здравоохранения.

Пищевая добавка — Продукт, например витамин, минерал, трава, аминокислота или фермент, который предназначен для употребления в дополнение к индивидуальному рациону питания в надежде, что он улучшит здоровье.

Традиционная китайская медицина (TCM) — Древняя система медицины, основанная на поддержании баланса жизненной энергии или ци, которая контролирует эмоции, духовное и физическое благополучие. Заболевания и расстройства возникают в результате дисбаланса ци, и такие виды лечения, как массаж, упражнения, иглоукалывание, диетотерапия и лечение травами, предназначены для восстановления баланса и гармонии в теле.

• Многие исследования спонсируются производителями, производителями или импортерами женьшеня, финансово заинтересованными в получении положительных результатов.

Несмотря на эти недостатки, существует достаточно доказательств того, что женьшень приносит пользу для здоровья, что Национальный центр дополнительной и альтернативной медицины (NCCAM), правительственная организация в составе Национальных институтов здравоохранения, спонсирует клинические испытания для определения безопасности и эффективности применения женьшеня. лечение нескольких заболеваний и расстройств.Лица, заинтересованные в бесплатном участии в клинических испытаниях, могут найти список открытых испытаний на сайте .

Некоторые заявления о пользе для здоровья женьшеня кажутся более многообещающими, чем другие. Существуют убедительные доказательства того, что женьшень может вызвать кратковременное улучшение умственной деятельности как у здоровых молодых людей, так и у пожилых больных. Недостаточно информации, чтобы определить, достигаются ли также долгосрочные выгоды, но результаты были достаточно многообещающими, поэтому женьшень изучается у пациентов с болезнью Альцгеймера и другими видами деменции.Некоторые исследования показали, что наряду с улучшением умственной деятельности, женьшень улучшает самочувствие и качество жизни. Результаты этих исследований неоднозначны: одни показывают улучшения, а другие — нет. Ситуация осложняется тем, что разные исследования определяют и измеряют «благополучие» и «качество жизни» по-разному. В целом люди с наихудшим качеством жизни сообщают о наибольшем улучшении.

Многие утверждают, что женьшень укрепляет иммунную систему, тем самым помогая предотвратить болезни и способствуя более быстрому выздоровлению от болезней и травм.Некоторые исследования также утверждают, что женьшень усиливает действие антибиотиков и улучшает реакцию организма на вакцины против гриппа. Некоторые исследования пациентов с заболеваниями, вызывающими низкое количество лейкоцитов (лейкоциты являются частью иммунной системы), показывают, что количество лейкоцитов увеличивается с высокими дозами гинсенозидов. Прежде чем можно будет определить влияние женьшеня на иммунную систему, необходимы более качественные исследования.

Существуют убедительные доказательства того, что женьшень снижает уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа (инсулинозависимым).Влияние женьшеня на уровень сахара в крови у людей с диабетом 1 типа (инсулинозависимым) изучено недостаточно, чтобы сделать какие-либо определенные выводы.

Женьшень рекламируется как средство профилактики и / или лечения рака . По данным Американского онкологического общества в 2007 году, «нет надежных научных доказательств того, что женьшень эффективен в профилактике или лечении рака у людей». Однако противоречивые данные некоторых исследований, проведенных в Азии, позволяют предположить, что порошок или экстракт женьшеня могут предотвратить некоторые виды рака.Чтобы прояснить эти результаты, необходимы дополнительные и более качественные исследования.

Некоторые исследования показали, что женьшень улучшает выносливость и спортивные результаты, а также снижает утомляемость, в то время как другие исследования не обнаружили никакого эффекта. В большинстве этих исследований так много других переменных образа жизни, что трудно отделить влияние женьшеня от других факторов.

Исследования влияния женьшеня на систему кровообращения неоднозначны. Некоторые исследования показывают, что женьшень снижает кровяное давление и в сочетании с другими травами предотвращает ишемическую болезнь сердца и, возможно, застойную сердечную недостаточность.В других исследованиях не обнаружено никакого эффекта или эффект проявляется только при очень высоких и, возможно, небезопасных дозах. Влияние женьшеня на систему кровообращения продолжает изучаться.

Многие другие заявления о пользе для здоровья относятся к травяным смесям, содержащим женьшень. Эти утверждения чрезвычайно трудно оценить из-за множества переменных, включая силу смеси, эффекты различных трав и потенциальные взаимодействия между другими травами. Пока не будет известно гораздо больше о химических свойствах и активных ингредиентах обычных лекарственных трав, практически невозможно оценить эти смеси таким образом, чтобы они удовлетворяли требованиям традиционной медицины.

Женьшень в целом безопасен и вызывает мало побочных эффектов при приеме в рекомендуемых дозах. Обычно рекомендуемая доза составляет 100–200 мг стандартизированного экстракта женьшеня, содержащего 4% гинсенозидов, один или два раза в день. Безопасность женьшеня у детей и беременных и кормящих грудью женщин не изучалась. Беременным и кормящим женщинам следует знать, что некоторые настойки женьшеня содержат высокий уровень алкоголя. Некоторые травники рекомендуют людям принимать женьшень в течение 2–3 недель, а затем сделать перерыв на 1–2 недели, прежде чем снова начать прием травы.

Независимые лабораторные анализы неоднократно обнаруживали, что многие продукты, помеченные как женьшень, содержат мало или совсем не содержат травы. Настоящий женьшень стоит дорого, и недобросовестные производители часто заменяют женьшень дешевыми травами. Другая проблема заключается в том, что некоторые продукты из женьшеня были загрязнены пестицидами и другими химическими веществами, которые могут вызывать серьезные побочные эффекты.

Женьшень, по-видимому, взаимодействует с разжижающими кровь и антикоагулянтными лекарствами, такими как варфарин (Cou-madin), клопидогрель (Plavix), аспирин и нестероидные противовоспалительные препараты (например,грамм. Адвил, Мотрин). Лица, принимающие эти препараты, не должны начинать прием женьшеня, не посоветовавшись со своим врачом.

Поскольку женьшень снижает уровень сахара в крови, у лиц, принимающих инсулин или другие лекарства, которые также снижают уровень сахара в крови, а также у людей с диабетом 2 типа следует контролировать низкий уровень сахара в крови, если они начинают принимать женьшень. Необходимы корректировки в их других лекарствах.

Женьшень может также взаимодействовать с ингибиторами моноаминоксидазы (МАО), используемыми для лечения определенных видов депрессии и психических заболеваний.Примеры МАО включают изокарбоксазид (Марплан), фенелзин (Нардил) и транилципромин (Парнат). У людей, принимающих МАО с женьшенем, могут развиться головная боль, тремор, повышенное беспокойство, беспокойство, бессонница и мания.

Предварительные данные свидетельствуют о том, что женьшень может взаимодействовать с некоторыми лекарствами от кровяного давления и сердца. Трава также может влиять на то, как печень перерабатывает другие лекарства и травы. Прежде чем начать принимать добавку, содержащую женьшень, люди должны проконсультироваться со своим врачом, чтобы определить возможные взаимодействия.

Серьезные побочные эффекты женьшеня возникают редко. Наиболее частыми побочными эффектами являются повышенное беспокойство, бессонница, тошнота, диарея и сыпь. Аллергические реакции возможны, но встречаются редко. Считается, что некоторые из наиболее серьезных побочных эффектов являются результатом заражения пестицидами, тяжелыми металлами или другими химическими веществами, а не побочным эффектом, вызванным женьшенем.

Родители должны знать, что безопасная доза многих травяных добавок для детей не установлена.Случайная передозировка может произойти, если детям будут давать взрослые травяные добавки.

КНИГИ

Суд, Уильям Э. Женьшень: Род Panax . Австралия: Harwood Academic, 2000.

Johanssen, Kristin. Ginseng Dreams: Тайный мир самого ценного растения Америки. Lexington, KY: University Press of Kentucky, 2006.

PDR for Herbal Medicines, 3rd ed. Montvale, NJ: Thompson Healthcare, 2004.

Pierce, Andrea. Практическое руководство по натуральным лекарствам Американской фармацевтической ассоциации. Нью-Йорк: Уильям Морроу, 1999.

Тейлор, Дэвид. Женьшень, божественный корень: любопытная история растения, покорившего мир. Чапел-Хилл, Северная Каролина: Алгонкинские книги Чапел-Хилл, 2006.

Уайлдман, Роберт Э. К., изд. Справочник по нутрицевтикам и функциональным продуктам питания, 2-е изд. Бока Ратон, Флорида: CRC / Taylor & Francis, 2007.

ПЕРИОДИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ

Канеко, Хитоши и Кодзо Наканиш. «Доказательство таинственной эффективности женьшеня: основные и клинические испытания: клинические эффекты медицинского женьшеня, корейского красного женьшеня: в частности, его антистрессовое действие для профилактики заболеваний».” Journal of Pharmacological Sciences 95 (2004): 158–62.

Киферы, Дэвид и Трейси Пантузо. «Panax Ginseng». Американский семейный врач 68 (15 октября 2003 г.): 1539–42. Также доступно по адресу

.

ОРГАНИЗАЦИИ

Фонд альтернативной медицины. P.O. Box 60016, Potomac, MD 20859. Телефон: (301) 340-1960. Факс: (301) 340-1936. Веб-сайт:

Национальный центр информации по дополнительной и альтернативной медицине.P.O. Box 7923, Gathersburg, MD 20898. Телефон: (888) 644-6226. Телетайп: (866) 464-3615. Факс: (866) 464-3616. Веб-сайт:

Ginseng Board of Wisconsin. 555 N. 72nd Avenue, Suite 2, Wausau, WI 54401. Телефон: (714) 845-7300. Факс: (715) 845-7300. Веб-сайт:

Национальный центр информации по дополнительной и альтернативной медицине. P.O. Box 7923, Gathersburg, MD 20898. Телефон: (888) 644-6226. Телетайп: (866) 464-3615. Факс: (866) 464-3616.Веб-сайт:

Natural Standard. 245 First Street, 18th Floor, Cambridge, MA 02142. Телефон: (617) 444-8629. Факс: (617) 444-8642. Веб-сайт:

Управление пищевых добавок Национального института здоровья. 6100 Executive Blvd., Room 3B01, MSC 7517, Bethesda, MD 20892-7517 Телефон: (301) 435-2920. Факс: (301) 480-1845. Сайт: .

OTHER

Американское онкологическое общество.»Женьшень.» Американское онкологическое общество, 3 октября 2005 г.

Harrison, H.C. et al. «Женьшень.» Руководство по альтернативным полевым культурам, Висконсинский университет, без даты; по состоянию на 7 февраля 2007 г.

Персонал клиники Мэйо. «Женьшень (американский женьшень, азиатский женьшень, китайский женьшень, корейский красный женьшень, Panax Ginseng: Panax ssp. Включая P.Женьшень C.C. Meyer and P. quincefolium L., за исключением Eleutherococcus senticosus. »MayoClinic.com, 1 мая 2006 г.

Medline Plus. «Женьшень.» Национальная медицинская библиотека США, 1 ноября 2006 г.

Национальный центр дополнительной и альтернативной медицины. «Азиатский женьшень». Национальный центр дополнительной и альтернативной медицины, декабрь 2006 г.

Личная зона здоровья. «Побочные эффекты женьшеня, взаимодействия и предупреждения». Зона личного здоровья, октябрь 2006 г.

Tish Davidson, A.M.

Американский женьшень

Зрелый американский женьшень с ягодами
Предоставлено: Гэри Кауфман / США. Лесная служба

Американский женьшень ( Panax quinquefolius ) произрастает в лиственных лесах (ежегодно теряющих листья) в Соединенных Штатах от Среднего Запада до штата Мэн, в основном в регионах Аппалачи и Озарк, а также в восточной части Канады.Его также выращивают на фермах, выращивающих женьшень. Он издавна использовался в медицине, изначально собирался многими различными индейскими племенами и использовался в азиатских лекарственных препаратах.

Корень женьшеня экспортируется в больших объемах, чем любые другие местные растения СИТЕС. Большая часть собранного американского женьшеня экспортируется в Китай. В Соединенных Штатах сбор дикого американского женьшеня для международной торговли начался в середине 1700-х годов. Сегодня урожай по-прежнему имеет большое экономическое и культурное значение для многих общин в Соединенных Штатах и ​​племен американских индейцев.

Законы и правила

американского женьшеня собирают в 19 штатах. Чтобы узнать, в каких штатах разрешен сбор американского женьшеня, щелкните здесь.

Дикие корни американского женьшеня и имитированные в дикой природе корни американского женьшеня могут быть экспортированы на законных основаниях только в том случае, если они были собраны с растений в возрасте 5 лет и старше и были законно собраны в течение установленного в штате сезона сбора урожая. Из 19 штатов, одобренных Службой рыболовства и дикой природы США (FWS), 18 штатов требуют, чтобы у дикого женьшеня было 3 листа (каждый лист состоит из 3-5 листочков), что гарантирует возраст растений не менее 5 лет, и один штат (Иллинойс) требует, чтобы у дикого женьшеня было 4 листа и им было 10 лет.Корни искусственно размноженного американского женьшеня можно экспортировать в любом возрасте. Чтобы узнать больше о том, как определить возраст американского женьшеня, щелкните здесь.

В других штатах, где это известно, американский женьшень имеет разные уровни защиты, и законы различаются от штата к штату. Чтобы узнать о государственных нормативных актах, которые применяются к комбайнам и покупателям дикого американского женьшеня, а также для получения контактной информации государственных регулирующих органов, щелкните здесь. Сбор корней американского женьшеня незаконен на большинстве земель штата и на всех землях Службы национальных парков.Некоторые национальные леса лесной службы США выдают разрешения на сбор дикого женьшеня, в то время как другие национальные леса запрещают сбор женьшеня. Узнайте в Национальном лесу в вашем районе, разрешен ли сбор женьшеня.

Американский женьшень включен в Приложение II Конвенции о международной торговле видами дикой фауны и флоры, находящимися под угрозой исчезновения (СИТЕС). Прочтите наш информационный бюллетень по СИТЕС и Приложение II для получения дополнительной информации. Перечень охватывает экспорт целых живых или мертвых растений, целых и нарезанных корней и частей корней (включая корневые волокна), но не включает порошок или готовые готовые продукты (например,грамм. чаи, капсулы, экстракты, кондитерские изделия).

Для получения информации о прошлых встречах по вопросам экспорта женьшеня и разрешений, пожалуйста, посетите нашу страницу архива.

Для получения информации об экспорте американского женьшеня посетите нашу страницу «Отделение разрешений».

Польза для здоровья, факты и исследования

Женьшень — это одиннадцать различных разновидностей коротких, медленнорастущих растений с мясистыми корнями. Считается, что женьшень восстанавливает и улучшает самочувствие. Это одно из самых популярных лечебных трав.

Травы состоят из светлого раздвоенного корня, относительно длинного стебля и зеленых листьев овальной формы.

Считается, что американский женьшень ( Panax quinquefolius, L. ) и азиатский женьшень ( P. Ginseng ) повышает энергию, снижает уровень сахара и холестерина в крови, снижает стресс, способствует расслаблению, лечит диабет и управляет сексуальной дисфункцией. у мужчин. Сообщается, что женьшень имеет множество преимуществ для здоровья. Однако для подтверждения этого требуются дальнейшие исследования.

Женьшень традиционно используется для лечения ряда заболеваний.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить его преимущества в качестве добавки. Однако утверждается, что гинзенозиды, химические компоненты, содержащиеся в женьшене, ответственны за клинический эффект травы.

Западные ученые и медицинские работники часто сомневаются в лечебных свойствах женьшеня. Нет убедительных доказательств, определяющих его истинную эффективность.

Продукты из женьшеня могут различаться по качеству и лечебным свойствам.Перед покупкой настоятельно рекомендуется проверять состав продуктов из женьшеня. Было обнаружено, что некоторые продукты содержат небольшое или незначительное количество женьшеня, а некоторые — другие вещества.

Исследователи предполагают, что с женьшенем связаны следующие преимущества для здоровья:

Повышение энергии

Женьшень может помочь стимулировать физическую и умственную активность людей, которые чувствуют себя слабыми и усталыми. Одно исследование показало, что женьшень хорошо помогает онкологическим больным с усталостью.

Однако эффект повышения энергии от женьшеня наблюдался только у людей, которые в настоящее время проходят лечение. Женьшень не показал статистически значимых улучшений у людей, которые уже закончили лечение рака.

Более четкая когнитивная функция

Поделиться на Pinterest Женьшень продемонстрировал влияние на силу мышления, но исследования не дали окончательных результатов.

Женьшень может улучшить мыслительные процессы и познавательные способности. В исследовании, опубликованном в Кокрановской библиотеке , проверялась точность этого утверждения.

В исследовании говорится, что женьшень, кажется, демонстрирует преимущества для познания, поведения и качества жизни. Однако авторы обзора предупредили, что, несмотря на некоторые положительные результаты, исследования, включенные в систематический обзор, не сделали убедительных доказательств эффективности женьшеня в качестве стимулятора когнитивных функций.

Ричард Браун, доктор медицины, доцент кафедры клинической психиатрии Колумбийского университета, так сказал об исследовании:

«Это был очень тщательный обзор.Но, как и в случае со многими китайскими травами и лекарствами, хотя женьшень используется миллионами людей, строгих современных исследований не так много ».

В другом исследовании, опубликованном в журнале Journal of Dairy Science , изучалась возможность включения американского женьшеня в пищевые продукты. Исследователи разработали обогащенное женьшенем молоко с достаточным количеством женьшеня для улучшения когнитивных функций.

Однако на данном этапе невозможно узнать, окажет ли включение женьшеня в пищевой продукт желаемый когнитивный эффект.

Противовоспалительные эффекты

Гинсенозиды могут оказывать противовоспалительное действие, согласно результатам экспериментов в журнале Journal of Translational Medicine .

Женьшень часто используется для уменьшения воспаления. Исследователи предполагают, что гинсенозиды могут нести ответственность за нацеливание на пути иммунной системы, которые могут уменьшить воспаление.

Лечение эректильной дисфункции

Мужчины могут принимать женьшень для лечения эректильной дисфункции.

Корейское исследование 2002 года показало, что 60 процентов мужчин, принимавших женьшень, заметили улучшение своих симптомов.Исследование, опубликованное в Британском журнале клинической фармакологии , также утверждает, что предоставляет «доказательства эффективности красного женьшеня в лечении эректильной дисфункции».

Однако более поздний систематический обзор был проведен.

При оценке эффективности красного женьшеня для лечения эректильной дисфункции, обзор показал, что количество испытаний, общий размер выборки и качество экспериментальных методов не были удовлетворительными для демонстрации продолжающейся клинической пользы.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить, что женьшень является надежным средством лечения эректильной дисфункции.

Профилактика гриппа

Исследования воздействия женьшеня на мышей предполагают возможную связь между женьшенем и лечением и профилактикой гриппа и респираторно-синцитиального вируса (RSV).

Результаты показали, что экстракт красного женьшеня может улучшить выживаемость эпителиальных клеток легких человека, инфицированных вирусом гриппа. Однако многие исследования профилактического действия женьшеня против вирусов позже были дискредитированы как ненадежные.

Снижение уровня сахара в крови

Несколько исследований показывают, что женьшень может помочь снизить уровень сахара в крови и помочь в лечении диабета. Гинсенозиды могут влиять на выработку инсулина в поджелудочной железе и повышать инсулинорезистентность с помощью других механизмов.

Чтобы рассматривать женьшень как возможную дополнительную терапию диабета, необходимы дополнительные клинические исследования и стандартизация корня женьшеня. Это сделано для того, чтобы исследователи могли выяснить, какие конкретные дозы эффективны.

Врачи не советуют смешивать женьшень с антидепрессантами, называемыми ингибиторами моноаминоксидазы (ИМАО).Прием этих антидепрессантов одновременно с женьшенем может вызвать маниакальные эпизоды и тремор.

Женьшень может изменять эффекты артериального давления, диабета и сердечных лекарств, включая блокаторы кальциевых каналов, такие как нифедипин. Никогда не смешивайте женьшень и сердечные лекарства без предварительной консультации с врачом.

Трава может также увеличить риск кровотечения при приеме с антикоагулянтами, такими как варфарин или аспирин.

Женьшень может усиливать действие кофеина и других стимуляторов, приводя к учащенному сердцебиению и возможному потоотделению или бессоннице.Он также может нейтрализовать болеутоляющее действие морфина.

Польза для здоровья, факты и исследования

Женьшень — это одиннадцать различных разновидностей коротких, медленнорастущих растений с мясистыми корнями. Считается, что женьшень восстанавливает и улучшает самочувствие. Это одно из самых популярных лечебных трав.

Травы состоят из светлого раздвоенного корня, относительно длинного стебля и зеленых листьев овальной формы.

Американский женьшень ( Panax quinquefolius, L.) и азиатский женьшень ( P. Ginseng ), как полагают, повышают энергию, снижают уровень сахара и холестерина в крови, уменьшают стресс, способствуют расслаблению, лечат диабет и управляют сексуальной дисфункцией у мужчин. Сообщается, что женьшень имеет множество преимуществ для здоровья. Однако для подтверждения этого требуются дальнейшие исследования.

Женьшень традиционно используется для лечения ряда заболеваний.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить его преимущества в качестве добавки.Однако утверждается, что гинзенозиды, химические компоненты, содержащиеся в женьшене, ответственны за клинический эффект травы.

Западные ученые и медицинские работники часто сомневаются в лечебных свойствах женьшеня. Нет убедительных доказательств, определяющих его истинную эффективность.

Продукты из женьшеня могут различаться по качеству и лечебным свойствам. Перед покупкой настоятельно рекомендуется проверять состав продуктов из женьшеня. Было обнаружено, что некоторые продукты содержат небольшое или незначительное количество женьшеня, а некоторые — другие вещества.

Исследователи предполагают, что с женьшенем связаны следующие преимущества для здоровья:

Повышение энергии

Женьшень может помочь стимулировать физическую и умственную активность людей, которые чувствуют себя слабыми и усталыми. Одно исследование показало, что женьшень хорошо помогает онкологическим больным с усталостью.

Однако эффект повышения энергии от женьшеня наблюдался только у людей, которые в настоящее время проходят лечение. Женьшень не показал статистически значимых улучшений у людей, которые уже закончили лечение рака.

Более четкая когнитивная функция

Поделиться на Pinterest Женьшень продемонстрировал влияние на силу мышления, но исследования не дали окончательных результатов.

Женьшень может улучшить мыслительные процессы и познавательные способности. В исследовании, опубликованном в Кокрановской библиотеке , проверялась точность этого утверждения.

В исследовании говорится, что женьшень, кажется, демонстрирует преимущества для познания, поведения и качества жизни. Однако авторы обзора предупредили, что, несмотря на некоторые положительные результаты, исследования, включенные в систематический обзор, не сделали убедительных доказательств эффективности женьшеня в качестве стимулятора когнитивных функций.

Ричард Браун, доктор медицины, доцент кафедры клинической психиатрии Колумбийского университета, так сказал об исследовании:

«Это был очень тщательный обзор. Но, как и в случае со многими китайскими травами и лекарствами, хотя женьшень используется миллионами людей, строгих современных исследований не так много ».

В другом исследовании, опубликованном в журнале Journal of Dairy Science , изучалась возможность включения американского женьшеня в пищевые продукты. Исследователи разработали обогащенное женьшенем молоко с достаточным количеством женьшеня для улучшения когнитивных функций.

Однако на данном этапе невозможно узнать, окажет ли включение женьшеня в пищевой продукт желаемый когнитивный эффект.

Противовоспалительные эффекты

Гинсенозиды могут оказывать противовоспалительное действие, согласно результатам экспериментов в журнале Journal of Translational Medicine .

Женьшень часто используется для уменьшения воспаления. Исследователи предполагают, что гинсенозиды могут нести ответственность за нацеливание на пути иммунной системы, которые могут уменьшить воспаление.

Лечение эректильной дисфункции

Мужчины могут принимать женьшень для лечения эректильной дисфункции.

Корейское исследование 2002 года показало, что 60 процентов мужчин, принимавших женьшень, заметили улучшение своих симптомов. Исследование, опубликованное в Британском журнале клинической фармакологии , также утверждает, что предоставляет «доказательства эффективности красного женьшеня в лечении эректильной дисфункции».

Однако более поздний систематический обзор был проведен.

При оценке эффективности красного женьшеня для лечения эректильной дисфункции, обзор показал, что количество испытаний, общий размер выборки и качество экспериментальных методов не были удовлетворительными для демонстрации продолжающейся клинической пользы.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить, что женьшень является надежным средством лечения эректильной дисфункции.

Профилактика гриппа

Исследования воздействия женьшеня на мышей предполагают возможную связь между женьшенем и лечением и профилактикой гриппа и респираторно-синцитиального вируса (RSV).

Результаты показали, что экстракт красного женьшеня может улучшить выживаемость эпителиальных клеток легких человека, инфицированных вирусом гриппа. Однако многие исследования профилактического действия женьшеня против вирусов позже были дискредитированы как ненадежные.

Снижение уровня сахара в крови

Несколько исследований показывают, что женьшень может помочь снизить уровень сахара в крови и помочь в лечении диабета. Гинсенозиды могут влиять на выработку инсулина в поджелудочной железе и повышать инсулинорезистентность с помощью других механизмов.

Чтобы рассматривать женьшень как возможную дополнительную терапию диабета, необходимы дополнительные клинические исследования и стандартизация корня женьшеня. Это сделано для того, чтобы исследователи могли выяснить, какие конкретные дозы эффективны.

Врачи не советуют смешивать женьшень с антидепрессантами, называемыми ингибиторами моноаминоксидазы (ИМАО). Прием этих антидепрессантов одновременно с женьшенем может вызвать маниакальные эпизоды и тремор.

Женьшень может изменять эффекты артериального давления, диабета и сердечных лекарств, включая блокаторы кальциевых каналов, такие как нифедипин.Никогда не смешивайте женьшень и сердечные лекарства без предварительной консультации с врачом.

Трава может также увеличить риск кровотечения при приеме с антикоагулянтами, такими как варфарин или аспирин.

Женьшень может усиливать действие кофеина и других стимуляторов, приводя к учащенному сердцебиению и возможному потоотделению или бессоннице. Он также может нейтрализовать болеутоляющее действие морфина.

Польза для здоровья, факты и исследования

Женьшень — это одиннадцать различных разновидностей коротких, медленнорастущих растений с мясистыми корнями.Считается, что женьшень восстанавливает и улучшает самочувствие. Это одно из самых популярных лечебных трав.

Травы состоят из светлого раздвоенного корня, относительно длинного стебля и зеленых листьев овальной формы.

Считается, что американский женьшень ( Panax quinquefolius, L. ) и азиатский женьшень ( P. Ginseng ) повышает энергию, снижает уровень сахара и холестерина в крови, снижает стресс, способствует расслаблению, лечит диабет и управляет сексуальной дисфункцией. у мужчин.Сообщается, что женьшень имеет множество преимуществ для здоровья. Однако для подтверждения этого требуются дальнейшие исследования.

Женьшень традиционно используется для лечения ряда заболеваний.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить его преимущества в качестве добавки. Однако утверждается, что гинзенозиды, химические компоненты, содержащиеся в женьшене, ответственны за клинический эффект травы.

Западные ученые и медицинские работники часто сомневаются в лечебных свойствах женьшеня.Нет убедительных доказательств, определяющих его истинную эффективность.

Продукты из женьшеня могут различаться по качеству и лечебным свойствам. Перед покупкой настоятельно рекомендуется проверять состав продуктов из женьшеня. Было обнаружено, что некоторые продукты содержат небольшое или незначительное количество женьшеня, а некоторые — другие вещества.

Исследователи предполагают, что с женьшенем связаны следующие преимущества для здоровья:

Повышение энергии

Женьшень может помочь стимулировать физическую и умственную активность людей, которые чувствуют себя слабыми и усталыми.Одно исследование показало, что женьшень хорошо помогает онкологическим больным с усталостью.

Однако эффект повышения энергии от женьшеня наблюдался только у людей, которые в настоящее время проходят лечение. Женьшень не показал статистически значимых улучшений у людей, которые уже закончили лечение рака.

Более четкая когнитивная функция

Поделиться на Pinterest Женьшень продемонстрировал влияние на силу мышления, но исследования не дали окончательных результатов.

Женьшень может улучшить мыслительные процессы и познавательные способности.В исследовании, опубликованном в Кокрановской библиотеке , проверялась точность этого утверждения.

В исследовании говорится, что женьшень, кажется, демонстрирует преимущества для познания, поведения и качества жизни. Однако авторы обзора предупредили, что, несмотря на некоторые положительные результаты, исследования, включенные в систематический обзор, не сделали убедительных доказательств эффективности женьшеня в качестве стимулятора когнитивных функций.

Ричард Браун, доктор медицины, доцент кафедры клинической психиатрии Колумбийского университета, так сказал об исследовании:

«Это был очень тщательный обзор.Но, как и в случае со многими китайскими травами и лекарствами, хотя женьшень используется миллионами людей, строгих современных исследований не так много ».

В другом исследовании, опубликованном в журнале Journal of Dairy Science , изучалась возможность включения американского женьшеня в пищевые продукты. Исследователи разработали обогащенное женьшенем молоко с достаточным количеством женьшеня для улучшения когнитивных функций.

Однако на данном этапе невозможно узнать, окажет ли включение женьшеня в пищевой продукт желаемый когнитивный эффект.

Противовоспалительные эффекты

Гинсенозиды могут оказывать противовоспалительное действие, согласно результатам экспериментов в журнале Journal of Translational Medicine .

Женьшень часто используется для уменьшения воспаления. Исследователи предполагают, что гинсенозиды могут нести ответственность за нацеливание на пути иммунной системы, которые могут уменьшить воспаление.

Лечение эректильной дисфункции

Мужчины могут принимать женьшень для лечения эректильной дисфункции.

Корейское исследование 2002 года показало, что 60 процентов мужчин, принимавших женьшень, заметили улучшение своих симптомов.Исследование, опубликованное в Британском журнале клинической фармакологии , также утверждает, что предоставляет «доказательства эффективности красного женьшеня в лечении эректильной дисфункции».

Однако более поздний систематический обзор был проведен.

При оценке эффективности красного женьшеня для лечения эректильной дисфункции, обзор показал, что количество испытаний, общий размер выборки и качество экспериментальных методов не были удовлетворительными для демонстрации продолжающейся клинической пользы.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить, что женьшень является надежным средством лечения эректильной дисфункции.

Профилактика гриппа

Исследования воздействия женьшеня на мышей предполагают возможную связь между женьшенем и лечением и профилактикой гриппа и респираторно-синцитиального вируса (RSV).

Результаты показали, что экстракт красного женьшеня может улучшить выживаемость эпителиальных клеток легких человека, инфицированных вирусом гриппа. Однако многие исследования профилактического действия женьшеня против вирусов позже были дискредитированы как ненадежные.

Снижение уровня сахара в крови

Несколько исследований показывают, что женьшень может помочь снизить уровень сахара в крови и помочь в лечении диабета. Гинсенозиды могут влиять на выработку инсулина в поджелудочной железе и повышать инсулинорезистентность с помощью других механизмов.

Чтобы рассматривать женьшень как возможную дополнительную терапию диабета, необходимы дополнительные клинические исследования и стандартизация корня женьшеня. Это сделано для того, чтобы исследователи могли выяснить, какие конкретные дозы эффективны.

Врачи не советуют смешивать женьшень с антидепрессантами, называемыми ингибиторами моноаминоксидазы (ИМАО).Прием этих антидепрессантов одновременно с женьшенем может вызвать маниакальные эпизоды и тремор.