Темперамент 4 типа: Тип темперамента и стиль поведения

Содержание

Тип темперамента и стиль поведения

Наличие или отсутствие работы, а также отношение к ней существенно влияет как на статусные характеристики человека, так и на возможность реализовать собственный потенциал.

К сожалению многие привыкли думать, что человек ходит на работу, чтобы «затрачивать усилия», уставать, терпеть и преодолевать трудности, возвращаться домой «как выжатый лимон» и все ради того, что два раза в месяц получать за все эти неприятности денежную компенсацию под названием зарплата…. Подобное отношение к работе как к «тяжкому бремени»– явный признак отсутствия мотивации.

Понятно, человек без мотивации – мягко говоря, не самый эффективный и ценный сотрудник. Типичная «головная боль» руководителя, сотрудники которого имеют низкую мотивацию это – их безынициативность и халатное отношение к своим обязанностям, конфликты, высокая текучесть кадров и постоянные жалобы со стороны клиентов. В условиях современного рынка подобный «бардак» совершенно недопустим, следовательно, руководитель, заботящийся о процветании собственного бизнеса, должен в первую очередь задуматься о том, как повысить мотивацию сотрудников, а часто и свою собственную.

Мотивация к работе это — система внутренних побудительных элементов человека, таких, как потребности, интересы и ценности, и – факторов внешней среды. Все эти элементы представляют собой сложную систему иерархично выстроенных мотивов, под влиянием которых в сознании человека формируется как отношение к работе, так и программа трудового поведения. Мотивация человека к работе тем выше, чем больше он видит возможностей реализации собственных мотивов в профессиональной деятельности.

Понимание мотивов трудовой деятельности – путь к повышению как собственной мотивации и, следовательно, эффективности, так и эффективности работы организации в целом за счет повышения мотивации сотрудников.

Ш. Ричи и П. Мартин выделили двенадцать основных потребностей человека, которые могут быть удовлетворены за счет трудовой деятельности.

1. Потребность в высокой заработной плате и материальном вознаграждении
Высокое значение этого фактора показывает, что главной, движущей силой человека являются деньги. В наиболее крайнем случае потребность в заработке принимает гипертрофированную форму, когда «достаточно никогда не бывает достаточно».

Важно отметить, что данная потребность имеет тенденцию меняться в зависимости от конкретной жизненной ситуации человека, например, возникновение новых семейных обязательств, дополнительные траты или финансовые обязательства.

Если в Вашем мотивационном профиле мотив заработка является ведущим, Вам следует учесть, что для того чтобы зарабатывать большие деньги, нужно быть специалистом высокого класса. И если в трудовой деятельности Вас мотивирует именно размер Вашего заработка – уделяйте больше внимания повышению своего профессионального уровня. Кроме того, помните, что наибольшего успеха Вы сможете достичь там, где уровень заработка напрямую зависит от конкретных результатов Вашей деятельности (конечно, при условии, что Ваших профессиональных знаний и навыков достаточно, для того, чтобы достичь высоких результатов).
Несомненным преимуществом, людей, имеющих высокую потребность в деньгах, является практически полное безразличие к условиям работы. Используя исторические аналогии, это можно назвать это «эффектом Клондайка», когда первые золотоискатели в период золотой лихорадки проводили целые дни и даже месяцы, намывая золото в самых неприспособленных условиях.

Если Вы являетесь руководителем и Ваша задача – обеспечить высокую эффективность работы сотрудника, у которого мотив материального вознаграждения ведущий, Вам нужно быть уверенным в его профессиональной компетентности.. Если сотрудник недостаточно компетентен – все попытки повысить его мотивацию обернутся для Вас только бесполезными финансовыми тратами и разочарованиями.

Важно также отдавать себе отчет в том, что сотрудники, которые придают наивысшее значение деньгам с большой долей вероятности пойдут на незаконные действия, если увидят в них финансовую выгоду для себя. Поэтому, Вам не помешает «перестраховаться» и предусмотреть соответствующие процедуры, которые позволили бы быстро выявить незаконные действия.

Эффективность работы сотрудников, которые имеют высокую потребность в деньгах, будет намного выше, если размер их заработной платы напрямую зависит от результатов труда. Люди, имеющие материальную мотивацию, предпочитают получать вознаграждение за свои собственные усилия. Поэтому, они не особенно любят работать в команде. При этом, люди с материальной мотивацией готовы терпеть любую скучную работу, месяцами и годами выполнять одни и те же задания, работать без выходных и ставить работу превыше всего остального, если они удовлетворены своим заработком.

2. Потребность в хороших условиях работы и комфортной окружающей обстановке
Этот фактор редко является ведущим и его высокие значения говорят скорее о том, что условия работы в данный момент крайне неудовлетворительны. Согласно теории мотивации Ф. Герцберга условия труда относятся к «гигиеническим факторам», которые влияют на эффективность работы только до определенного предела. Следовательно, не стоит сильно надеяться на то, что сотрудники начнут работать лучше, если Вы сделаете ремонт в офисе.

3. Потребность в четком структурировании работы, снижении неопределенности и установлении правил и директив выполнения работы

Потребность в структурировании работы, в порядках, правилах и регламенте относится к числу первостепенных потребностей, которые могут быть удовлетворены за счет трудовой деятельности.
Люди с низкой потребностью в четкой структуре работы хорошо проявляют себя в неконтролируемой свободной среде. Они невероятно изобретательны и сделают все возможное и невозможное, чтобы осуществить сделку или выполнить задачу их бизнеса. При этом не следует ожидать от них, что они будут действовать в установленном порядке. Люди такого типа вначале что-то делают, а лишь потом (и то не всегда) удосуживаются прочесть инструкцию. Чем больше у них свободы и самостоятельности – тем больших результатов они добиваются.
Люди же с высокой потребностью в структурированности, напротив, нуждаются в стабильных условиях среды. Но поскольку стабильность сейчас в дефиците, им требуется хотя бы свод правил, которыми они могут руководствоваться при выполнении работы. Даже в самых сложных запутанных обстоятельствах они должны обладать уверенностью, что все делают правильно. Такие люди в работе больше всего ценят очевидную ясность и предсказуемость.

Если Вы являетесь руководителем, Вам важно учитывать, что люди с различными требованиями к степени структурированности работы нуждаются в принципиально различных методах мотивации. Правильный подход будет способствовать мотивации, неверный же – будет мощным демотивирующим фактором.

Люди с высокой потребностью в структурировании работы должны точно знать, что от них требуется. Они желают знать правила и критерии оценки их работы, для того, чтобы чувствовать себя в безопасности. Признаки структурирования работы – это все то, что помогает ограничивать, организовывать и контролировать время и ресурсы. К ним относятся: регламенты, правила работы, планы, хорошо развитые коммуникации (особенно письменные).

У людей с низкой потребностью в структурировании работы всяческие правила напротив вызывают раздражение и сопротивление. Они готовы потратить невероятное количество энергии только на то, чтобы сделать что-то вопреки правилам. Любая попытка регулировать или контролировать деятельность таких людей вызывает у них ожесточенное сопротивление и может привести к конфликту. Те, кто наделен подобными чертами характера, будут чувствовать себя более счастливыми и работать максимально эффективно, если правил и ограничений будет как можно меньше.

4. Потребность в социальных контактах
Потребность в социальных контактах – это показатель стремления работать и взаимодействовать в процессе работы с как можно большим количеством людей.

Люди с выраженной потребностью в социальных контактах любят общаться и получают удовлетворение и положительные эмоции от того, что окружены другими людьми. Они способны проявлять толерантность к окружающей суете и шуму, которые неизменно сопутствуют совместной работе. Тех, у кого данный показатель низок, не нуждаются в общении. Они получают удовольствие от работы наедине с компьютером и сожалеют о времени, потраченном на разговоры с другими сотрудниками.

Мотивация сотрудников с высоким значением фактора потребности в социальных контактах вполне очевидна. Такие сотрудники будут эффективно работать в дружеской обстановке, где можно поболтать с коллегами. Они будут изо всех сил стремиться работать в группе, и если им эту возможность не предоставить – будут сами искать общения, что естественно снизит производительность их работы.

Задача руководителя в данном случае – не воздвигать барьеры между сотрудниками и использовать их стремление к общению для пользы общего дела. Для людей с высокой потребностью в общении наилучший вариант постановки задач – ориентация на группу, а не на отдельного сотрудника. При построении системы материального стимулирования таких сотрудников также лучше использовать коллективные схемы, когда размер премии зависит от эффективности работы группы в целом.

5. Потребность формировать и поддерживать долгосрочные стабильные взаимоотношения с коллегами
Данные исследований трудовой мотивации говорят о том, что большинство людей не относят данную потребность к числу определяющих факторов. Конкурентный характер работы в современных условиях еще больше сокращает стимул к установлению долгосрочных взаимоотношений на работе и делает этом фактор малозначимым среди других мотивов.

6. Потребность в завоевании признания со стороны других людей

Это потребность человека в одобрении и внимании со стороны других людей, особенно тех, кто авторитетен в его глазах, желание того, чтобы другие видели и ценили заслуги и достижения .

Люди, имеющее высокое значение данного фактора, нуждаются в постоянной поддержке и одобрении. Высокие значения данного фактора всегда являются индикатором отсутствия уверенности в себе.
Те, у кого потребность в признании низка, находятся в преимущественном положении. Они могут принимать непопулярные решения, нимало не заботясь о том, что подумают о них окружающие. Иными словами, они обладают потенциальной возможностью быть объективными.

Руководителю важно помнить о том, что если сотруднику нужно признание – он будет стараться получить его любой ценой. Вполне очевидно, что мотивировать этих людей надо путем создания ситуации, в которой кто-либо, уважаемый ими или значимый в их глазах, недвусмысленно выражал бы им свое одобрение.
Следует обратить внимание на то, стремятся ли эти сотрудники завоевать признание клиентов организации. Если да – это может принести выгоду организации, так как такие сотрудники стремятся предоставить клиентам максимально качественные товары, услуги или сервис. При этом важно следить за тем, чтобы в погоне за одобрение клиента, сотрудник не жертвовал интересами компании в его пользу, что случается довольно часто.

7. Потребность в достижении

Потребность в достижении – это желание ставить перед собой цели и достигать их. Люди с высоким значением данного показателя это – «любимая» категория сотрудников для многих руководителей – те, кто работает «за идею».
Человек, стремящийся к достижениям, должен всегда ощущать себя движимым какой-либо целью. Только конкретная цель может заставить его действовать. Достигнув цели, такие люди испытывают несколько мгновений триумфа, а затем их вечная неугомонность берет верх, и они опять готовы к новым достижениям.

Люди, стремящиеся к достижениям, имеют высокий уровень мотивации к работе в целом, обычно они с удовольствием работают сверхурочно и честно выкладываются «на все сто».

Основы мотивации подобных работников очевидны. Для эффективной работы им нужны конкретные цели и оценка результатов их деятельности – полученный результат должен быть их достижением. Руководителю следует всегда улавливать момент, когда подобный сотрудник «потерял» цель. Важно также помнить о том, что преобладающей чертой тех, кто движим стремлением к достижениям, является их сильное желание все делать самим, что не дает им быть эффективными руководителями.
В мотивации сотрудников с высокой потребностью в достижении, важно еще учитывать тот факт, что такие люди не будут работать эффективно, если чувствуют возможность провала. Если они не уверены в результате, то попытаются найти любую отговорку, чтобы не браться за эту задачу. Еще одной «слабой» стороной подобных работников является крайнее нежелание заниматься рутинной работой.

Следовательно, если Вы наконец-то нашли сотрудника, который готов работать «за идею» – поставьте ему конкретную цель, побеспокойтесь о том, чтобы он не сомневался в успехе и избавьте его от рутинной работы. При учете всех перечисленных факторов, сотрудник свернет горы, работая на благо Вашей Вашей организации.

8. Потребность во власти и влиятельности
Потребность во власти и влиятельности – это стремление руководить другими. Значение этого фактора является показателем конкурентной напористости, поскольку предусматривает обязательное сравнение с другими людьми людьми и оказание на них влияния.

Власть — это достижение целей через других людей. Умение руководить и оказывать влияние на окружающих можно с уверенностью отнести к одному из наиболее ценных человеческих качеств. Оно позволяет высвободить огромное количество энергии, придать людям силы и сконцентрировать усилия множества людей в одном направлении.

Люди с высоким внутренним стремлением к власти живут напряженной жизнью, чреватой постоянным риском и всегда испытывают стремление к большему. Подобные люди в равной мере способны вызывать любовь и ненависть к себе. И если Ваша собственная потребность во власти и влиятельности высока – Вам нужно быть к этому готовым.

Руководителям, сотрудники которых обладают высокой потребностью во власти и влиятельности, следует очень внимательно относится к данному фактору. Если в организации власть и влияние используются безрассудно и непродуманно, это может привести к крайне негативным последствиям.

Стремление сотрудников к власти и влиятельности продуктивно только в случае, если подкреплено соответственными навыками управления. С позиций менеджмента влияние можно определить как «достижение результатов за счет использования людей»; очевидно, что проявление влияния без всякой цели может иметь разрушительные последствия и карьера менеджера, который рискнет позволить себе это, будет весьма недолгой. Не менее важное значение имеет и вопрос технических или функциональных возможностей. Те, у кого сильны стремление к власти и склонность к рискованным действиям, но недостаточно высока компетентность в области менеджмента, вряд ли смогут сделать успешную карьеру и принести пользу организации.

9. Потребность в разнообразии и переменах и стимуляции

Потребность в разнообразии и переменах – это стремление избегать рутины, желание постоянно находиться в состоянии «на старте» и поиск новых стимулов.
Если характер работы предполагает постоянные перемены, если требуется приток свежей энергии и новых инициатив – в таких условиях сотрудникам с высоким уровнем потребностей в переменах нет цены.

При этом, они крайне негативно настроены по отношению к строгим правилам и директивам и испытывают трудности с доведением начатого до конца. Чем выше потребность в разнообразии, тем более нестабильной должна быть среда деятельности, в которой такой сотрудник работает эффективно. Потенциально слабой чертой характера людей с высокими значениями данного фактора, является то, что они стремятся перейти на другой участок работы, как только начнут испытывать скуку. В условиях бизнеса это может создать целую проблему.

В мотивации подобного сотрудника руководитель в первую очередь столкнется с двумя проблемами. Первая заключается в желании такого сотрудника немедленно заняться чем-то новым. Вторая состоит в его нежелании намечать цели и стремлении к риску. Решение этих проблем — постоянный контроль, стимулирование на завершение начатого и постановка жестких рамок, несомненно потребует от руководителя немалых усилий. Следовательно, перед тем, как заняться мотивацией такого сотрудника, важно решить стоит ли он того.

Для того, чтобы такие сотрудники были эффективны в работе, руководителю следует создать такие условия, в которых существенная часть финансовых стимулов жестко увязана с необходимостью завершения начатой работы.

При этом, у высокой потребности в переменах есть и положительная сторона. Стремление к переменам в сочетании со стремлением к креативности или достижениям, могут иметь огромное значение для достижения успеха организации особенно в период интенсивного развития.

10. Потребность быть креативным работником, открытым для новых идей

Потребность быть креативным, анализирующим, думающим работником, открытым для новых идей свидетельствует о тенденции к проявлению любопытства и не тривиального мышления.
Те, у кого высоки потребности в высокой креативности, должны быть наделены еще и определенным талантов в своей области, иначе они могут столкнуться с определенными трудностями. Вознаграждение за креативность весьма велико, но при этом также высоки стандарты и сильна конкуренция. Это очень ярко проявляется в бизнесе.

Работники, имеющие потребность в креативности и способные воспринимать новые идеи, всегда приветствуют возможности проявить ее. Управление теми, кто обладает исключительной креативностью, — задача не из легких. Креативным личностям требуется простор. Их деятельность обычно характеризуется неконтролируемыми пиками и падениями, периодами как фантастической энергичности, так и полной пассивности. Задача руководителя в мотивации такого сотрудника – предоставление такой среды, в которой возможны проявления креативности и определение областей, где креативность сулит максимальную выгоду.

11. Потребность в совершенствовании и развитии

Потребность в совершенствовании, росте и развитии как личности это — показатель желания самостоятельности, независимости и самосовершенствования. Те, кто наделен такими свойствами, скорее всего сами толкают себя на путь освоения знаний и умений, необходимых для достижения успеха в профессиональной деятельности. Мотивация таких людей тесно связана с возможностью выделения времени и ресурсов, позволяющих постоянно повышать свой профессиональный уровень.
Люди, имеющие высокую потребность в самосовершенствовании, оценивают свою работу с позиций того, что она может им дать в этом смысле. При крайнем высоком значении данного фактора, сотрудник просто перестанет выполнять свою работу, если не будет видеть в ней возможности саморазвития.

Мотивация сотрудников с высокой потребностью в самосовершенствовании требует от руководителя умения соотносить то, к чему они стремятся, с тем, что необходимо организации. Например, это может быть предоставление сотруднику возможности получить образование и профессиональную подготовку с отрывом от производства или возможности освоить новые навыки в процессе работы.

12. Потребность в интересной работе, наполненной смыслом и значением
Потребность в ощущении востребованности в интересной общественно полезной работе – это показатель стремления иметь работу, наполненную смыслом и значением, с элементами общественной полезности.

Стремление к интересной и общественно полезной работе относится к числу весьма сильных мотивирующих факторов. Если сотрудник имеет высокие значения по данному фактору, руководитель должен дать ему возможность видеть пользу от своей работы для организации и общества. Важно понимать, что обладатели высокой потребности в интересной и полезной работе попросту не будут заниматься тем, по их мнению, неинтересно. Но если руководитель возьмет на себя труд выяснить, что такой сотрудник вкладывает в понятие «интересно» и добьется согласованности интересов сотрудника и организации, то получит высокоэффективного сотрудника, готового, не жалея сил, работать на благо организации.

Организация получает пользу по мере того, как люди, работающие в ней, удовлетворяют свои потребности. Следовательно, важная задача руководителя состоит в том, чтобы в процессе мотивации сотрудников, установить связь между их индивидуальными потребностями и потребностями и возможностями организации. Понимание потребностей организации и ведущих мотивов сотрудников, оценка возможностей их удовлетворения, а также поиск путей сделать это максимально точно – задача, решений которой – необходимое условия развития любого бизнеса.

И мы желаем удачи каждому руководителю в понимании собственных мотивов в работе и мотивов профессиональной деятельности сотрудников!

Темперамент ребенка — типы темперамента у детей

Задачка со звездочкой. Дано: пара родителей и двое однополых детей. Родители одни и те же, условия и воспитание одинаковые, так почему дети такие разные?

Например, не купили очередную игрушку в магазине. Старший ребенок воспринял это как данность и уже через некоторое время забыл, а младший — кричит и катается по полу из-за отказа родителей.

Родители недоумевают, мол как так, старший сын совсем не такой был.

Разгадка кроется в типе темперамента ребенка, который как раз и проявляется в нетипичных ситуациях. Ответ на нашу задачку: старший ребенок — сангвиник, младший — холерик.

Что такое темперамент? В чём разница между темпераментом и характером?

Темперамент — неизменная врожденная особенность людей, отвечающая за проявление эмоций и энергии.

Темперамент часто путают с характером, но это принципиально разные понятия:

Характер формируется окружением и обстоятельствами, темперамент — данность от рождения.

Темперамент проявляется сразу. О том, каким характером обладает малыш, можно узнать через пару лет.
Темперамент влияет на развитие некоторых черт характера (например, общительность). Но благодаря характеру, можно научиться сдерживать некоторые неблагоприятные проявления темперамента.
Характер на протяжении жизни может меняться, темперамент —нет.

Типы темперамента у детей

Впервые о темпераменте заговорил Гиппократ. Он выделял четыре типа в зависимости от того, каких «жизненных соков» в человеке больше:

если крови — сангвиник;
красно-желтой желчи — холерик;
слизи — флегматик;
черной желчи — меланхолик.

И хоть представления о причине возникновения темперамента поменялись, названия, данные Гиппократом, остались.

Сангвиник. Дети этого типа темперамента будут приставать с разговорами ко всем и по любому поводу. Сангвиникам всегда не сидится на месте. Игры у них чаще активные и сменяются так же быстро, как и настроение маленьких непосед.
Холерик. Детям-холерикам не подвластны собственные эмоции, которые вырываются из них наружу и всегда заметны окружающим. Холерики так же активны и общительны, как и сангвиники. Любят руководить и направлять.

Флегматик. Спокойные и уравновешенные флегматики никогда не спешат, они очень медлительны. Решительны — если чем-то увлечены, то будут стараться узнать об этом всё. Им можно доверить кропотливую работу — сделают в лучшем виде. Всегда выполняют поручения. Прежде чем подружиться с кем-то, долго присматриваются.
Меланхолик. Ранимые и чувствительные дети, часто задумчивы и находятся в грустном настроении. Они нерешительны и безынициативны, новые знакомства даются им с трудом. К новому коллективу привыкают долго.

Для чего определять тип темперамента ребенка?

Почему некоторые дети быстро осваиваются в незнакомой обстановке и находят себе развлечения, а другие не отходят от родителей ни на шаг?
Темперамент руководит типом мышления и выходом эмоций ребенка. Поэтому сангвиники и холерики быстро освоятся на новом месте, а флегматики и меланхолики будут долго адаптироваться.
Родителям стоит определить темперамент ребенка, чтобы понять и принять его. Например, вместо того, чтобы устраивать скандал и торопить ребенка-флегматика из-за долгих сборов прогулку.
В детстве возможно скорректировать проявления темперамента и научить ребенка взаимодействовать с внешним миром в рамках его врожденных особенностей.
Родители, узнав на какие рычаги нужно надавить, смогут заинтересовать ребенка, развить его таланты, рассчитать физические и умственные нагрузки.

Как определить темперамент ребенка?
Чтобы определить тип темперамента ребенка, ответьте на вопросы. Не забудьте отметить у себя варианты ответов.
1. Как ребенок реагирует на замечания воспитателей, родителей?
А. Выслушивает и соглашается с замечаниями, но вскоре благополучно забывает о сказанном замечании.
Б. Бурно реагирует, оправдывается и старается объяснить причины проступка.
В. Слушает с полной невозмутимостью. Признается, что был неправ.
Г. Расстраивается, переживает, может обидеться и заплакать.
2. Дети затеяли командную игру «веселые старты». Характерное поведение для вашего малыша:
А. Держится уверенно, всех поддерживает, подсказывает.
Б. Всех подгоняет, кричит, указывает на ошибки.
В. Обдумывает действия и спокойно выполняет.
Г. Держится неуверенно, очень волнуется. Может отказаться играть.
3. В споре с детьми ваш ребенок:
А. Дает высказаться другим, но отстаивает свое мнение.
Б.

Считает верным только свое мнение, остальным не дает сказать, перебивает.
В. Говорит уверенно, без лишних эмоций, последователен в изложении своих мыслей.
Г. Не решается высказать мнение.
4. Как быстро проявляется усталость у ребенка?
А. Весь день может пробегать. Устает только к вечеру.
Б. Бывает очень активным, а потом может внезапно устать.
В. Не очень подвижен, энергичность средняя. Редко жалуется на усталость.
Г. Быстро утомляется.
5. Какие эмоции испытывает ребенок, если знает, что ему предстоит войти в новый коллектив (класс, группу, команду)?

А. С нетерпением ожидает новые интересные знакомства.
Б. Проявляет волнение, взбудоражен.
В. Не выказывает беспокойства, кажется безразличным.
Г. Сильно переживает, хочет остаться дома.
6. Особенности речи вашего малыша:
А. Чаще говорит взахлеб, речь живая, эмоциональная и всегда много.
Б. Говорит на повышенных тонах, речь прерывистая и быстрая.
В. Тщательно подбирает слова, говорит размеренно.
Г. Говорит тихо, порой неслышно, позволяет себя перебивать.
7. В детской компании ваш ребенок:
А. Всеми признанный лидер, балагур.
Б. Старается захватить лидерство, раздражается при неудаче.
В. Средние роли.
Г. Прислушивается к большинству.
8. Когда ваш ребенок остается без компании, он…
А. Жалуется на скуку.
Б. Быстро находит, чем заняться.
В. Тихо-мирно играет.
Г. Отлично себя чувствует.
Находит себе занятие по душе.
9. Какие игры предпочитает ваш малыш?
А. Подвижные, командные игры.
Б. Шумные с баловством.
В. Логические.
Г. Настольные игры без соревновательного момента, шумные — только с близкими людьми.
10. Ваш ребенок впервые у кого-то в гостях или на приёме у врача. Как он себя ведет?
А. В скором времени адаптируется, с интересом знакомится со всеми, ведет себя оживленно.
Б. Начинает нервничать, находится в возбужденном состоянии.
В. Безмятежно разглядывает новое окружение и обстановку.
Г. Стесняется, держится только рядом с близкими, не идет на контакт.
Подсчитайте количество ответов. Каких больше всего?
Если преобладает вариант «А», темперамент вашего ребенка близок к сангвиническому типу. Если больше ответов «Б», вероятнее всего, ваш малыш — холерик, «В» — флегматик и «Г» — меланхолик.
Ребенок-холерик
Ребенок-холерик заполняет собой всё пространство, так как он очень активный и шумный. Быстро загорается идеей, но может бросить начатое, если у него не получается. Часто дети этого типа темперамента быстро и отрывисто говорят, потому что им некогда.

Из-за торопливости на занятиях могут допустить ошибки, хотя знают, правильный ответ.
Положительные стороны холериков: активность, общительность, целеустремленность.
Негативные стороны холериков: излишняя эмоциональность, истеричность, раздражительность, неприятие критики.
Как помочь:
Родителям нужно научить ребенка определять свои эмоции. Из-за того, что эмоции переполняют холерика, он не может с ними справиться. Спрашивайте у ребенка, что он сейчас чувствует, а потом назовите эту эмоцию «ты злишься, малыш», «ты раздосадован, потому что не получилось с первого раза, давай попробуем еще раз». Ребенок научится разбираться в собственных эмоциях и контролировать их.

Ребенок-сангвиник
Дети этого типа темперамента тоже активные и общительные , но, в отличие от холерика, ещё и уравновешенные. Легко находят общий язык со всеми, являются признанными лидерами и заводилами.
Сангвиники часто срывают дисциплину на занятиях.
Положительные стороны сангвиников: жизнерадостность, открытость, разносторонность
Негативные стороны сангвиников: быстрое перескакивание с одного на другое, поверхностность.
Как помочь:
Родителям необходимо научить ребенка доводить начатое до конца. Приучите ребенка планировать свой день. Покажите, что большая цель достигается упорными маленькими шагами. Хвалите ребенка, но пусть похвала будет заслуженной.
Ребенок-флегматик
Эмоциональный затворник, невозмутимый, спокойный и очень добрый. Дети с этим типом темперамента уравновешены, но не умеют делиться с окружающими своими переживаниями.
Медленный темп работы не позволяет им вовремя выполнять задания на занятиях.
Положительные стороны флегматиков: постоянство, целеустремленность, добродушие.
Негативные стороны флегматиков: упрямство, медлительность, безэмоциональность.
Как помочь:
Родителям необходимо научить ребенка проявлять и выражать свои чувства. Можно поручить ребенку заботу о домашнем питомце.
Многих раздражает медлительность малыша. На самом деле так проявляется его сдержанность. В силах родителей развить быстроту реакции ребенка и научить его справляться с некоторыми делами быстрее.
Ребенок-меланхолик
Робкие и застенчивые малыши, которые теряются, когда выпадают из привычной жизни. Они очень ранимы и всегда чересчур переживают. Но, в отличие от холериков, дети-меланхолики не могут вывести свои чувства наружу и очень страдают по этому поводу.
Детям этого темперамента очень трудно сконцентрироваться, поэтому на занятиях они рассеяны.
Положительные стороны меланхоликов: аккуратность, искренность, обязательность, старательность, ответственность.
Негативные стороны меланхоликов: тревожность, замкнутость, нерешительность, медлительность.
Как помочь:
Данный тип детей как никто другой нуждается в одобрении и похвале взрослых. Они очень неуверенны в себе, считают, что у них только недостатки. Задача родителей — научить меланхолика верить в себя и в свой успех.
Темперамент никогда не встречается в чистом виде, однако, приглядевшись к ребенку, вы сможете определить ведущий тип. Придерживайтесь воспитания ребенка по типу темперамента, сглаживая острые углы и оттачивая положительные стороны. А самое главное — любите своего ребенка, и тогда из него вырастет гармоничный и любящий человек.
Эмоциональный интеллект для детей
Знакомим детей с видами эмоций, как ими управлять и как проявлять себя в командной работе, через ситуационные игры
узнать подробнее
Темперамент ребенка.
Как понять и как общаться?

Темперамент – основа поведения

Присмотревшись внимательнее к своему ребенку, Вы заметите, что он отличается от других детей. Часто родители сравнивают своего малыша с его сверстниками и переживают, что он еще не умеет так хорошо говорить, как соседский Петя; плачет чаще, чем старшая сестричка; у него много страхов или, наоборот, ничего не боится; часто просто неуправляем, не то, что спокойная девочка, живущая напротив. Сравнивая детей, родители забывают, что каждый малыш уже с рождения индивидуален.
Поведение и эмоциональные реакции ребенка зависят, прежде всего, от ТЕМПЕРАМЕНТА. Тип темперамента определяется генами, т.е. является врожденным. Еще в 5 веке до н.э. Гиппократ выделил 4 типа темперамента. Проявление того или иного типа можно заметить уже в раннем детстве.
Поскольку темперамент изменить нельзя, взрослым нужно знать его особенности, чтобы лучше понимать своего ребенка, эффективнее воспитывать и развивать его. Если у мамы и ребенка темперамент схожий, они быстрее найдут общий язык, если же темпераменты резко отличаются (мама – холерик, малыш – флегматик), это ведет к проблемам в общении с ребенком, в его воспитании, т.к мама часто требует от него то, на что он не способен (быть лидером в общении со сверстниками, быть раскованным, быстро одеваться и т.д.). В таком случае взрослому стоит подстроиться под ребенка, учитывать его индивидуальные особенности, контролировать свои эмоции, чтобы не зародить у малыша комплекс неполноценности.
В чистом виде темпераменты встречаются редко, в основном они «смешанные»: у человека проявляются черты сангвиника и флегматика, холерика и сангвиника; но все же преобладает один тип.
Итак, четыре типа темперамента.
Сангвиник

Ребенка-сангвиника отличает выразительная мимика, энергичная жестикуляция, быстрая речь. Он верток и подвижен, слезы появляются мгновенно, но малыш быстро утешается, не злопамятен. Может быстро переключаться с одного занятия на другое, но если ему интересно – может заниматься одним делом, не отвлекаясь и не утомляясь. Любит как подвижные игры, так и спокойные. Добрый, не жадный. Может быть неаккуратным, несобранным, рассеянным, но в общении приятен, любит фантазировать. Преобладающее настроение – веселое, жизнерадостное. Как и холерик, маленький сангвиник самостоятелен и настойчив, однако эти качества проявляются только при заинтересованности ребенка. Вам не удастся заставить сделать своего малыша то, что он не захочет сам. Ребенок может сдерживать проявление своих чувств, поэтому вспышки гнева и агрессии бывают у него крайне редко. Он скорее проигнорирует Ваше требование и продолжит заниматься своим делом. Малыш склонен обдумывать свои действия и поступки; легко привыкает к новой обстановке, приспособится к тому, к чему никто не сможет приспособиться; находит общий язык с детьми и взрослыми; быстро усваивает правила поведения, послушен. Обычно быстро засыпает, спит хорошо, просыпается с улыбкой. Печалится редко, легко поднять ему настроение. Такому ребенку обычно суждено быть лидером среди других (стремление к лидерству проявляется уже в раннем детстве).

Холерик

Маленький холерик не боится трудностей, упорен в их преодолении. Всегда знает, чего хочет, настойчив, решителен. Если поставил перед собой цель, обязательно ее достигнет (достать Вашу любимую вазу с полки или простроить башню из кубиков) При этом проявит удивительную изобретательность. С трудом идет на компромисс, не прислушивается к мнению других. Излишне самостоятелен, часто бывает вспыльчив и агрессивен. В его поведении многое зависит от воли, которая очень развита. Холерик энергичен, непоседлив, импульсивен; много, громко и быстро говорит; выразительная мимика. Основное настроение—жизнерадостное, веселое, но быстро меняется; может быть несдержан. Легко приходит в ярость, но быстро успокаивается, не злопамятен. В поступках нет элемента обдумывания, поэтому может быть опасным для самого себя и окружающих. Несдержанность приводит к многочисленным жалобам воспитателей в детском саду: малыш неусидчив, много шумит, дерется с детьми, не соблюдает правила поведения, может нагрубить. Со сверстниками часто ссорится, даже дерется, доказывая свою правоту силой, а не разумными доводами. Любит играть в подвижные игры, часто достаточно агрессивные. Спит мало, просыпается рано; в еде неразборчив, ест «на лету», «кусочничает». При воспитании маленького холерика от Вас потребуется бдительность, настойчивость, строгость. Дома должны действовать четкие законы поведения (не очень много запрещайте), которые должны соблюдаться всеми. Замечания, сделанные вовремя, оказывают стимулирующее действие. Такому ребенку необходимо большое жизненное пространство, полезны выезды на природу, походы. Полезны занятия спортом, подвижный образ жизни. Учите ребенка проигрывать, думать над своими поступками. Читайте книги и истории о героических поступках, где воля и спокойствие творят чудеса. Ругать, объяснять неправоту лучше, когда ребенок успокоится. Нельзя стыдить при других!!!

Меланхолик

Малыш-меланхолик малоактивен, движения его слабые, речь тихая и неторопливая. У меланхолика богатый внутренний мир: когда он не играет, чаще бывает задумчивым, грустным. Настроение колеблется между подавленным и спокойно-веселым. При этом он очень впечатлителен и болезненно чувствителен к мелочам. Например, несколько минут назад малыш увлеченно рисовал, и вот уже горько плачет. Из-за чего? Может, рисунок не получился или карандаш сломался. Малышу нетрудно найти повод для огорчения. Плачет часто, долго и горько. С трудом включается в игры других детей, пугается чужих, но с теми, кого любит – добрый, мягкий, доверчивый. Такого малыша часто называют «маленьким взрослым» за его рассудительность и серьезность. Он не любит играть в подвижные игры, разборчив в еде, быстро устает, с трудом переключается на другой вид деятельности. Засыпает поздно, но без особых проблем, в кровати любит размышлять и фантазировать; утром встает плохо, в хмуром настроении. Любит тепло, не любит спорт, соревновательные игры. Застенчивость, нерешительность, робость чаще встречается именно у меланхоликов. Во время адаптации к детскому саду часто наблюдается регресс в развитии (ребенок «скатывается» назад, забывает многие умения и навыки). Зато их чувствительность – залог отзывчивости и доброты, которые притягивают к ним друзей. При воспитании такого ребенка главное – такт и терпение. Он очень медленно учится, потому что боится нового, везде ему мерещатся трудности и опасности, при возникновении проблем сразу опускает руки. Вместо того, чтобы переживать, что малыш упадет с горки, Вам придется уговаривать его залезть туда. Меланхолики обычно исполнительны и старательны, но не любят привлекать к себе внимания. Они не публичные люди, отказываются выступать на утренниках, отвечать у доски. Любое замечание, плохая оценка приводят ребенка в отчаяние. Поэтому вам придется постоянно поддерживать самооценку ребенка, контролировать свои слова и эмоции; приучайте к критике постепенно, ни в коем случае не кричите, говорите спокойным голосом, приводите доводы, тут же похвалите малыша за другие достижения или просто за старание. Утешьте, если он заплакал, и предложите свою помощь. Помните, что накопление проблем, грубое обращение неприемлемы для Вашего ребенка, от этого он может даже заболеть. У малыша в семье должен быть человек (мама, папа, бабушка или домашнее животное), которому он мог бы полностью довериться, постоянно получать от него тепло и внимание.

Флегматик

Малыш-флегматик не склонен к бурному выражению своих чувств. Медлительный молчун, полненький, спокойный. Его мимика и жесты сдержаны, маловыразительны, речь медленная, спокойная. Всегда невозмутим, хорошо владеет собой, как правило, послушен. Такого ребенка трудно опечалить или рассмешить. Малыш двигается мало, может целый день просидеть в одиночестве, играя с любимой машинкой. Не стоит его беспокоить, он вряд ли согласится на предложение поболтать или поиграть в другую игру. У флегматика несколько любимых игрушек, он мало фантазирует, играет в спокойные игры, мало двигается. Ест много, не привередлив. Неохотно сходится с новыми людьми, это следует учитывать, когда начинаете посещать детский сад или просите поздороваться с тетей на улице. Он также отрицательно реагирует на нарушение принятых в семье правил поведения, на ситуации, требующие немедленного решения. Если Вы собираетесь идти гулять, заранее предупредите ребенка, будьте готовы к тому, что он станет медленно одеваться, торопить бесполезно, лучше выделите побольше времени. Вообще, ребенок-флегматик все делает медленно, в том числе и учится. Он не находчив, с трудом осваивает новое и переключается с одного занятия на другое. В то же время он очень настойчив, энергичен, даже упрям, может долгое время работать не утомляясь. Главное – не ограничивать ребенка во времени, не торопить. Флегматик тщательно складывает игрушки, одежду, любит порядок и добротность во всем: пьет только из своей чашки, ест только своей ложкой, в садике играет только своей игрушкой. Если что-то не так, может добиваться своего с энергичностью холерика. Самостоятельные решения принимать затрудняется, спокойно отдает право выбора другому. Хорошо развита долговременная память, т.е. долго помнит выученные стихи, песенки, новое учит долго и с трудом. Дети считают его скучным, но с удовольствием играют с флегматиком в традиционные ролевые игры (врач, дочки-матери) Родителям полезно развивать творческую фантазию (творите вместе, сочиняйте), приветствуются занятия вышиванием, музыкой, лепкой, рисованием. Не слишком рано отправляйте спать на ночь, не давайте пересыпать днем, пусть ребенок больше двигается, занимайтесь закаливанием.

Темперамент. 4 типа темперамента
Проблема темперамента давно заняла человечество. Интерес к нему обусловлен очевидными индивидуальными различиями между людьми. Психея каждого человека уникальна. Его уникальность связана как с биологической структурой организма, так и с составом социальных связей и контактов. Среди биологических особенностей личности, прежде всего, есть темперамент. Говоря о темпераменте, они имеют в виду множество ментальных различий между людьми — различия в стабильности эмоций, интонации, мимике, энергетике и т.д.
Различные определения и теории в изучении темперамента и сегодня вызывают много споров. Но при всем разнообразии подходов к проблеме ученые признают, что темперамент — биологическая основа, на которой человек формируется как социальное существо. Темперамент отражает стабильное качество человека, особенно врождённый характер, поэтому свойства темперамента являются наиболее стабильными и постоянными по сравнению с другими психическими характеристиками человека.
В наиболее распространенном понимании темперамент следует рассматривать как характеристику индивидуальной психологической характеристики человека, выражающую определенную динамику хода его психических процессов и поведения.
Прежде чем перейти к рассмотрению различных типов и характеристик темперамента, следует сразу отметить, что лучшего или худшего темперамента не существует, и основные усилия должны быть направлены не на исправление недостатков, а на хорошее использование преимуществ.
История представлений о темпераменте
Первая попытка объяснить разницу между одним человеком и другим была предпринята в V веке до нашей эры. Гиппократ. Древнегреческая медицина считала, что основные характеристики человека зависят от сочетания жидкостей в организме. Под темпераментом Гиппократ понимал «красис», т.е. диспропорции четырех жидкостей в организме человека: крови (латынь — «сангис»), лимфы (греч. — «флегма»), желтой желчи (греч. — «желчь»), черной желчи (греч. — «меланхолия»). Каждая жидкость обладает особыми свойствами и назначением. Свойство крови — тепло. Важно согреть тело. Свойство мокроты холодное, и ее целью является охлаждение организма. Свойство желтой желчи — сухость. Его цель — сохранить организм сухим, «высушить» его. Свойство черной желчи — влажность. Его целью является сохранение влаги в организме. Основываясь на этой теории, самый известный доктор античности после Гиппократа, Клавдий Гален (II в. до н.э.) разработал первую типологию темперамента, которую он изложил в известном трактате «De temperamentum» (от латинского temperamentum — пропорциональность, правильная мера). Согласно учению Галена, тип темперамента зависит от того, какой «сок» преобладает в организме человека. Он определил типы темпераментов, чьи имена сохранились до нашего времени и широко известны: Сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик. Эта фантастическая концепция оказала большое влияние на ученых на протяжении многих веков.
На протяжении веков, прошедших со времен древней науки, выдвигались различные новые гипотезы, которые пытались объяснить причину различий в динамических проявлениях психики. В истории изучения этой проблемы можно выделить три основные системы взглядов. Самая старая из них, как мы уже знаем, связывает причину индивидуальных различий с ролью определенных жидких сред организма. Среди этих юмористических теорий есть уже широко распространенные в наше время идеи об особой важности крови.
Так, немецкий философ Я. Кант (конец XVIII века), внесший большой вклад в систематизацию психологических представлений о темпераменте, считал, что естественной основой темперамента являются индивидуальные свойства крови. Рядом с этой точкой зрения — идея русского педагога, анатома и доктора П.Ф. Лесгафта. Он считал, что в основе проявлений темперамента лежат свойства системы кровообращения, в частности, толщина и эластичность стенок сосудов, диаметр просвета, структура и форма сердца и т.д., связанные со скоростью и мощностью кровотока, и как следствие — степенью возбудимости и длительностью реакций в ответ на различные раздражители. Давние представления о важности жидкостей организма были частично подтверждены современными эндокринологическими исследованиями, которые показали, что такие ментальные характеристики, как та или иная динамика реакционной способности, чувствительности, эмоционального равновесия, во многом зависят от индивидуальных особенностей функционирования эндокринной системы.
На рубеже XIX и начале XX веков сформировалась так называемая соматическая концепция, согласно которой существует связь между свойствами темперамента и формы тела. Широко известны работы немецкого психиатра Э. Кречмера (20 лет нашего века), который обосновал идею о том, что различия в типах тел (некоторые особенности размеров, полноты и пропорций частей тела) указывают на определённые различия в темпераменте. Американский учёный У. Шелдон (40-е годы нашего века) также установил прямую связь между характеристиками организма, действующими в разной степени развития различных тканей тела, и характеристиками темперамента. Соматические теории не должны необоснованно противопоставляться юморальным: и тип строения тела, и динамические особенности психики могут быть результатом одной и той же причины — действия гормонов, секретируемых железами внутренней секреции.
Параллельно с идеями юморальности, соматическими источниками различий в темпераменте развивались идеи, которые становятся все более полными и доказуемыми доказательствами важности для динамических свойств психики возбудимости и чувствительности нервов. Большое значение имела теория И.П. Павлова о типах высшей нервной деятельности. Он установил, что причина индивидуальных различий в поведении зависит от свойств нервной системы. И.П. Павлов выделил три основных свойства нервной системы: сила, равновесие и подвижность возбуждающих и тормозных процессов.
Сила нервных процессов выражается в способности нейронов выдерживать непрерывное или очень концентрированное возбуждение и торможение в течение короткого времени. Это определяет работоспособность (выносливость) нервной клетки.
Слабость нервных процессов характеризуется неспособностью нервных клеток выдерживать длительное и концентрированное возбуждение и торможение. Под действием очень сильных раздражителей нервные клетки просто переходят в состояние защитного торможения. Таким образом, слабые нервные клетки нервной системы характеризуются низкой эффективностью, их энергия быстро истощается. Но слабая нервная система обладает высокой чувствительностью: даже на слабые раздражители она дает соответствующий ответ.
Важным свойством высшей нервной деятельности является сбалансированное нервное действие, то есть пропорциональная связь между возбуждением и торможением. У одних людей наблюдается взаимный баланс этих процессов, у других нет: либо процесс торможения, либо процесс возбуждения превалирует.
Одна из важнейших особенностей высшей нервной системы — подвижность нервных процессов. Подвижность нервной системы характеризуется быстрым чередованием процессов возбуждения и торможения, скоростью их формирования и прекращения (когда этого требуют условия жизни), скоростью движения нервных процессов (облучение и концентрация), скоростью возникновения нервных процессов в ответ на стимул, скоростью формирования новых условных связей, развитием и изменением динамического стереотипа.
По мнению И.П. Павлова, некоторые из комбинаций типовых признаков, которые встречаются чаще других или наиболее выражены, могут служить объяснением классификации темпераментов, известных с древних времен.
Подход к отличиям динамической стороны психики от свойств типа нервной системы ознаменовал начало нового этапа в изучении физиологических основ темперамента. В работах Б.М. Теплова и В.Д. Небылицына расширены представления о свойствах нервной системы. Именно в функциональных свойствах мозга, его коры и подкорки, в свойствах типов нервной деятельности (регуляция накопления и вывода энергии) современная наука видит следующие причины индивидуальных различий в темпераменте (исследования В.С. Мерлина, Ж. Стреляу и др.). В то же время в последние годы широко распространена точка зрения, согласно которой основой темперамента является общая конституция организма (включающая в себя биологические основы психики различных уровней), в которой особенно важное место принадлежит механизмам мозга (В.М. Русалов).
Физиологические особенности темперамента
Научное объяснение природы темперамента И.П. Павлов дал в учении об основных свойствах нервной системы. Изучая высшую нервную активность животных, И. П. Павлов обнаружил, что собаки различаются по типу дрессировки, а курс рефлексов также отличается по темпераменту. Исходя из этого, он пришел к выводу, что индивидуальными характеристиками обусловленной рефлекторной активности, а именно свойствами нервной системы. Сочетание свойств нервной системы, определяющее индивидуальные особенности условной рефлекторной деятельности и темперамента, он назвал типом нервной системы. Сочетание вышеуказанных характеристик нервных процессов возбуждения и торможения послужило основой для определения высшей нервной активности. В зависимости от сочетания силы, подвижности и равновесия процессов различают четыре основных вида высшей нервной деятельности.
И.П. Павлов различал сильную и слабую нервную систему по силе нервных процессов. Представители сильной нервной системы, в свою очередь, разделились на сильно уравновешенных и сильно несбалансированных. Сильный баланс может быть быстрым (живым) и медленным (спокойным). Слабость нервной системы И. П. Павлов считал такой определяющей, существенной особенностью, которая перекрывает все остальные различия, и поэтому представители слабого типа больше не делятся на основе равновесия и подвижности нервных процессов. Таким образом, возникла классификация типов нервной деятельности. Давайте кратко охарактеризуем каждый тип.
Слабый тип. Представители слабого типа нервной системы не выдерживают сильных, продолжительных и концентрированных раздражителей. Слабыми являются процессы торможения и возбуждения. Под влиянием сильных стимулов задерживается развитие условных рефлексов. Это сопровождается высокой чувствительностью (т.е. низким порогом) к воздействию раздражителей.
Сильный, сбалансированный тип. Характеризуется сильной нервной системой, это связано с дисбалансом основных нервных процессов — преобладанием процессов возбуждения над процессами торможения.
Сильный сбалансированный мобильный тип. Процессы торможения и возбуждения сильны и сбалансированы, но их быстрота, подвижность, быстрое отсоединение нервных процессов приводят к относительной нестабильности нервных связей.
Сильно сбалансированный, инертный тип. Сильные и сбалансированные нервные процессы характеризуются низкой подвижностью. Представители этого типа всегда внешне спокойны.
Тип высшей нервной деятельности относится к естественным высшим данным, это врожденное свойство нервной системы. На этой физиологической основе могут быть сформированы различные системы условных отношений, то есть в течение жизни у разных людей эти условные отношения формируются по-разному: это проявит тип высшей нервной деятельности. Темперамент и является проявлением типа высшей нервной активности в деятельности, поведении.
Роль исследований Павлова в развитии современной науки чрезвычайно важна. Однако открытие им свойств нервной системы и разработанная на этой основе типология нервной системы послужили ему основой для утверждения, что все поведение человека, как и поведение животных, можно объяснить с точки зрения физиологии. Эта точка зрения остается сильной и сегодня и часто высказывается физиологами и врачами, но это не так. Поведение человека очень сложное и определяется не только врожденными характеристиками, но и условиями социальной ситуации и особенностями образования.
Тем не менее, типология Павлова была источником огромного количества экспериментов и исследований в этой области. Многие физиологи и психологи проводили дальнейшие исследования на животных. В 1950-х годах были проведены лабораторные исследования поведения взрослых. В результате исследований, проведенных под руководством сначала Б.М. Теплова, а затем — В.Д. Небылицына, павловская типология была дополнена новыми элементами, разработаны многочисленные методики изучения свойств нервной системы человека, экспериментально выделены и описаны еще два свойства нервных процессов: Лабильность и динамика.
Таким образом, в результате последних исследований значительно расширился набор свойств нервной системы и их комбинаций, зависящих от темперамента.
Зависимость темперамента от свойств нервной системы проявляется следующими факторами. Чем в человеке более или менее выражено физиологическое свойство нервной системы, тем менее или, наоборот, более выражено соответствующее свойство темперамента. Такие отношения называются простыми. Например, чем сильнее выражена слабость процесса возбуждения в человеке, тем больше его отвлекаемость, тем ниже его устойчивость к негативным последствиям стресса и так далее. Отмечается, что эта связь может иметь криволинейный характер, т.е. с увеличением физиологических свойств нервной системы изначально увеличивается или уменьшается темпераментный признак, но с дальнейшим увеличением физиологических свойств ранее увеличенный темперамент начинает уменьшаться, и наоборот. Например, когда сила процесса возбуждения увеличивается до определенного уровня, эмоциональная возбудимость уменьшается. С дальнейшим увеличением силы процесса возбуждения, эмоциональное возбуждение также начинает увеличиваться.
Психологические характеристики темперамента и физиологические характеристики нервной системы тесно взаимосвязаны. Биологическое значение этой связи заключается в том, что она позволяет наиболее точно, нюансированно и своевременно адаптироваться к окружающей среде. Если адаптивная функция черты нервной системы не может быть выполнена с использованием присущей ей черты характера, она выполняется с использованием другой присущей ей черты характера, которая компенсирует первую. Например, слабая работоспособность слабого типа иногда может быть компенсирована длительным отсутствием эмоциональной сытости.
Э. Кретчмер опубликовал свою знаменитую работу «Физика и характер» в 1921 году. Его главной идеей было то, что люди определенного конституционного типа имеют определенные ментальные характеристики. Он провел множество измерений частей тела, что позволило ему идентифицировать четыре конституционных типа:
Лептосоматика — характеризуется хрупким телосложением, высокой, плоской грудью. Плечи узкие, нижние конечности длинные и тонкие.
Пикник — человек с выраженной жировой тканью, чрезмерно тучный. Характеризуется от малого до среднего роста, плоским туловищем с большим животом и круглой головой на короткой шее.
Ателетик — человек с развитой мускулатурой, сильным телосложением, характеризуется высоким или средним ростом, широкими плечами, узкими бедрами.
Диспластика — человек с неправильным, нерегулярным телосложением. Лица этого типа характеризуются различными деформациями тела.
Психологические характеристики темперамента
Психологические характеристики типов темпераментов определяются следующими основными характеристиками.
Чувствительность — наименьшая сила внешних воздействий, необходимая для возникновения психологической реакции, и скорость этой реакции (высокая чувствительность). Если в одном человеке определенные условия деятельности не вызывают раздражения, то в другом они становятся сильным фактором ухудшения. Та же степень неудовлетворенности потребностей одного человека почти незаметна, а в другом причиняет страдания. В этом случае у другого человека более высокая чувствительность.
Реактивность — степень непроизвольной реакции на внешние или внутренние воздействия равной силы (критическое замечание, оскорбительное слово, угроза, резкий и неожиданный звук).
Деятельность — степень, в которой человек активно (энергично) воздействует на внешний мир и преодолевает препятствия на пути к достижению цели. Это включает в себя решимость и настойчивость в достижении цели, концентрацию на долгосрочной работе и т.д.
Взаимосвязь между реакцией и деятельностью указывает на то, от чего в большей степени зависит деятельность человека: от случайных внешних и внутренних обстоятельств (настроение, желание, случайные события) или от целей, намерений, стремлений и убеждений человека.
Пластичность и ее обратное качество — жесткость. Это легкость и гибкость адаптации человека к внешним воздействиям (пластичность) или инерция и жесткость его поведения (жесткость).
Экстравертность и интровертность определяют, от чего в первую очередь зависят реакции и деятельность человека — от внешних впечатлений, которые возникают в данный момент, или от образов, восприятий и мыслей, которые связаны с прошлым и будущим.
Экстраверт руководствуется внешним объектом, а его решения и действия зависят от объективных обстоятельств, а не от субъективных представлений. Его мышление, чувства и действия зависят от объективных условий и требований окружающего его мира; его внутренний мир подвержен требованиям извне; все его сознание смотрит наружу, как важно и определяющие решения приносятся ему извне.
Но такое кондиционирование объективными факторами ни в коем случае не подразумевает идеальной приспособляемости к условиям жизни в целом. Экстравертный тип обязан своей приспособляемостью к определенным условиям и не выходит за рамки объективно предоставленных возможностей. Например, он выбирает профессию, которая имеет отношение к определенному месту и времени, или он производит то, что наиболее актуально для окружающих его людей в данный момент, или он воздерживается от всего нового, что не отвечает интересам окружающих его людей. Эта сторона его высокой приспособляемости также имеет слабость, так как экстраверт ориентирует свою деятельность на текущую сторону его субъективных потребностей и желаний. Опасность заключается в том, что он вмешивается в работу с предметами и полностью теряет в них себя.
Интроверт отличается от экстраверта тем, что ориентирован преимущественно не на объект, а на субъективные данные. Разрыв между восприятием объекта и его собственным действием — это субъективное мнение, которое не позволяет действию принять характер, соответствующий тому, что дано объективно.
Это не означает, что интроверт не видит внешних условий. Это просто означает, что его сознание выбирает субъективный фактор в качестве решающего. Юнг называет субъективный фактор «тем психическим действием или реакцией, которые сливаются с действием объекта и тем самым порождают новое психическое действие». Он говорит: «Субъективный фактор — это второй закон мира, и тот, кто полагается на него, имеет такую же истинную, прочную и разумную основу, как и тот, кто полагается на объект». Интровертное отношение основано на всепроникающем, высокореальном и абсолютно неизбежном состоянии психической установки.
Как и экстравертное отношение, интровертное отношение имеет в своей основе унаследованную психологическую структуру, которая присуща каждому человеку с рождения.
Виды темпераментов
С самого начала истории человечества предпринимались попытки изолировать и понять типичные черты ментального макияжа разных людей и свести их разнообразие к нескольким обобщенным портретам. Такие обобщенные изображения с древних времен назывались типами темпераментов. Типологии были практически полезны, так как с их помощью можно было предсказать поведение людей с определенным темпераментом в конкретных жизненных ситуациях.
Помните, однако, что темперамент каждого человека не может полностью «вписаться» в рамки одного типа. Сам термин «тип» предполагает, что только общие характеристики группы людей. В темпераменте каждого человека есть индивидуальные черты, которые не могут быть отнесены к определенному типу. Эти черты характерны для этого конкретного человека. Большинство людей имеют смесь свойств, присущих темпераменту разных типов. физиологический психологический темперамент.
Темперамент оказывает большое влияние на общий внешний вид человека, но не определяет его социальную значимость. Таким образом, Крылов и М. Кутузов были флегматиками. А. Пушкин и И. Павлов — холерик. М. Лермонтов и Наполеон были сангвинистами. Н. Гоголь и П. Чайковский — меланхолик. Два великих русских генерала — А. Суворов и М. Кутузов — образуют резкий контраст по темпераменту. Если Кутузов проявлял черты флегматического темперамента, то Суворов был типичным холериком. Один из его биографов писал: «Его взгляды, слова, движения отличались необычайной живостью. Он, казалось, не знает покоя и производит впечатление человека-наблюдателя, поглощенного жаждой урегулировать сотню дел сразу. Даже в старости «он не ходил, а бежал, не ездил, а прыгал, не избегал стоять на стуле, а перепрыгивал через него».
Интересные психологические характеристики темперамента дал немецкий философ Я. Кант. По его словам, основным сангвиническим желанием является стремление к удовольствию в сочетании с возбудимостью светлых чувств и их непродолжительностью. Кровожадный энтузиазм ко всему, что ему нравится. Его наклонности непостоянны, и на него нельзя слишком полагаться. Доверчивый и доверчивый, он любит строить проекты, но быстро отказывается от них.
Холерический темперамент проявляет замечательную силу в активности, энергию и настойчивость, когда под воздействием любой страсти. Его страсть воспламеняется на малейшее препятствие, его гордость, его мстительность, его амбиции, его сила чувств не знает границ, когда душа находится под влиянием страсти. Он мало думает и действует быстро, потому что такова его воля.
Флегматикам не приходится прилагать много усилий, чтобы сохранить душевное равновесие — чувства не контролируют их так быстро. Этому человеку легче, чем другим, держаться за быстрое решение, предвидеть его. Ее трудно раздражать, она редко жалуется, терпеливо переносит свои страдания и мало заботится о страданиях других людей.
У меланхоликов доминирует тенденция — склонность к печали. Пустяки оскорбляют его; ему кажется, что ими пренебрегают. Его желания окрашиваются печалью, его страдания кажутся ему невыносимыми, и, прежде всего, утешением.
Темперамент также может определяться тем, как люди взаимодействуют с другими людьми. Холерик выделяется из своего окружения и «погружает» людей под него. Sanguine легко адаптируется к любой среде и любым изменениям. Он оптимист, легко вступает в контакт с людьми. Меланхолик и флегматик успешно приспосабливаются только к узкой среде и не нуждаются в широкой коммуникации.
Теперь рассмотрим взгляды современных ученых на основные виды темперамента.
Кроваво-красный (на основе сильного, сбалансированного, подвижного типа нервной системы). Что характерно для сангвиника? Прежде всего, у него повышенная реактивность, которая проявляется в том, что он реагирует быстро и с большим волнением на все, что привлекает его внимание, очень впечатляет. Кроваво-красный и отличается высокой активностью — проявляет большую настойчивость, энергию. Его активность и реактивность сбалансированы — он может легко сдерживать свои реакции и эмоциональные выражения. Темп реакции достаточно высок, что проявляется в быстрых движениях, ходьбе с прыжком, быстром темпе речи. Кровь обладает высокой пластичностью поведения и экстравертируется. Он любопытный, веселый, эмоции легкие, но они не сильные и не глубокие, быстро забывает о тяжелых чувствах, дружелюбный.
Холерик (на основе сильного, неуравновешенного — с преобладанием возбуждения — типа нервной системы). Для холерика, как и для сангвиника, также характерны высокая реакционная способность и активность, быстрый темп реакции. Но реактивность перевешивает активность. Поэтому он недолговечен и вспыльчив, легко теряет самообладание и нетерпелив. Он менее пластичен и более жесток, чем сангвиник, а значит, более стабилен и устойчив в своих интересах. Для них характерна лихорадочная быстрота (мимика, жесты, скорость речи, импульсивность). Холерик страстно выступает за любое дело. В разговоре сердитый, резкий, не сдерживает своих эмоций.
Меланхолик (основанный на слабом типе нервной системы). В отличие от других типов темперамента, меланхолическая высокая чувствительность, выражающаяся в болезненной чувственности, проявляется в обидчивости. Низкая реакционная способность и низкая активность у меланхолика проявляется в том, что он редко смеется, не уверен в себе, часто и легко теряется, не заканчивает работу. Характеризуется медленным темпом умственного развития — его движения вялые, слабые, он говорит медленно. Он быстро устает от людей и новой среды, чувства медленно, но проявляется в глубине. Эти люди легко уязвимы, даже если вы не видите их снаружи. Тактичный, мягкий, застенчивый. Им присущи ипохондрия и пессимизм.
Флегматик (на основе сильного, сбалансированного, вялого типа нервной системы). В отличие от сангвиника и холерика, у человека низкая реакционная способность. Это выражается в том, что его трудно рассмешить или разозлить. Высокая активность превалирует над низкой реакционной способностью, что определяет терпение, самообладание, самоконтроль. Психический темп медленный — неторопливые движения, медленная походка, он не отвечает на вопросы сразу. Он характеризуется низкой пластичностью и большой жесткостью. Он медленный и тихий, показывает скрупулезность во всем, склонен к порядку, но его медлительность вмешивается в процесс обучения, он избегает ссоры. У него стабильное настроение, он избегает ссор. Неудачи и трудности не вытекают из них.
В чистом темпераменте почти никогда не попадает. Каждый человек руководствуется характеристиками одного темперамента в сочетании с темпераментом другого. Вышеперечисленные характеристики не следует воспринимать как категорические, так как разделение темперамента всех людей на четыре группы очень условно. В более широком смысле, можно лишь сказать, что темперамент в основном определяет ход психической жизни, динамику умственной деятельности.
На странице курсовые работы по психологии вы найдете много готовых тем для курсовых по предмету «Психология».
Читайте дополнительные лекции:
Основоположник русской педагогической психологии
Детские страхи по возрастам
Принцип научности
Обзор литературы по психологии развития личности
Взаимосвязь мнемических способностей и понятийного мышления у младших школьников
Деятельностный подход в психологии
Виды аффекта и их значение
Представления о конфликтной ситуации юношей и девушек с различными уровнями самооценки
Особенности психологических категорий
Педагогическое общение родителей
Темперамент
Loading. ..
Темперамент
Сегодня мы поговорим о такой характеристике внутреннего мира человека, как темперамент. В быту мы часто говорим о ком-то: «Какая темпераментная личность!», имея ввиду чей-то пылкий, горячий нрав. Получается, что у одних людей темперамента больше, у других меньше, а у кого-то и вовсе нет?
Рискнем разобраться…
С древних времен возникла идея о том, что должны, видимо, существовать определенные группы людей, схожих друг с другом, что все человечество можно разделить на несколько видов или типов, в зависимости от их поведения, внутренних особенностей, пристрастий, манер.
В пятом веке до н.э. Гиппократ описал четыре типа темперамента, исходя из физиологических представлений того времени. Считалось, что в организме человека имеется четыре основных жидкости или сока: кровь, слизь, черная желчь и желтая желчь. Смешиваясь в каждом человеке в определенных пропорциях, они и составляют его темперамент. (Само слово темперамент произошло от латинского temperamentum — или надлежащее соотношение частей, соразмерность) Соответственно были выделены следующие типы темперамента: сангвинический (от лат. сангвис, сангуа, «кровь», которая делает человека подвижным и весёлым), холерический (от лат. холе, «желчь, яд», он делает человека импульсивным, «горячим»), флегматичский (от греч. флегма, «мокрота», делает человека спокойным и медлительным) и меланхолический ( от греч. мелэна холе, «чёрная желчь», она делает человека грустным и боязливым).
У Гиппократа был чисто физиологический подход к темпераменту. Он не связывал его с психической, душевной жизнью человека и говорил даже о темпераменте отдельных органов, сердца или печени. Но со временем появились умозаключения о том, какие психические свойства должны быть у человека, в организме которого преобладает кровь, желчь или слизь. Отсюда и появились психологические описания – «портреты» различных темпераментов. Первая такая попытка принадлежит античному врачу Галену, жившему во втором веке нашей эры. Много позднее, в конце 18 века, психологические портреты четырех темпераментов дал Иммануил Кант.
В 20 веке Иван Петрович Павлов выделил 4 четко очерченных типа нервной системы, создав тем самым «учение о свойствах нервной системы». Павлов и его сотрудники, проводя многочисленные эксперименты на собаках, обнаружили, что животные сильно отличаются между собой по многим параметрам: силе нервной системы, уравновешенности и подвижности нервных процессов.
Наряду с этим можно было наблюдать общую картину поведения животных. Были среди них агрессивные, которые могли даже укусить хозяина, и наоборот, трусливые собаки, они чуть что поджимали хвост и уши. Спокойные псы мало на что реагировали. Другие же были подвижные, как ртуть. Вот и встал вопрос, а нельзя ли связать свойства нервной системы с особенностями поведения? Такая работа была проведена и привела к появлению известной схемы.
— Сильной, уравновешенной и подвижной нервной системой обладает сангвиник
— Сильной, уравновешенной, стабильной – флегматик.
— Неуравновешенной нервной системой характеризуется холерик,
— слабость нервной системы типична для меланхолика.
Позволим себе дать, наконец, описания типов темперамента, чтобы слушатели смогли определить, к какому типу относятся они сами.
Сангвиник — человек быстрый, подвижный человек, который откликается эмоционально на все впечатления; однако его радость, горе, симпатии и другие чувства ярки, но неустойчивы и легко сменяются противоположными чувствами. И.П. Павлов так характеризовал таких людей:
«Сангвиник — горячий, очень продуктивный деятель, но лишь тогда, когда у него много интересного дела, т.е. есть постоянное возбуждение. Когда же такого дела нет, он становится скучливым, вялым».
Сангвиник быстро устанавливает контакт с другими людьми. Он почти всегда — инициатор в общении, немедленно откликается на желание общаться со стороны другого человека, но его отношение к людям может быть изменчивым и непостоянным. Он как рыба в воде чувствует себя в большой компании незнакомых людей, а новая, необычная обстановка его только возбуждает. У него веселый нрав. Он оптимист и шутник, полон надежд.
флегматик — человек медлительный, уравновешенный и спокойный, которого нелегко эмоционально задеть и невозможно вывести из себя; чувства его почти никак не проявляются вовне. В отношениях с другими людьми они спокойны, устойчивы в своих эмоциях. И.П. Павлов замечал: «Флегматик — спокойный, всегда ровный, настойчивый и упорный труженик жизни». Вспомним Пьера Безухова из романа Л.Н. Толстого «Война и мир» Но в определенных условиях может развиться безразличие к труду, к окружающей жизни, безволие (например, Обломов в одноименном романе И. Гончарова). Социальные контакты флегматик устанавливает медленно, свои чувства проявляет мало и долго не замечает, что кто-то ищет повод вступить с ним в знакомство. Зато он устойчив и постоянен в своем отношении к человеку: Он любит находиться в узком кругу старых знакомых, в привычной обстановке.
Холерик — человек быстрый, порывистый, с загорающимися чувствами, которые ярко отражаются в выразительной мимике, жестах, речи. Он часто склонен к бурным эмоциональным вспышкам. У холериков наблюдаются быстрая смена настроений?, неуравновешенность, что объясняется преобладанием, в высшей нервной деятельности процессов возбуждения над торможением. И.П. Павлов так определял этот тип темперамента: «Боевой тип, задорный, легко и скоро раздражающийся» (яркий пример такого типа — старый князь Болконский в романе Л.Н. Толстого «Война и мир»).
С увлечением, начиная дело, холерик быстро остывает, интерес к работе пропадает, и он без воодушевления продолжает, а иногда и бросает ее. В общении люди холерического темперамента бывают трудны.
Меланхолик — У него небольшое разнообразие эмоциональных переживаний, но эти переживания отличаются значительной глубиной, силой и длительностью. Он откликается не на все, но уж когда откликается, то переживает сильно, хотя мало выражает вовне свои чувства (например, княжна Марья в романе Л.Н. Толстого «Война и мир»). И.П. Павлов отмечал, что меланхолик, «попадая в новые условия жизни, очень теряется». В привычной, спокойной обстановке люди этого типа работают очень продуктивно, отличаются глубиной, содержательностью своего эмоционально-нравственного поведения и отношения к окружающим людям. Меланхолики очень обидчивы, тяжело переносят неудачи, обиды. Они расположены к замкнутости, одиночеству, чувствуют себя неловко в новой, непривычной обстановке, часто смущаются. У меланхолика сложная и напряженная внутренняя жизнь, ранимая душа.
Учение о темпераменте издревле оказывало глубокое воздействие на литературу и живопись. Автор знаменитого романа «Красное и черное» Стендаль обращается к изображению темпераментов в своей работе «История живописи в Италии», считая, что художник должен быть психологически образован, чтобы не делать ошибок в изображении персонажей. Александр Дюма в романе «Дартаньян и три мушкетера», описывает четырех друзей. Главные герои этой книги – яркие примеры человеческих темпераментов. Дартаньян, резкий, порывистый, очень эмоциональный, легко меняющий гнев на милость – явный холерик. Вспомним, как он умудрился назначить три дуэли всего за 10 минут. Портос – любит покушать и повеселиться, благодушный, но не очень разборчивый человек, которого легко обмануть – сангвиник. Тонкий и чувствительный, любимец женщин Арамис – меланхолик. Атос – всегда спокойный, невозмутимый. В романе у него был слуга, который угадывал желания хозяина по взгляду и кивку головы. Флегматик Атос вообще не очень любил разговаривать. Всем известный мультфильм про Винни-Пуха также хорошо иллюстрирует темпераменты. Сам Винни-Пух – сангвиник, холерик здесь – Тигра, который может невзначай и без злого умысла сбить с ног вечно несчастного меланхолика Иа. Флегматичная сова постоянно сохраняет спокойное расположение духа.
Слушатель может задаться вопросом: «А если ли хороший или плохой темперамент?» Нет. У каждого темперамента можно найти как положительные, так и отрицательные свойства. Хорошее воспитание, контроль и самоконтроль дает возможность проявиться: меланхолику, как человеку впечатлительному с глубокими переживаниями и эмоциями; флегматику, как выдержанному, без скоропалительных решений человеку; сангвинику, как высоко отзывчивому для любой работы; холерику, как страстному, неистовому и активному в работе человеку. Каждый тип темперамента выполняет свою роль в обществе: сангвиник – всегда душа коллектива, прекрасный организатор; холерик – генератор идей, они роятся в его голове, точно пчелы. Но довести эти идеи до практического завершения порой под силу только флегматику, именно он может часами заниматься скучной и нудной работой. Меланхолик, тонко чувствующий различные эмоции, заранее способен предугадать конфликтную ситуацию и разрешить ее.
Отрицательные свойства темперамента могут проявиться у всех: у меланхолика — замкнутость и застенчивость; у флегматика — безразличие к людям, сухость; у сангвиника — поверхностность, разбросанность, непостоянство; у холерика — поспешность решений.
Знание своего типа темперамента позволяет каждому предугадывать свои действия и реакции, а значит, и контролировать их. Хорошо чувствуя свои слабые места, мы способны скорректировать свое поведение. Флегматик, к примеру, может сказать себе: «Я не вижу никакого смысла спрашивать у другого о его делах. Однако, моим близкие нуждаются в этом. Для них это очень важно». Меланхолик, впадая в волнение, способен остановить себя мыслью о том, что скорее всего поводов для переживаний не так уж много, просто он сам, как обычно, сделал из мухи слона.
Поскольку в основе темперамента лежат свойства нервной системы, изменить его нельзя. Мы уже рождаемся с тем или иным типом нервной деятельности. Однако, врожденные свойства темперамента, проявляясь с рождения, оказывают серьезное влияние на характер, формирующийся при жизни. От родителей зависит, как они будут реагировать на своих детей, которые могут быть плаксивыми или бесчувственными, очень общительными или раздражаться и злиться по каждому поводу. Если взрослые, к примеру, наказывают и ставят в угол впечатлительно и плаксивого ребенка, за то, что он «опять ноет» — это будет один характер, а если родители с большим пониманием и тактом учат свое чадо справляться с эмоциями – результат будет кардинально другой. Нередки ситуации, когда проблемы в воспитании детей кроются именно в разности темпераментов. Представьте себе подвижного холерика-родителя и абсолютно спокойного ребенка-флегматика. Такому взрослому его дитя будет казаться тупым и заторможенным.
Надо сказать, что явные типы темперамента в жизни встречаются редко. На практике чаще можно наблюдать смешение различных типов. Сегодня учеными выделено более 20 различных градаций, типов темперамента. К счастью, все мы разные, у каждого есть что-то уникальное и неповторимое. Надо лишь научиться ценить эту уникальность, помня известную поговорку о том, что для русского хорошо, для немца смерть.

Методы влияния на руководителей и подчиненных с учетом их типа темперамента.
Темперамент определяется наследственностью и устойчиво проявляется в течение всей жизни человека. Так, гиперактивный и сверхподвижный ученик, с которым учителя мучаются в школе, останется таким же активным в тридцать, сорок и восемьдесят лет. Конечно, с возрастом его характер меняется, развиваются контроль и самообладание, но избыток жизненной энергии остается с ним навсегда. Даже если он целенаправленно займется самосовершенствованием и «сделает себя» предельно сдержанным человеком, все равно в стрессовой ситуации его природный темперамент выступит из-под «культурных наслоений». Например, человеке избытком жизненной энергии в экстремальной ситуации может стать вспыльчивым, засуетится и может допустить ошибку из-за собственной поспешности.

Сейчас все знают, что «чистые» темпераменты встречаются редко. Как правило, люди имеют смешанные психотипы, но ведущий темперамент заметно выделяется у каждого человека. Важно помнить: нет «хороших» или «плохих» темпераментов. Каждый человек — уникальная индивидуальность, единственная во Вселенной. У каждого есть сильные стороны и преимущества, а также качества, которые делают его уязвимым.

Как же распознавать тип темперамента человека? Темперамент проявляется у человека в характеристиках скорости (темпоритмах), интенсивности, выносливости, чувствительности и степени открытости психических (внутренних) и сенсомоторных (поведенческих или внешних) действий.

Скорость (темпоритмы) человека можно заметить потому, насколько быстро он говорит, отвечает собеседнику, запоминает, воспринимает информацию, получает впечатления, думает и принимает решения. Скорость проявляется в походке и движениях человека. Есть люди быстрые, скоростные, и есть — медленные, «тормозные». Между ними — «средние» по темпоритмам.

Выносливость тоже относится к свойствам темперамента человека. Некоторые из нас — «пахари», нуждаются в непродолжительном отдыхе и могут трудиться по двадцать пять часов без перерыва. Но есть люди, которые «выдыхаются» достаточно быстро и им требуется регулярный и продолжительный отдых.

Со времен Гиппократа описанные выше характеристики группируются в четыре темперамента. Поддерживая эту давнюю традицию, будем придерживаться в изложении следующей логики:

характеристика темперамента и его распознавание;

оценка управленческого стиля руководителя, имеющего подобный темперамент, и определение для него мотиваторов;

оценка профессионального почерка подчиненного, имеющего подобный темперамент, и его мотиваторы.
1. Холерик

Холерик имеет самые скоростные темпоритмы. Он много и быстро говорит, без промедления отвечает собеседнику. Часто перебивает: когда собеседник только начал о чем-то говорить, холерик уже все понял и имеет готовый ответ.

Такой человек быстро воспринимает и запоминает новую информацию, правда, иногда поверхностно, и может сразу же ее забыть. Он много и быстро двигается, часто и суетливо поправляет детали своего костюма (мужчины — галстук, очки или часы, женщины — прическу и украшения). На совещании может крутить ручкой, снимать и надевать очки, болтать ногой, вынимать носовой платок и убирать, шептаться с соседом и т. д. Он с трудом переносит снижение активности и необходимость оставаться некоторое время в покое.

Это впечатлительный сотрудник, с «переливами» эмоций, которые меняются в течение одного дня. Из-за перепадов настроения о нем говорят: «Семь пятниц на неделе!» Он быстро думает и принимает решения, бывает, ошибается. Тем не менее движение и динамика для него — ценности, и он не захочет тормозиться и перепроверять свои выводы.

Во время стресса его поспешность и суетливость усиливаются. Может проявить раздражение и вспыльчивость. Хотя он имеет высокую чувствительность, долго помнить обиды и разочарования не будет. Может вспылить, но через минуту успокоится. Про него говорят; «Вспыльчивый, но отходчивый!»

Холерик — открытый, прямой и общительный человек, с активным интересом к людям и к внешнему миру. Имеет высокую работоспособность и выносливость, нередко амбициозный и честолюбивый. Стремится к лидерству и доминированию. Часто — максималист в оценках людей и событий, особенно в молодые годы.

1.1. Управленческий стиль руководителя-холерика. Такой руководитель нередко имеет директивный стиль управления с высоким контролем и критикой в адрес сотрудников, допускающих ошибки. Позволяет себе вспыльчивость, может накричать на подчиненного. Руководителю-холерику нравится, когда его сотрудники похожи на него. Если он сам проводит собеседование с кандидатами, то принимает на работу преимущественно холериков.

Холерик — активный и энергичный руководитель, с высокой мотивацией и «горящими глазами». Его подчиненные должны быть такими же. Он заядлый трудоголик, такой же преданности по отношению к работе требует от своих подчиненных. Правда, набрав команду холериков, часто удивляется тому, что между сотрудниками начинаются конфликты. А чего он ожидал? Холерики — конкурентные люди!

Он работает в высоком темпе, напряженно и интенсивно. Быстро анализирует информацию и принимает решения. Стремится к экономии рабочего времени, требует говорить лаконично и по существу. Постепенно большинство его подчиненных сами «ускоряются» и на работе становятся почти холериками.

Вообще руководителя-холерика можно «вычислить» сразу же, как только войдешь в офис. Если все сотрудники бегают с напряженными лицами и с рабочими папками в руках, боясь потерять даже минуту рабочего времени, скорее всего, в кабинете сидит холерик. Он, как динамо-машина, «накручивает» и «ускоряет» сотрудников, задавая им высокий темп работы.

1.2. Мотиваторы для руководителя-холерика:

Линейного менеджера с таким темпераментом отличает стремление к вертикальной карьере, его мотивируют условия для карьерного роста в компании.

Предпочитает свободу и самостоятельность, давление и контроль со стороны топ-менеджера окажутся для него демотиваторами.

Его мотивирует интересная работа с высокой интенсивностью, любит работать с полной самоотдачей и драйвом.

Привлекает креативная работа, в которой нужно принимать нестандартные решения.

Ему нравится профессиональная конкуренция с руководителями такого же уровня, и он провоцирует ее, «заводя» себя и других.

Он любит ставить высокие, амбициозные цели и достигать их, может разумно рисковать, успех для такого руководителя — сильный мотиватор.

Застой и «болото» в компании будут для него демотиваторами.

Мотиватором для него выступает также сплоченная команда единомышленников, в которой «один — за всех и все — за одного».
1.3. Профессиональный стиль подчиненного-холерика. Для непосредственного начальника подчиненный с таким темпераментом — удача, с одной стороны, и испытание на прочность — с другой. Сотрудник-холерик — активный, инициативный и энергичный. Его не нужно подгонять, проверять и специально мотивировать на работу: он самомотивирован на успех и достижения. Это амбициозный специалист. Его ведущая потребность — в новой информации и новом опыте. Любит учиться и всегда стремится к повышению компетентности. Однако для руководителя такой сотрудник со временем становится серьезным конкурентом.

1.4. Мотиваторы для подчиненного-холерика:

Самостоятельность в работе мотивирует сотрудника с холерическим темпераментом.

Его мотивирует участие в инновационных проектах.

Работа на прорывах — хороший мотиватор.

Нравятся частые командировки, завязывание новых контактов, интенсивное общение с разными людьми.

Мотиватором может выступить работа на выставках.

Хороший продавец.

Директивный стиль управления со стороны непосредственного руководителя — демотиватор для специалиста линейного уровня, имеющего холерический темперамент.

Публичная похвала за успехи в присутствии персонала компании — сильнейший мотиватор.

Мотивируют корпоративные знаки отличия за успехи.

Вертикальная карьера и возможность власти мотивируют его больше, чем заработная плата.

Направление на обучение может выступить серьезным мотиватором.
2. Флегматик

Если активный и энергичный холерик не всегда нравится окружающим за свою резкость и несдержанность, то флегматика любят все. Это спокойный, миролюбивый и сдержанный человек. У него мягкие и неторопливые движения, негромкий голос. Он никогда не перебивает собеседника, умеет внимательно выслушать и кивает в знак согласия.

Флегматик — медленный человек. Он долго усваивает новую информацию, долго думает, когда принимает решение. Иногда его называют человеком «ждите ответа». Но он имеет надежную память, которая его не подводит: если запомнил, то никогда не забудет. Так же и в решениях. Если после тщательного анализа всех «за» и «против» флегматик принял решение, оно будет продуманным, взвешенным и без риска. От принятого решения не отступает, проявляет настойчивость и упрямство.

Внешне нередко — плотный и полноватый человек, любит хорошо поесть. Неравнодушен к жизненным удовольствиям, предпочитает пассивный отдых. Хорошо восстанавливается в уединении.

Это вдумчивый и основательный человек. Надежный друг и партнер. Стабильный, устойчивый. В стрессовой ситуации не волнуется, сохраняет самообладание и ясную голову. Правда, в условиях запредельного стресса может затормозиться и вообще отказаться от общения, решений и действий. Неконфликтный, старается избегать столкновений с людьми. Малообщительный, молчаливый, немногословный. Закрытый, без особого интереса к неформальным отношениям в компании. Имеет друга, одного и на всю жизнь.

Флегматик не имеет склонности к лидерству. Может работать и в команде, и самостоятельно. В работе проявляет себя либо как ведомый (подчиненный), либо как независимый эксперт. Однако если его назначают руководителем, например, линейного уровня, будет предан своим подчиненным.

Не любит инноваций. Консервативный. К новому привыкает долго, нередко — мучительно. Хорошо работает в условиях однообразия и монотонности. Там, где нужны выдержка, терпение и усидчивость, — ищите флегматика.

Несмотря на то что флегматик — спокойный и сдержанный человек, у него есть одна неожиданная особенность: если ему что-нибудь не нравится на работе, он способен незаметно накапливать неудовлетворенность. Обычно она появляется при невнимании со стороны руководства или нарушении принципа справедливости. В подобных случаях такой сотрудник может неожиданно «взорваться» и написать заявление об уходе. И остановить его будет невозможно.

2. 1. Управленческий стиль руководителя-флегматика. Такой руководитель чаще реализует лояльный стиль с низким контролем. Предпочитает принимать на работу профессионалов и старается не вмешиваться в их работу. Часто делегирует полномочия, поскольку хорошо знает, что, кому и когда следует перепоручать. Если нужно взять ответственность на себя, может стать директивным и властным. С молодежной командой проявляет родительский стиль: строгий, но справедливый.

Неконфликтный, выдержанный, солидный. Без суетливости. Хороший деловой политик. Нередко «закрывает своей спиной» первого руководителя. При необходимости занимает позицию «теневого» лидера, хотя личного стремления к лидерству не имеет. Гуманный, внимательный к людям. Стремится реализовать принцип справедливости. Подчиненные его уважают. Однако бывает так, что он затягивает принятие решений и сопротивляется инновациям. Консервативный. Присутствует стремление удержать достигнутые позиции.

На совещании, если руководитель-флегматик выступает с докладом или речью, говорит медленно, основательно, с паузами. Когда выступают подчиненные, спокойно сидит и слушает, может прикрыть глаза и как бы задремать, но неожиданно резко задает важные вопросы по недостаткам. Не любит поспешности и неряшливости в работе подчиненных. Отчеты просматривает от первой до последней страницы. Может проявить раздражение за плохое оформление документов.

2.2. Мотиваторы для руководителя-флегматика:

Стабильность, надежность компании — сильнейший мотиватор для руководителя-флегматика.

Угроза немотивированного увольнения — сильный демотиватор.

Корпоративные традиции — мотиваторы для такого руководителя.

Работа, требующая усидчивости, внимания, тщательности и скрупулезности — хороший мотиватор.

Необходимость интенсивного общения с разными людьми, в том числе и незнакомыми, — демотиватор.

Невозможность сосредоточиться в большом рабочем помещении или при частых звонках и вызовах высшего руководителя — демотиваторы.

Признание успехов и похвала за достижения — мотиваторы.

Отражение в заработной плате выслуги лет и стажа работы в компании — мотиваторы.
2.3. Профессиональный стиль подчиненного-флегматика. Про такого подчиненного говорят: «Человек и работник — хороший, обязательный и ответственный, но без инициативы». Он много знает и умеет, компетентный и образованный, но ориентирован на исполнительскую работу и предлагать новые идеи и проекты не будет.

Такого сотрудника лучше использовать на монотонных участках работы, где нужны тщательность и основательность. Он хорошо будет справляться с задачами по анализу большого массива информации, выполнять одинаковые и рутинные действия. При формулировании задания ему необходимо давать время для вопросов, обсуждения, записи.

Ему нужно предоставлять достаточно времени для понимания задания и его выполнения. Торопить не нужно. На участки работы, где необходимы высокая скорость и общительность, лучше не ставить.

Темперамент любого подчиненного «ломать» вообще нет смысла: все равно ничего не получится. Холерик будет торопиться и делать ошибки, флегматик — медленно, но тщательно выполнять. Искусство управления состоит в том, чтобы найти правильную нишу для сотрудников и эффективно использовать их сильные качества на пользу компании.

Флегматика, который нередко бывает «человеком процесса», нужно контролировать и стимулировать к получению конкретного результата. Говорите так: «Я жду от вас выполнения задания к 11 марта. Помните об этом! Уже 14-15 марта вы получите новое задание». Ответственный и обязательный флегматик будет стремиться закончить первое задание и приступить к следующей задаче.

Сдержанные и спокойные флегматики — ценный ресурс для компании. Да, они не «революционеры» и не новаторы, как холерики. Однако именно они составляют контингент стабильных сотрудников, преданных компании. Когда компания будет переживать не лучшие времена, именно флегматики будут терпеливо ждать выхода из кризиса и радоваться вместе с руководством новым успехам.

2.4. Мотиваторы для подчиненного-флегматика:

Основными мотиваторами выступают стабильность и устойчивость компании на рынке.

Высокий заработок для флегматика — не главное: ему важнее зарабатывать средние деньги, но регулярно и без задержек.

Спокойная работа, «без дерготни», в рамках компетенции флегматика — сильный мотиватор.

Хорошая экология помещения, кондиционер, удобное рабочее место и наличие фиксированного обеденного перерыва — мотиваторы для флегматика.

Удобное расположение офиса и наличие корпоративного транспорта — мотиваторы.

Уважение со стороны руководителя — мотиваторы для такого подчиненного, особенно если он старше своего начальника.
3. Меланхолик

На первый взгляд может показаться, что меланхолик — самый сложный психотип человека. Он — чувствительный, обидчивый и очень ранимый. Легко расстраивается даже при мелких неудачах. Любит жаловаться на судьбу. Искренне верит, что самая «тяжелая доля» и «самые тяжкие испытания» из всех возможных на Земле выпали именно ему.

Меланхолик нередко сверхосторожен, потому что многого боится. Страхи перед неудачами, неожиданными переменами, непониманием со стороны окружающих, одиночеством, несостоятельностью, болезнями и т. п. — далеко не полный перечень.

Интересно, что именно эта черта его характера, стимулирует развитие у него интуиции и способности к предвидению. Если меланхолик — компетентный специалист, он первый заметит кризисные явления в компании и забьет тревогу. Не отмахивайтесь от его предчувствий: они могут быть верными. Меланхолик обладает проницательностью и хорошо чувствует людей. Берите его на переговоры. Пусть он молчит и наблюдает, как ведут себя ваши партнеры. После первого раунда обсуждений сотрудник даст точную оценку каждому из участников: где они говорят одно, а думают — другое, что они задумали, в чем их уязвимые стороны.

Меланхолик нередко не умеет отказывать в просьбе, а потом долго переживает, что выполнил за другого работу и не успел решить свою задачу. Имеет высокую утомляемость. Перерабатывать и работать с максимальной самоотдачей не способен: может «выгореть». Лучше, если он будет регулярно отдыхать, чем часто болеть и брать больничные листы, которые компании придется оплачивать.

В стрессовой ситуации меланхолик — не работник. Начинает переживать, бояться, имеет склонность к самообвинениям. Будет говорить так: «Это я виноват! Если бы я сделал по-другому, этого кошмара не было бы!» Иногда от внутреннего перенапряжения и переживаний может обвинять окружающих: «Вы все виноваты! Не прислушались вовремя к тому, что я говорил! Я предупреждал! Я говорил, что у нас ничего не получится!»

3.1. Управленческий стиль руководителя-меланхолика. На управленческой работе меланхолики встречаются редко. Даже если они имеют такой природный темперамент, то научились себя «маскировать». Внешне это никак не проявляется или проявляется почти незаметно. «Маскировка» — это внешний контроль над своими переживаниями. Человек внешне — решительный, сдержанный и уверенный в себе. Однако после работы, дома в общении с близкими он может дать волю своим эмоциям: жаловаться на судьбу, жалеть себя и т. п.

Если такой человек работает начальником, обычно он бережно относится к своим подчиненным: не кричит на них, не унижает и не оскорбляет. По себе он хорошо знает, как болезненно переживают подчиненные такое якобы «управление» при помощи крика. Как любой человек, меланхолик имеет уязвимые стороны. Это высокая утомляемость (о чем мы уже говорили) и опасность неосознанно попасть под влияние подчиненного или неформального лидера-манипулятора.

3.2. Мотиваторы для руководителя-меланхолика:

Спокойная работа — мотиватор; если есть возможность, лучше вообще отказаться от назначения на руководящую должность — здоровье дороже.

Работа в подразделении с позитивной атмосферой, где нет конфликтов, а сотрудники ценят взаимопонимание и взаимоподдержку, — сильнейший мотиватор.

Уважение, положительное отношение и доверие со стороны высшего руководства — сильнейший мотиватор.

Отсутствие унижения и окриков со стороны высшего руководства — сильнейший мотиватор.

Отсутствие рисков и хронического стресса на работе — мотиватор.
3.3. Профессиональный стиль подчиненного-меланхолика. Меланхолик-подчиненный всегда занимает ведомую позицию. Он никогда не станет неформальным лидером, критикующим своего руководителя. Меланхолику комфортно быть ведомым: меньше ответственности. Меланхолик нуждается в поддержке. Бывает, он приходит к руководителю только для душевного разговора, особенно тогда, когда принимает жизненно важные решения. Нередко подчиненные-меланхолики становятся для сильного и энергичного руководителя «взрослыми детьми». Он советует им, как делать ремонт, куда поехать отдыхать, как одеваться и т. п. Они внимательно прислушиваются к его советам.

Получая сочувствие со стороны руководителя, меланхолик тоже способен на эмоциональную поддержку. Он первым чувствует переживания другого человека и старается его успокоить. Меланхолик — хороший эмоциональный «барометр» в команде. Стремится к позитивной атмосфере. Тяжело переживает конфликты. Как правило, избегает напряжения в отношениях с коллегами всеми способами.

Если подчиненного, имеющего меланхолический темперамент, уважают коллеги, он становится миротворцем между конкурирующими лидерами и группировками. Он будет всех понимать и всем сочувствовать, сохраняя примиренческую позицию. В работе ориентирован на тщательное выполнение заданий, потому что боится ошибок. Рискованный и амбициозный проект — не для него. Меланхолик лучше выполняет привычные функции в рамках своего образования и опыта.

Хорошо работает на должностях, связанных с поддерживающим общением: HR-менеджера, работника отдела кадров. Но в тех подразделениях, где общение связано с активностью и умением убеждать, меланхолик будет работать старательно, но с большим напряжением сил. Например, занимаясь продажами в реальном общении или по телефону, он быстро переутомляется и «выгорает».

У меланхолика нередко развиты креативные способности, поэтому он может быть хорошим сотрудником отделов рекламы, маркетинга и дизайна.

3.4. Мотиваторы для подчиненного-меланхолика:

Если непосредственный начальник ценит и уважает своего подчиненного-меланхолика, он никогда не уйдет в другую компанию. При позитивных отношениях с руководством меланхолик — преданный и стабильный сотрудник. Такой подчиненный ждет похвалы за хорошие результаты. Итак, поддержка со стороны руководителя — важнейший мотиватор для меланхолика.

Если руководитель несправедливо накричал на меланхолика, он будет долго и тяжело это переживать. Несправедливая критика — серьезный демотиватор для меланхолика. Особенно этого нельзя делать публично, на совещании, в присутствии других сотрудников.

Позитивная атмосфера в компании и подразделении — тоже важные мотиваторы для меланхолика. Хорошие, добрые отношения с коллегами — обязательное условие для его эффективной работы. Он нередко говорит так: «Меня приглашают в другую компанию и предлагают высокую заработную плату, но я не буду увольняться. Здесь меня ценят и уважают, а на новом месте еще непонятно, как сложатся отношения с руководством и сотрудниками».

Конечно, если в компании или подразделении имеется повышенный конфликтный фон, меланхолик одним из первых перейдет в другую организацию, даже на меньшую зарплату.

Меланхолику необходим регулярный отдых, поэтому хорошим мотиватором для него может выступить возможность отдыхать пусть и несколько дней, но два-три раза в год.

Поскольку меланхолик нередко является ипохондриком, медицинская страховка для него — серьезный мотиватор.

Стабильная работа — важный мотиватор для меланхолика. Разумеется, нестабильность и угроза увольнения «подпитывают» его страхи, и только по причине внутреннего перенапряжения он может перейти в другую компанию, которая кажется ему более устойчивой.
4. Сангвиник

Это человек сильный, энергичный, с хорошим самоконтролем. Как правило, он деловитый, выносливый и работоспособный. Нередко — трудоголик, любит хорошо зарабатывать и делать карьеру. Но трудоголизм холерика и сангвиника — разные вещи. Если холерик полностью отдается работе, то сангвиник всегда находит время для веселого отдыха. Сангвиник — жизнелюбивый человек. Он любит общаться с интересными и нужными людьми. С удовольствием путешествует, умеет наслаждаться хорошей пищей и прекрасными пейзажами.

Жизнелюбие сангвиника всегда в меру: он никогда не переберет лишнего. Он любит выпить, но редко становится алкоголиком. Допускает увлечения, но всегда помнит о семье. Он компанейский человек, но всегда помнит о собственной выгоде. Сангвиник любит быть в центре внимания. На работе он часто предлагает новые проекты и делает доклады, на «тусовках» рассказывает анекдоты.

Он живет легко и оптимистично, не принимая проблемы и трудности «близко к сердцу». В несчастье старается переключиться на дела и заботы по дому. Когда все переживают, может начать новый проект или ремонт квартиры. Люди считают его «толстокожим», но он просто смог принять жизнь такой, какая она есть. Сангвиник не любит долго грустить и печалиться. Он первым скажет: «Жизнь продолжается».

По характеру он самостоятельный и независимый человек. Он не будет поддерживать другого, но и сам не нуждается в поддержке. Он рассуждает так: «У всех — свои проблемы. А кому сейчас легко?» Или так: «Мы взрослые люди и должны справляться со своими проблемами самостоятельно, не загружая ими других».

4.1. Управленческий стиль руководителя-сангвиника. Сангвиник — хороший профессионал и руководитель, реализующий объективный стиль управления. Если подчиненный работает нормально, начальник-сангвиник будет считать его хорошим человеком и полезным сотрудником. Если подчиненный работает плохо, нарушает дисциплину и скандалит, для руководителя сангвиника он будет плохим человеком и вредным для компании сотрудником.

Известно также, что сангвиник способен к ситуативному стилю управления. Он может быть директивным и жестким в конфликтных и экстремальных условиях, мягким и дипломатичным в общении с креативщиками. Он способен не подчеркивать своего должностного статуса во взаимодействии с сильным и опытным подчиненным-профессионалом или уйти на дистанцию, если ситуация не требует контроля.

Сангвиник хорошо и технично делегирует задачи подчиненным, всегда сохраняя свою управленческую позицию. Он вообще интересуется технологиями. Он будет увлеченно проигрывать кейсы на тренингах продаж и на управленческих тренингах. Сангвиник любит учиться, но не отвлеченным предметам, а практическим, близким к его работе. Ему нравится развивать конкретные навыки и сразу же применять их в работе.

Руководитель-сангвиник может иметь дружеские отношения на работе, но всегда помнит о рабочих целях. Он первым скажет: «Дружба — дружбой, а служба — службой». Эмоциональная независимость линейного руководителя-сангвиника не превращается в неумение подчиняться высшему руководству. Сангвиник всегда помнит об иерархии, успешно выполняя свои управленческие обязанности, легко подчиняется ведущему топ — менеджеру.

4.2. Мотиваторы для руководителя-сангвиника:

Ведущий мотиватор для такого руководителя, мужчины или женщины, — заработок. Они стремятся прилично зарабатывать, постоянно повышают свой доход и всегда сравнивают свою зарплату с заработком других менеджеров их уровня.

Важным мотиватором для руководителя-сангвиника выступает также возможность карьерного роста. Он стремится именно к вертикальной карьере, связанной с поступательным движением вверх по служебной лестнице. Сангвинику всегда важно иметь карьерную перспективу.

В работе предпочитает формально-деловой стиль, поэтому если ведущий топ-менеджер придерживается такого же стиля, они хорошо сработаются вместе.

Мотиваторами могут выступить также инновации, поскольку сангвиник любит все новое и прогрессивное.

Если в компании царит «застой», сангвиник будет искать новое место работы. Отсутствие роста является для него демотиватором.

Хороший мотиватор — возможность повышения профессиональной компетентности.

Мотиваторы для сангвиника — имиджевые атрибуты: персональный секретарь, служебная машина, просторный кабинет, стильная офисная мебель, компьютер нового поколения и модный мобильный телефон.
4.3. Профессиональный стиль подчиненного-сангвиника. Подчиненный-сангвиник мало отличается от руководителя с таким же темпераментом. Он такой же работоспособный и выносливый. Сдержан и деловит, стремится к высокой компетентности в своем деле. Отношения с коллегами — дружеские, но без лишней фамильярности. Бывает «толстокожим»: любит подшучивать над сослуживцами, не задумываясь, приятно им это или нет.

Участвует в корпоративных вечеринках, веселится, но вовремя уходит домой. Предпочитает здоровый образ жизни, занимается спортом. Сангвиник дисциплинирован, приходит на работу вовремя и уходит домой не особенно поздно. Стремится хорошо организовать рабочее время. Работает с самоотдачей, но без лишней нервозности и суетливости.
К компании эмоционально не привыкает. Если на работе не чувствует перспективы в повышении заработной платы, легко переходит на новое место работы.

Критику со стороны руководителя воспринимает конструктивно, стремится исправить ошибку и улучшить свои показатели. Сангвиника можно ставить на участки работы, где требуется высокая интенсивность. Он хорошо общается с большим количеством разных людей, не «перегорает» и не переутомляется. Способен работать в стрессовых условиях, сохраняя самообладание и контроль.

Ему нравится все новое, поэтому он с удовольствием берется за новый проект. Его необходимо контролировать: после этапа увлечения наступает период спада мотивации и даже равнодушия. В это время сангвиник может переключиться на новое дело, еще не завершив начатого проекта.

Сангвиник — хороший стратег и политик. Часто бывает неформальным деловым лидером в команде, но всегда поддерживает официального руководителя, не составляя ему конкуренцию. Сангвиник ждет своего часа. Но долго ждать он не будет: если в другой компании ему предложат лучшие карьерные перспективы, он уволится.

4.4. Мотиваторы для подчиненного-сангвиника:

Понятно, что ведущим мотиватором выступает размер заработной платы.

Перспектива карьерного роста — также важный мотиватор.

Сангвиника хорошо мотивирует возможность повышения профессиональной компетентности.

Престижный офис и имиджевые атрибуты в работе — мотиваторы для сангвиника.

Корпоративные «тусовки» и абонементы в престижные фитнес — центры — эффективные мотиваторы для сангвиника-подчиненного.

Интенсивная и интересная работа с возможностями инноваций обязательно увлечет сангвиника, но лишь на время.
Источник : http://www.aksionbkg.com/library/112?i_9432=86547

Люди с какими типами темперамента убьют друг друга в паре
В зависимости от того, к какому типу темперамента относится человек, выстраивается его отношение к миру и окружающим, а также проявляются его реакции на события и обстоятельства. Людям с полярными различиями в темпераменте может быть тяжело ужиться или сотрудничать вместе. Психолог Станислава Зарудная рассказала 5-tv.ru, как избежать этого.
Эксперт предостерегла от путаницы понятий темперамента и характера.
«Темперамент — это основа личности, основа характера человека. И внутри темперамента лежат его особенности нервной системы, которые обусловливают определенные способы реагирования человека», — поясняет специалист.
Так, вспыльчивость человека — это именно проявление темперамента и возбуждения его нервной системы.
«Характер же — это те свойства личности, которые сформированы обществом, социальным окружением, воспитанием. Характер — это то, что может сглаживать острые углы нашего темперамента, это то, что можно совершенствовать данное нам природой», — пояснила Зарудная.
Существует четыре типа темперамента: флегматик, сангвиник, холерик меланхолик. При этом чистых темпераментов не бывает — это комбинация в разных долях с преобладанием одного из них.
К основным чертам сангвиника будет относиться общительность, инициативность, эмоциональная устойчивость, главные черты холерика — импульсивность, активность, агрессия. Флегматик — пассивный, размеренный, эмоционально устойчивый, меланхолик — тревожный, пассивный раздражительный.
Активному холерику, отмечает психолог, будет сложно с пассивным размеренным флегматиком. Противоположностям может быть сложно, так как в начале отношений каждый находится на пике активности, но позже каждый выходит на привычный способ взаимодействия с окружающими.
Меланхолик и сангвиник, флегматик и холерик — пары кардинально несопоставимые, в их общении будут возникать трудности. Таким парам, как меланхолик и холерик, будет тяжело не только из-за разности уровня активности, но и по причине импульсивности обоих.
«Сложности на уровне темперамента могут быть компенсированы работой над своим характером, переоценкой поведения способом реагирования, правильным взаимодействием с окружающими — пониманием особенностей партнера и поиском совместных решений», — заключила психолог.
Ранее 5-tv.ru писал о том, представители каких знаков зодиака самые страстные партнеры.
4 наиболее распространенных типа темперамента
Многие люди считают, что развитие нашей личности может зависеть от окружающих нас людей, влияющих на нашу карьеру и жизненный опыт. Каждое, казалось бы, незначительное или серьезное событие может изменить то, как мы думаем и действуем; Кроме того, то, как мы представляем себя, может меняться со временем, когда мы встречаем новых людей и прощаемся с близкими и друзьями.
Развитие личности во многом остается загадкой, но кажется очевидным, что наш опыт вносит в него какой-то значимый вклад.
Какие существуют типы темперамента и к какому типу вы принадлежите?
Источник: rawpixel.com
Что такое темперамент?
Темперамент человека — это то, как он ведет себя и представляет себя, основываясь на личностных чертах и важном опыте. Темперамент остается постоянным и служит средством, помогающим вам определить, как вы будете реагировать на ситуации. Это способ распознать устойчивые черты личности.
Одно исследование показало, что процессы в стволе мозга определяют темперамент.Каждый человек имеет уникальный ствол мозга, который не может измениться на протяжении всей жизни. Хотя ствол мозга не меняется, это не означает, что люди неспособны к изменениям.
Скорее, люди могут привнести в свой темперамент новые типы поведения, поскольку они больше видят мир и развивают свое поведение. Независимо от вашего темперамента, у вас всегда есть потенциал улучшить свою жизнь, оставаясь при этом гордым своей уникальной индивидуальностью. Просто существовать в этом мире — это чудо, поэтому постарайтесь извлечь из этого максимум пользы.
Можно ли изменить свой темперамент?
Несмотря на то, что ваш основной темперамент неизменен, вы можете изменить свое поведение по мере взросления и продолжать наращивать свой опыт, основываясь на том, как вы видите мир. У вас есть возможность изменить свое мировоззрение. Если вы чувствовали, что в прошлом поступали несправедливо, вы можете улучшить свое отношение, распознав четыре типа темперамента.
Четыре типа темперамента
Психологи выделяют четыре основных типа темперамента.Названия типов изначально были названиями юмора в более отдаленные времена. В данном случае юмор не означает то, что вы находите смешным! Это основа устаревшей концепции медицинской науки.
Юморизм относится к жидкостям, которые, как считается, присутствуют в организме человека. Поскольку у разных людей количество жидкости разное, люди думали, что доминирующее присутствие одной жидкости определяет темперамент человека.
Хотя современная медицина отвергает роль юмора в темпераменте, названия четырех типов темперамента прижились.
Вероятно, у кого-то есть и первичный, и вторичный типы темперамента. Человек может иметь любую комбинацию типов темперамента, чтобы составить свою личность. Помните, что следующие описания обобщают общие черты, которые могут проявляться у людей с таким темпераментом, и это не исчерпывающий или диагностический список. Многие люди идентифицируют себя со смесью типов или некоторых аспектов описаний.
Сангин
Люди с сангвиническим темпераментом ориентированы на людей, проявляют такие черты, как общительность и экстравертность.
Более того, они подчеркивают, что люди работают вместе и стараются делать добро друг другу, в целом оказывая помощь. Это наиболее распространенный тип темперамента и обычно либо первичный, либо вторичный тип.
Этот тип темперамента встречается как у мужчин, так и у женщин. Некоторых людей считают «суперсангвиниками», потому что они настолько болтливы и активны, что находиться рядом с ними может быть ошеломляюще.
Сангвиник Характеристики
Люди с сангвиническим типом темперамента обладают широким диапазоном эмоций и широким диапазоном поведения.Они самые разносторонние из всех темпераментов. В зависимости от их вторичного темперамента они могут быть вовлечены практически в любую человеческую деятельность. Однако им нравятся случаи, когда они могут взаимодействовать или изменять свое окружение.
Источник: rawpixel.com
Люди с сангвиническим темпераментом игривы и импульсивны. Они постоянно активны и всегда оптимистичны. У них хорошее чувство юмора, они забавны и легко развлекаются. Они также выразительны и ласковы.Они легко строят отношения и доверяют другим.
Черты сангвиника
Когда вы впервые встретите человека с сангвиническим темпераментом, вы, вероятно, почувствуете, что знаете его уже давно. С ними комфортно общаться и знакомиться. Они очень дружелюбны, разговорчивы и общительны. Они часто увязают в разговорах и теряют счет времени. Однако, если им станет скучно, они могут быстро потерять внимание. Продолжительность их концентрации внимания напрямую связана с тем, насколько им нравится разговор или то, что они делают.
Темперамент сангвиника также очень динамичен. Если они думают или чувствуют это, они скажут это. У них нет фильтра. Их гиперактивность часто приводит к забывчивости и неорганизованности. Этот тип темперамента чрезвычайно конкурентоспособен. Они доминируют в спорте, политике и деловом мире. Они также боятся произвести плохое впечатление и быть отвергнутыми. Больше всего они хотят быть принятыми, но также хотят быть лучшими, какими они могут быть.
Флегматик
Флегматические темпераменты также распространены, но их можно рассматривать как почти противоположные сангвиническим темпераментам.
Люди с этим типом темперамента ориентированы на служение, проявляют интровертные черты личности, но будут работать с другими для достижения общей цели. Эти люди могут казаться пассивными и лишенными общих амбиций или конкретных целей для достижения цели или вехи.
Однако также возможен первичный сангвинический тип и вторичный флегматик, или наоборот.
Характеристики флегматика
Пассивность флегматичного типа темперамента приводит к ярко выраженному набору характеристик.Они легкие на подъем, спокойные и неэмоциональные. Они могут быть нерешительными и покладистыми и обычно рады позволить другим принимать решения за них.
Люди с флегматичным темпераментом медленно настраиваются на других, но довольно легко заводят друзей. Они являются одним из самых простых типов темперамента, потому что они очень приятные и терпеливые. Тем не менее, они придерживаются своего распорядка и сопротивляются изменениям.
Флегматические черты
Люди с флегматичным темпераментом ведут спокойную жизнь, сосредоточенную вокруг дома и семьи.Они не вовлекаются в окружающий мир или с другими людьми. Тем не менее, они яростно преданы своим друзьям и будут поддерживать отношения независимо от того, что другой человек делает или говорит. Однако, как только отношения разорвутся, они вряд ли вернутся к ним.
Какие существуют типы темперамента и к какому типу вы принадлежите?
Источник: rawpixel.com
Этот тип темперамента позволяет вещам идти своим чередом.Они не спешат принимать решения и не амбициозны. Однако они сопротивляются изменениям. Им может понадобиться немало времени и терпения, чтобы приспособиться к переменам, особенно внезапным.
Меланхолия
Когда большинство людей слышат слово «меланхолия», они думают о депрессии. Однако меланхоличный тип темперамента не столько депрессивен, сколько осторожен. Те, у кого меланхоличный темперамент, ориентированы на детали и качество, одержимы пониманием того, что правильно.Кроме того, их можно рассматривать как людей, уделяющих пристальное внимание деталям, что делает их перфекционистами. Это еще один распространенный тип темперамента.
Меланхолия Характеристики
Меланхоличный темперамент следует правилам. Они могут быть осторожными и осторожными в незнакомой обстановке, но также могут стать агрессивными, столкнувшись с неблагоприятной ситуацией. Они замкнуты и замкнуты.
Этот темперамент фактичен, логичен и аналитичен.Чтобы действовать без беспокойства, эти люди должны иметь четкий план действий и следовать ему буквально.
Меланхолия Черты характера
Меланхоличный темперамент может проявлять симптомы беспокойства. Они могут беспокоиться о будущем и о том, что подумают другие. Они также могут беспокоиться о том, что в прошлом все могло быть сделано по-другому. Таким образом, может показаться, что они сопротивляются жизни в настоящем.
Этот темперамент, как правило, хорошо организован, даже если они загромождены.Обычно они приходят вовремя на встречи и ожидают того же от других. Прежде чем принимать решения, они соберут как можно больше информации и зададут конкретные вопросы, чтобы убедиться, что они принимают правильное решение.
Источник: rawpixel.com
Люди меланхолического темперамента также подозрительны и совестливы. Они медленно доверяют другим, пока не будут уверены в своих намерениях. Им трудно строить отношения, и у них высокие стандарты отношений.
Холерик
Холерический темперамент — самый редкий из четырех основных типов.
Люди с холерическим темпераментом ориентированы на результат, ставя перед собой цели и придерживаясь их до тех пор, пока они не будут достигнуты. Таким образом, они демонстрируют позитивное поведение и постоянно двигаются вперед. Несмотря на любое сопротивление, они встречают все с мыслями о получении результатов и достижении своих желаний.
Для холерика чаще характерен вторичный темперамент, хотя это не так часто, как другие комбинации.
Холерические характеристики
Люди с холерическим темпераментом экстравертированы и излучают уверенность в себе. Они независимы и волевые. Они обладают быстрым умом и, как правило, активны и практичны в своей деятельности. Их стиль общения напористый и прямой, часто краткий, почти до грубости.
Этот тип темперамента любит рисковать и быстро становится скучным. Они могут быть властными и самоуверенными. Им легко принимать решения не только за себя, но и за других.Они могут быть несколько контролирующими в отношениях. Холерикам также требуется меньше сна, чем другим типам темперамента.
Холерические черты
Люди с холерическим темпераментом творческие. Кажется, что у них никогда не заканчиваются идеи или планы, и все они имеют тенденцию быть практичными. Однако они тверды в своих идеях и не поддаются давлению сверстников.
Несмотря на то, что они могут проявлять сострадание и объединяться для общественных целей, они медленно строят отношения в личной жизни.Скорее всего, у них всего несколько близких друзей, хотя они не боятся встречаться и общаться с новыми людьми. Они не склонны сопереживать другим. Однако они также очень медленно злятся, хотя их властный характер и прямолинейная манера речи могут быть ошибочно истолкованы как гнев.
Управление разными темпераментами
Различные типы темперамента не всегда хорошо сочетаются. Вполне возможно, что у двух людей с очень разными темпераментами могут возникнуть проблемы в отношениях.Вы можете научиться понимать друг друга и научиться справляться с потребностями друг друга. Вот несколько советов, которые помогут вам начать.
Поймите, как ваш темперамент влияет на вашу жизнь
То, как вы воспринимаете окружающий мир, напрямую влияет на то, как вы с ним взаимодействуете. Вооружившись дополнительными знаниями о своем темпераменте, вы сможете больше осознавать эту личность и то, что она значит для вас в повседневной жизни. Осознание всегда является первым шагом в развитии изменений.
Более позитивный взгляд может помочь
Вы можете лучше управлять своим темпераментом, находя способы помочь себе создать позитивный взгляд на свою жизнь, в том числе быть благодарными за своих друзей и близких.
Попытка быть более позитивным может дать вам возможность процветать без страха, мешающего вам в полной мере познавать мир или наслаждаться им. Кроме того, важно ставить цели, которых вы можете реально достичь, и уделять себе столько времени, сколько вам нужно для их достижения.Думайте о том, чтобы жить более позитивной жизнью, как о путешествии, а не о пункте назначения.
Например, если вы хотите переехать из дома, поставьте перед собой небольшие подцели, например, ежемесячно откладывать определенную сумму денег или покупать разные полезные вещи для будущего дома.
Ставьте твердые, достижимые цели
Мы ничего не добьемся без цели, что верно, даже когда речь идет о вашей личности.
Каким человеком ты хочешь быть? Отличается ли он от того, кем вы являетесь сейчас? Какие изменения вы можете внести, чтобы изменить этот путь?
Несмотря на расплывчатость вопроса, чтобы стать лучше, нужно быть внимательным к другим и пытаться заслужить уважение людей, которые вам искренне нравятся.Хотя цели подразумевают работу, вы можете достичь того, чего хотите, при наличии надлежащей силы воли и трудовой этики.
Получение дополнительной помощи онлайн
В этих и других ситуациях может быть полезно обратиться за помощью к терапевту, пока вы пытаетесь узнать больше о том, кто вы есть. Терапевт может помочь сузить типы темперамента и помочь другим понять их более полно, значительно улучшив отношения и сделав всех в семье намного счастливее. Один отличный ресурс, к которому можно обратиться, — это BetterHelp.
BetterHelp — это онлайн-консультационная платформа, которая связывает вас с полезными опытными терапевтами через онлайн-соединение, чтобы вы могли избежать хлопот, связанных с поездкой в местный офис или попытками назначить встречи во время загруженных частей вашего дня. Вы можете увидеть влияние консультантов BetterHelp из приведенных ниже отзывов.
Отзывы консультантов
«Я 42-летняя женщина, успешный предприниматель в любящем браке, и у меня есть умный и здоровый четырехлетний мальчик.Мне не на что жаловаться. В целом я счастлив, мотивирован и достаточно уверен в себе. Так с какой стати мне нужна терапия? Потому что мне нужна помощь с конструктивными идеями, чтобы контролировать свое негативное отношение. В целом я не негативный человек, но я очень хорошо осознаю, что у меня бывают резкие перепады настроения гнева и пессимизма, и я унаследовал это от своего отца. Я выбрала Дугласа, потому что он консультирует по когнитивно-поведенческой терапии и управлению гневом, а это именно то лечение, которое мне нужно.Дуглас предлагает четкие решения, и я ценю это. Я не хотел, чтобы терапевт сказал мне рассказать о своем дне и о том, как я себя чувствую, и что это нормально. Я знаю, что иногда злиться — это нормально, но я хотел понять, как распознать это и справиться с этим. Так что, если вам нужен конструктивный разговор с быстрыми результатами для повседневных неприятностей и (особенно эффективный совет по воспитанию детей!) Я думаю, что Дуглас — ваш терапевт.»
«Ленора прекрасный консультант и прекрасный человек в общении, я бы порекомендовал ее.Когда я начинал свои сеансы, я все еще не решался рассказать кому-нибудь о мыслях, которые крутились у меня в голове, и теперь, спустя пару месяцев, я чувствую, что мне будет не хватать разговоров о моем дне с Ленорой — она очень терпелива. , и понимание и заставило меня чувствовать себя комфортно с самого начала. Я доверяю ее советам и люблю ее практические советы по повседневным стрессовым ситуациям, которые изменили мой взгляд на важные области моей жизни. Во время наших разговоров я никогда не чувствовал себя неловко, как если бы меня брали интервью или анализировали — просто мне казалось, что я разговариваю с другом, который был мудрее меня 🙂 И Ленора всегда следила за тем, чтобы она часто проверяла меня, давая мне свое пространство и позвольте мне решить, в каком темпе мы работали над некоторыми из моих вопросов.Моими днями теперь не полностью управляют мои эмоции, и я думаю, что я более сосредоточен, чем пару месяцев назад. Большое спасибо, Ленора.»
Подробнее
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Какие существуют четыре типа темперамента?
Четыре типа: сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик.
Сангин
Это тот, кто всегда позитивен, социально активен и всегда в движении.Вы, наверное, знаете кого-то вроде этого. Ничто не сломит их, независимо от обстоятельств.
Холерик
Это тот, кто легко раздражается и вспыльчив. Их вспыльчивый характер приводит к быстрому выполнению задач, поэтому у холерического темперамента есть свои преимущества.
Меланхолик
Этот человек тихий, но обладает мудростью и может глубже других анализировать ситуацию. Это тот, кого вы хотели бы видеть в команде.Они могут не сказать много, но каждое слово имеет значение.
Флегматик
Этот человек всегда расслаблен и в гармонии с собой, даже если ему кажется, что его мир рушится. Они могут быть не обязательно оптимистами, а теми, кто в порядке с негативной ситуацией, с которой они столкнулись в данный момент.
Темпераменты могут перекрываться. У кого-то могут быть признаки всех четырех темпераментов или один из них выделяется среди остальных.
Эти четыре темперамента — старый взгляд на характер, но они все еще могут описать человека, что делает их интересными для изучения.
Что такое темперамент человека?
Темперамент – это поведение человека. Это, как правило, основано на биологии и может не определяться воспитанием. Однако на чей-то темперамент может повлиять то, как он воспитан, в зависимости от контекста использования этого слова. Многие описали бы ваш темперамент как основу вас самих, а другие части появились бы позже.
Каковы три основных типа детского темперамента?
Три типа: легкие, сложные и медленно разогревающиеся.
Легкий
Легкий темперамент ребенка означает, что он быстро учится новому. Они не возражают, если их график сна изменится или если вы поменяете их бутылочку на чашку-непроливайку. Покладистый ребенок, возможно, то, что вы можете хотеть от ребенка. Конечно, ребенок с чересчур покладистым характером может впитывать все, что слышит.
Трудно
Это противоположно простому. Они ненавидят перемены и выступают против любой их формы.От плача всю ночь, потому что у них забрали соску, до желания остаться в подгузниках, трудный ребенок является проблемой для многих родителей.
Медленно прогревается
Это когда ребенку требуется постепенное изменение, чтобы приспособиться к новой вещи. Он может находиться посередине двух вышеуказанных темпераментов.
Как и у любого темперамента, у ребенка может быть сочетание всех трех. Они могут быть более спокойными в одних вещах, но их труднее изменить в других. В некоторых случаях ребенок может медленно согреваться.Ребенок, у которого только один из этих темпераментов и ничего больше, может стать проблемой в будущем.
Что такое темперамент?
Дополнительную информацию см. в вопросе «Что такое темперамент человека».
Самый распространенный темперамент?
Наиболее распространен сангвиник. Мы знаем, что не все социально или физически активны, но у большинства людей есть некоторые оптимистичные черты, от попыток попробовать что-то новое до любви к некоторым формам перемен. Вы можете найти элементы этого темперамента практически в любом человеке, с которым столкнетесь.
Как контролировать свой темперамент?
Некоторые могут подумать, что свой темперамент невозможно контролировать, так как это часть их самих. Тем не менее, есть способы, которыми вы можете попытаться контролировать это. Вот несколько способов:
Познакомьтесь с ним. Узнайте, какой у вас тип темперамента, и перечислите все свои характеристики. Некоторые из них могут быть положительными, и вы хотели бы подчеркнуть их. Между тем, могут быть характеристики, которые вам не нравятся и которые вы хотели бы контролировать.
Практикуйте внимательность. Помните о своих эмоциях, и когда вы выражаете что-то, чего не хотите, найдите способ контролировать это или выясните, что их вызывает.
Поговорите с терапевтом. Они могут помочь вам, когда вам трудно изменить себя.
Какие факторы влияют на темперамент?
Как и все остальное, это может быть сочетание генетики и воспитания. Некоторые люди от природы могут быть более оптимистичными, но у них может быть и более пессимистичный взгляд на жизнь, если они живут в бедной семье.Некоторые вещи в жизни могут незаметно изменить ваш темперамент, например, то, с кем вы разговариваете. Иногда темперамент может меняться медленно. Если вы состоите в браке с кем-то, ваш темперамент может со временем измениться, чтобы приспособиться к характеру вашего супруга.
Кстати, все зависит от того, как употребляется термин «темперамент». Некоторые люди будут использовать его в строго биологическом смысле.
Можете ли вы изменить свой темперамент?
Для большинства их темперамент высечен в камне. Они могут быть более внимательными, чтобы избежать проблемных тенденций, но развернуть свой темперамент на 180 градусов, как правило, трудная задача.С медленными изменениями вы можете изменить его.
Тем не менее, изменение того, кем вы являетесь, немного сомнительно. Вы ненавидите весь свой темперамент или только некоторые из наиболее негативных черт? Как говорится в старой поговорке, не выплескивайте вместе с водой и ребенка. Научитесь брать хорошие стороны своего темперамента и подчеркивать их.
В чем разница между темпераментом и личностью?
Эти два термина часто используются взаимозаменяемо, что делает разницу немного запутанной.
Темперамент, как правило, связан с врожденными чертами нашего характера и может проявляться в различных чертах, в том числе в том, насколько мы интровертны или экстравертны. Этим чертам никогда не учат заранее, по большей части.
Личность, как правило, состоит из наших мыслей, поведения и чувств. Это то, как мы выражаем себя, и это можно добавить к темпераменту. Иногда личность работает в гармонии с темпераментом, а иногда все немного сложнее.
И то, и другое может быть результатом воспитания, но личность в большей степени является результатом воспитания.
Заключение
Некоторые части нас самих остаются с нами на протяжении всей жизни, а некоторые части мы приобретаем по ходу дела. Независимо от того, что нам дали, мы можем внести необходимые изменения, чтобы скорректировать свой курс и помочь нам справиться с тем, как мы воспринимаем жизнь. Если вам интересно, из чего вы состоите, приведенное выше руководство станет отличным источником информации для начала.Вы можете создать полноценную жизнь, которую хотите, с помощью правильных инструментов, независимо от того, какой у вас темперамент. Сделайте первый шаг.
Какие существуют четыре типа темперамента?
Существует четыре основных типа темперамента. Эти типы темперамента предполагают различные типы характеристик темперамента. Это сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик. Сангвиник предполагает очень общительного человека, который всегда любит быть среди людей. По сравнению с остальными представителями различных типов темперамента, с сангвиником легче всего общаться.Кому-то с сангвиником понравится новый опыт, и ему может понравиться обнимать, трясти или трясти людей. Как правило, сангвиник очень энергичен, разговорчив и креативен. Однако сангвиник склонен опаздывать на встречи или свидания. Когда сангвиник теряет интерес к чему-либо, это, как правило, влияет на его концентрацию внимания. Для холерика холерический темперамент — это критическая, властная или амбициозная личность. Холерик — хороший лидер, но у него могут быть негативные или плохие эмоции, когда некому руководить.Что касается грустных, то они, как правило, мыслители. Меланхолик обычно все обдумывает. Иногда меланхолик также может предпочесть побыть в одиночестве, а не участвовать в общественном собрании. Наконец, флегматик добрый, тихий, спокойный и умиротворенный. Как правило, темперамент связан с различиями между человеком и ребенком и психологией развития.
Что такое темперамент человека?
Есть несколько определений темперамента. Темперамент — это латинское tempementum, означающее черту личности, которая определяет чью-то реакцию на определенные вещи, которые предлагает мир.В более широком смысле это относится к различию в поведении, которое не зависит исключительно от семейной жизни. Часто легковесных детей описывают по темпераменту, но теперь, благодаря исследованиям, очевидно, что темперамент стабилен на протяжении всей жизни. Существуют разные черты темперамента; они включают уровень активности, чувствительность, интенсивность реакции и многое другое. Обратите внимание, что уровень активности обычно определяет активность темперамента у определенных детей. Темперамент обычно имеет индивидуальные различия от одного человека к другому.Как правило, это определяется врожденными чертами, семейной жизнью и психологией развития. Четыре основных типа темперамента: сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик. Одним из самых распространенных типов темперамента является сангвиник. Сангвиник обычно позитивен или негативен, особенно в сложных ситуациях. Из девяти характеристик темперамента, особенно для темперамента ребенка, выделяется уровень активности. Уровень активности — это то, сколько ваш ребенок двигается, выполняя определенные действия во время развития ребенка.
Самый распространенный темперамент?
Самый распространенный темперамент — сангвиник. Как правило, сангвиник описывается как разговорчивый, общительный и в целом активный. Кроме того, им нравится общаться и быть частью большой толпы. Как правило, сангвиник может быть как первичным, так и вторичным типом. Однако тот факт, что сангвиник является обычным темпераментом, не означает, что все люди сангвиники. Сангвиники обычно социально открыты и экстравертны. В большинстве случаев они поощряют командную работу и достижение больших высот, работая вместе.Люди с сангвиническим темпераментом имеют разные типы настроения и поведения. Довольно интересна черта сангвинического темперамента. Более того, оптимисты могут относиться к вам так, как будто вы знаете их очень давно, даже когда они разговаривают с вами в первый раз.
Какие существуют три типа темперамента?
Согласно психологической науке, эти трое очень широки, если их разбить. Первое измерение – экстраверсия. Экстраверсия тесно связана с положительной эмоциональностью и склонностью к риску.Другое измерение — негативная аффективность, тесно связанная с гневом, дискомфортом, страхом и печалью. Наконец, усиленный контроль связан с позитивным развитием. Эти параметры темперамента могут быть незаметны в раннем детстве; однако они могут стать более заметными в процессе развития ребенка. Однако существует и другая классификация темперамента по детскому определению, называемая также типами темперамента. По словам Томаса и Чесса, они включают в себя легкий, сложный и медленный разогрев. У разумного процента младенцев легкий темперамент; их иначе называют легкими младенцами.Легкий темперамент означает готовность адаптироваться к новым ситуациям.
С другой стороны, довольно низкий процент младенцев имеет низкий темперамент. Таких малышей иначе называют трудными малышами. Младенцы, которые медленно согреваются, медленно адаптируются к новому опыту или ситуациям, в отличие от легкого темперамента.
Наследуется ли темперамент?
Психологическая наука проводит так много исследований характеристик темперамента и черт темперамента в раннем детстве и развитии ребенка.Несмотря на то, что черты темперамента могут казаться унаследованными, они не обязательно наследуются от каких-либо членов семьи. Согласно психологической науке, исследование показывает, что от двадцати до шестидесяти процентов черт темперамента могут быть определены генетикой членов семьи. Однако, согласно психологической науке, нет четких закономерностей, показывающих, что темперамент наследуется.
Что такое трудный темперамент?
Согласно Томасу и Чессу, трудный темперамент определяет детей с определенным уровнем замкнутости, низкой регулярностью, высокой интенсивностью и множеством негативных настроений.Сложный темперамент — это минус. Другими словами, он игнорирует жизненно важные черты поведения, такие как решительность и настойчивость. Темперамент ребенка нельзя изменить ни на отрицательный, ни на положительный. Тем не менее, вы можете использовать методы преодоления, чтобы помочь или развить положительные стороны ее темперамента. Другими словами, вы не можете изменить темперамент ребенка, потому что все дети имеют индивидуальные особенности. Однако вы можете работать над развитием ребенка в раннем детстве и улучшать его характер.
Вы родились с темпераментом?
Темперамент может быть в значительной степени связан с генетикой и ранним детством или развитием ребенка. Исследования показывают, что равный темперамент в семейной жизни членов семьи может быть влияющим фактором. Темперамент похож на тип личности. Другими словами, одним из синонимов темперамента является характер личности. Однако темперамент ребенка не означает личность ребенка. Темперамент относится к врожденным чертам, с которыми мы родились.Однако на них может влиять семейная жизнь или члены семьи и развитие в раннем детстве.
Как узнать свой темперамент?
Вы можете узнать свой темперамент, поняв темперамент, определение темперамента и типы темперамента. Делая это, вы прослеживаете это свое поведение и эмоциональную реактивность. Интересно, что вам не обязательно делать все это. Вы также можете обратиться к эксперту по психологии человека, который поможет вам узнать свой темперамент. Подобно личности, темперамент ребенка также имеет дело с индивидуальными различиями из-за нового опыта или общих моделей поведения.
Является ли темперамент таким же, как личность?
Темперамент может показаться синонимом личности. Тем не менее, они очень разные по-разному. Точно так же, как темперамент и личность имеют индивидуальные различия, они означают две разные вещи. Темперамент больше склоняется к стилю поведения человека и тому, как у него есть этот конкретный поведенческий паттерн. С другой стороны, личность больше связана с тем, что человек делает, то есть положительно или отрицательно, и почему этот человек это делает.В развитии ребенка вы можете заметить, что темперамент ребенка играет роль в его личности или уровне активности в раннем развитии.
Показать меньше
типов темперамента | Четыре Темперамента
Темперамент Сангвиника имеет три комбинации: Сангвиник-Холерик, Сангвиник-Флегматик и Сангвиник-Меланхолик.
     Черты первичного темперамента , сангвиника, могут быть существенно изменены или модифицированы под влиянием вторичного темперамента .Помните, что существует как минимум три уровня интенсивности темперамента: классический, умеренный и мягкий. Некоторые сангвиники будут очень сильными, другие — несколько сильными, а третьи — более мягкими. Некоторые из них являются «суперсангвиниками», потому что они настолько разговорчивы и активны, что могут подавлять.
     Сангвиники от природы ориентированы на людей. У них активное, позитивное движение в благоприятной среде. Они влияют на свое окружение, побуждая других работать вместе.
     Сангвиник, безусловно, самый универсальный из четырех темпераментов.Холерик, флегматик и меланхолик ограничены в своих возможностях, а сангвиник — нет. Холерический темперамент самый малочисленный, а флегматический и меланхолический темпераменты не являются агентами перемен, предпочитая приспосабливаться к окружающей среде.
     Сангвиник обладает широчайшим диапазоном поведения благодаря обладанию широчайшим спектром эмоций. Это позволяет им участвовать (исходя из их второго темперамента) в любом виде человеческой деятельности. Им нравится участвовать или изменять свое окружение.В сфере бизнеса, политики, спорта и развлечений доминирует сангвинический темперамент.
     Сангвиник экстраверт, веселый, игривый, склонный к активности, импульсивный, занимательный, убедительный, легко забавляющийся и оптимистичный. Они полны энтузиазма, экспрессивны и, как правило, очень ласковы. Сангвиники представительны, восприимчивы, открыты для других и быстро строят отношения. Они оживлены, возбудимы, доступны, принимают и доверяют другим.Они будут улыбаться и говорить легко и часто. Сангвиники — это кузнецов слов .
     Нередко после первой встречи вы чувствуете, что знаете сангвиника в течение многих лет. Они легко заводят и сохраняют друзей. Они настолько увлекаются разговорами, что легко забывают о времени и часто опаздывают к месту назначения. Сангвиникам легко становится скучно, если они не вовлечены в социальную деятельность. Сангвиники не любят одиночества. Продолжительность их внимания зависит от того, заинтересованы ли они в человеке или событии.Они могут мгновенно изменить свое внимание или интерес, если им станет скучно.
     Рассказывая историю, сангвиники часто преувеличивают случившееся или упускают важные детали. Они делают историю захватывающей и не позволяют фактам мешать!
     Сангвиники очень конкурентоспособны. Обычно им нравится заниматься любым видом спорта из-за их естественного желания быть активными и общаться с людьми. Они склонны быть неорганизованными и легко забывают, где что-то оставили. Иногда им трудно контролировать свои мысли и эмоции.На самом деле они склонны не хранить свои мысли и чувства — если они думают или чувствуют, они делятся ими!
      Их голос покажет волнение и дружелюбие. Сангвиники любят одеваться в соответствии с современной модой. Они боятся быть отвергнутыми или не произвести благоприятного впечатления. Сангвиники также боятся, что другие посчитают их неудачниками. Сангвиники очень эффективно работают с другими. Сангвиники легко отвлекаются и могут быстро меняться.
Four Temperament — обзор
7.12.2.4 Биосоциальная теория Клонингера и расстройства личности
Клонингер (1987) предложил биосоциальную теорию, которая утверждает, что фенотипические черты личности являются продуктом взаимодействия генетически детерминированных систем мозга и влияний окружающей среды. Он предложил операционализацию своей теории в TCI (Cloninger et al., 1994). Он включает в себя семь основных измерений. Есть четыре предположительно генетически независимых параметра черт: поиск новизны, избегание вреда, зависимость от вознаграждения и настойчивость.Первые три измерения составляют физиологический компонент биосоциальной теории и отождествляются с тремя первичными моноаминовыми нейротрансмиттерами: дофамином, серотонином и норадреналином. Первые три признака связаны с этими тремя нейротрансмиттерами соответственно. Клонингер выдвинул гипотезу, что эти три формы нейронных темпераментов служат дискретными системами для активации, торможения и поддержания поведения в ответ на новизну, опасность и вознаграждение. Считалось, что четвертое качество характера, настойчивость, не связано с конкретным нейротрансмиттером.Решение классифицировать его как автономный фактор в модели было основано на эмпирическом статистическом анализе факторов.
TCI также оценивает три аспекта характера: самостоятельность, способность к сотрудничеству и самопревосхождение. Эти измерения стали более поздними дополнениями к TCI для учета поведения, не описанного иначе первоначальными тремя физиологическими измерениями, и для того, чтобы определить, присутствует ли PD или нет. Четыре параметра темперамента были разработаны, чтобы очертить клинические подтипы личности, но оказалось, что они не отличают людей с PD от тех, у кого нет PD.
Еще одна интересная черта теории Клонингера состоит в том, что она пытается связать два основных компонента человеческой памяти, процедурный и декларативный, с формированием семи характеристик и характеристик характера. Его теория постулирует, что развитие четырех измерений черт включает в себя доконцептуальные реакции на перцептивные стимулы. Заученные паттерны поведения требуют ввода стимула в виде перцептивного опыта, но не требуют сознательного припоминания для воспроизведения поведения, что является определением процедурной памяти.Декларативная система памяти обрабатывает опыт, представленный в виде слов, изображений или символов. После кодирования воспоминания, основанные на концепциях, могут быть сознательно восстановлены, объявлены вербально и преднамеренно использованы. Клонингер предположил, что три измерения его характера отражают в поведенческой форме информацию, обрабатываемую декларативной системой памяти.
Чтобы объяснить PD, Клонингер предположил, что определенные комбинации размеров признаков могут предсказывать различные PD.Например, он считал, что сочетание высокого уровня поиска новизны (высокий уровень дофамина), низкого уровня избегания вреда (низкий уровень серотонина) и высокой зависимости от вознаграждения (высокий уровень норадреналина) указывает на истерическую РЛ, в то время как антисоциальная РР будет высокой при поиске новизны. , а также низкий уровень как избегания вреда, так и зависимости от вознаграждения. Предположительно, все PD будут низкими по трем параметрам характера: самонаправленность, сотрудничество и самопревосхождение.
Поскольку TCI является относительно новым тестом, в настоящее время не хватает эмпирических данных в поддержку биосоциальной теории Клонингера.Однако предыдущая версия TCI (только с тремя измерениями признаков) получила скромную, но не подавляющую поддержку в нескольких исследованиях (например, Pfohl, Black, Noyes, Kelly, & Blum, 1990; Ruegg et al., 1993). Исследование Coolidge and Griego (1996) TCI с новым тестом PD (Coolidge Axis II Inventory; Coolidge & Merwin, 1992) обеспечило умеренную поддержку теории Клонингера в выборке из 164 студентов колледжа.
На сегодняшний день биосоциальная теория Клонингера не делает предсказаний относительно PD как функции процесса старения.Однако его биосоциальная теория, безусловно, плодотворна для спекуляций. Например, имеются убедительные доказательства (например, Morgan, May, & Finch, 1987) того, что в дофаминовых системах человека и других млекопитающих происходят нормальные возрастные изменения. Наблюдается возрастная, но не связанная с болезнью потеря дофамина и его метаболитов, потеря дофаминергических нейронов и снижение определенных типов дофаминовых рецепторов. Тяжелые потери дофамина (более 75%) характерны для болезни Паркинсона.Интересно и анекдотично, что эти связанные с возрастом потери дофамина могут частично объяснять наблюдение, что некоторые пожилые люди обычно не проявляют высокой активности в поиске новизны. Похоже, что возрастных изменений в серотониновой системе человека мало или вообще нет. Хотя, по-видимому, наблюдается умеренное снижение количества определенных участков серотониновых рецепторов, уровень серотонина остается стабильным на протяжении всей жизни. Однако серьезное снижение уровня серотонина и утрата рецепторов серотонина указывают на болезнь Альцгеймера.Доказательств возрастного снижения уровня норадреналина недостаточно.
Подводя итоги, можно сказать, что биосоциальная теория Клонингера провокационна и способна генерировать множество гипотез, касающихся как патологического (БП и мозговые синдромы), так и непатологического поведения пожилых людей. Однако системы нейротрансмиттеров в мозге чрезвычайно сложны и интерактивны, и сомнительно, что отдельные описания человеческого поведения (например, поиск новизны) основаны на отдельных нейротрансмиттерных системах.Кроме того, широко распространено мнение, что еще предстоит открыть намного больше нейротрансмиттеров, чем открыто в настоящее время. Из-за этого теория Клонингера, по крайней мере, в отношении ПД, может быть только нарочито сложной и изощренной.
16 Типы темперамента личности и совместимость в браке
Современная психология признает четыре древних фундаментальных типа личности, разработанных греко-арабской системой медицины. Это сангвиники, флегматики, холерики и меланхолики.
Не утруждай себя изучением этимологии этих слов, она тебе не понравится.
Подобно первичным цветам, эти темпераменты можно смешивать с другими, что математически создает 12 различных личностей смешанного преобладающего и вторичного типов. Добавьте четыре основных типа, и всего их будет шестнадцать.
Когда дело доходит до влюбленности и брака, большинство людей считают, что личность их партнера имеет значение. Вот мы и составили список типов темперамента личности и их брачной совместимости друг с другом по тесту Майерс-Бриггс.
Связанное Чтение: Что такое отношения ISFP? Советы по совместимости и свиданиям
Вот 16 типов личности и их совместимые брачные партнеры согласно современной психологии.
1. Sanguine Pure – ESFP
Это очаровательные беспечные люди, веселые, шумные и нравящиеся публике. Они освещают комнату своим присутствием и всегда ищут неприятностей.
Совместимые брачные партнеры —
2.Сангвиник-флегматик — ENFP
Это ваши сумасшедшие люди, которые верят в энергии, ауры и душу во что угодно. Они видят мир как одно живое существо и глубоко духовны. Они верят, что во всем (включая кусок камня) есть нечто большее, чем кажется на первый взгляд.
Совместимые брачные партнеры —
3. Сангвиник-холерик – ENTP
Это Дьявол или Адвокат, что более или менее одно и то же. Они не проиграют ни одного спора, так что даже не пытайтесь.
Совместимые брачные партнеры —
4.Сангвиник-меланхолик — ESFJ
Это твоя добрая и богатая бабушка. Она будет баловать и любить вас и даже сожжет для вас мир, чтобы защитить вас от вреда, но она будет глупо бить вас палкой, если ваша рука застрянет в банке с печеньем.
Совместимые брачные партнеры —
Связанное Чтение: Что такое отношения INFP? Советы по совместимости и свиданиям
5. Чистый флегматик – INFP
Это чуткие и заботливые матери, которые хотят мира во всем мире и спасения голодающих детей в Африке.
Совместимые брачные партнеры —
6. Флегматик-Сангвиник – ISFP
Это люди, которые видят всю красоту мира и даже больше. Их также очень интересно иметь в качестве сексуального партнера. Вероятно, они изобрели культуру YOLO.
Совместимые брачные партнеры —
7. Флегматик-холерик — INTP
Это тот, кто хочет найти лекарство от рака, потому что может. Они сделают все возможное, чтобы сделать мир лучше для всех с помощью инноваций.
Совместимые брачные партнеры —
8. Флегматик-меланхолик – ISFJ
Этот человек является будущим лауреатом посмертной награды Почетной медали. Вы можете ожидать, что они будут верны, как немецкая овчарка, и укусят, как они.
Совместимые брачные партнеры —
Связанное Чтение: Что такое отношения ENFP? Советы по совместимости и свиданиям
9. Чистый холерик — ISTJ
Вот что происходит, когда школьный ботаник становится миллиардером, он очень умный, аналитический и не любит лошадиный навоз.
Совместимые брачные партнеры —
10. Холерик-сангвиник – ESTP
Это ваши люди, которые не скрывают своих слов. Они много говорят и действуют масштабно, они думают, что слова дешевы, а действия говорят громче слов.
Совместимые брачные партнеры —
11. Холерик-флегматик – ENFJ
Это человек, который готов встать перед танком во имя справедливости, свободы и прочих пошлых слов, защищающих права слабых.Они отличные ораторы и не боятся высказывать свое мнение.
Совместимые брачные партнеры —
12. Холерик-меланхолик – ESTJ
Это люди, которые верят в непогрешимость Закона и Порядка. Это OC-типы, которые понимают, что все мы всего лишь маленькие части целого, и каждый должен вносить свой вклад во благо каждого. Честно говоря, они любят подавать пример.
Совместимые брачные партнеры —
Связанное Чтение: Что такое отношения ENFJ? Советы по совместимости и свиданиям
13.Меланхоличный чистый — ENTJ
Это ваши экстремисты, которые скорее умрут, чем обновят свою ОС. Они никогда не покинут свою зону комфорта и сделают все, чтобы защитить ее.
Совместимые брачные партнеры —
14. Меланхолик-Сангвиник – ISTP
Они сумасшедшие ученые.
Совместимые брачные партнеры —
15. Меланхолик-флегматик – INFJ
Они Святые.
Совместимые брачные партнеры —
16.Меланхолик-холерик — INTJ
Они сбивают с толку людей, которые говорят и делают разные вещи в любой момент времени. Но это работает. Они из тех, кто пойдет за границы для достижения своей цели, вероятно, они придумали эту фразу. Цель оправдывает средства.
Совместимые брачные партнеры —
Здесь вы можете пройти тест, чтобы узнать, какой у вас тип личности по тесту Майерс-Бриггс. Также с помощью теста вы можете узнать, какой у вас тип темперамента и совместимость в браке с вашим партнером.
Противоположности притягиваются, но иногда они также хотят перерезать друг другу глотки.
Итак, если вы планируете жениться на ком-то, лучше всего иметь темперамент, совместимый с вашим. К сожалению, любовь так не работает, и в сочетании с большим количеством алкоголя и чередой плохих решений мы не всегда оказываемся с человеком, который нам больше всего подходит, кроме того, они могут быть уродливыми!
Связанное чтение: Что такое отношения INTP? Советы по совместимости и свиданиям
В идеальном мире, независимо от того, кто мы и что мы есть, нас принимают и любят.Но это не идеальный мир, и на самом деле мы не можем поместить более семи миллиардов человек в 16 различных категорий. Вот почему мир так запутался.
Так что относитесь ко всему с недоверием. Дорожная карта может помочь вам добраться туда, куда вы хотите, или вы можете довериться своей интуиции и наслаждаться поездкой. (Это зависит от вашего типа личности) Ни одна из этих личностей, включая вашу, не является особенно плохой или хорошей. То, что мы на самом деле делаем, определяет, хорошо это или плохо.
Таким образом, наш тип темперамента личности и совместимость в браке — это всего лишь ориентир, то, как мы действуем в физическом мире, имеет наибольшее значение.
Выбор брачного партнера зависит от множества различных факторов. Это не похоже на покупку одежды, когда вы можете купить все, что можете себе позволить, если это вам нравится и подходит. Вы можете выбрать только один и надеяться, что он будет длиться вечно.
Так что тщательно выбирайте своего партнера и убедитесь, что он идеально вам подходит. Главное здесь в том, что вам лучше надеяться, что вы лучший выбор для человека, которого вы любите.
№ 2564: Четыре темперамента
Сегодня преп.Джон Прайс рассказывает о четырех темпераментах. Университет Хьюстона представляет серию статей о машинах , на которых работает наша цивилизация, и о людях , чья изобретательность их создала.
Вы заметили разницу между врачами? Некоторые из них прекрасно ведут себя у постели больного и проводят много времени со своими пациентами. Другие очень точны, отчужденны, кажутся холодными в своей работе. Другой — специалист отделения неотложной помощи, сталкивающийся с одним пламенным кризисом за другим.Четвертый посвящен традиционной медицине, делая то, что, согласно правилам, должно быть сделано. Они отражают личностные черты четырех темпераментов, описанных Галеном, римским врачом середины II века. Конечно, эти утверждения в равной степени применимы ко всем профессиям и собраниям людей, как к профессорам инженерного дела, так и к духовенству.
Единицы Темперамент указывает на основное отношение человека к окружающему миру, и есть много серьезных последствий.
Средневековые философы развили эту концепцию.Темпераменты были названы в честь четырех телесных жидкостей древней медицинской теории: сангвиника, меланхолика, холерика и флегматика, каждому из которых приписывались определенные черты личности.
Карл Юнг заметил, что он, Адлер и Фрейд рассматривали один и тот же материал и пришли к разным выводам. Будучи академиком, он написал об этом книгу: типов личности , которая послужила толчком к новым исследованиям в этой области. На его основе команда матери и дочери создала индикатор типа Майерс-Бриггс, который широко используется.На основе этого Дэвид Кирси разработал свой Сортировщик темперамента в своей книге «Пожалуйста, поймите меня ». Он дал новые имена и настоящую ясность предмету: ремесленники, ориентированные на действие; Хранители — это традиционалисты, ценящие закон и порядок, идеалисты, движимые эмпатией, и рационалисты, стремящиеся к компетентности и интеллектуальным решениям.
Интересно, что работа Msgr. Честер Майкл, используя инструмент Майерс-Бриггс с сотнями участников ретритов и монастырей, показывает положительную связь между четырьмя темпераментами и четырьмя различными стилями медитации.Каждый Темперамент инстинктивно развивает свой отдельный стиль медитации, поскольку темперамент связан с тем, как мы думаем. Вы медитировали одним из этих способов всю свою жизнь, указывает он. Ваши учителя начальной школы преследовали вас за то, что вы делаете это в любом режиме, и объединили это под термином «мечтания наяву».
Становится захватывающим осознавать, что решение о том, что составляет христианские писания, известные как Новый Завет, было принято примерно через 30-40 лет после того, как Гален написал о четырех юморах и их личностных проблемах.
Эта теория указывает на то, что в конце 2-го века было доступно много Евангелий, но были выбраны эти четыре, что убедительно свидетельствует о том, что составители Нового Завета сделали это частично на основе писаний Галена: Евангелие от Матфея конкретно изображает Иисуса, исполняющего традиции и пророчества еврейских писаний; Марк представляет Иисуса как фигурку action ; Лука описывает эмпатическую сторону Иисуса притчей о блудном сыне, потерянной монете и потерянной овце; а Иоанн берет греческие концепции Слова и Агпе любви, описывая Иисуса как воплощение их обоих.
Эти четыре типа людей окружают нас во всех сферах жизни и делают жизнь насыщенной.
Я преподобный Джон Прайс, и меня интересует, как работают изобретательные умы.
(Музыкальная тема)
Интуитивность Интуитивность
Гиппократ 4 Флюиды Терминология Галена Темпераменты Кирси Личности Майерс-Бриггс Характеристики; Значения:
Черный Желчные Меланхолические хранители Sensing-Судя Tradition
Кровь Сангвиник Artisan Sensing-воспринимая действия, варианты
Желтый желчь Холерик Идеалист Интуитивно-чувствующий Эмпатия
Флегматик Флегматик Рационалист

М.Бейтс с Питером Б. Майерсом; Отличные подарки (Consulting Psychologists Press, 1980).

Предоставлено Википедией: Четыре темперамента холерик, меланхолик, флегматик, сангвиник.
К. Г. Юнг, Типы личности . HG Baynes (переводчик), RFC Hull (отредактировано), 1923 г. (на английском языке).
Д. Кирси, М. Бейтс, Пожалуйста, поймите меня . 4-е изд. (Книги Прометея Немезиды, 1984).
C. Михаил, Молитва и темперамент .(Шарлоттсвилль: Open Door Press, 1984).
Для получения дополнительной информации о Myers and Briggs см. этот сайт Intelliways.
Двигатели нашей изобретательности Copyright © 1988-2009 Джон Х. Линхард.
Счастливый темперамент? Четыре типа контроля стимуляции, связанные с четырьмя типами субъективного благополучия
Счастье — это универсальная человеческая цель, и быть счастливым или вести доставляющую удовлетворение жизнь важно для людей во всем мире (Diener and Diener 1996).Естественно, это приводит к вопросам о предикторах индивидуального благополучия. Хотя счастье может пониматься разными людьми по-разному (Bojanowska and Zalewska, 2015) и существуют разные операционализации понятия счастья в рамках психологических исследований (см. Ryff, 1989; Keyes, 2002), значительные различия в его уровнях связаны со стабильными личностными факторами. ДеНив и Купер, 1998). «Счастливая личность» (Costa and McCrae, 1980) состоит из низкого уровня невротизма и высокого уровня экстраверсии, что позволяет предположить, что она частично определяется биологически.Это утверждение, однако, требует дополнительных исследований взаимосвязей между различными представлениями о благополучии, такими как субъективное благополучие (Diener 2000), и другими стабильными чертами, а также теми, которые относятся к индивидуальным различиям в регуляции стимуляции — «как поведения, а не «что» (Kandler et al. 2012). Эти черты обсуждались в регулятивной теории темперамента (Zawadzki and Strelau, 1997), и настоящее исследование показывает, как они взаимодействуют, создавая «счастливый темперамент».^{Сноска 1} Мы анализируем не отдельные черты, а целые их конфигурации, чтобы показать, что взаимодействие черт внутри индивидуумов жизненно важно для понимания механизмов, лежащих в основе субъективного благополучия. Кроме того, мы рассматриваем субъективное благополучие также с точки зрения целостных конфигураций. Этот подход недостаточно представлен в текущих исследованиях, и существует недостаток исследований типов благополучия, поскольку обычно благополучие анализируется через его отдельные аспекты. В настоящей статье мы исследуем связь между четырьмя типами субъективного благополучия (высокий/низкий аффективный баланс и высокая/низкая удовлетворенность) и четырьмя типами темперамента (высокая/низкая способность обработки стимуляции и высокая/низкая стимуляция).
Регулятивная теория темперамента и типология темперамента
Темперамент обычно определяют как совокупность устойчивых характеристик поведения, и изначально предпринимались более или менее успешные попытки дифференцировать темперамент от личности, сосредоточив внимание на доле генетических компонентов, ответственных за его изменчивости (DeYoung and Gray 2009). Как заявили McCrae и коллеги (2000), когда темперамент определяется как склонность, основанная на биологическом уровне, он кажется очень похожим на личность, главным образом потому, что недавно было показано, что черты личности несут в себе значительный генетический компонент.При таком подходе темперамент в основном изучался у детей раннего возраста (Thomas and Chess, 1977; Rothbart, 1981). Однако существуют разные подходы к изучению и определению темперамента, в основном вытекающие из павловского биологического подхода. Эти концепции подчеркивают не только биологические детерминанты индивидуальных различий в поведении, но также стилистические и энергетические аспекты регуляции поведения в отличие от содержательных аспектов поведения, обнаруживаемых в личностных аспектах (Kandler et al.2013). Дифференциация личности и темперамента в этом подходе фокусируется на демонстрации двух ее отличительных черт. Во-первых, он относится к формальным аспектам поведения, а не к содержанию, концентрируясь на «как» поведения, а не на «что». Например, он спрашивает, как быстро человек что-то делает, потому что по своей сути темперамент является поведенческим выражением качеств способности нервной и эндокринной систем реагировать на стимуляцию, включая темп (без особого интереса к его содержанию, Стрелау, 2008 г.). .Во-вторых, эти концепции подчеркивают регуляцию стимуляции как ядро функции темперамента. В классических описаниях личности, например, в концепции Айзенка, черта обозначала потребность и тенденцию удовлетворять эту потребность — высокая экстраверсия означала бы как потребность в стимуляции, так и тенденцию добиваться большей стимуляции посредством энергичных усилий. В регулятивной теории темперамента эти два измерения разделены: одно измерение отвечает за потребность в стимуляции (обозначается как способность обработки стимуляции), а другое отвечает за предоставление стимуляции (обозначается как обеспечение стимуляции).
Регулятивная теория темперамента Стреллау (Strelau and Zawadzki 1995; Strelau 2008) первоначально перечисляет 6 черт темперамента, но, ссылаясь на Jankowski и Zajenkowski (2009), мы рассмотрим только четыре из них. Эти четыре черты определяют, сколько стимуляции человек может обеспечить и обработать. (1)
Эмоциональная реактивность (ЭР): тенденция интенсивно реагировать на стимулы, вызывающие эмоции, выражающаяся в высокой эмоциональной чувствительности и низкой эмоциональной выносливости;
(2)
Выносливость (EN): способность адекватно реагировать в ситуациях, требующих длительной или высокой стимулирующей активности и при интенсивном внешнем раздражении;
(3)
Оживленность (БР): склонность быстро реагировать, сохранять высокий темп выполнения действий, легко переключаться в ответ на изменение обстановки с одного поведения (реакции) на другое;
(4)
Активность (AC): склонность к поведению, имеющему высокую стимулирующую ценность, или к получению посредством поведения сильной стимуляции со стороны окружения; (Стрелау и Завадски, 1995; Стрелау, 2008).
Эти черты регулируют широкий спектр поведения, от выбора предпочтительной среды до интерпретации стимулов (Strelau 2008). Они относятся к формальным аспектам поведения, поскольку любое поведение может быть описано с учетом его энергетических и временных характеристик. (Strelau and Zawadzki 1995, см. также краткое изложение концепции в Kandler et al. 2013). Они также являются выражением способностей нервной системы человека — способности эффективно обрабатывать стимуляцию и способности обеспечивать большую стимуляцию за счет энергичных усилий.
Вышеупомянутые четыре черты темперамента объединяются, чтобы создать два измерения темперамента: способность обрабатывать стимуляцию и подачу стимуляции. Согласно Завадски и Стрелау (1997) и Янковски и Заженковски (2009), процедура определения того, какой тип темперамента наиболее вероятно представляет человек, начинается с вычисления этих двух параметров. Эмоциональная реактивность (инверсия) и выносливость определяют способность обработки стимуляции (SPC), а активность и живость определяют подачу стимуляции (StS).Мы включаем в СтС бодрость, потому что высокий темп деятельности означает снабжение человека большей стимуляцией. Однако этот признак также может рассматриваться как компонент СПК из-за быстрой адаптации к изменениям в окружающей среде, что требует высокой способности обработки стимуляции. Согласно работе Янковского и Заженковского, предложивших алгоритмы вычисления СПК и СтС, оба индекса обладают хорошими психометрическими качествами и могут быть использованы для определения индивидуальных типов темперамента (2009).
Взаимодействия этих двух измерений (высокий/низкий SPC и высокий/низкий StS) производят четыре типа темперамента, которые можно обозначить аналогично классическому делению Гиппократа. Эти гиппократовские ярлыки уже использовались Павловым в 1938 году (см. Стрелау, 2008) для обозначения типов темперамента. Регулятивная теория темперамента основана на биологическом павловском подходе, и авторы адаптировали эту маркировку для обозначения типов темперамента, полученных путем вычисления отношений между SPC и StS.Эти размеры могут быть согласованными (высокий SPC-высокий StS или низкий SPC-низкий StS) или несогласованными (низкий SPC-высокий StS или высокий SPC-низкий StS):
(1)
Сангвиник: гармоничный тип с высоким SPC и высоким StS — высокая активность и живость обеспечивают большую стимуляцию, в то время как высокая выносливость и низкая эмоциональная реактивность обеспечивают высокую способность к обработке.
(2)
Меланхолик: гармоничный тип с низким SPC и низким StS — низкая активность и живость дают мало стимуляции, что согласуется с низкой способностью к обработке данных, обусловленной низкой выносливостью и высокой эмоциональной реактивностью.
(3)
Флегматик: негармонизированный тип с высокой СПК и низкой СТС — высокая выносливость и низкая эмоциональная реактивность в сочетании с низкой активностью и бойкостью.
(4)
Холерик: негармонизированный тип с низкой СПК – высокая активность и бойкость, низкая выносливость и высокая эмоциональная реактивность.
Сообщения о влиянии черт темперамента на благополучие
Непосредственная роль этих четырех черт темперамента, перечисленных в регулятивной теории темперамента, была отмечена лишь в нескольких исследованиях. Оживление связано с менее длительным посттравматическим стрессовым расстройством (Zawadzki and Popiel, 2012) и симптомами эмоционального выгорания (Rzeszutek and Schier, 2014), как и с выносливостью (Cieslak et al., 2008). Активность связана с более благоприятным профилем настроения (Jankowski and Zajenkowski, 2012; Wytykowska, 2012).Низкая эмоциональная реактивность помогает справиться с болезнью (Heszen, 2012), смягчить оценку стресса (de Pascalis et al., 2003; Fruehstorfer et al., 2012) и связана с удовлетворением от работы (Zalewska, 2011). Одно исследование прямо показало, что эмоциональная реактивность предсказывала лучшее субъективное благополучие (большее удовлетворение и положительный аффект и более низкий негативный аффект; Bojanowska and Zalewska, 2011).
Эти черты, однако, также коррелируют с пятью измерениями, известными своим значительным влиянием на субъективное благополучие (Strelau and Zawadzki 1995, см. также: Kandler et al.2012), и на основе этих корреляций мы можем предположить, как черты темперамента влияют на субъективное благополучие. Функции этих черт, а также их корреляции с большой пятеркой позволяют предположить, что они могут быть связаны с ощущением благополучия. Эти корреляции из оригинальных исследований валидности были представлены Стрелау и Завадски (1995). Выводы могут быть сделаны из направлений этих корреляций. Если (а) более низкий нейротизм и более высокая экстраверсия предсказывают лучшие показатели благополучия (Costa and McCrae, 1980; DeNeve and Cooper, 1998) и (b) более высокая живость, выносливость и активность, а также более низкая эмоциональная реактивность связаны с более низким нейротизмом и более высокой экстраверсией ( Strelau and Zawadzki 1995), то (c) эти черты могут быть также связаны с лучшим субъективным благополучием.Упомянутые выше исследования, а также исследования «большой пятерки» и субъективного благополучия анализируют роль конкретных черт для различных операционализации благополучия, но редко исследователи анализируют конфигурации индивидуальных черт внутри индивидуумов (типологический подход). Нет исследований, связывающих типы контроля стимуляции (что является основой определения темперамента RTT) с благополучием. Однако были проведены некоторые исследования влияния типов личности на благополучие.Например, Шолте и др. (2005) сообщили, что типы личности связаны с очень разными моделями приспособления.
Другие традиции изучения темперамента также показали, что стабильные, генетически детерминированные индивидуальные характеристики тесно связаны с благополучием. Модели «сверху вниз» предполагают, что люди имеют глобальную тенденцию воспринимать жизнь позитивно или негативно (DeNeve and Cooper, 1998), аффективный баланс фактически можно рассматривать как диспозиционную черту (Garcia and Moradi, 2013), а ощущение благополучия имеет сильные диспозиционные детерминанты (Chamorro-Premuzic et al.2007). Коста и МакКрей (1980) предположили, что механизм, лежащий в основе взаимосвязи между личностью и субъективным благополучием, связан с темпераментом. С этой точки зрения экстраверты более жизнерадостны и энергичны по сравнению с интровертами, а эмоциональная неустойчивость способствует переживанию негативных эмоций. Это объяснение может указывать на связь между субъективным благополучием и его биологическими детерминантами. Теллеген и др. (1988) указали, что его аффективный компонент зависит от генетических факторов, но объясняемая дисперсия больше для отрицательного аффекта (55 %), чем для положительного аффекта (40 %).Более новые исследования также показали, что наследственные факторы ответственны за уровни индивидуального благополучия до 50 % дисперсии (Bartels and Boomsma, 2009).
Типология субъективного благополучия
Существует множество подходов к позитивному функционированию. Некоторые сосредотачиваются на эвдемоническом счастье и определяют такие области, как личностный рост или позитивные отношения, как жизненно важные для психологического благополучия (Ryff, 1989). Другие исходят из моделей здоровья и хорошей жизни как синдрома позитивных чувств и позитивного функционирования в жизни (Keyes 2002).Однако эти подходы априори определяют параметры позитивного функционирования (Torras 2008). С другой стороны, концепция субъективного благополучия, несмотря на то, что ее критикуют за отсутствие теоретического обоснования (Ryff, 1989), предполагает, что именно человек лучше всех судит о своем собственном благополучии. При таком подходе субъективное благополучие представляет собой многогранное понятие и состоит из аффективного компонента (положительный и отрицательный аффект) и когнитивного компонента (удовлетворенность жизнью; Diener 2000).Эти два компонента не всегда совпадают друг с другом (Klonowicz, 2001; Lucas et al., 1996; McKennell, 1978; Zalewska, 2004), и корреляция между ними далека от идеальной. Поэтому и по субъективному благополучию людей можно разделить на типы (McKennell 1978):
(1)
Достиженцы — удовлетворенные люди с высоким положительным аффективным балансом;
(2)
Стремящиеся — неудовлетворенные личности с высоким положительным аффективным балансом;
(3)
Увольняющиеся — удовлетворенные лица с отрицательным аффективным балансом;
(4)
Фрустрированные — неудовлетворенные личности с отрицательным аффективным балансом.
Мы сравниваем эти четыре типа с точки зрения типов темперамента, концептуализированных в регулятивной теории темперамента (Стрелау и Завадски, 1995; Стрелау, 2008).
Типологический подход
Создается впечатление, что в последних публикациях очень мало внимания уделяется изучению типов. Исследователи сосредотачиваются на влиянии отдельных аспектов (или черт) и пренебрегают анализом влияния взаимодействий этих черт и их возможного совместного влияния на благополучие.Следовательно, первый большой вопрос заключается в том, как определить «тип». В недавних публикациях можно найти две школы — мы называем их «прототипным» подходом и подходом «экстремального типа» (аналогичный термин был использован Wytykowska 2012). Первый, обнаруженный, например, у Asendorpf et al. (2001) стремится обнаружить прототипы, кластеры уровней признаков, которые продолжают появляться в различных наборах данных, предлагая лежащее в основе измерение, ответственное за такие конфигурации. Исследования с использованием этого подхода привели к выявлению воспроизводимых типов личности на основе большой пятерки (устойчивый, сверхконтролируемый и недостаточно контролируемый).Второй подход, подход «экстремального типа», был предложен Павловым в отношении темпераментов (1938, в: Стрелау, 2008), а также МакКеннеллом (1978) или Шмоткиным и др. (2006) в отношении субъективного благополучия. В этом подходе «экстремального типа» идея состоит не в том, чтобы доказать, что прототипы существуют (они предопределены), а в том, чтобы показать, как различные конфигурации черт влияют на другие измерения. Теоретические предположения помещают наиболее подходящих представителей этих типов на пересечение очень низких и высоких показателей измерений.
Типологический подход также был назван «ориентированным на личность», и «одним из наиболее важных аргументов в пользу рассмотрения типовой точки зрения вместо точки зрения черт является идея о том, что кластеры могут фиксировать некоторую важную информацию о личности, которая не предоставляется только измерениями». (Вытыковская 2012, стр. 228). Как заявил Асендорпф, «вариантно-ориентированный подход упускает из виду важный аспект личности, а именно внутрииндивидуальную конфигурацию или профиль личностного измерения (…) Если вариативно-центрированный подход описывает строительные блоки личности, личностно-центрированный подход описывает здание.’ (2002, стр. 259). Кроме того, этот подход может облегчить поиск модераторных переменных во внутрииндивидуальной структуре признаков (Avsec et al. 2015).
Авторы, которые сосредотачиваются на этом личностно-ориентированном подходе в отношении благополучия, подчеркивают, что индивидуальные паттерны компонентов благополучия внутри человека информативны, поскольку они обозначают индивидуальную адаптацию (Шмоткин и др., 2006) и потому что они информируют о организация и структура черт личности (McKennell, 1978).Как показали эти авторы, последствия таких конфигураций, особенно когда существует несоответствие между аффективными и когнитивными компонентами, важны для понимания механизмов, лежащих в основе субъективного благополучия. Применительно к темпераменту типологический подход отражает суть регулятивной теории темперамента — сочетания черт внутри личности обозначают эффективность контроля стимуляции (Wytykowska 2012). Только после сравнения параметров, отвечающих за различные аспекты контроля стимуляции, можно оценить эффективность этого регулирования (Strelau 2008).
Настоящее исследование
В настоящем исследовании мы стремимся расширить понятие «счастливой личности» двумя способами. Во-первых, мы показываем, как темперамент (формальные характеристики поведения, обозначающие эффективность контроля стимуляции) можно использовать для объяснения различий в субъективном благополучии. Темперамент связан с личностью, первоначально он был дифференцирован от личности, хотя доля генетического влияния на его изменчивость (говорят, что темперамент более стабилен, чем личность; см. обсуждение в McCrae et al.2000). Однако в регулятивной теории темперамента это не является главной отличительной характеристикой темперамента, хотя его генетическая укорененность и устойчивость являются важным элементом концепции. Вместо этого то, что отличает темперамент от личности, заключается в основном в формальном, стилистическом и энергетическом аспектах черт темперамента (Strelau 2008). Черты темперамента, описанные в регулятивной теории темперамента, обозначают энергетическую и временную регуляцию поведения — устойчивые модели обращения со стимуляцией независимо от ее контекста.Механизмы, регулирующие эту регуляцию, связаны с физиологией человека. Во-вторых, мы стремимся показать, что не только его общие параметры влияют на субъективное благополучие, но и их целые конфигурации могут быть использованы для объяснения структуры субъективного благополучия. Это можно сделать только в типоориентированных исследованиях.
Основываясь на функциях черт темперамента, составляющих параметры СПК и СтС, мы выдвигаем гипотезу, что (h2) СПК и СтС самые высокие среди успевающих и самые низкие среди неудовлетворенных, а стремящиеся и смирившиеся находятся между ними.Нет данных, чтобы предсказать, какие параметры — SPC или StS — связаны с параметрами благополучия (аффективный баланс или удовлетворенность), поэтому мы не можем предсказать уровни этих составных параметров среди стремящихся и ушедших в отставку (Q1).
Мы подозреваем, что четыре типа темперамента связаны с четырьмя типами субъективного благополучия. Основываясь на функциях темпераментных измерений, составляющих эти типы, мы предполагаем, что (h3) наиболее распространенным темпераментом среди успешных является сангвиник — наивысшее субъективное благополучие испытывают те, кто может обрабатывать много стимуляции (высокий СПК). и давать много стимуляции (высокий SPC) и (h4) наиболее распространенным темпераментом среди фрустрированных является меланхолик — самое низкое субъективное благополучие испытывают те, кто не может обрабатывать много стимуляции (низкий SPC) и дает мало стимуляция (низкий StS).
Мы, однако, не знаем, какие типы темперамента наиболее распространены среди смиренных и стремящихся, поскольку структура их субъективного благополучия сложна. Возможно, они соответствуют двум другим типам темперамента, но каким (Q2) мы не знаем.
Мы также поставили дополнительный вопрос о том, являются ли отношения между типами темперамента и типами субъективного благополучия универсальными в возрастном аспекте, т. е. модерируют ли эти отношения возраст (Q3). Это исследование не фокусируется на аспекте развития этих отношений, но для поддержания надежности и достоверности результатов мы должны выяснить, зависят ли эти эффекты от возраста.
Примеры темперамента | Что такое типы темперамента? — Видео и стенограмма урока
Типы темперамента у взрослых
Мир прошел долгий путь с момента возникновения слова и его значения, но психология продолжает полагаться на принцип темперамента для организованной классификации людей, чтобы понять человеческое поведение.
Существует четыре различных типа темперамента и их телесные соответствия:
Меланхолик – это тип темперамента, соответствующий черной желчи в теле.Эти люди традиционны и не склонны к авантюрам, но могут быть и жалобными.
Холерик — тип темперамента, соответствующий желтой желчи в организме. Эти люди амбициозны, но могут быть и вспыльчивыми.
Сангвиник — тип темперамента, соответствующий крови в организме. Эти люди — беззаботные искатели удовольствий.
Флегматик — это тип темперамента, соответствующий флегматизму в теле. Эти люди лояльны, общительны и в целом спокойны.
Говорят, что большинство людей содержат смесь этих типов личности, подобно тому, как люди также имеют смесь физических компонентов в теле. Хотя модель темперамента, включающая юмор, конечно, частично аллегорична по своей природе, многие современные теории личности представляют собой слабо замаскированные версии тех же основных компонентов.
Если это так, то темперамент в конечном итоге перерастает в тип личности человека. Преобладающие компоненты личности остаются в основном одинаковыми с детства до зрелого возраста, какими бы смешанными ни были типы, формирующие личность в целом.
Меланхолия
Поскольку меланхоличный темперамент ориентирован на традицию, оставаться на месте счастливой домохозяйки — обычный жизненный выбор. Меланхолики вряд ли женятся на иностранцах, уезжают из назначенных им стран или отправляются в приключение за стенами истеблишмента.
Однако, если меланхолик решит работать вне дома, он или она могут преуспеть в таких профессиях, как менеджмент, бухгалтерия и администрация. Они организованы и аккуратны, следуют правилам и очень последовательны.
Холерик
Если меланхолик следует правилам, то холерик — нарушитель правил. Холерики могут быть менее чем дружелюбны, но очень умны. Они процветают в изолированной среде, где поощряется творчество, но не требуется высокой общительности и сотрудничества. Холерики будут процветать в таких профессиях, как инженерия, программирование и инновационные технологии. Они также могут преуспеть в таких дисциплинах, как статистика.
Рисунок 21 от Чарльза Дарвина
Сангвиник
Сангвиник любит риск и удовольствие.Сангвиники могут бороться с аддиктивными чертами. Они могут бороться с поведенческими или «процессуальными» зависимостями, такими как пищевая или сексуальная зависимость, когда процесс, например приготовление еды, вызывает у наркомана не меньше волнения, чем сам кайф. Хотя сангвиники могут бороться с самодисциплиной, они проявляют интерес и талант к кулинарии, моде, маркетингу и путешествиям.
Флегматик
Поскольку флегматики по темпераменту чрезмерно общительны, они часто выступают посредником в ситуациях.Они стараются оставаться нейтральными, никогда не встают на чью-либо сторону и часто становятся неконфликтными. Флегматики становятся лучшими опекунами, родителями и супругами. Они преуспевают в психологии и консультировании, уходе за больными, обучении, социальных услугах и общем уходе.
Темперамент ребенка
Темперамент — это настолько многогранное понятие, что некоторые исследователи считают, что его можно проследить до младенчества. Фактически темперамент более заметен у младенцев и детей, чем у любой другой возрастной группы. Три типа детского темперамента, распознаваемые с младенчества, — это легкий, медленно согревающийся и трудный.
Детский рисунок, изображающий развитие психологии в детстве.
Ребенок с легким темпераментом, черта, присущая большинству группы младенцев и детей на 40%, легко приспосабливается к новым людям и ситуациям; регулярно едят и спят; и положительно поощрять своих родителей за их родительские усилия, будь то застенчивые улыбки или, когда ребенок растет, слова одобрения.
Ребенок, который медленно согревается, проявляет трепет или предпочтение к определенным опекунам. Только 5-10% младенцев медленно согреваются, что составляет самую маленькую задокументированную группу младенцев и детей. Эти дети менее физически активны, проявляют негативные черты, такие как тревожность и капризность, и, как известно, опекуны застенчивы и чувствительны.
Известно, что трудные дети составляют 10% детского населения. Эти малыши внешне сопротивляются изменениям.Они могут казаться капризными, раздражительными и даже безутешными. Трудные малыши не придерживаются строгого расписания; вместо этого они, как правило, доминируют над своими родителями, приводя их в состояние неструктурированности, что может вызвать проблемы у тех, кто за ними ухаживает.
Параметры темперамента
Важно различать личность и темперамент. Методология, используемая для описания темперамента, была придумана в 17 веке; поэтому такие жесткие критерии могут показаться архаичными и даже варварскими.
Например, слово «трудный», используемое для описания младенцев, может оскорбить тех, кто верит в добро людей и невинность детства.Какой бы неприятной ни была информация для некоторых, это избранные термины, определенные научным языком для классификации людей. Исследователи смягчили и переупаковали эти термины, чтобы сделать их более приятными для чтения и усвоения, но их общая концепция снова и снова повторяется в литературе, что делает ее важной в науке.
Исследователи задаются вопросом, зависит ли темперамент от природы или воспитания. Рождаются ли дети трудными, или они создаются в вакууме, когда многие другие многомерные люди влияют на каждое их развитие?
По общему мнению, темперамент зависит как от природы, так и от воспитания.Родителям рекомендуется принять более трудные черты своих детей, стремясь при этом к чуткому воспитанию и эмоциональной регуляции как родителя, так и ребенка.
Хотя люди, как правило, сопротивляются изменениям в любом возрасте, трудные взрослые, которые обнаруживают, что их дети слишком похожи на них самих, могут найти потребность в родительских классах, чтобы перенастроить и адаптировать свои собственные предвзятые взгляды. Акцент всегда должен делаться на эмоциональной регуляции для родителя, ведущей к способности научить ребенка эмоциональной регуляции, а не на принуждении ребенка к изменениям.
Примеры темперамента
Различные примеры темпераментов, встречающиеся в современных фильмах и книгах, могут включать:
Рождественская песнь в прозе — Эбенезера Скруджа можно считать меланхоликом, потому что он менее чем дружелюбен; однако Скрудж целеустремленный, очень умен и легко раздражается.
Заводной апельсин — Алекса ДеЛарджа можно считать холериком, потому что он жестокий антисоциальный тип, который действует без сочувствия.
Великий Гэтсби — Дейзи Бьюкенен можно считать сангвиником, потому что она общительна, очаровательна, любит риск и ищет удовольствия.
Волшебник страны Оз — Дороти Гейл можно считать флегматичным темпераментом, потому что она невинна, чутка и ей нужно вырваться из своей первоначальной роли, чтобы стать самодостаточной.
Резюме урока
Выше мы определили четыре категории человеческого темперамента, восходящие к их представлению в греко-арабской медицине, которые связывали физические недомогания с эмоциональными нарушениями.Мы различали темперамент, склонность и личность. Мы обсудили три типа темперамента, связанные с развитием детства в психологии. Также мы предоставили примеры в фильмах и книгах разных темпераментов и их подобий.
Важно помнить, что один человек представляет собой комбинацию всех его сознательных и подсознательных взаимодействий и влияний, и что никто не может быть помещен в коробку. Однако связь между физическим и эмоциональным неизбежна; мозг является такой же частью тела, как и главные артерии в сердце.

РубрикаРазное

Гиппократ 4 Флюиды	Терминология Галена	Темпераменты Кирси	Личности Майерс-Бриггс	Характеристики; Значения:
Черный Желчные	Меланхолические	хранители	Sensing-Судя	Tradition
Кровь	Сангвиник	Artisan	Sensing-воспринимая	действия, варианты
Желтый желчь	Холерик	Идеалист	Интуитивно-чувствующий	Эмпатия
Флегматик	Флегматик	Рационалист

Темперамент 4 типа: Тип темперамента и стиль поведения

Тип темперамента и стиль поведения

Темперамент ребенка — типы темперамента у детей

Что такое темперамент? В чём разница между темпераментом и характером?

Типы темперамента у детей

Для чего определять тип темперамента ребенка?

Как определить темперамент ребенка?

Ребенок-холерик

Ребенок-сангвиник

Ребенок-флегматик

Ребенок-меланхолик

Темперамент ребенка.

Темперамент. 4 типа темперамента

История представлений о темпераменте

Физиологические особенности темперамента

Психологические характеристики темперамента

Виды темпераментов

Темперамент

Методы влияния на руководителей и подчиненных с учетом их типа темперамента.

Люди с какими типами темперамента убьют друг друга в паре

4 наиболее распространенных типа темперамента

типов темперамента | Четыре Темперамента

Four Temperament — обзор

7.12.2.4 Биосоциальная теория Клонингера и расстройства личности

16 Типы темперамента личности и совместимость в браке

1. Sanguine Pure – ESFP

2.Сангвиник-флегматик — ENFP

3. Сангвиник-холерик – ENTP

4.Сангвиник-меланхолик — ESFJ

5. Чистый флегматик – INFP

6. Флегматик-Сангвиник – ISFP

7. Флегматик-холерик — INTP

8. Флегматик-меланхолик – ISFJ

9. Чистый холерик — ISTJ

10. Холерик-сангвиник – ESTP

11. Холерик-флегматик – ENFJ

12. Холерик-меланхолик – ESTJ

13.Меланхоличный чистый — ENTJ

14. Меланхолик-Сангвиник – ISTP

15. Меланхолик-флегматик – INFJ

16.Меланхолик-холерик — INTJ

№ 2564: Четыре темперамента

Счастливый темперамент? Четыре типа контроля стимуляции, связанные с четырьмя типами субъективного благополучия

Регулятивная теория темперамента и типология темперамента

Сообщения о влиянии черт темперамента на благополучие

Типология субъективного благополучия

Типологический подход

Настоящее исследование

Примеры темперамента | Что такое типы темперамента? — Видео и стенограмма урока

Типы темперамента у взрослых

Меланхолия

Холерик

Сангвиник

Флегматик

Темперамент ребенка

Параметры темперамента

Примеры темперамента

Резюме урока

Добавить комментарий Отменить ответ