Как правильно разводить и хранить детскую молочную смесь: пошаговая инструкция

Подготовка к приготовлению молочной смеси

Прежде чем приступить к приготовлению детской молочной смеси, необходимо тщательно подготовиться. Это поможет обеспечить безопасность и правильное питание малыша.

Стерилизация бутылочек и сосок

Первый важный шаг — стерилизация всех предметов, которые будут контактировать со смесью:

• Тщательно вымойте руки с мылом
• Вымойте бутылочки, соски, крышки специальным детским средством
• Прокипятите вымытые предметы в течение 5 минут
• Достаньте стерильными щипцами и просушите на чистом полотенце

Не используйте посудомоечную машину — она не обеспечивает достаточной стерильности из-за узкого горлышка бутылочек.

Выбор воды для разведения смеси

Для приготовления смеси подходит:

• Кипяченая водопроводная вода (кипятить не менее 5 минут)
• Бутилированная детская вода (также рекомендуется прокипятить)

Не смешивайте кипяченую и некипяченую воду! Это может привести к размножению бактерий.

Пошаговая инструкция по приготовлению молочной смеси

Теперь, когда все готово, можно приступать непосредственно к разведению смеси:

1. Внимательно прочитайте инструкцию на упаковке смеси
2. Налейте в бутылочку необходимое количество теплой воды (40-50°C)
3. Отмерьте нужное количество сухой смеси мерной ложкой из упаковки
4. Добавьте порошок в воду (а не наоборот!)
5. Закройте бутылочку и аккуратно встряхните до полного растворения
6. Проверьте температуру готовой смеси — она должна быть 36-37°C

Правила хранения разведенной молочной смеси

Готовую смесь лучше всего использовать сразу после приготовления. Но если нужно сохранить ее на некоторое время:

• В холодильнике при +4°C можно хранить не более 24 часов
• При комнатной температуре — не дольше 2 часов
• Начатую кормить смесь нужно выбросить через 1 час

Перед каждым кормлением обязательно встряхивайте бутылочку и проверяйте температуру смеси.

Как правильно подогреть охлажденную смесь

Если вы достали смесь из холодильника, ее нужно подогреть до температуры тела:

• Поместите бутылочку в емкость с теплой водой на 5-10 минут
• Используйте специальный подогреватель для бутылочек
• Нельзя греть в микроволновке — это приводит к неравномерному нагреву

Всегда проверяйте температуру, капнув немного смеси на внутреннюю сторону запястья.

Расчет необходимого количества смеси

Правильный расчет объема смеси очень важен для здоровья малыша. Как определить, сколько нужно готовить?

Формула для расчета суточного объема в первую неделю жизни:

• Для детей с весом менее 3200 г: 70 x n, где n — день жизни
• Для детей с весом более 3200 г: 80 x n

Расчет после первой недели:

Используется энергетический метод с учетом потребности ребенка в калориях:

• В первом полугодии: 115 ккал/кг массы тела в сутки
• Во втором полугодии: 110 ккал/кг

Калорийность конкретной смеси указана на упаковке. Разовый объем получают, разделив суточную норму на количество кормлений.

Основные ошибки при приготовлении молочной смеси

Чтобы обеспечить правильное питание малыша, важно избегать распространенных ошибок:

• Использование некипяченой воды
• Неправильная пропорция воды и сухой смеси
• Добавление воды в порошок, а не наоборот
• Хранение готовой смеси дольше допустимого срока
• Повторное использование недопитой смеси
• Разогрев в микроволновке

Соблюдение правил приготовления и хранения поможет избежать проблем с пищеварением у ребенка.

Признаки того, что смесь подходит ребенку

Как понять, что выбранная смесь подходит вашему малышу? Обратите внимание на следующие признаки:

• Ребенок хорошо прибавляет в весе
• Спокойно выдерживает интервалы между кормлениями
• Хорошо спит ночью
• Стул регулярный, 1 раз в день
• Нет проявлений аллергии или колик

Если эти условия соблюдаются, то дополнительно допаивать ребенка не нужно. Исключение — жаркая погода или проблемы со стулом.

Когда нужно обратиться к педиатру

Несмотря на кажущуюся простоту, искусственное вскармливание требует внимательного отношения. Обратитесь к врачу, если у ребенка наблюдаются:

• Недостаточная прибавка в весе
• Частые срыгивания или рвота
• Изменение характера стула (запоры, диарея)
• Беспокойство, нарушение сна
• Кожные высыпания

Педиатр поможет скорректировать питание или подобрать другую смесь, более подходящую вашему малышу.

Заключение

Правильное приготовление и хранение детской молочной смеси — важный навык для родителей, чьи дети находятся на искусственном или смешанном вскармливании. Соблюдение всех рекомендаций поможет обеспечить здоровое питание и правильное развитие малыша. Не забывайте консультироваться с педиатром по всем вопросам, связанным с кормлением ребенка.