Физиологичный способ голосоведения: Репозиторий БГПУ: Недопустимый идентификатор

Содержание

Приложение 1 тестовые задания

Внимательно прочитайте задание и выберите правильные ответы.

Задание 1. Перечислите основные функции гортани.

1. Дыхательная, пищеводная, голосообразовательная.

2. Рефлекторная, защитная.

3. Голосообразовательная, рефлекторная.

4. Дыхательная, голосообразовательная, защитная.

Задание 2. Укажите объективные характеристики голоса.

1. Частота основного тона.

2. Способ голосоподачи.

3. Сила голоса.

4. Тембр.

5. Тоновый диапазон.

6. Динамический диапазон.

Задание 3. Назовите наиболее физиологичный способ голосоведения.

1. Придыхательная атака звука.

2. Твердая атака звука.

3. Мягкая атака звука.

Задание 4. Какой акустический признак характеризует высоту голоса?

1. Способ голосоподачи.

2. Сила голоса.

3. Частота колебаний голосовых складок.

4. Окраска голоса.

Задание 5. По какому свойству узнают голос знакомого человека?

1. Специфическому резонированию.

2. Частоте основного тона.

3. Силе звучания.

4. Тембру.

Задание 6. Какие физиологические механизмы формируют тембр голоса?

1. Колебания голосовых складок.

2. Резонаторные явления.

3. Изменения частоты основного тона.

4. Увеличение силы подскладочного давления воздуха.

5. Возбуждение лицевого и тройничного нервов при фонации.

Задание 7. Укажите наиболее продуктивный тип фонационного дыхания.

1. Верхнереберное.

2. Среднереберное.

3. Реберно-брюшное.

Задание 8. В какой теории голосообразования ведущая роль отводится центральной нервной системе?

1. Мукоондуляторной.

2. Нейрохронаксической.

3. Миоэластической.

Задание 9. Укажите признаки мутационных изменений в гортани у юношей.

1. Уменьшение угла между пластинками щитовидного хряща, выступающий верхний край щитовидного хряща.

2. Увеличение подъязычной кости.

3. Ярко гиперемированная слизистая гортани, несмыкание голосовой щели, уменьшение силы и тембра голоса.

4. Болезненное глотание.

5. Кашель.

Задание 10. Выберите из перечисленных симптомов и клинических признаков те, которые будут соответствовать состоянию голоса при патологической мутации.

1. Неподвижность левой половины гортани.

2. Скопление слизи на голосовых складках.

3. Гиперемия слизистой оболочки гортани.

4. Узелки на голосовых складках.

5. Несмыкание голосовых складок по типу треугольника в заднем отделе.

6. Отсутствие голоса.

7. Ощущение дискомфорта в глотке и гортани.

8. Утомляемость голоса.

9. Неустойчивость голоса, соскальзывание голоса с низких тонов на фальцет.

10. Сужение динамического диапазона голоса.

Задание 11. Отберите из перечисленных форм нарушений голоса в первую группу органические, во вторую — функциональные.

1. Дизартрии.

2. Парезы и параличи гортани.

3. Фонастении.

4. Миопатические парезы.

5. Хронические ларингиты.

6. Психогенные афонии.

7. Расщелины нёба.

8. Состояния после удаления гортани.

9. Афазии.

10. Заикание.

11. Патологическая мутация.

Задание 12. Определите причину нарушения голоса на основании следующих жалоб: очень тихий, охрипший голос, поперхивание, желание постоянно откашливаться, утомление при разговоре. Картина гортани при ларингоскопии: неподвижность правой половины гортани, при фонации правая голосовая складка не доходит до средней линии (интермедиальная позиция), полностью неподвижна и слегка провисает, продолжительность фонации резко снижена.

Задание 13. Выделите три направленности коррекционной работы при восстановлении голоса. В первую — отнесите задачи общие для всех форм патологии, во вторую — при гипотонусных нарушениях, в третью — при гипертонусных.

1. Активизация нервно-мышечного аппарата гортани.

2. Рациональная психотерапия.

3. Коррекция физиологического и фонационного дыхания.

4. «Подгонка» возвратного импеданса.

5. Мягкая атака звука.

6. Твердая атака звука.

7. Придыхательная атака звука.

8. Координация дыхания и фонации.

9. Снятие мышечных зажимов.

10. Расширение диапазона голоса.

11. Расширение динамического диапазона голоса.

Задание 14. Укажите на соответствие терминов, обозначенных цифрами и буквами: 1 — органические нарушения голоса; 2 — функциональные нарушения голоса:

а) хронические ларингиты, узелки певцов, парез гортани;

б) фонастения, миопатический парез, функциональная афония, патологическая мутация;

в) опухоль, папилломатоз, удаление гортани.

Задание 15. Больной 42 лет, страдающий опухолью левого легкого, направлен на консультацию по поводу охриплости. При осмотре гортани признаков воспаления и опухолевидного роста не обнаружено, левая половина гортани неподвижна. Выберите правильный диагноз (ответ).

1. Парез голосовых мышц.

2. Паралич возвратного или нижнегортанного нерва.

3. Дисфония.

4. Миопатический парез.

Задание 16. Назовите нерв, осуществляющий: а) чувствительную иннервацию гортани; б) двигательную иннервацию гортани.

1. Нижний гортанный или возвратный нерв.

2. Верхний гортанный нерв.

Задание 17. В структуру каких речевых расстройств входят нарушения голоса?

1. Дислалия.

2. Афазия.

3. Ринолалия.

4. Дизартрия.

5. Алания.

6. Заикание.

Задание 18. Укажите, форму хронического ларингита, при которой наиболее тяжело нарушается голос.

1. Субкомпенсированная.

2. Декомпенсированная.

3. Компенсированная.

Задание 19. Какие коррекционные приемы не следует применять при хроническом ларингите?

1. Коррекция дыхания.

2. Мягкая атака звука.

3. Дутье в губную гармошку.

4. Твердая атака звука.

5. Массаж передней поверхности шеи.

Задание 20. Какие приемы коррекции следует применять при обучении пищеводному голосу?

1. Подача голоса «в маску».

2. Подгонка возвратного импеданса.

3. Дыхательные упражнения.

4. Мягкая атака звука.

5. Активизация верхнего отдела пищевода.

6. Дутье в губную гармошку.

Задание 21. Определите нарушение голоса (диагноз) по перечисленным признакам.

1. Голос звучный, тембр не изменен.

2. Патологических изменений в гортани не выявлено.

3. При голосовой нагрузке появляется утомление.

4. При голосовой нагрузке падает сила голоса, появляется осиплость.

Задание 22. Из перечисленных признаков выберите те, которые характерны для функциональной (психогенной) афонии.

1. Охриплость голоса.

2. Неподвижность половины гортани.

3. Изменчивость формы несмыкания голосовых складок.

4. Гиперемия слизистой оболочки гортани.

5. Отсутствие голоса.

6. Сужение динамического диапазона.

7. Наличие звучного кашля.

Задание 23. Какие из перечисленных приемов логопедической работы используются для коррекции голоса при спастических нарушениях?

1. Дутье в губную гармошку.

2. Формирование твердой атаки голосоподачи.

3. Становление костно-абдоминального дыхания.

4. Использование придыхательной атаки звука.

5. Артикуляционные упражнения.

6. Формирование мягкой голосоподачи.

Задание 24. Распределите перечисленные симптомы в две группы. В первую отнесите признаки гипотонусных нарушений голоса, во вторую — гипертонусных.

1. Стойкое несмыкание голосовой щели по типу овала.

2. Включение в фонацию вестибулярных складок.

3. Слабый охриплый голос.

4. Выраженная дискоординация дыхания и фонации.

5. Постоянное использование твердой атаки звука.

6. Напряжение артикуляционного аппарата.

7. Сдавленный прерывающийся голос.

8. Сильная голосовая утомляемость.

9. Состояние тетануса голосовых складок.

Задание 25. Укажите, какие из перечисленных нарушений голоса относятся к профессиональным.

1. Парез одной (двух) половин гортани.

2. Спастическая дисфония.

3. Вентрикулярный (продуцируемый вестибулярными складками) голос.

4. Фонастения.

5. Узелки певцов.

6. Состояние после удаления гортани.

7. Гипотонусные дисфонии (миопатические парезы).

8. Хронический ларингит.

Задание 26. Выберите мероприятия, которые послужат снятию усталости голосового аппарата и сохранению полноценного голоса.

1. Режим молчания.

2. Увеличение силы голоса при речевой нагрузке.

3. Использование мягкой атаки звука.

4. Владение костно-абдоминальным дыханием.

5. Использование придыхательной атаки голоса.

6. Специальные функциональные тренировки голосового аппарата.

7. Рациональное распределение голосовой нагрузки.

Основы голосообразования — Логопедический чемоданчик — Родителям — Каталог статей

Что такое голос? Как он образуется?

Голос – это совокупность разнообразных по своим характеристикам звуков, возникающих в результате колебания эластичных голосовых складок.

Звук голоса – это колебания частиц воздуха, распространяющихся в виде волн сгущения и разрежения.

Источником звука человеческого голоса является гортань с голосовыми складками.

Высота звука – субъективное восприятие органом слуха частоты колебательных движений. Чем чаще совершаются периодические колебания воздуха, тем выше мы воспринимаем звук. Качество высоты звука зависит от частоты колебательных движений голосовых складок в 1 секунду. Сколько смыканий и размыканий осуществляют они в процессе своих колебаний и сколько порций сгущённого подкладочного воздуха пропустят, такова будет и частота рождённого звука, т.е. высота тона. Частота основного тона измеряется в герцах и может изменяться в обычной разговорной речи у мужчин в пределах от 85 до 200 Гц, у женщин от 160 до 340 Гц. От изменений высоты основного тона зависит выразительность речи.

Сила голоса, его энергия, мощность определяется интенсивностью амплитуды колебаний голосовых складок и измеряются в децибелах. Чем больше амплитуда колебательных движений, тем сильнее звучит голос. Сила голоса находится в прямой зависимости от подкладочного давления воздуха, выдыхаемого из лёгких. При нарушении определённых координационных взаимоотношений между натяжением голосовых складок и воздушным давлением голос может потерять силу, звучность и изменить тембр.

Тембр, или окраска звука является существенной характеристикой качества голоса. Он отражает акустический состав сложных звуков и зависит от частоты и силы колебаний. Все звуки речи сложные. Они состоят из основного тона, определяющего высоту, и многочисленных обертонов более высокой чем основной тон, частоты. Возникновение обертонов связано с тем, что голосовые складки колеблются не только своей длиной, воспроизводя основной тон, но и отдельными частями. Эти частичные тоны дают общую форму колебания, которая и определяет тембр.

Резонанс – резкое возрастание амплитуды колебаний, возникающее при совпадении частоты колебаний внешней силы с частотой собственных колебаний системы. Выделяют два основных резонатора – головной и грудной.

Под головным (или верхним) понимаются полости, расположенные выше нёбного свода, в лицевой части головы. При использовании этого резонатора голос приобретает яркий полётный характер, а у говорящего происходит ощущение, что звук проходит через лицевые кости черепа.

При грудном резонировании ясно ощущается вибрация грудной клетки. Резонатором здесь могут быть единственные воздушные полости – трахея и крупные бронхи. Тембр голоса при этом «мягкий». Хороший, полноценный голос одновременно озвучивает головной и грудной резонаторы.

Оптимальные условия для функции голосового аппарата появляются при создании в надскладочных полостях (надставной трубке) определённого сопротивления порциям подскладочного воздуха, который проходит сквозь колеблющиеся голосовые складки. Это сопротивление называется импедансом, при его создании голосовые складки работают с малой затратой энергии и хорошим акустическим эффектом. Явление импеданса одно из важных защитных акустических механизмов в работе голосового аппарата.

Большое значение имеет для голоса способ его подачи, так называемая атака звука. Принято различать три типа голосоподачи (т.е. начало вокализации):

  1. сначала идёт лёгкий выдох, затем смыкаются и начинают колебаться голосовые складки. Голос звучит после лёгкого шума. Такой способ считается придыхательной атакой;
  2. момент смыкания голосовых складок и начало выдоха совпадают. Это мягкая атака звуков;
  3. сначала смыкаются складки, а затем осуществляется выдох, приводя их в колебания. Этот тип называется твёрдой атакой.

Наиболее употребительна и физиологически обоснована мягкая атака.

Использованные источники:

  1. Логопедия: Учебник для студентов дефектол. фак. пед. вузов / Под ред. Л.С. Волковой, С.Н. Шаховской. —— М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 1998. — 680 с.

Нарушения голоса | DocumentSite.net: сайт обмен документами

Тема 2.1. Нарушения голоса
ПРОГРАММНОЕ СОДЕРЖАНИЕ
2.1.1. Голос как структурный компонент экспрессивной речи. Акустические основы голосообразования. Голосовой аппарат, его роль в образовании и оформлении голоса. Теории голосообразования. Возрастные особенности голосовой функции и их учет в работе учителя-логопеда.
2.1.2. Характеристика нарушений голоса. Определение нарушений голоса, краткие сведения из истории фонопедии. Статистические данные о распространенности. Этиология и механизм различных форм нарушений голоса. Степени проявления дефекта. Классификация расстройств голоса по различным принципам. Основные формы голосовых расстройств (афония, дисфония, фонастения, ринофония). Симптоматика органических и функциональных форм расстройств голоса. Состояние голоса дошкольников с речевой патологией.
2.1.3. Обследование лиц с расстройствами голоса: содержание, методы и приемы обследования. Необходимость комплексного медико-педагогического обследования. Дифференциальная диагностика. Прогноз.
2.1.4. Профилактика голосовых нарушений. Предупреждение возникновения расстройства голоса, система гигиенических мероприятий в преддошкольном, дошкольном, школьном возрастах и у взрослых.
2.1.5. Коррекционно-педагогическая работа при нарушениях голоса. Комплекс медико-педагогических мероприятий при устранении разных форм нарушений голоса. Рациональная психотерапия как начальный этап коррекционно-педагогического воздействия. Подготовительный этап и постановка физиологического дыхания. Этап вызова голоса. Автоматизация навыка и введение его в речь.
Методики восстановления голосовой функции при психогенных дисфониях, гипертонусных и гипотонусных нарушениях голоса, дефектах нёба и периферических парезах и параличах нёбной занавески, периферических парезах и параличах гортани, хронических воспалительных заболеваниях гортани. Особенности восстановительной работы при нарушениях голоса после удаления, резекции гортани.
Дискуссионные и нерешенные вопросы фонопедии.

Литература
Основная
Логопедия / Под ред. Л.С. Волковой. – М.: ВЛАДОС, 2003. – 703 с. (электрон. хрестоматия)
Лаврова, Е.В. Логопедия. Основы фонопедии: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Е.В. Лаврова. – М.: Издательский центр «Академия», 2007. – 144 с. (электрон. хрестоматия)
Орлова, О.С. Нарушения голоса: учеб. пособие / О.С. Орлова. – М.: АСТ: Астрель, Владимир: ВКТ, 2008. – 220 с.
Таптапова, С.Л. Коррекционно-логопедическая работа при нарушении голоса: Книга для логопеда / С.Л. Таптапова. – М.: Просвещение,1984. – 112 с.
Дополнительная
Алмазова, Е.С. Логопедическая работа по восстановлению голоса у детей / Е.С. Алмазова. – М.: Просвещение, 1978. – 149 с. (электрон. хрестоматия)
Ермакова, И.И. Коррекция речи и голоса у детей и подростков: Книга для логопеда / И.И. Ермакова. – 2-е изд., переработ. – Москва: Просвещение: АО «Учебная литература», 1996. – 143 с.
Зайцев, И.С. Нарушения произносительной стороны речи и их коррекция / И.С. Зайцев [и др.]. – Минск: БГПУ, 2005. – 60 с. (электрон. хрестоматия)
Логопедия. Методическое наследие / Под ред. Л.С. Волковой: В 5 кн. М.: ВЛАДОС, 2003. – Кн. I: Нарушения голоса и звукопроизносительной стороны речи: В 2 ч. – Ч. 1.
Нарушения и речи и голоса у детей. Пособие для студентов дефектологических факультетов пед. институтов / Под ред. С.С. Ляпидевского, С.Н. Шаховской. – М.: Просвещение, 1975. – 144 с.
Расстройства речи у детей и подростков / Под ред. С.С. Ляпидевского. – М.: «Медицина», 1969. – 288 с.
Хрестоматия по логопедии / Под ред. Л.С. Волковой, В.И. Селиверстова: В 2 т. – М.: ВЛАДОС, 1997. – Т. 1. – 560 с.

№ пп
Вопросы для самостоятельного изучения (30 часов)
Литература, метод. обеспечение

1.
Акустические основы голосообразования. Голосовой аппарат, его роль в образовании и оформлении голоса. Теории голосообразования.
Основная литература: 1, 2, 3
Дополнительная литература: 2, 3

2.
Краткие сведения из истории фонопедии
Основная литература: 1, 2, 3

3.
Этиология и механизм различных форм нарушений голоса.
Основная литература: 1, 2, 3
Дополнительная литература: 2, 3

4.
Симптоматика органических и функциональных форм расстройств голоса.
Основная литература: 1, 2, 3, 4
Дополнительная литература: 1, 2, 3

5.
Обследование лиц с расстройствами голоса: содержание, методы и приемы обследования.
Основная литература: 2, 3
Дополнительная литература:

6.
Профилактика голосовых нарушений.
Основная литература: 2, 3
Дополнительная литература:

7.
Комплекс медико-педагогических мероприятий при устранении разных форм нарушений голоса.
Основная литература: 1, 2, 3
Дополнительная литература: 3

8.
Рациональная психотерапия как начальный этап коррекционно-педагогического воздействия.
Основная литература: 2, 3, 4
Дополнительная литература: 1, 2
Релаксационные упражнения, используемые в фонопедической работе (электрон. хрестоматия)

9.
Подготовительный этап и постановка физиологического дыхания.
Основная литература: 2, 3, 4
Дополнительная литература: 1, 2
Щетинин М.Н. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой (электрон. хрестоматия)
Белякова Л.И., Гончарова Н.Н., Шишкова Т.Г. Методика развития речевого дыхания у дошкольников с нарушениями речи (электрон. хрестоматия)
Дыхательные упражнения в системе фонопедической работы (электрон. хрестоматия)

10.
Методики восстановления голосовой функции при функциональных и органических нарушениях.
Основная литература: 2, 3, 4
Дополнительная литература: 1, 2

Тестовые задания для самоконтроля знаний по теме:

1. Укажите признаки мутационных изменений в гортани у юношей.
1. Уменьшение угла между пластинками щитовидного хряща, выступающий верхний край щитовидного хряща:
2. Увеличение подъязычной кости.
3. Ярко гиперемированная слизистая гортани, несмыкание голосовой щели, уменьшение силы и тембра голоса.
4. Болезненное глотание.
5. Кашель.
2. Выберите из перечисленных симптомов и клинических признаков те, которые будут соответствовать состоянию голоса при патологической мутации:
1. Неподвижность левой половины гортани.
2. Скопление слизи на голосовых складках.
3. Гиперемия слизистой оболочки гортани.
4. Узелки на голосовых складках.
5. Несмыкание голосовых складок по типу треугольника в заднем отделе.
6. Отсутствие голоса.
7. Ощущение дискомфорта в глотке и гортани.
8. Утомляемость голоса.
9. Неустойчивость голоса, соскальзывание голоса с низких тонов на фальцет.
10. Сужение динамического диапазона голоса.
3. Отберите из перечисленных форм нарушений голоса в первую группу органические, во вторую – функциональные:
1. Дизартрии.
2. Парезы и параличи гортани.
3. Фонастении.
4. Миопатические парезы.
5. Хронические ларингиты.
6. Психогенные афонии.
7. Расщелины нёба.
8. Состояния после удаления гортани.
9. Афазии.
10. Заикание.
11. Патологическая мутация.
4. Определите причину нарушения голоса на основании следующих жалоб: очень тихий, охрипший голос, поперхивание, желание постоянно откашливаться, утомление при разговоре. Картина гортани при ларингоскопии: неподвижность правой половины гортани, при фонации правая голосовая складка не доходит до средней линии (интермедиальная позиция), полностью неподвижна и слегка провисает, продолжительность фонации резко снижена.
5. Укажите на соответствие терминов, обозначенных цифрами и буквами: 1 – органические нарушения голоса; 2 – функциональные нарушения голоса:
а) хронические ларингиты, узелки певцов, парез гортани;
б) фонастения, миопатический парез, функциональная афония, патологическая мутация;
в) опухоль, папилломатоз, удаление гортани.
6. Больной 42 лет, страдающий опухолью левого легкого, направлен на консультацию по поводу охриплости. При осмотре гортани признаков воспаления и опухолевидного роста не обнаружено, левая половина гортани неподвижна. Выберите правильный диагноз (ответ):
1. Парез голосовых мышц.
2. Паралич возвратного или нижнегортанного нерва.
3. Дисфония.
4. Миопатический парез.
7. Распределите перечисленные симптомы в две группы. В первую отнесите признаки гипотонусных нарушений голоса, во вторую – гипертонусных:
1. Стойкое несмыкание голосовой щели по типу овала.
2. Включение в фонацию вестибулярных складок.
3. Слабый охриплый голос.
4. Выраженная дискоординация дыхания и фонации.
5. Постоянное использование твердой атаки звука.
6. Напряжение артикуляционного аппарата.
7. Сдавленный прерывающийся голос.
8. Сильная голосовая утомляемость.
9. Состояние тетануса голосовых складок.
8. В структуру каких речевых расстройств входят нарушения голоса?
1. Дислалия.
2. Афазия.
3. Ринолалия.
4. Дизартрия.
5. Алания.
6. Заикание.
9. Определите нарушение голоса (диагноз) по перечисленным признакам:
1. Голос звучный, тембр не изменен.
2. Патологических изменений в гортани не выявлено.
3. При голосовой нагрузке появляется утомление.
4. При голосовой нагрузке падает сила голоса, появляется осиплость.
10. Из перечисленных признаков выберите те, которые характерны для функциональной (психогенной) афонии:
1. Охриплость голоса.
2. Неподвижность половины гортани.
3. Изменчивость формы несмыкания голосовых складок.
4. Гиперемия слизистой оболочки гортани.
5. Отсутствие голоса.
6. Сужение динамического диапазона.
7. Наличие звучного кашля.
11. Выделите три направленности коррекционной работы при восстановлении голоса. В первую – отнесите задачи общие для всех форм патологии, во вторую – при гипотонусных нарушениях, в третью – при гипертонусных:
1. Активизация нервно-мышечного аппарата гортани.
2. Рациональная психотерапия.
3. Коррекция физиологического и фонационного дыхания.
4. «Подгонка» возвратного импеданса.
5. Мягкая атака звука.
6. Твердая атака звука.
7. Придыхательная атака звука.
8. Координация дыхания и фонации.
9. Снятие мышечных зажимов.
10. Расширение диапазона голоса.
11. Расширение динамического диапазона голоса.
12. Какие коррекционные приемы не следует применять при хроническом ларингите?
1. Коррекция дыхания.
2. Мягкая атака звука.
3. Дутье в губную гармошку.
4. Твердая атака звука.
5. Массаж передней поверхности шеи.
13. Какие приемы коррекции следует применять при обучении пищеводному голосу?
1. Подача голоса «в маску».
2. Подгонка возвратного импеданса.
3. Дыхательные упражнения.
4. Мягкая атака звука.
5. Активизация верхнего отдела пищевода.
6. Дутье в губную гармошку.
14. Какие из перечисленных приемов логопедической работы используются для коррекции голоса при спастических нарушениях?
1. Дутье в губную гармошку.
2. Формирование твердой атаки голосоподачи.
3. Становление костно-абдоминального дыхания.
4. Использование придыхательной атаки звука.
5. Артикуляционные упражнения.
6. Формирование мягкой голосоподачи.
15. Назовите наиболее физиологичный способ голосоведения:
1. Придыхательная атака звука.
2. Твердая атака звука.
3. Мягкая атака звука.
16. Укажите наиболее продуктивный тип фонационного дыхания:
1. Верхнереберное.
2. Среднереберное.
3. Реберно-брюшное.
17. Укажите, какие из перечисленных нарушений голоса относятся к профессиональным:
1. Парез одной (двух) половин гортани.
2. Спастическая дисфония.
3. Вентрикулярный (продуцируемый вестибулярными складками) голос.
4. Фонастения.
5. Узелки певцов.
6. Состояние после удаления гортани.
7. Гипотонусные дисфонии (миопатические парезы).
8. Хронический ларингит.
18. Наиболее распространенным профессиональным нарушением голоса является:
Фонастения.
Истерическая афония.
Ринофония.
19. Выберите мероприятия, которые послужат снятию усталости голосового аппарата и сохранению полноценного голоса:
1. Режим молчания.
2. Увеличение силы голоса при речевой нагрузке.
3. Использование мягкой атаки звука.
4. Владение костно-абдоминальным дыханием.
5. Использование придыхательной атаки голоса.
6. Специальные функциональные тренировки голосового аппарата.
7. Рациональное распределение голосовой нагрузки.
20. Основным методом профилактики голосовых нарушений голосовых функций в детском возрасте является:
Своевременное лечение заболеваний верхних дыхательных путей.
Обучение правилам голосоведения и голософормления.
Повышение голосовой нагрузки.
21. Согласно нейрохронаксической теории голособразования движения голосовых складок обусловлены:
1. волнообразным скольжением слизистой оболочки голосовых складок
2. давлением воздушной струи во время выдоха
3. нервным импульсам, поступающим в ЦНС по возвратному нерву
22. Согласно миоэластической теории голособразования движения голосовых складок обусловлены:
1. волнообразным скольжением слизистой оболочки голосовых складок
2. давлением воздушной струи во время выдоха
3. нервным импульсам, поступающим в ЦНС по возвратному нерву
23. В какой теории голосообразования ведущая роль отводится центральной нервной системе?
1. мукоондуляторной
2. нейрохронаксической
3. миоэластической
24. К анатомо-физиологическим особенностям детского голосового аппарата не относятся:
1. неполное окостенение хрящей гортани
2. слаборазвитые голосовые мышцы
3. атрофические изменения в дыхательных мышцах
25. Фонопедические занятия по коррекции гипотонусных нарушений голоса направлены на:
1.активизацию наружных и внутренних мышц гортани
2.включение заместительных механизмов фонации
3.устранение избыточного напряжения мышц, участвующих в фонации

26. Фонопедические занятия по коррекции гипертонусных нарушений голоса направлены на:
1.активизацию наружных и внутренних мышц гортани
2.включение заместительных механизмов фонации
3.устранение избыточного напряжения мышц, участвующих в фонации

15

Способ оценки состояния гортани при фонации у вокалистов

Изобретение относится к медицине, а именно к оториноларингологии, и может найти применение в фониатрии при диагностике нарушений техники голосоведения, приводящих к заболеваниям гортани и нарушениям голосовой функции у профессионалов голоса.

Одной из наиболее частых причин нарушения голосовой функции у вокалистов является функциональная дисфония. К появлению функциональных расстройств гортани в основном приводят несоблюдение голосового режима и вокальной техники, основанной на нормальной, физиологии голосового аппарата. Помимо этого, к заболеваниям гортани может приводить использование вокалистами таких нефизиологичных вокальных техник, как ложноскладочный голос, скриминг, «расщепление голоса» и другие. Длительное существование функциональной патологии гортани при продолжающихся голосовых нагрузках ведет к развитию органических заболеваний гортани (узелков и полипов голосовых складок, хронического ларингита, рецидивирующих кровоизлияний в голосовую складку), сопровождающихся более грубой и стойкой дисфонией, а в некоторых случаях требующих хирургического вмешательства.

В лечении заболеваний гортани у профессионалов голоса помимо медикаментозной терапии важную роль играет фонопедическая коррекция. Знание особенностей голосоведения влияет на содержание фонопедической работы по реабилитации пациентов. Для индивидуального подбора правильной лечебной тактики необходимо иметь четкое представление о существующих у пациента нарушениях постановки не только разговорного, но и вокального голоса.

Сложность диагностики заключается в том, что различные нарушения и особенности вокальной техники могут приводить к схожим изменениям ларингоскопической картины. При выполнении эндоскопии оценка состояния гортани в момент фонации осуществляется при протяжном произнесении звука «и» в речевой позиции. Вокальная позиция имеет принципиальные отличия, которые невозможно обнаружить при классических методиках эндоскопии гортани. Выявление конкретных нарушений физиологичной манеры голосоведения необходимо для выбора наиболее эффективной тактики лечения и требует проведения дополнительных методов исследования.

Особую важность данной проблеме придает то, что к состоянию голосовой функции пациентов вокальных профессий предъявляются повышенные требования. Даже минимальные нарушения голоса приводят к временной потере трудоспособности, а стойкая дисфония является, основанием для заключения о профессиональной непригодности.

Высокая частота нарушений голосовой функции среди вокалистов и существующие сложности диагностики обуславливают необходимость дальнейших разработок в этой области медицины.

Известен способ оценки состояния гортани при фонации с использованием фиброскопии, включающий применение для осмотра гортани гибкого эндоскопа (см. Пальчун В.Т. «Оториноларингология: национальное руководство», ГЭОТАР-Медиа, Москва, 2016, стр. 190-191).

При осуществлении данного способа фиброларингоскоп проводят по дну полости носа в гортаноглотку и оценивают состояние гортани при дыхании и фонации звука «и» на удобной для пациента высоте и громкости.

В ходе этого исследования выполняют оценку анатомических структур гортаноглотки и гортани, состояние слизистой оболочки гортани, подвижность и характер смыкания голосовых складок.

Данный способ позволяет осуществить осмотр гортани в физиологичном положении, а также исследовать больных, у которых в силу анатомических особенностей или выраженного глоточного рефлекса невозможно осмотреть гортань при непрямой ларингоскопии.

Недостатками данного способа являются: низкое разрешение получаемого изображения, что не позволяет выявить минимальные изменения слизистой оболочки гортани и непосредственно голосовых складок; невозможность оценки вибраторного цикла голосовых складок в момент фонации, что препятствует диагностике начальных проявлений функциональных и органических заболеваний гортани.

Известен также способ оценки показателей вибраторного цикла голосовых складок в момент фонации с использованием видеоэндостробоскопии гортани, включающий применение эндоскопа в соединении с видеокамерой и стробоскопа с возможностью визуализации вибраторного цикла голосовых складок (см. Sataloff R.T. «Professional voice: the science and art of clinical саге», San Diego, London, 1997, p. 220-231).

При осуществлении данного способа видеоэндостробоскопию гортани проводят ригидным эндоскопом или фиброскопом. При использовании ригидного эндоскопа врач рукой фиксирует высунутый язык пациента и вводит эндоскоп в полость глотки по средней линии, устанавливая в оптимальном для обзора гортани положении.

Обследование проводят при дыхании и фонации звука «и» на частоте основного тона, а также в головном и в грудном регистрах. Оценивают анатомические структуры гортаноглотки и гортани, состояние слизистой оболочки гортани, подвижность и характер смыкания голосовых складок, оценивают вибраторный цикл голосовых складок в режимах движения и неподвижного изображения.

В режиме движения изучают амплитуду, частоту колебаний голосовых складок, смещение слизистой оболочки и наличие или отсутствие невибрирующих частей голосовых складок. В режиме неподвижного изображения определяют фазы фонации: открытия, закрытия и контакта.

Данный способ позволяет увидеть колебания голосовых складок и провести оценку показателей вибраторного цикла во время фонации.

Недостатком данного способа является то, что при использовании ригидного эндоскопа фонация осуществляется при нефизиологичном положении языка, что делает невозможным оценку манеры голосоведения при произнесении речевой или вокальной фразы, а также невозможность выполнения исследования у пациентов с анатомическими особенностями, затрудняющими осмотр гортани, или с выраженным глоточным рефлексом.

При использовании фиброскопа разрешающей способности эндоскопа не хватает для оценки вибраторного цикла голосовых складок.

Наиболее близким по технической сущности к заявляемому решению является способ оценки состояния гортани при фонации, называемый фоноскопическим исследованием, включающий выполнение видеоэндоскопии гортани с использованием гибкого видеоэндоскопа, оценку состояния гортани во время выполнения функциональных проб, таких как произнесение звуков разной высоты и громкости, а также различных фраз (см. Leonard R., Kendall K. «Laryngeal evaluation. Indirect laryngoscopy to highspeed digital imaging», New York, Stuttgart, 2010, p. 69-78).

При осуществлении данного способа используют гибкий видеоэндоскоп, в котором чип видеокамеры располагается на рабочем конце эндоскопа. Выполняют оценку состояния гортани при дыхании и произнесении звука «и», а также пациенту предлагают выполнить дополнительные пробы: произнесение звука с различной частотой и громкостью, произнесение отдельных слов и текста, пение фальцетом и на придыхании, произнесение звука максимально возможное время на одном дыхании.

Данные пробы позволяют выявить нарушения механизма фонации, незаметные при классической методике фиброскопии или видеоэндостробоскопии гортани. Также способ позволяет избежать потери качества изображения при трансляции его по оптоволокну.

Недостатком данного способа являются длительность исследования, а также субъективная оценка качества голосовой функции во время проведения диагностики.

Исследование занимает около пяти минут, приводя к возникновению у пациента дискомфорта в полости носа и глотки. Выявление патологического механизма голосоведения осуществляется на визуальной оценке состояния гортани и субъективной оценке качества голосовой функции, что не позволяет выявить взаимосвязь техники фонации и количественного изменения объективных акустических характеристик голоса пациента.

Разнообразие предлагаемых функциональных проб усложняет стандартизацию методики при проведении обследования разных групп пациентов, использовании этого метода разными специалистами и осмотре больного в динамике.

Технический результат заявляемого решения заключается в повышении эффективности диагностики и фонопедической реабилитации вокалистов на стадии начальных проявлений функциональных и органических заболеваний гортани, включая вокалистов с анатомическими особенностями, путем выявления конкретных нарушений физиологичных механизмов голосоведения во время нахождения гортани в вокальной позиции и использовании индивидуальной вокальной техники.

Для достижения указанного технического результата в способе оценки состояния гортани при фонации у фокалистов, включающем выполнение видеоэндоскопии гортани с использованием гибкого видеоэндоскопа, оценку состояния гортани во время выполнения функциональных проб, согласно изобретению, во время видеоэндоскопии и проведения функциональных проб выполняют аудиозапись голоса и видеоэндостробоскопию гортани и одновременно с оценкой состояния гортани осуществляют компьютерный анализ голоса, а функциональные пробы проводят, предлагая вокалисту пропеть в привычной для него манере голосоведения гласные «и», отстоящие друг от друга по частоте на терцию, а именно арпеджио, последовательно, начиная с самого низкого в певческом диапазоне вокалиста до самого высокого сначала на «пиано», затем — на «форте», причем для сопрано исследование проводят в диапазоне c1-с3, для меццо-сопрано — а-а2, для контральто — f-a2, для тенора — с-с2, для баритона — A-f1, для баса — D-e1, с задержкой на каждой ноте не менее четырех секунд, обеспечивая при этом проведение видеоэндостробоскопического исследования и компьютерного анализа голоса, затем сопоставляют особенности вокальной техники с изменениями объективных акустических показателей голосовой функции по всему диапазону, выявляют нарушения вокальной техники, приводящие к патологическим изменениям гортани и влияющие на акустические показатели, после чего выявляют особенности техники голосоведения в естественных для вокалиста условиях, предлагая исполнить отрывок музыкальной композиции из своего репертуара в привычной манере голосоведения, длительностью не менее одной минуты, с последующей оценкой видеоэндоскопической картины гортани при переходе между грудным и головным регистром, фонации с различными динамическими, характеристиками, использовании фонетического многообразия — вокализации не только гласных, но и согласных, на родном и/или иностранном языке, и определяют влияние изменений положения артикуляторных органов на вокальную позицию гортани, вырабатывая по результатам проведенного анализа дифференцированный подход при фоноледической коррекции выявленных нарушений.

Также согласно способу начальную частоту при пении гласных «и» арпеджио задают с помощью цифрового тюнера.

Исследование проводят с использованием гибкого видеоэндоскопа, стробоскопа и системы компьютерного анализа голосовой функции, что позволяет, во-первых, оценить состояние гортани при фонации в вокальной позиции, во-вторых, избежать потери качества изображения с целью проведения стробоскопического исследования гортани, в-третьих, выявить особенности вокальной техники, приводящие к тем или иным изменениям объективных акустических показателей голосовой функции.

Пение гласных «и» начиная с самого низкого в певческом диапазоне вокалиста до самого высокого, на «пиано» и затем — на «форте», обеспечивает оценку манеры голосоведения по всему диапазону вокалиста. Пение арпеджио (через терцию) сокращает длительность выполнения этих функциональных проб, что приводит к уменьшению неприятных ощущений у пациента без потери результативности исследования.

Выполнение функциональной пробы с исполнением вокалистом отрывка музыкальной композиции из своего репертуара в привычной манере голосоведения дает возможность визуализировать изменения, происходящие в. гортани непосредственно в момент пения в той или иной вокальной технике в естественных для вокалиста условиях (что невозможно при других методах исследования), а именно: при переходе между грудным и головным регистром, фонации с различными динамическими характеристиками, использовании фонетического многообразия — вокализации не только гласных, но и согласных, на родном и/или иностранном языке; также во время выполнения этой пробы определяют влияние изменений положения артикуляторных органов на вокальную позицию гортани. Результаты проведенного анализа позволяют выработать дифференцированный подход при фонопедической коррекции выявленных нарушений.

Предложенные функциональные пробы просты в исполнении для врача и пациента, в том числе начинающего вокалиста, и занимают ограниченное количество времени, что позволяет выполнять исследование во время обычного приема больного и стандартизировать диагностику, а также не требует значительной дополнительной траты времени.

Используемая аппаратура имеется в распоряжении врача-оториноларинголога, оказывающего помощь больным с заболеваниями голосового аппарата, что не требует закупки специального оборудования.

Одновременный с осмотром гортани компьютерный анализ голосовой функции позволяет выявить непосредственные изменения вокальной техники, приводящие к тем либо иным изменениям акустических показателей, что осуществляется путем сопоставления акустических результатов с особенностями видеоэндостробоскопической картины гортани.

Заявляемый способ за счет выполнения видеоэндоскопии и видеоэндостробоскопии гортани непосредственно в момент пения по всему диапазону и в привычной для вокалиста манере голосоведения одномоментно с компьютерным анализом голоса позволяет повысить эффективность диагностики нарушений манеры голосоведения и на основании полученных данных скорректировать методику фонопедической работы и более эффективно проводить лечебные мероприятия.

Из вышесказанного следует, что введенные отличительные признаки влияют на указанный технический результат, находятся с ним в причинно-следственной связи.

Способ осуществляют следующим образом.

Сначала проводят классическую видеоэндостробоскопию гортани с использованием ригидного эндоскопа. Оценивают состояние гортани при дыхании и фонации звука «и» на частоте основного тона: цвет слизистой оболочки, состояние грушевидных синусов и валлекул, форму надгортанника, симметричность черпаловидных хрящей и черпалонадгортанных складок, подвижность голосовых складок, состояние слизистой оболочки голосовых складок, характер смыкания при фонации, симметричность и регулярность колебаний голосовых складок, наличие слизистой волны, состояние подголосового отдела гортани.

После этого приступают к исследованию манеры голосоведения. При этом используют: гибкий видеоринофаринголарингоскоп, соединенный с источником света стробоскопа и видеоблоком, компьютерную программу анализа голоса и микрофон на штативе.

Выполняют аппликационную анестезию дна полости носа с одной стороны 10% раствором лидокаина. Во время эндоскопии пациент сидит, спина прямая, голова ровно по средней линии на подголовнике смотрового кресла. Чтобы избежать смещения эндоскопа вправо или влево во время обследования и предупредить искажение изображения и минимизировать дискомфорт пациента, экран смотрового монитора располагают за пациентом, а врач стоит строго напротив пациента.

Для уменьшения неприятных ощущений от раздражения слизистой оболочки полости носа и носоглотки рабочий конец эндоскопа увлажняют стерильным 0,9% раствором хлорида натрия. Световод эндоскопа подключают к источнику переменного света стробоскопа. Микрофон стробоскопа крепят на одежде пациента в области шеи. Микрофон для записи голоса с целью дальнейшего компьютерного анализа располагают на штативе напротив пациента на расстоянии 20-30 см от полости рта.

При дыхании пациента через полость носа эндоскоп проводят по дну полости носа до носоглотки, далее изменяют положение рабочего конца в направлении вниз и проводят эндоскоп через носоглотку в гортаноглотку. Эндоскоп устанавливают таким образом, чтобы были хорошо обозримы, вестибулярный и голосовой отделы гортани, а рабочий конец эндоскопа не контактировал с надгортанником. Рука врача, фиксирующая эндоскоп у наружного носа пациента, не касается проекции околоносовых пазух, чтобы избежать нарушения ощущений резонирования голоса при выполнении исследования.

Во время исследования проводят аудиозапись голоса и видеозапись эндоскопии и эндостробоскопии гортани.

Приступают к выполнению функциональных проб.

Обследуемому предлагают пропеть в привычной для него манере голосоведения гласные «и», отстоящие друг от друга по частоте на терцию (арпеджио). Звуки должны пропеваться последовательно, начиная с самого низкого в певческом диапазоне вокалиста до самого высокого, с задержкой на каждой ноте не менее 4 секунд для обеспечения возможности проведения стробоскопического исследования и акустического анализа. Сначала арпеджио пропевается на «пиано», затем — на «форте».

Для определения частотного диапазона ориентируются на общепринятую классификацию певческих голосов. Так, для сопрано исследование проводят в диапазоне c1-с3, для меццо-сопрано — а-а2, для контральто — f-a2, для тенора — с-с2, для баритона — A-f1, для баса — D-e1.

Начальную частоту задает ассистент врача, выполняющего исследование, с помощью цифрового тюнера. Пропевание арпеджио заканчивается на максимально высокой частоте в доступном диапазоне вокалиста.

После выполнения функциональной пробы с пропеванием арпеджио ассистент врача переключает световод эндоскопа на источник постоянного света стробоскопа. Повторно контролируют положение рабочего конца эндоскопа — он должен находиться в гортаноглотке, не соприкасаясь с анатомическими структурами гортани во время фонации.

Обследуемому предлагают исполнить отрывок музыкальной композиции из своего репертуара в привычной манере голосоведения, длительностью не менее одной минуты.

После проведения функциональных проб извлекают рабочий конец эндоскопа и останавливают видео- и аудиозапись.

При просмотре видеозаписи эндостробоскопии гортани оценивают отдельно для каждой ноты, пропетой арпеджио: смыкание голосовых складок в момент фонации (полное смыкание, линейная, овальная, треугольная фонационная щель или щель в форме песочных часов), симметричность и регулярность колебаний голосовых складок, участие в фонации вестибулярного отдела гортани и мышц гортаноглотки.

При просмотре видеозаписи эндоскопии гортани в момент пропевания вокальной фразы оценивают положение корня языка, участие в фонации мышц гортаноглотки, положение гортани, участие в фонации вестибулярного отдела гортани (положение надгортанника, черпаловидных хрящей, вестибулярных складок), смыкание голосовых складок.

Проводят компьютерный анализ голоса. Оценивают показатели нестабильности голоса по частоте и амплитуде, уровня шумовых компонентов, интенсивность высокой певческой форманты для каждого звука, пропетого в арпеджио.

На основании полученных данных делают вывод о наличии или отсутствии нарушений техники голосоведения, указывают, на каком диапазоне и при использовании какой вокальной техники выявлены патологические видеоэндостробоскопические находки, какие изменения объективных акустических показателей соответствуют выявленным нарушениям.

Исходя из полученных результатов, подбирают способы фонопедической коррекции нарушений.

Способ поясняется следующим примером.

Больной К., 1990 г.р. обратился в клинику отдела патофизиологии» голоса и речи ФГБУ «Санкт-Петербургский НИИ уха, горла, носа и речи» с жалобами на утомляемость голоса, дискомфорт в горле и осиплость во время занятий эстрадным вокалом в течение последнего года.

Из анамнеза заболевания известно, что пациент в течение трех лет занимался вокалом, в частности использовал такую вокальную технику, как скриминг. В течение последнего года начал занятия эстрадным вокалом. С выше перечисленными жалобами обращался к врачу-оториноларингологу, было проведено несколько курсов медикаментозной терапии по поводу хронического катарального ларингита, без значительного эффекта.

В анамнезе жизни отсутствуют указания на наличие хронических заболеваний и вредных привычек, которые могли быть причиной развития хронического катарального ларингита.

При осмотре носовое дыхание свободное, слизистая оболочка полости носа розовая, влажная, патологического отделяемого нет, перегородка носа не искривлена. Слизистая оболочка глотки розовая, влажная, небные миндалины розовые, за дужками, налетов и лакунарных пробок нет. AD и AS — наружныеслуховые проходы свободные, барабанные перепонки серые, контуры четкие.

По данным видеоэндостробоскопии гортани с использованием ригидного эндоскопа: слизистая оболочка гортани с расширенными сосудами, влажная. Грушевидные синусы и валлекулы свободные. Надгортанник желобообразный. Голосовые складки серо-розового цвета, с расширенными сосудами, ровные, подвижные в полном объеме. При фонации звука «и» голосовые складки полностью смыкаются, их колебания симметричные, регулярные, слизистая волна хорошо выражена. Вестибулярные складки в фонации не участвуют. При дыхании просвет широкий. Подголосовой отдел свободный. Видеоэндостробоскопическая картина гортани соответствует хроническому катаральному ларингиту вне обострения.

Так как по данным анамнеза и объективного осмотра не были выявлены возможные этиологические факторы развития хронического катарального ларингита, с целью выявления особенностей манеры голосоведения пациента было проведено видеоэндостробоскопическое исследование гортани с использованием гибкого видеоэндоскопа, выполнением функциональных проб и одновременным компьютерным анализом голосовой функции.

Во время пения звука «и» в вокальной позиции арпеджио на «пиано» и на «форте» выявлено следующее: по всему вокальному диапазону голосовые складки смыкаются плотно, в фонации принимают участие вестибулярные складки, в головном регистре колебания голосовых складок симметричные и нерегулярные, в грудном — симметричные и регулярные.

Во время пения отрывка музыкальной композиции из своего эстрадного репертуара в привычной манере голосоведения выявлена гиперфункция вестибулярных складок в процессе фонации, в грудном регистре до их практически полного смыкания, препятствующего обзору голосовых складок.

Также пациенту предложили исполнить отрывок музыкальной композиции из своего репертуара в длительно используемой им технике скриминга. При этом обнаружено, что при такой манере извлечения звука гортань опускается, фонация осуществляется за счет усиленной работы преимущественно вестибулярного отдела гортани с формированием фонационного жома: надгортанник остается неподвижным, черпалонадгортанные складки сокращаются, черпаловидные хрящи укладываются один на другой и подтягиваются к надгортаннику, прикрывая собой вестибулярные складки, которые также плотно смыкаются. Отмечается выраженная вибрация черпалонадгортанных складок и черпаловидных хрящей, голосовые складки в момент фонации не обозримы, отмечается скопление густого слизистого отделяемого на вестибулярных складках и усиление гиперемии слизистой оболочки к концу исследования.

По результатам компьютерного анализа голосовой функции при пении звука «и» в вокальной позиции отмечается увеличение показателей нестабильности частоты основного тона и нарастание уровня шумового компонента по всему диапазону.

При использовании вокальной техники скриминга резко возрастает интенсивность показателей нестабильности частоты основного тона в 1,5-2 раза по сравнению с исходными (по отдельному показателю относительного стандартного отклонения частоты основного тона в 7,5 раз), а уровня шумового компонента в 3 раза, а также увеличение длительности участков отсутствия гармонических колебаний в 4 раза.

Сопоставляя данные видеоэндостробоскопии гортани и компьютерного анализа голоса, можно утверждать, что нарушения голосовой функции обусловлены именно излишним участием вестибулярного отдела гортани в процессе фонации, применением жесткой атаки голосоведения, сформированной изначально при использовании техники скриминга и применяемой пациентом, в том числе при исполнении произведений эстрадного жанра. Нефизиологичная манера голосоведения спровоцировала у пациента развитие хронического катарального ларингита, который усугубил ситуацию. Именно поэтому медикаментозные методы лечения, применяемые’ ранее, не оказывали ожидаемого эффекта.

На основании полученных результатов спланировано содержание фонопедической коррекции. Фонопед обучил пациента использованию физиологичной техники фонации с использованием мягкой атаки голосоведения, без участия вестибулярных складок при эстрадной вокальной технике. Пациенту рекомендовано временно воздержаться от использования техники скриминга.

При контрольном исследовании через 3 месяца наблюдалась положительная динамика. Пациент отмечал хорошую выносливость и звучность голоса при пении в эстрадной манере, несмотря на то, что периодически использует технику скриминга.

По данным видеоэндостробоскопии гортани с использованием ригидного эндоскопа наблюдали уменьшение гиперемии слизистой оболочки, голосовые складки серо-розовые, без сосудистой инъекции, при фонации звука «и» полностью смыкаются, их колебания симметричные, регулярные, слизистая волна хорошо выражена. Вестибулярные складки в фонации не участвуют. По результатам видеоэндостробоскопии гортани с применением гибкого видеоэндоскопа во время пения звука «и» в вокальной позиции арпеджио на forte и piano по всему вокальному диапазону голосовые складки смыкаются полностью, вестибулярные складки не принимают участия в фонации, колебания голосовых складок симметричные и регулярные в головном и грудном регистрах. Во время пения отрывка музыкальной композиции из эстрадного репертуара голосовые складки также полностью смыкаются, отсутствует гиперфункция вестибулярных складок.

Показатели компьютерного анализа голосовой функции по всему вокальному диапазону при пении в эстрадной манере голосоведения соответствуют нормативным.

В результате применения заявляемого способа выявлены непосредственные нарушения механизма голосоведения, за счет целенаправленной фонопедической коррекции которых получены хорошие функциональные результаты. Пациент вернулся к профессиональной вокальной деятельности.

ПОСЛЕСЛОВИЕ

В пособии описаны наиболее часто встречающиеся нарушения голоса, которые устраняются приемами фонопедии.

Проблемы расстройств голоса и их коррекции составляют самостоятельный учебный курс в программе обучения логопедов дефектологических факультетов педагогических вузов. Однако в небольшом пособии нам не представлялось возможным осветить все многообразие голосовых расстройств.

В фониатрии и фонопедии имеется немало нерешенных проблем. Сам феномен порождения голоса до сих пор до конца не изучен, хотя в этом направлении давно работают исследователи разных областей знаний.

Из существующих трех теорий голосообразования каждая содержит рациональное начало, но полностью не отвечает на вопрос о том, что представляет собой такое явление, как человеческий голос, как он формируется, почему одни обладают певческим голосом, в то время как большинство людей со здоровой, полноценной гортанью вокальными данными не обладают.

Не выяснены и многие причины появления голосовых нарушений. Из этого следует, что и врачи, и логопеды, подбирая адекватные приемы коррекции голосового дефекта, иногда идут как бы на ощупь. Приведем пример. Подростку была удалена опухоль, невринома, образовавшаяся по ходу нерва на шее. В результате операции возникли паралич языка (периферическая дизартрия), парезы мягкого нёба и одной половины гортани. При сохранении физиологических механизмов речи человек полностью был лишен коммуникативной функции. Он обращался во многие учреждения и нигде не получал помощи. Логопеды не готовы работать с людьми, имеющими полиморфные расстройства. Но в силу разных причин таких нарушений становится все больше, и нам необходимо быть к этому профессионально готовыми.

Нередко при мозговых катастрофах развивается афазия с нарушением голоса, а иногда лишь одно нарушение голоса. Здесь требуется не только коррекция афазии, но и восстановление голосообразования. В подобных случаях фонопедия приобретает особую специфическую направленность, учитывающую поражение центральной нервной системы. И, вероятно, при разработке приемов коррекции сложится фонопедическая методика с целенаправленным подходом к дефекту, с какими-то новыми технологиями. И каждый раз на любом приеме убеждаешься, что проблемы голосовой патологии значительно шире, чем они представляются даже нам, специалистам, работающим в области коррекции нарушений речи.

В заключение хочу подчеркнуть, что сами логопеды должны обладать выносливыми и даже красивыми голосами. А всем людям хорошо бы слышать и обращать внимание на то, каким голосом говорит их собственный ребенок, их учащиеся и даже просто окружающие их современники.

К. Г. Паустовский в одном из своих рассказов писал: «Это был голос низкий, чистый, открытый. Петров подумал, что на такой голос можно идти, как на далекий зов — через пустыни, непроглядные ночи, ледяные перевалы, — идти, сбивая в кровь ноги, а когда не хватит сил, то упасть и ползти. Лишь бы увидеть, схватиться за косяк двери, сказать: «Вот… я пришел… Не прогоняйте меня». Есть голоса, как обещание счастья» («Белая радуга». — М., 1945).

ПРИЛОЖЕНИЕ 1
ТЕСТОВЫЕ ЗАДАНИЯ

Внимательно прочитайте задание и выберите правильные ответы.

Задание 1. Перечислите основные функции гортани.

1. Дыхательная, пищеводная, голосообразовательная.

2. Рефлекторная, защитная.

3. Голосообразовательная, рефлекторная.

4. Дыхательная, голосообразовательная, защитная.

Задание 2. Укажите объективные характеристики голоса.

1. Частота основного тона.

2. Способ голосоподачи.

3. Сила голоса.

4. Тембр.

5. Тоновый диапазон.

6. Динамический диапазон.

Задание 3. Назовите наиболее физиологичный способ голосоведения.

1. Придыхательная атака звука.

2. Твердая атака звука.

3. Мягкая атака звука.

Задание 4. Какой акустический признак характеризует высоту голоса?

1. Способ голосоподачи.

2. Сила голоса.

3. Частота колебаний голосовых складок.

4. Окраска голоса.

Задание 5. По какому свойству узнают голос знакомого человека?

1. Специфическому резонированию.

2. Частоте основного тона.

3. Силе звучания.

4. Тембру.

Задание 6. Какие физиологические механизмы формируют тембр голоса?

1. Колебания голосовых складок.

2. Резонаторные явления.

3. Изменения частоты основного тона.

4. Увеличение силы подскладочного давления воздуха.

5. Возбуждение лицевого и тройничного нервов при фонации.

Задание 7. Укажите наиболее продуктивный тип фонационного дыхания.

1. Верхнереберное.

2. Среднереберное.

3. Реберно-брюшное.

Задание 8. В какой теории голосообразования ведущая роль отводится центральной нервной системе?

1. Мукоондуляторной.

2. Нейрохронаксической.

3. Миоэластической.

Задание 9. Укажите признаки мутационных изменений в гортани у юношей.

1. Уменьшение угла между пластинками щитовидного хряща, выступающий верхний край щитовидного хряща.

2. Увеличение подъязычной кости.

3. Ярко гиперемированная слизистая гортани, несмыкание голосовой щели, уменьшение силы и тембра голоса.

4. Болезненное глотание.

5. Кашель.

Задание 10. Выберите из перечисленных симптомов и клинических признаков те, которые будут соответствовать состоянию голоса при патологической мутации.

1. Неподвижность левой половины гортани.

2. Скопление слизи на голосовых складках.

3. Гиперемия слизистой оболочки гортани.

4. Узелки на голосовых складках.

5. Несмыкание голосовых складок по типу треугольника в заднем отделе.

6. Отсутствие голоса.

7. Ощущение дискомфорта в глотке и гортани.

8. Утомляемость голоса.

9. Неустойчивость голоса, соскальзывание голоса с низких тонов на фальцет.

10. Сужение динамического диапазона голоса.

Задание 11. Отберите из перечисленных форм нарушений голоса в первую группу органические, во вторую — функциональные.

1. Дизартрии.

2. Парезы и параличи гортани.

3. Фонастении.

4. Миопатические парезы.

5. Хронические ларингиты.

6. Психогенные афонии.

7. Расщелины нёба.

8. Состояния после удаления гортани.

9. Афазии.

10. Заикание.

11. Патологическая мутация.

Задание 12. Определите причину нарушения голоса на основании следующих жалоб: очень тихий, охрипший голос, поперхивание, желание постоянно откашливаться, утомление при разговоре. Картина гортани при ларингоскопии: неподвижность правой половины гортани, при фонации правая голосовая складка не доходит до средней линии (интермедиальная позиция), полностью неподвижна и слегка провисает, продолжительность фонации резко снижена.

Задание 13. Выделите три направленности коррекционной работы при восстановлении голоса. В первую — отнесите задачи общие для всех форм патологии, во вторую — при гипотонусных нарушениях, в третью — при гипертонусных.

1. Активизация нервно-мышечного аппарата гортани.

2. Рациональная психотерапия.

3. Коррекция физиологического и фонационного дыхания.

4. «Подгонка» возвратного импеданса.

5. Мягкая атака звука.

6. Твердая атака звука.

7. Придыхательная атака звука.

8. Координация дыхания и фонации.

9. Снятие мышечных зажимов.

10. Расширение диапазона голоса.

11. Расширение динамического диапазона голоса.

Задание 14. Укажите на соответствие терминов, обозначенных цифрами и буквами: 1 — органические нарушения голоса; 2 — функциональные нарушения голоса:

а) хронические ларингиты, узелки певцов, парез гортани;

б) фонастения, миопатический парез, функциональная афония, патологическая мутация;

в) опухоль, папилломатоз, удаление гортани.

Задание 15. Больной 42 лет, страдающий опухолью левого легкого, направлен на консультацию по поводу охриплости. При осмотре гортани признаков воспаления и опухолевидного роста не обнаружено, левая половина гортани неподвижна. Выберите правильный диагноз (ответ).

1. Парез голосовых мышц.

2. Паралич возвратного или нижнегортанного нерва.

3. Дисфония.

4. Миопатический парез.

Задание 16. Назовите нерв, осуществляющий: а) чувствительную иннервацию гортани; б) двигательную иннервацию гортани.

1. Нижний гортанный или возвратный нерв.

2. Верхний гортанный нерв.

Задание 17. В структуру каких речевых расстройств входят нарушения голоса?

1. Дислалия.

2. Афазия.

3. Ринолалия.

4. Дизартрия.

5. Алания.

6. Заикание.

Задание 18. Укажите, форму хронического ларингита, при которой наиболее тяжело нарушается голос.

1. Субкомпенсированная.

2. Декомпенсированная.

3. Компенсированная.

Задание 19. Какие коррекционные приемы не следует применять при хроническом ларингите?

1. Коррекция дыхания.

2. Мягкая атака звука.

3. Дутье в губную гармошку.

4. Твердая атака звука.

5. Массаж передней поверхности шеи.

Задание 20. Какие приемы коррекции следует применять при обучении пищеводному голосу?

1. Подача голоса «в маску».

2. Подгонка возвратного импеданса.

3. Дыхательные упражнения.

4. Мягкая атака звука.

5. Активизация верхнего отдела пищевода.

6. Дутье в губную гармошку.

Задание 21. Определите нарушение голоса (диагноз) по перечисленным признакам.

1. Голос звучный, тембр не изменен.

2. Патологических изменений в гортани не выявлено.

3. При голосовой нагрузке появляется утомление.

4. При голосовой нагрузке падает сила голоса, появляется осиплость.

Задание 22. Из перечисленных признаков выберите те, которые характерны для функциональной (психогенной) афонии.

1. Охриплость голоса.

2. Неподвижность половины гортани.

3. Изменчивость формы несмыкания голосовых складок.

4. Гиперемия слизистой оболочки гортани.

5. Отсутствие голоса.

6. Сужение динамического диапазона.

7. Наличие звучного кашля.

Задание 23. Какие из перечисленных приемов логопедической работы используются для коррекции голоса при спастических нарушениях?

1. Дутье в губную гармошку.

2. Формирование твердой атаки голосоподачи.

3. Становление костно-абдоминального дыхания.

4. Использование придыхательной атаки звука.

5. Артикуляционные упражнения.

6. Формирование мягкой голосоподачи.

Задание 24. Распределите перечисленные симптомы в две группы. В первую отнесите признаки гипотонусных нарушений голоса, во вторую — гипертонусных.

1. Стойкое несмыкание голосовой щели по типу овала.

2. Включение в фонацию вестибулярных складок.

3. Слабый охриплый голос.

4. Выраженная дискоординация дыхания и фонации.

5. Постоянное использование твердой атаки звука.

6. Напряжение артикуляционного аппарата.

7. Сдавленный прерывающийся голос.

8. Сильная голосовая утомляемость.

9. Состояние тетануса голосовых складок.

Задание 25. Укажите, какие из перечисленных нарушений голоса относятся к профессиональным.

1. Парез одной (двух) половин гортани.

2. Спастическая дисфония.

3. Вентрикулярный (продуцируемый вестибулярными складками) голос.

4. Фонастения.

5. Узелки певцов.

6. Состояние после удаления гортани.

7. Гипотонусные дисфонии (миопатические парезы).

8. Хронический ларингит.

Задание 26. Выберите мероприятия, которые послужат снятию усталости голосового аппарата и сохранению полноценного голоса.

1. Режим молчания.

2. Увеличение силы голоса при речевой нагрузке.

3. Использование мягкой атаки звука.

4. Владение костно-абдоминальным дыханием.

5. Использование придыхательной атаки голоса.

6. Специальные функциональные тренировки голосового аппарата.

7. Рациональное распределение голосовой нагрузки.

ПРИЛОЖЕНИЕ 2
КОМПЛЕКС ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ

Здесь мы приводим комплексы физических упражнений, составленные врачом лечебной физкультуры Э. Я. Золотаревой, которые постоянно и широко используются логопедами в коррекционно-восстановительной работе[7].



Восстановление голоса у лиц с гипотонусной дисфонией Текст научной статьи по специальности «Ветеринарные науки»

Педагогические науки

№ 2. — 2016

УДК 37

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ГОЛОСА У ЛИЦ С ГИПОТОНУСНОЙ ДИСФОНИЕЙ 1

Р.Е. Барабанов, ООО Медицинский центр «Асерк-мед» (Москва, Россия),

E-mail: [email protected]

Аннотация Голос является основным инструментом, обеспечивающим коммуникативную активность человека. Пациенты с заболеванием голосового аппарата требуют комплексного подхода к лечению и реабилитации имеющейся патологии. Основу такой работы составляют фонопедические занятия, целью которых является восстановление утраченной голосовой функции. Особую группу риска в отношении голосовых расстройств составляют лица го-лосо-речевых профессий, у которых в большинстве случаев диагностируют гипотонусную форму дисфонии. В статье подробно описываются методика коррекции голоса при гипотонус-ной дисфонии, а также разработанные фонопедические технологии, на основании которых составлена программа специальных занятий по профилактике голосовых расстройств.

Ключевые слова: Голос, нарушение голоса, дисфония, гипотонусное нарушение.

В настоящее время к качеству звучания голоса предъявляются всё более высокие требования. Голос должен быть благозвучным, сильным, мелодичным и выносливым. Это особенно важно для лиц голосоречевых профессий, т.к. голосовая функция становится орудием производства.

Неправильная техника голосоведения являлась и является наиболее частой причиной возникновения гипотонусной дисфонии. Об этом писали многие известные авторы, такие как: Ф.Ф. Заседателев (1935), Г.Т. Бекбулатов (1969), Т.Е. Шамшева (1972), И. Максимов (1987), Л.Б. Дмитриев и соавторы (1990), М.А. Калинин, 2000, О.С. Орлова (1998), Ю.С. Василенко (2002), Е.В. Лаврова (1987-2002) и другие.

Ю.С. Василенко (2002) обобщил и систематизировал этиологические факторы развития нарушений голоса. В первую группу им отнесены ежедневная повышенная голосовая нагрузка и неумелое пользование своим голосовым аппаратом.

Следовательно, справедливо говорить о том, что необходимо предусматривать в плане лечения лиц с нарушениями голоса организацию прочного закрепления навыков правильного голосообразования и голосоведения с целью профилактики подобных заболеваний в будущем.

Изучение механизмов фонации дало обоснование фонопедическим приемам, доказало их физиологичность и эффективность в восстановлении функционального состояния голосового аппарата. В ходе голосовой терапии устанавливаются и автоматизируются такие условия голосоведения, при которых голосовой аппарат работает с минимальным усилием при хорошем акустическом эффекте.

Расстройства голоса выражаются в том, что, кроме субъективных жалоб, при ларингоскопии отмечается недостаточность работы смыкателей голосовой щели, главным обра-

1 Статью рекомендовала главным редактором журнала «Вестник по педагогике и психологии Южной Сибири», кандидатом психологических наук Л.Ф. Чупровым.

зом за счет миопатического пареза голосовых мышц, чем и объясняется видимая вялость краев голосовых складок или обеих, или одной из них. В эту группу также отнесены и «катар усталости», при котором отмечается стойкое порозовение голосовых складок и черпа-ловидной области, заметное расширение сосудов на поверхности истинных складок и гиперфункция ложных.

Голосовой аппарат является рабочим органом для представителей большого числа профессий. Расстройства голосовой функции значительно затрудняют выполнение ими профессиональных обязанностей. При неумелом использовании аппарата фонации, пренебрежении основными требованиями гигиены голос становится слабым, изменяется диапазон, могут появиться затруднения дыхания, чувство дискомфорта в гортани. При длительной голосовой нагрузке в гортани часто возникают стойкие изменения.

Коррекционная работа по восстановлению голоса проводилась с 15 пациентами. 10 из них имели профессиональную голосовую нагрузку. Работа состояла из трех направлений. Первое предусматривало сознательное участие пациента в процессе восстановительных мероприятий, включало релаксационные процедуры, перестройку навыков физиологического и фонационного дыхания, коррекцию осанки.

Второе направление состояло из специальных функциональных тренировок голосового аппарата, в результате которых происходило восстановление мышечной активности и достигалось оптимальное звучание голоса.

Третье направление включало автоматизацию приобретенных навыков, в ходе которой происходило закрепление правильной фонации путем введения ее в повседневное общение, выработка коммуникативных умений.

Каждый пациент, начав лечение, заводил специальную голосовую тетрадь, в которой отмечались задачи лечения, упражнения, рекомендации, задания для самостоятельной работы и отчет об их выполнении. Вначале рекомендовалось заниматься 6-8 и более раз в день по 2-5 минут, постепенно сокращалось количество раз и удлинялась продолжительность тренировок до 30 минут. Каждая тренировка начиналась с проверки пройденного материала, а затем переходили к следующим заданиям. Для обучения правильной фонации использовали способы описания и имитации. Основой при выполнении голосовых упражнений являлся метод «проб и ошибок». С этой целью использовали магнитофонные записи голосов пациентов, демонстрацию фонопедом твердой, мягкой, придыхательной голосовой атаки, тех или иных нарушений голоса. Развивали способность слышать собственный голос, а в дальнейшем контролировать его звучание. Аудирование формирует самоконтроль и является основой для дальнейшей эффективной коррекционной работы. Таким образом, в результате воспитания слухового восприятия должны сформироваться такие качества, как способность различать высоту, силу голоса, особенности тембра, резонанс, эмоциональность и выразительность речи, характер атаки звука.

Все пациенты для настройки резонаторно-артикуляционной системы с помощью слуховых и вибрационных ощущений выполняли вибрационный самомассаж вначале без звука, а затем с сонорными звуками и их сочетаниями.

Активизация нервно-мышечного аппарата гортани осуществлялась в целях подготовки базы для голосовых тренировок. Она проводилась со всеми пациентами вне зависимости от голосового нарушения. На данном этапе работы для активизации аппарата фонации и организации правильного звучания были предложены упражнения на нахождение хоро-

шего и достаточного резонанса. Их целями являлись разгрузка гортани, оптимальное использование полостей-резонаторов, полнозвучное формирование основного тона, образованного в гортани, за счет изменения размера и формы надгортанных полостей-резонаторов, улучшение выносливости голоса. Данное направление обучения вызывает наибольшие трудности. Поэтому оно было наиболее подробно и доступно разработано. Наряду с известными заданиями были представлены приемы для осознания объема полостей-резонаторов, использовалась помощь воображения. Были предложены следующие задания.

Наиболее распространенным нарушением голоса являлась гипотонусная дисфония. Задачей фонопедических упражнений при данном расстройстве являлось достижение хорошей фонации за счет усиления мышечного тонуса голосовых складок. На начальном этапе работы голосовые упражнения произносятся на твердой атаке звука, а в дальнейшем формируется мягкая атака голосообразования и голосоведения. Лицам речевых профессий была предложена следующая методика. Для выявления чистого тона использовались сонорные согласные. Упражнения начинались со звука «м», т.к. это звук большого импеданса. При его произнесении глотка должна быть раскрыта и расслаблена, мышцы шеи также расслаблены, необходимо добиваться ощущения вибрации в области лицевой части головы. Достигаемый благодаря этому импеданс и резонаторные явления активизируют работу аппарата фонации. Звук «м» произносили с различной высотой для определения наиболее удобной тональности звучания. Далее отрабатывались открытые слоги с другими сонорными и звонкими согласными. Эти упражнения можно делать с поворотами головы вправо и влево. Также отрабатывались обратные и закрытие слоги с сонорными. На последующих фонопедических занятиях произносились пары слогов с сонорными и выборочно со звонкими согласными с ударением на втором слоге, например: «ма-ма, ма-мо, ма-му, ма-мэ, ма-мы» и т.д. При произнесении ударного слога голосовые складки соударяются с большей интенсивностью, что стимулирует работу внутренних мышц голосовых складок. Дальнейшее закрепление кинестезий голосоведения происходит при произнесении трех слогов с перемещающимся ударением, например: «на-нана-нанана».

Убедившись в усвоении пройденного, приступали к следующим тренировкам: произнесение сочетаний гласных звуков с согласной «й». Очень большой импеданс этого звука вызывает смыкание голосовых складок. В упражнениях гласный звук должен звучать ко-

V Ч/Ч/Ч/ааЧ/Ч/Ч/Ч/Ч/ 1—1

ротко, а «й» — длительно: «ай-яй, ой-ей, уй-юй, эй-ей». По овладении этими упражнениями приступаем к освоению сочетания навыка правильного дыхания с голосообразованием, т.е. выработку правильных дыхательных кинестезий в момент фонации. Для этого произ-несятся гласные звуки и их сочетания по два, три, четыре и пять на одном выдохе: «о, оа, оу, оэ, оы, оау, оаэ, оаы, оауэ, оауы, оауэы». Также используется прием филировки звучания гласных, т.е. постепенное увеличение, а затем уменьшение силы звучания. Пациентам с гипотонусной дисфонией, у которых наблюдалось выраженное придыхание, для стимуляции мышечной длительности были предложены «толкательные» упражнения. При их выполнении вначале вокализацию следует инициировать резко, затем очень скоро спокойно, чтобы не вызвать травмирование гортани. «Толкательные» упражнения заключаются в одновременной фонации и движениях руками. Были предложены следующие упражнения:

— встать прямо, поднять кулаки к груди и затем быстро опустить руки, раскрывая кулаки так, чтобы ладони падали на переднюю поверхность бедра;

— когда описанное выше движение будет получаться без лишнего напряжения, произнесите слоги: «па-по-пу-пэ-пы, затем та-то-ту-тэ-ты, ка-ко-ку-кэ-ки». Вокализация начинается в момент начала движения рук вниз и заканчивается, когда кисти падают на бедро;

— выполнять то же и произносить гласные: «а-о-у-э-ы»;

— выполнять то же и произносить односложные слова, например: «кот, так, нас, мел»;

— после улучшения ларингеального тона и громкости необходимо произнести слог во время толкательного движения и сразу повторить без него. Затем движение руками не совершать;

— выполнять то же с гласными и односложными словами.

Когда упражнения выполнялись пациентом легко, без напряжения, отсутствовали жалобы на голосовую утомляемость, а голос становился достаточно громким и звучным, переходили к закреплению навыка правильной голосоподачи и голосоведения. Для этого подбирались слова, начинающиеся с прямых ударных слогов со звуками «м», «н», «л». При произнесении слов типа «мама, мост, мудро, мел, мыс, набело» добивались ощущения вибрации в передней части лица, за счет использования верхнего резонатора. Далее отрабатывались предложения со звуками «м», «н». Для правильного выполнения данного задания обучающийся может представить мыльный пузырь или стеклянный шар во рту, произнося сонорные звуки. При этом поток фонации скользит по всему предложению.

Для развития диапазона, силы голоса, выработки его подвижности, гибкости предлагалось чтение и произнесение слов со сменой силы звучания. Также для контроля за собственной речью использовались упражнения с пословным увеличением фразы, а в ряде случаев — произнесение пословиц и поговорок. В этот же период предлагается чтение стихотворений и отрывков прозы по выбору пациента для закрепления навыка правильного голосоведения. В заключение использовали диалогическую речь. Она является наиболее сложной в коммуникативном плане и труднее контролируется говорящим. Отрабатывались следующие ситуации: жалобы, рассказ, доклад, ролевая игра (бытовые ситуации), дискуссия (за/против), т.е. при закреплении голосовых навыков старались ориентироваться на ситуации, приближенные к жизни. От обучающихся требовалось правильное звучное, выразительное произнесение и полный контроль собственного голоса.

За основу занятий были взяты упражнения немецкой школы, которые были модифицированы в соответствии с задачами обучения. Были отобраны наиболее репрезентативные функциональные тренировки, описанные в работах H. Fernau-Horn (1953, 1956), F. Muhar (1986), H. Coblenzer (1992), W. Brügge, K. Mohs (1996), а также приемы, отраженные в работах Е.В. Лавровой (1984), Д.К. Вильсона (1990), О.С. Орловой (1998).

При первичной беседе пациентам объяснялись причины, вызвавшие в каждом конкретном случае заболевания, механизм нарушения, профилактические мероприятия, которые необходимо соблюдать, чтобы не вызвать рецидива заболевания, программа лечения. Было разъяснено, что благодаря тренировкам нервно-мышечного аппарата гортани речевой голос будет восстановлен, и это позволит добиться большей стойкости и выносливости голосового аппарата

На первом этапе работы обучающиеся должны научиться достигать полного телесного расслабления, регулировать тонус собственного тела, осознанно избавляться от излишнего напряжения. Для этого использовались задания на восприятие напряжения в теле и регуляцию тонуса. Всем лицам с нарушениями голоса рекомендовались упражнения, на-

правленные на сознательное расслабление мышц, участвующих в голосообразовании, уменьшение напряжения артикуляционной мускулатуры. Пациентам с гипотонусом голосовых складок был предложен специальный тренинг по методу Е. Jacobson, описанный W. Brügge, K. Mohs (1996). Использование этого метода в фонопедии позволяет объяснить обучающемуся разницу между напряжением и расслаблением.

Далее приступали к перестройке навыка физиологического и фонационного дыхания. Тип дыхания не является постоянным, поэтому формировалось косто-абдоминальное дыхание. В зависимости от нарушения дыхания, голосового диагноза, возраста, возможностей пациента подбирались упражнения индивидуально для каждого. Некоторые дыхательные упражнения были модифицированы, задания сначала объяснялись и показывались, а затем выполнялись вместе с обучающимися. По мере их усвоения они рекомендовались для самостоятельной работы. Овладение косто-абдоминальным типом дыхания и увеличение длины выдоха преследовали цель сформировать спокойный, легкий, бесшумный вдох, координацию вдоха и выдоха, продолжительный экономный выдох.

Оценка результатов фонопедии базировалась на данных ларингоскопии, инструментальном исследовании акустических параметров, регистрируемых фонопедом, а также на слуховом восприятии обучающимися своего голоса и ощущений, возникающих во время речи.

У всех пациентов удалось достигнуть положительного результата восстановительного обучения. Он заключался в нормализации ларингоскопической картины, увеличении динамического диапазона, выносливости голоса, нормализации голосовой функции, определяемой на слух, отсутствии жалоб на различные неприятные ощущения в глотке и утомляемость. Занятия проводились 2 раза в неделю. Продолжительность курса восстановления от 3 до 4 месяцев.

Таким образом, программа реабилитационно-коррекционных мероприятий должна быть дифференцирована, патогенетически обусловлена и личностно ориентирована.

Разработанные фонопедические технологии позволили составить программу специальных занятий по профилактике голосовых расстройств у лиц речевых, неречевых и вокальных профессий, которая содержала работу над нормализацией мышечного тонуса, коррекцией физиологического и фонационного дыхания и тренировки по улучшению акустических качеств голоса.

Полученные результаты доказывают, что разработанные фонопедические технологии, на основании которых составлена программа специальных занятий по профилактике голосовых расстройств, является эффективной, способствует повышению уровня профессионализма и обеспечивает осознанное овладение практическими навыками оптимального голосоведения.

Литература:

1. Василенко Ю.С. Голос. Фониатрические аспекты.- М., 2002. — С. 144.

2. Герасимова С.С. Опыт диспансеризации лиц речевых и голосовых профессий в г. Хабаровске // Материалы межобл. конф. оториноларингологов Сибири и выездной сессии Моск. НИИ уха, горла и носа. — М.., 1970. — С. 40-41.

3. Заболотный Д.И., Шидловская Т.А., Куренева Е. Ю., Малежик О.И. Анализ жалоб пациентов с хронической функциональной гипотонусной дисфонией // Актуальные вопросы фониатрии и реконструктивной хирургии гортани: Материалы науч. Barabanov R.E. Vosstanovlenie golosa u lie s gipotonusnoj disfoniej II Nauka. Mysl’. — № 2. — 2016.

© Р. Е. Барабанов, 2016.

© «Наука. Мысль», 2016.

— • —

Abstract. Voice is the main tool that provides a communicative human activity. Patients with vocal tract disease require an integrated approach to treatment and rehabilitation of the existing pathology. The basis of this work constitutes phonopedics classes, which goal is to restore the lost voice function. A special risk within voice disorders is persons of vocal professions, who in most cases are diagnosed the form of hypotonic dysphonia. In the article the method of voice correction with hypotonic dysphonia is described in detail, as well as the phonopedical developed technologies, based on which a program of special activities for the prevention of voice disorders is designed.

Keywords: Voice, voice disorders, dysphonia, hypotonic violation

— • —

Сведения об авторах

Родион Евгеньевич Барабанов, фонопед, логопед-дефектлог в ООО Медицинский

центр «Асерк-мед», логопед в НДОУ Семейный клуб «РадостьВилль» (Москва, Россия).

— • —

Подписано в печать 15.02.2016.

© Наука. Мысль, 2016.

Логопед / Логопедия для взрослых / Восстановление голоса

Восстановление голоса

          Наша задача – не дать комплексы упражнений для восстановления речи, всё-таки мы считаем, что проводить такие занятия нужно под руководством специалиста, а дать краткое представление о том, что такое фонопедия, и когда она применяется. Дать надежду тем, кто в этом нуждается: восстановление речи возможно даже после полного удаления или частичной резекции гортани. Для заинтересованных лиц – подробные комплексы упражнений и методы работы рассмотрены в книге Таптаповой С. П. Коррекционно-логопедическая работа при нарушениях голоса.

          С развитием общественных форм отношений, образования, культуры, искусства, постоянно увеличивается число людей речевых и голосовых профессий. Большие речевые нагрузки предъявляют повышенные требования к голосовому аппарату, что заставляет вырабатывать профилактические меры для сохранения здорового голоса и искать пути восстановления в случаях его нарушений. Заболевания голосового аппарата снижает трудоспособность у практически здоровых людей, а для некоторых создаёт угрозу профессиональной непригодности. Восстановление голоса возвращает людей к нормальной трудовой деятельности, поэтому задачи специализированной помощи при этих заболеваниях приобретают социальное значение.
          С развитием оториноларингологии связано выделение самостоятельной науки – ФОНИАТРИИ, изучающей лечение и предупреждение заболеваний голосового аппарата, а педагогические приёмы восстановления голоса выделились в раздел логопедии – ФОНОПЕДИЮ – восстановление голоса специальными упражнениями.
          ФОНОПЕДИЯ – это воспитание навыков правильного голосоведения, постепенной активизации мышечного аппарата гортани при минимальной нагрузке.
          При органических заболеваниях гортани наблюдается два вида голосового нарушения – афония и дисфония.
   АФОНИЯ – полное отсутствие голоса. Доступно общение только шепотом различной степени чёткости. Голос отсутствует при плаче и кашле.
          ДИСФОНИЯ – нарушение высоты, силы и тембра голоса различной степени выраженности. Изменения голоса находятся в прямой зависимости от функций голосовых складок и координации дыхательного аппарата с ротоносоглоточным резонатором. Тембр голоса ребёнка зависит также от его физического и эмоционального состояния.
          Несмотря на сложность работы по развитию голоса и речи с детьми, перенесшими операции на гортани, в раннем возрасте (до 5 лет), результаты логопедической работы дают положительный эффект благодаря большим компенсаторным возможностям детского организма. Восстановительный этап логопедических занятий можно представить состоящим из трёх взаимосвязанных разделов: вызывание звука голоса, закрепление полученного голоса и автоматизация процесса голосоведения.

         

Восстановление голоса при парезах и параличах гортани


          Периферические парезы и параличи гортани развиваются вследствие нарушения её иннервации при поражениях нижнего гортанного или возвратного нерва. Причины поражения возвратного нерва могут быть разными, прежде всего травматические. Возвратный нерв имеет тесный контакт с органами грудной клетки: аортой, пищеводом, крупными бронхами, трахеей, лёгкими, лимфатическими железами. При заболевании этих органов нерв может быть сдавлен опухолью, отёком, гематомой, рубцовой тканью. Иногда при операциях бронхов, лёгких, сердца, пищевода, щитовидной железы происходит непосредственная травматизация возвратного нерва, и наступает парез или паралич. Причиной парезов и параличей гортани могут быть и инфекционные болезни. Чаще всего это осложнения после гриппа или острого респираторного заболевания, а также и ряда инфекционных заболеваний (дифтерия, тиф и пр.) Встречаются и параличи невыясненного происхождения, так называемые идиопатические.
          Наряду с применяемыми медикаментозными и физиотерапевтическими методами лечения всё шире применяется фонопедия как метод физиологичный, дающий хорошие результаты при восстановлении голоса. Восстановительное обучение необходимо начинать в ранние сроки с момента заболевания. Это обеспечивает лучший прогноз, предупреждает фиксацию патологического голосоведения.
          Голос при парезах и параличах страдает различно – от лёгкой охриплости до полной афонии. Однако всегда наблюдается сильное голосовое утомление, поперхивание, ощущение инородного тела в глотке, рефлекторный кашель, затруднённое дыхание.
          Курс состоит из четырёх этапов:
          – рациональной психотерапии;
   – коррекции физиологического и фонационного дыхания;
          – тренировки кинестезий и координации голосового аппарата фонопедическими упражнениями;
          – автоматизации правильной фонации вокальными упражнениями.
          Восстановленным считается громкий звучный голос при правильном речевом дыхании и отсутствии жалоб на различные неприятные ощущения в горле.

         

Восстановление речи после полного удаления гортани


          Среди злокачественных опухолей рак гортани – сравнительно частое заболевание. Устранение злокачественной опухоли (тотальное удаление гортани) нарушает у больного функцию дыхания (трахея разобщается с глоткой, и дыхание происходит через трахеостому), а также лишает его голоса при сохранности артикуляционного аппарата и нейрофизиологических механизмов речи.
          Восстановление звучной речи представляет собой сложный комплексный процесс создания компесаторного фонационного органа и перестройки условнорефлекторных связей в центральной нервной системе, которые существовали до операции, при сохранном артикуляционном аппарате и нейрофизиологических механизмах речи. Речевое общение может быть восстановлено только посредством образования псевдоголоса. Для появления псевдоголоса необходимо создание нового физиологического образования в пищеводе – псевдоголосовой щели на уровне 5-6 шейных позвонков. В момент фонации, т.е. при произнесении слова, происходит смыкание передней, задней и боковых стенок пищевода, размыкаемых воздухом из нижележащих отделов. Наличие небольшого количества воздуха в пищеводе имеется у всех людей, а специальные тренировки помогают увеличить его объём. Пациент ещё в дооперационном периоде – после установления диагноза и решения вопроса о необходимости хирургического вмешательства – должен знать о возможности восстановления звучной речи, т.е. о целесообразности проведения восстановительных логопедических занятий в послеоперационный период.

          Больные должны приступать к восстановительным занятиям вскоре после операции и завершения курса лучевой терапии. Начинать занятия в период лучевой терапии нельзя. Приступающие к курсу восстановления звучной речи должны представить заключение лоронколога об отсутствии метастазов злокачественной опухоли и противопоказания для проведения обучения. Противопоказаниями будут резкое раздражение вокруг трахеостомы, её сужение, гипертоническая болезнь II, III степени, недавно перенесённый инфаркт миокарда.


26.08.08 (14:33)
«Логопед» на основе открытых источников
Написать письмо

Анатомия и физиология голоса

Понимание того, как производится голос | Изучение голосового механизма | Как срывы приводят к нарушениям голоса

Связанная графика

Щелкните для просмотра слайд-шоу

Ключевые термины в глоссарии
Гортань
Узкоспециализированная структура над дыхательным горлом, отвечающая за производство звука, прохождение воздуха во время дыхания и защиту дыхательных путей во время глотания

Голосовые складки (также называемые голосовыми связками)
«Складчатые» мягкие ткани, которые являются основным вибрирующим компонентом голосового аппарата; состоит из оболочки (эпителий и собственная поверхностная пластинка), голосовой связки (промежуточная и глубокая собственная пластинка) и тела (тиреоаритеноидная мышца)

Glottis (также называемый Rima Glottides)
Открытие между двумя голосовыми связками; голосовая щель открывается во время дыхания и закрывается во время глотания и звука

Понимание нарушений голоса Знание того, как формируется нормальный голос, и роли, которую голосовой аппарат и его части играют в разговоре и пении, помогает пациентам понять свои нарушения голоса

Голос «как мы его знаем»

«Разговорное слово» является результатом трех компонентов голосового производства: звонкого звука, резонанса и артикуляции.

  • Звонкий звук: Основной звук, производимый вибрацией голосовых связок, называется «звонким звуком». Это часто называют «жужжащим» звуком. Звонкий звук для пения существенно отличается от озвученного звука для речи.
  • Резонанс: Звук голоса усиливается и модифицируется резонаторами речевого тракта (горло, полость рта и носовые ходы). Резонаторы воспроизводят узнаваемый голос человека.
  • Артикуляция: Артикуляторы голосового тракта (язык, мягкое небо и губы) изменяют голос.Артикуляторы производят узнаваемые слова.

Голосовой механизм

В разговоре и пении задействован голосовой механизм, состоящий из трех подсистем. Каждая подсистема состоит из разных частей тела и играет определенную роль в воспроизведении голоса.

Три голосовых подсистемы

Подсистема Органы голоса Роль в производстве звука
Система давления воздуха Диафрагма, мышцы груди, ребра, мышцы живота Легкие Обеспечивает и регулирует давление воздуха, вызывающее вибрацию голосовых складок
Вибрационная система Голосовой ящик (гортань) Голосовые складки Голосовые связки вибрируют, изменяя давление воздуха на звуковые волны, производящие «звонкий звук», часто описываемый как «жужжащий звук». Изменяет высоту звука.
Резонирующая система Голосовой тракт: горло (глотка), полость рта, носовые ходы Преобразует «жужжащий звук» в узнаваемый голос человека.

Ключевая функция голосового аппарата
Основная функция голосового аппарата — открывать и закрывать голосовую щель (пространство между двумя голосовыми складками).

  • Роль в дыхании: Открытая голосовая щель
  • Роль в кашлевом рефлексе: Закройте, затем откройте голосовую щель
  • Роль при глотании: Закрытая голосовая щель
  • Роль в голосе: Закройте голосовую щель и отрегулируйте напряжение голосовых складок (плюс дополнительные функции для пения)

Ключевые компоненты Voice Box

Хрящи

  • Мышцы
  • Нервы
  • Голосовые складки

Аномалии или изменения в вибрационной системе, приводящие к нарушениям голоса

Сбои могут произойти в любой одной или всех трех подсистемах голосового производства.В этой серии обучения пациентов основное внимание уделяется нарушениям голоса, в частности нарушениям в вибрационной системе.

Вернуться к началу

Влияние передачи голоса на гармоническое заполнение в JSTOR

Abstract

Настоящее исследование исследует потенциальное влияние голосового лидера на эффекты гармонического прайминга. Участникам были представлены восьмиаккордные последовательности, которые должны были выполнить задачу быстрой реакции на целевой аккорд, заканчивающий последовательности.Целевой аккорд выступал либо как тонический аккорд, либо как субдоминантный аккорд. На основании предыдущих результатов мы ожидали более точных и быстрых ответов на тонические целевые аккорды. Важнейшим новым моментом этого исследования была оценка того, будет ли влиять на размер этого праймингового эффекта хорошее или плохое голосовое ведение. В половине испытаний при написании последовательностей соблюдались правила голосового ведения (нормальное голосовое ведение), тогда как в другой половине этого не было (параллельное голосовое ведение). Критическим результатом было значительное влияние голосового лидирующего голоса на выступления участников (с более быстрыми ответами для нормального голосового лидерства), что, однако, не повлияло на силу эффектов гармонического прайминга.

Journal Information

Music Perception описывает текущие научные дискуссии и исследования музыкальных явлений. Публикуя оригинальные эмпирические и теоретические статьи, методологические статьи и критические обзоры от известных ученых и музыкантов, Music Perception является хранилищем проницательных исследований. Широкий спектр дисциплин, освещаемых в журнале, включает: Психология Психофизика Лингвистика Неврология Нейрофизиология Искусственный интеллект Компьютерные технологии Физическая и архитектурная акустика Теория музыки Недавние участники опубликовали статьи об оценке тона, голоса, памяти, эмпирических данных и концептуализации музыки.

Информация об издателе

Основанное в 1893 году Отделение изданий, журналов и цифровых публикаций Калифорнийского университета распространяет научные труды, имеющие непреходящую ценность. Одна из крупнейших, наиболее выдающихся и новаторских университетских типографий сегодня, ее коллекция печатных и онлайн-журналов охватывает темы в области гуманитарных и социальных наук с акцентом на социологию, музыковедение, историю, религию, культуру и региональные исследования, орнитологию, право и литература.Помимо публикации собственных журналов, подразделение также предоставляет традиционные и цифровые издательские услуги многим клиентским научным обществам и ассоциациям.

Ошибки голосового сопровождения: определение и типы — видео и стенограмма урока

Unresolved Tension

Западная музыка определяется нарастанием и разрешением музыкального напряжения. Одни прогрессии создают это напряжение, а другие возвращают композицию в состояние покоя.Возможно, вы помните, что эта характеристика обсуждалась, когда все были одержимы хитом Адель «Someone Like You». Именно такой баланс делает музыку приятной. Но что произойдет, если вы оставите это напряжение неразрешенным? При наличии нескольких голосов, каждый из которых требует согласованного и гармоничного разрешения, можно легко упустить одну строчку и оставить ее неразрешенной.

Это становится особенно проблематичным с тонами тенденции , которые почти всегда разрешаются одинаково.Наиболее значимым из них является ведущий тон , седьмая нота гаммы. Итак, если мы играем в тональности C, B будет седьмой нотой и, следовательно, ведущим тоном. Ведущие тона создают диссонанс и много напряжения, что приводит к невероятно удовлетворительному разрешению. Однако, если его не разрешить, это напряжение никогда не рассеется полностью, и музыка может казаться незаконченной.

Чрезвычайно важно разрешить ведущие тона во внешних голосах, самом высоком и низком, так как обычно это те, которые несут основную мелодию и лучше всего слышны.Неразрешенный ведущий тон может работать с внутренним голосом, но его обычно следует избегать. Это нормально, только если у вас есть действительно веская причина, например, создать аккорд, необходимый для гармонии.

Число семь также важно в каждом аккорде. Ваш средний аккорд — это трезвучие, в котором используются первая, третья и пятая ноты этого аккорда. Например, аккорд C содержит C, E и G. Однако мы также часто используем септаккорды , и седьмую ноту, что добавляет немного дополнительного напряжения и драматизма.Следовательно, C7 будет C-E-G-B. Это си против до создает диссонанс и требует разрешения, которое почти всегда должно исходить от шага вниз до следующего аккорда. Если в этом аккорде есть ведущие тона, результатом будет образец разрешения. Сначала разрешите седьмой, спустившись на шаг вниз, затем разрешите ведущий тон, поднявшись на шаг (или вниз на третий, если это внутренний голос и это необходимо), затем разрешите все остальное. Эта процедура — хороший способ избежать неразрешенных седьмых и ведущих тонов.

Смешивание голосов

Следующий набор распространенных ошибок опережения голоса включает смешивание голосов. При хорошем ведении голоса каждый голос остается в своем относительном положении. В партии сопрано всегда самая высокая нота, самая низкая нота баса и так далее. Это помогает сохранить четкость каждой строки.

Самая распространенная ошибка такого рода — пересечение голоса , что происходит, когда два голоса меняют положение в одном и том же аккорде. Представьте, что у вас есть аккорд C-E-G-C. Ваш бас должен воспроизводить до, тенор — ми, альт — соль и сопрано — до до.Но если вы слишком сосредоточены на разрешении каждого голоса и не обращаете внимания на общий аккорд, вы можете закончить тем, что бас будет исполнять C, альт исполняет E, тенор G и сопрано C Поменялись местами тенор и альт. Это перекрещивание голоса.

Точно так же вы хотите избежать наложения голоса на или переключения позиций голоса между двумя аккордами. Представьте, что первый аккорд содержит соль в строке альта и си в сопрано. Следующий аккорд имеет верхнюю C в альте и верхнюю D в сопрано.В каждом отдельном аккорде оба находятся на своих правильных позициях. Однако во втором аккорде альт выше, чем сопрано в первом аккорде. Это наложение голоса, которое может запутать слух и затруднить различие между голосами.

Скрытые пятые и октавы

Напряжение создается и разрешается через взаимосвязь между нотами, поэтому вы никогда не хотите, чтобы ноты складывались так, как вы этого не ожидали. Одним из основных примеров этой ошибки опережения голоса является скрытая квинта / октава , также известная как прямая квинта или октава.

Вот что происходит. Во-первых, две линии движутся одинаково, то есть в одном направлении (вверх или вниз), но с разными интервалами. Один может подняться на треть, а другой — на пятую. Это почти всегда происходит с скачком в линии сопрано, поэтому обратите внимание на эти скачки при проверке своей музыки. Если это произойдет, и две ноты окажутся разделенными на квинту или октаву, вы создали скрытую квинту или октаву.

Итак, почему это проблема? Пятые и октавы очень стабильны и разрешают напряжение.Это означает, что если вы пытаетесь создать напряжение, а скрытая пятая часть пробирается внутрь, это может разрушить эмоциональный накапливание. В то же время, поскольку это ненормальное разрешение и все голоса не приводят к нему, разрешение неудовлетворительное. Во внешних голосах следует избегать скрытых квинт и октав. Однако, если это абсолютно необходимо, их можно скрыть во внутренних голосах.

Итоги урока

Давайте рассмотрим. Интервал тембра относится к взаимодействию нескольких музыкальных линий в композиции.Есть несколько распространенных ошибок, на которые следует обратить внимание, так как они могут подорвать успех музыки. Неразрешенные тонов , ведущих тонов и седьмых могут оставить ощущение незавершенной композиции. Пересечение голоса и Перекрытие голоса уменьшает различимость каждого голоса. Скрытые квинты или октавы создают неудовлетворительное разрешение напряжения в моменты, когда партитура еще не готова к разрешению. Все эти ошибки могут негативно повлиять на вашу композицию, поэтому помните о них и поддерживайте гармоничное звучание этих голосов.

Физиология гортани

Понимание того, как устроены структуры гортани работа — сложный процесс, поскольку он работает аэродинамически, в ответ на струя дыхания, протекающая через голосовую щель. Как только вы поймете, как поток воздуха измельчается, чтобы создать звуковые волны, это довольно просто понять различные способы, которыми этот звук может быть изменен, чтобы изменить высота тона (то есть пение высоко или низко), интенсивность (громкость) или переключение регистры.

Как возникает вибрация

Эффект Бернулли
— это научный принцип объединения голосовых связок. Бернулли Эффект повсюду вокруг нас. Это главный принцип подъемной силы, который заставляет самолеты летать, а бейсбольные мячи вертеться.

Простой пример того, как работает эффект Бернулли, испытан на велосипеде. каждый день пригородных: проезжает мимо большой грузовик. Его скорость создает область с более низким давлением, он втягивает окружающий воздух, когда проходит через велосипедистка, и ей кажется, что ее тянет к грузовику — на самом деле она! Другой пример — кран в научной лаборатории средней школы.В поток сужен в очень узком сопле. Над соплом небольшое отверстие, который втягивает воздух для создания вакуума в экспериментах.

Голосовые связки также задействованы Эффектом Бернулли. Внутренняя мышцы гортани сближают голосовые связки, они «сближают» их, так что пространство между складками, голосовая щель, по существу закрывается выключенный. Когда они закрываются, воздушный поток создает давление на закрытые голосовые связки, пока они не разнесутся.Когда воздух проносится сквозь самую узкое, суженное отверстие, оно должно ускориться, чтобы пройти. Этот высокий скоростной воздух, как и грузовик в приведенном выше примере, создает перпендикулярное всасывание по направлению его потока — втягивает сторону проема.

«Волна» — одновременные действия вокала. складки и волна слизистой оболочки
Голосовые складки движутся волнообразно, открываясь и закрываясь в трех измерениях:

  • голосовая щель, открывающаяся сзади вперед
  • складки, волнистые назад вперед
  • складки волнистые вертикально, нижние края открываются первыми и сначала закрываются

Изменение шага

  • Основная частота: при разговоре или пении всегда присутствует основная частота. «нота» к каждому звуку.Этот шаг определяется как средняя скорость вибрации голосовых связок и измеряется в циклах в секунду, или герцах.
  • Самцы и самки разделены примерно на октаву.
  • Для повышения высоты тона голосовые связки должны вибрировать быстрее. Сделать это, складки становятся тоньше, если растягиваться дольше.
  • Внешние мышцы манипулируют хрящами, заставляя складки напрягаться и поднять подачу.
  • Шаг можно уменьшить за счет мышц, сближающих хрящи, расслабляя складки.

Изменение интенсивности
Если частота (шаг) — это количество волн высокого и низкого давления, интенсивность — это размер волны, которая регулирует «громкость». По мере того как мы становимся громче:

  • складки не открываются дальше, чем обычно, но остаются закрытыми дольше, создавая более отчетливые «дуновения воздуха» — большая разница в уровни низкого и высокого давления
  • складки плотнее прижаты
  • мы создаем высокое субглоточное давление на складки, чтобы компенсировать
  • шарнирное сочленение влияет на перепад потенциального давления — эл.грамм. это невозможно кричать на / м / из-за ограничения воздушного потока (воздух должен уходить через нос на / m /), так что есть предел интенсивности, который можно установить.

Режимы вибрации
Обычный или Модальный: иногда называют грудной тон

  • это нормальная вибрация голосовых связок, которую мы обсуждали до сих пор.

Falsetto: иногда называют головной тон

  • вибрируют только свободные края складок
  • задняя часть не вибрирует, но находится в напряжении
  • результат часто слегка хриплый, потому что складки не обязательно соприкасаются

Глоттал Фрай:

  • складки плотно скреплены
  • свободных краев пузыряют звук
  • волновой узор необычный
  • бензопила на холостом ходу или звук попкорна

Регистры

Регистры, как правило, означают тип голоса, особенно при пении, хотя Название может относиться к режиму вибрации в некоторых произведениях.Регистры Диаграмма помогает объяснить и визуализировать различные традиционные типы голоса и сравнить, где сдвигаются режимы.

Атаки
Есть три вида атак (или начало каждого озвученного звука):

одновременно:
  • дыхание и вибрация происходят одновременно (это предпочтительный режим)
Глоттал:
  • голосовых связок скреплены, прежде чем резко «разлететься» на начать вибрацию (часто слышно для выделения слова, начинающегося с гласной)
Дыхательный:
  • Сначала происходит дыхание, затем складки начинают вибрировать

Вернуться к телефону

Назад в путешествие голоса

Подробнее о

Фонационная физиология

Эффект Бернулли
Эксплораториум объясняет это простым языком и объясняет, перемещая мяч в потоке воздуха. отправлено 26 мая 98 г.

А Разумное суждение
Веб-сайт, продвигающий отличную программу, чтобы научить людей различать между здоровыми и ослабленными голосами. Содержит отличную информацию о перцепционные компоненты голоса, включая высоту, интенсивность и число качеств. отправлено 27 мая 98 г.

Наука в музыкальном искусстве.

рекомендации, такие как общий объем для написания части, непосредственно вытекают из принципа тональности

, упомянутого выше.Они также содержат менее очевидные правила предпочтения, такие как «правило тональности»

, которое требует «[p] отсылать [звонить] об использовании гармонических сложных тонов — тонов

, которые вызывают ощущение чистой высоты тона» (89) (очевидно, это правило негласно соблюдается при написании тональной музыки

). Кроме того, они включают новые правила предпочтений, которые, согласно Гурону,

превышают пределы традиционного канона, такие как «Правило наклонной подготовки», означающее

, что «[с] приближением унисонов, октав, пятнадцатых, двенадцатых, или пятых, предпочтительно, чтобы

сохраняли ту же высоту звука в одном из голосов (т.е. сближение косым движением) »(94). Вероятно,

, наиболее известным правилом голосового ведущего является «Правило идеальных параллелей» (95), которое Huron

элегантно выводит из принципов гармонического слияния и модуляции высоты тона. В каждом случае

Huron указывает, как правило помогает достичь поставленной выше цели. Опять же, он

подчеркивает, что нужно быть осторожным, чтобы не путать эту конкретную цель — ведущую роль голоса с

— целями композитора или «универсальным музыкальным императивом» (88).Очевидно, что композиторы

могли преследовать очень разные, совпадающие или даже противоречивые цели.

Вне контекста перечисление утверждений в этой главе может показаться утомительным и

механическим, даже произвольным (классическая критика всех видов композиционных правил). Но

, учитывая фон эмпирических исследований, представленных в этой книге, читатель легко может убедить

в том, что правила озвучивания не были когда-то случайным образом установлены теоретиками музыки

, а действительно сформированы базовыми особенностями нашей системы. слуховое восприятие и, следовательно,

основано на музыкальном познании.

Глава 8 («Типы написания частей») добавляет еще четыре принципа восприятия, способствующих формированию отдельных слуховых потоков

: начальная асинхронность (как в полифонии), ограниченная плотность

(факт, что это сложно даже для профессиональные музыканты, чтобы идентифицировать более трех

одновременных голосов), тембральную дифференциацию (легче распутать скрипку и трубу

, чем две флейты) и, наконец, местоположение источника (пространственные подсказки для разделения голоса).Эти

Дисфония мышечного напряжения | Отделение отоларингологии

Общие сведения о заболевании

Дисфония мышечного напряжения (MTD)

Термин «дисфония мышечного напряжения» — это общий термин для обозначения дисбаланса в координации мышц и паттернов дыхания, необходимых для создания голоса. Этот дисбаланс можно увидеть без каких-либо анатомических отклонений (первичные MTD) или при наличии анатомических отклонений (вторичные MTD). В случае вторичной МПД считается, что мышечное напряжение является естественным компенсирующим процессом организма, который приспосабливается к повреждению голоса.В этом разделе мы обсудим первичные МПД.

Стресс и тревога

Первичная МПД может быть связана со стрессом и тревогой. Недавние исследования показали, что в периоды стресса мышцы, контролирующие голосовой ящик, становятся напряженными. Периоды длительного напряжения мышц голосового аппарата могут привести к нарушению координации голосовой системы.

Причины

Первичная МПД часто возникает после заболевания верхних дыхательных путей, например, простуды или гриппа. В случае инфекции верхних дыхательных путей считается, что мышечный дисбаланс не связан со стрессом и тревогой.Значительные стрессовые жизненные события, такие как потеря любимого человека, также могут вызвать дисфонию мышечного напряжения.

Симптомы

Дисфония мышечного напряжения — очень изменчивое состояние. Наиболее частым симптомом первичной МПД является изменение качества голоса от легкого до тяжелого, и это часто связано с болью или дискомфортом во время разговора. Голос может быть затронут во время разговора, пения или и того, и другого. Часто охриплость ассоциируется с повышенным усилием говорить и последующей усталостью или утомлением голоса при продолжении использования.

Общие симптомы, связанные с MTD

  • Утомление вокала
  • Ненадежный голос
  • Низкий, серьезный голос
  • Прерывание голоса
  • Воздушный или хриплый голос
  • Неспособность петь
  • Охриплое и грубое качество
  • Для громкого голоса требуется дополнительная сила
  • Голосовые симптомы ухудшаются при стрессе
  • Несогласованный голос
  • Голос иногда возвращается к норме

Диагностика

Как ставится диагноз MTD?

1.История пациента: история возникновения проблемы с голосом, а также оценка голоса и речевого поведения являются важными шагами в диагностике первичного MTD.

2. Оценка патологии речи

  • Обследование логопеда очень важно в диагностике дисфонии мышечного напряжения.
  • Улучшение голоса с помощью пробных методов голосовой терапии является ключом к определению того, что голосовое расстройство вызвано мышечным дисбалансом.
  • Акустические и аэродинамические измерения также являются ценными инструментами оценки для определения нормального поведения голоса и дыхания.

3. Ларингоскопия и стробоскопия

  • Тщательное обследование голосовых связок необходимо для постановки диагноза первичной МПД. Это диагноз исключения; поэтому необходимо тщательное обследование голосовых складок, чтобы исключить анатомические аномалии.
  • Гибкая ларингоскопия позволяет клиницистам наблюдать за некоторыми мышечными паттернами во время разговора.
  • Стробоскопия позволяет исследователю оценить волну слизистой оболочки как маркер вибрации голосовых складок.

4. Исследование других ассоциированных аномалий

  • Диагностический процесс также должен быть сосредоточен на поиске важных сопутствующих факторов, таких как:
    • Рефлюкс
    • Аллергия
    • Побочные эффекты лекарств (например, диуретиков и антигистаминных средств)
    • Гормональный дисбаланс

Лечение

Голосовая терапия

Голосовая терапия — это золотой стандарт лечения первичной МПД.Нет других методов лечения, которые могут восстановить мышечный баланс в голосовом механизме. Голосовая терапия помогает пациенту улучшить голосовые симптомы с помощью упражнений и техник, направленных на улучшение совместной работы тела (мышц, легких и т. Д.) Для создания голоса.

Поведенческое консультирование

В случаях первичной MTD, связанной со стрессом или тревогой, пациенту может быть очень полезно поработать с консультантом, чтобы уменьшить стресс в дополнение к завершению голосовой терапии.

Пение в высоком диапазоне — SingWise

Почему важно знать эти значения (приблизительные высоты тона)? Потому что, если певец понимает, что G5 (784 Гц), например, примерно соответствует его значению F1 для гласной [ɑ] и что когда он поет ноту G4 (392 Гц), его значение второй гармоники будет G5 (784 Гц). ), он поймет и то, почему его голос становится очень сильным на этом поле (соединение F1 и h3), но почти сразу теряет его или испытывает « слабые » или бессильные места по мере продвижения к следующей паре. шаги в шкале.Он также поймет, что эту проблему можно довольно легко решить, внеся некоторые незначительные изменения в речевой тракт, чтобы либо стабилизировать (или понизить) F1, либо поднять его, в зависимости от его эстетических и стилистических целей, а также облегчить переход в примечания непосредственно над ним, а также обеспечивают постоянную «мощность».

Некоторые гласные более эффективны в определенных тональных областях (регистрах), чем другие. Некоторые гласные более проблематичны в верхнем регистре, чем в нижнем регистре.Когда певец знает свои значения F1 для данных гласных, он / она также поймет, почему [i] и [u], кажется, «переворачиваются» раньше или создают ему / ей проблемы на определенных тонах, где, кажется, присутствуют другие гласные. никто. Он / она также поймет, почему эти же две гласные полезны для тренировки классического головного голоса, но не для «грудного микса» или пояса (из-за их раннего переворота). Независимо от стиля пения, из-за своего сравнительно высокого значения F1, [ɑ] способен обеспечить большую стабильность интенсивности в более широком диапазоне высоты звука, чем [i] и [u].Если он / она певец CCM, он / она поймет, почему [ɑ], [æ] и [ɛ] обычно считаются хорошими «миксами» и гласными пояса (из-за их высоких значений F1), и таким образом, при нахождении в диапазоне пояса все его / ее гласные будут затенены в сторону одной из этих высоких гласных F1. Если певец желает поднять F1, он / она тонко изменяет свои речевые гласные в сторону соседней гласной с более высоким F1 — ему / ей необходимо знать, какая именно, — тем самым сохраняя речевые качества, слышимые при микшировании. ‘и пояс.

Для певцов-мужчин (и, вероятно, для большинства певиц-женщин) значения первой форманты увеличиваются в следующем порядке: [i], [u], [ɪ], [ʊ], [e], [o] », [ɛ], [æ], [ʌ], [ɔ], затем [ɑ]. Зная это, певец CCM, которому необходимо удерживать h3 ниже F1, повышая F1, может использовать этот порядок в своих интересах, тонко затеняя гласные голосовой фразы по направлению к следующим гласным с более высоким значением F1. По сути, нет необходимости точно знать, где каждая гласная « переворачивается », но опытный певец, который находит время, чтобы по-настоящему понять свой голос посредством ощущений и слушания, будет иметь тенденцию чувствовать и слышать эти тонкие изменения как они имеют место.Если он / она понимает, что означают эти акустические сдвиги и что происходит, он / она будет поддерживать динамическую регистрацию и резонанс, внося необходимые корректировки, чтобы найти более подходящую гласную для данной высоты звука.

Классический певец настроит свои высшие форманты на свои высшие гармоники над переходом F1 / h3, и знание частот F2 также важно, чтобы избежать падения гармоник между формантами и, следовательно, не получения акустического усиления. Однако из-за (непредвиденной) длины этой статьи я не собираюсь вдаваться в тему настройки F2, которая имеет решающее значение для прохода и голоса головы.Пока достаточно сказать, что когда высшие гармоники поднимаются выше F1, они начнут настраиваться (с некоторой помощью стабилизации высоты гортани и пассивной модификации гласных) на F2, F3 и т. Д. В определенных точках шкалы на некоторых гласных более одной гармоники могут одновременно усиливаться высшими формантами.

Одной регулировки резонансов тракта недостаточно для получения сильного головного голоса. Есть и другие факторы, в том числе управление дыханием (обсуждается далее в этой статье) и голосовая аддукция, которые должны действовать вместе.Однако изменение гласных — хорошее место для начала, так как это может сделать более успешным переход в верхний регистр. Оттуда можно «подправить» другие аспекты техники для получения более полного и мощного звука в верхнем диапазоне.

УПРАЖНЕНИЯ ПО МОДИФИКАЦИИ ГЛАВНЫХ

Чередование гласных переднего ряда (для облегчения раннего «переворота» гласного и образования классического головного голоса) и гласных заднего ряда в арпеджированных моделях — хорошее упражнение для некоторых певцов.В следующих двух упражнениях певец переключается между гласной передней [е] (например, «день») и гласной задней буквы [ɔ] («ав»). По мере того, как певец перемещается вверх по тональности с каждым упражнением, изменения могут быть сделаны раньше в гамме / арпеджио, чтобы они соответствовали высоте звука, гласной и индивидуальному значению F1 для конкретной гласной. Певец должен чувствовать и слушать, чтобы почувствовать и предвидеть необходимость этих изменений. Гортань должна занять удобное низкое положение (не высоко, но и не опускаться вниз, особенно при надавливании на корень языка), а гласные должны быть «округленными» и «затемненными», если певец должен перейти в верхний голос, а не поддерживать его. качество (CCM) «смешивать» или становиться крикливым ( «открытый тембр» ).

Упражнение 3 : [eeeeeee] на 1-3-5-8-5-3-1, затем [eeee-ɔ-ɔ-ɔ-ɔ] на 1-3-5-8-8-5- 3-1, затем [ɔ-ɔ-ɔ-ɔ-ɔ-ɔ-ɔ] на 1-3-5-8-5-3-1

Упражнение 4 : [ee-ɔ-ɔ-ee-ɔ -ɔ-ee-ɔ-ɔ-e] на 1-3-5-8-10-8-10-8-10-8-5-3-1

Нейтральные гласные — [ʌ] (ударение schwa , как в «но» и «любовь») и [ʊ] (как в «хорошей книге») — часто используются через passaggio и являются очень хорошими гласными для начала, потому что они представляют «центральную» позицию вокала. тракт (так сказать, его естественная «предрасположенность»).Из этой нейтральной «домашней базы» (штаб-квартиры) требуется очень небольшая корректировка для создания любых других гласных. Когда длина трубки стабилизируется через проход, эти нейтральные гласные очень часто можно услышать «позади» (то есть в глоточном пространстве), все гласные соединяются языком, челюстью и губами — это становится их общим . фактор . ‘ (Я не предлагаю певцам заменять все остальные гласные только этими модификациями — « omnivowel .«Нейтральные гласные просто являются результатом общего глоточного измерения.)

Упражнение 5 : [ɑ-ɑ-ɑ-ʌ-ʌ—ʊ-ʊ] на 1-2-3-4-5-6- 7-8, затем наоборот

Поместите эти изменения гласных вокруг primo и secondo passaggi. Думайте «глубже» о гласном по мере подъема и с каждым изменением, чтобы гортань не поднималась и могла поворачиваться. Позвольте голосовым связкам стать тоньше, а голосу светлее по мере увеличения высоты звука.

Упражнение 6 : [iii-ɪ-ɪ-ɪ-ee-ɛ] на 1-2-3-4-5-6-7-8-9 (затем наоборот)

Обратите внимание, что хотя эти изменения гласных в этих упражнениях резкие, процесс изменения гласных в идеале более тонкий.Первоначальная гласная постепенно переходит в следующую модификацию в течение нескольких нот — они «оттеняются» хроматически, давая промежуточных гласных между ними.

Смешанные гласные и умлаутированных гласных также полезны для выравнивания гаммы. В смешанных гласных язык произносит одну гласную, а губы — другую. Например, гласная [y] — найденная во французском слове «tu» и немецком слове «für» — смешивает высокое положение языка [i] с округлыми поджатыми губами [u], таким образом объединяя переднюю и заднюю части. гласные фонетические аспекты.Это означает, что часть акустической силы ряда гласных переднего и заднего ряда включена в эти гласные.

Упражнение 7 : [iiyyuu-ʊ-ʊ] на 1-2-3-4-5-6-7-8 затем обратное

Есть много упражнений «смешанного» голоса , которые можно применить к диапазон над соединением F1 / h3 каждой данной гласной, но я просто включу сюда два ради экономии времени и пространства:

Упражнение 8 : [wæ-wæ-wæ-wæ-wæ] на 1-3-5-3-1

Это «ва» (как детский плач) должно быть ярким (резким).Поднимаясь, оставайтесь очень похожими на речь и задерживайте поворот гласного, опуская нижнюю челюсть ниже и позволяя выступать большему количеству зубов (втягивая губы), не создавая напряжения или скованности.

Упражнение 9 : [me-eeeeeeeeee] на 1-3-5-8-5-8-5-8-5-3-1

Начните это упражнение достаточно низко в диапазоне, чтобы [e] было легко петь доминирующим звуком ТА без каких-либо очевидных изменений гласной. Плавно перемещайтесь между 8 и 5, чтобы избежать резких изменений голосового тракта.Когда вы приблизитесь к примерному расположению F1 для [e] — вы узнаете, как он начинает звучать, и, вероятно, он начнет чувствовать себя нестабильно на полутоне выше него, если вы не внесли никаких изменений в речевой тракт — начните «затенять» гласную в сторону [], а вскоре после этого — в сторону [æ]. По мере того, как вы поднимаетесь выше, опускайте челюсть дальше и позволяйте выступать большему количеству зубов (втяните губы). Хотя вы заметите, что ваши «поддерживающие» мышцы работают усерднее, не надавливайте на дыхание и не «врывайтесь» в звук, так как это будет держать вас в застревании в чистом доминировании ТА, а не в миксе (что позволяет некоторое постепенное истончение голосовые связки по мере увеличения высоты звука).Вы заметите, что это упражнение петь сложнее, чем упражнение 8, потому что [e] имеет более низкое значение F1, чем [æ].

Как я писал ранее, не существует единого способа тренировать вокалистов в верхнем диапазоне, и не все упражнения будут работать для всех певцов, потому что у них разные эстетические цели и немного разные размеры голосового тракта и навыки артикуляции. Я не могу здесь рассказать обо всех упражнениях или подходах к тренировкам. (Как видите, есть что обсудить, и мы только коснулись поверхности!) Есть некоторые, кто хорошо реагирует на определенные модификации как « целевые » гласные (например,g., таблицы гласных), в то время как другие лучше реагируют, размышляя о цвете или тембре гласных, в то время как другие все еще преуспевают с инструкциями по конкретным настройкам различных компонентов речевого тракта (челюсть, губы, язык, гортань, глотка, мягкий звук). нёбо и т. д.). Певец может обнаружить, что на основе того, что он знает о своем собственном голосе и формантах гласных, он может создавать свои собственные тренировочные упражнения в соответствии со своими уникальными потребностями в обучении.

БАЛАНСИРУЮЩЕЕ ДАВЛЕНИЕ ДЫХАНИЯ И СЖАТИЕ ГЛОТТАЛА

Невозможно обсуждать управление дыханием изолированно, так как существует важная взаимосвязь между ним и поведением голосовой щели / голосовых складок, а также надгортанностью голосового тракта, а также масштаб поднимается.Эта взаимосвязь сложнее, чем можно здесь объяснить, но я, тем не менее, попытаюсь затронуть некоторые из основных ее аспектов. Также немного сложно обсудить управление дыханием, потому что, так же, как я считаю, что не существует ОДНОГО способа тренировать головной голос для всех певцов, также нет ОДНОЙ техники или стратегии управления дыханием, которые работали бы для всех певцов для всех частей. их диапазонов, всей динамики и всех певческих задач. Эта тема, как правило, вызывает сильные чувства несогласия среди «лагерей конкурирующего стиля», когда учителя CCM и учителя классической школы категорически не соглашаются, потому что их собственные потребности в «поддержке» и потребности их учеников сильно различаются.(Опытные «гибридные» певцы ощущают эти различия на собственном опыте.) Однако есть определенные принципы, которых певец должен придерживаться. Это обсуждение относится к главному голосу, а не к «смешанному» голосу или поясу, которые требуют различных стратегий «поддержки».

Две распространенные ошибки управления дыханием, совершаемые певцами-мужчинами в верхнем, среднем и нижнем диапазоне головы, включают: 1) интенсивное дыхание в ответ на неправильные (« статические ») мышечные и резонансные настройки и с целью их поддержания. и 2) «оттягивание назад» (так что «опора» внезапно разрушается, а сжатие голосовой щели внезапно прекращается) в качестве инстинктивной реакции на увеличение подсвязочного давления или для облегчения «переключения» на «более легкий механизм».(Обычно это происходит при мышечном сдвиге или в точке, в которой F1 уже нельзя поднять дальше.) У других певцов наблюдается тенденция задушить звук и затруднить дыхание из-за сужений, чрезмерного сжатия голосовой щели и дефекта языка. позы, но сегодня я сосредоточусь на первых двух.

ВДЫХАНИЕ ДЫХАНИЕМ

На эту привычку сильно повлияли современные учения о « диафрагмальном дыхании », которые поощряют чрезмерное и полностью выдвигающееся расширение брюшной стенки при вдохе с последующим сильным толчком внутрь и вверх брюшной стенки. при появлении звука.Это действие, в свою очередь, заставляет диафрагму быстро подниматься и создает огромное субглоточное давление. Когда субглоточное давление чрезмерно, и особенно когда оно резко повышается, голосовые складки обычно реагируют одним из двух способов: 1) они сжимаются более плотно (часто до точки гиперфункции), чтобы сопоставить свои усилия сопротивления с субглоточным. давление; или 2) они «выгибаются» под высоким давлением и разлетаются на части, создавая легкий звук фальцета.

Многие учителя (e.g., Ричард Миллер) полагают, что по мере роста высоты тона должно происходить увеличение энергии дыхания на . Однако эту концепцию часто неправильно понимают как означающую, что субглоточное давление должно постоянно повышаться по возрастающей шкале. Миллер объясняет, что певец «увеличивает энергию, но не громкость» («Решения для певцов», стр. 23). Это « увеличение энергии дыхания » относится к необходимости увеличения усилий сопротивления голосовых связок выходящему воздуху по мере того, как они становятся тоньше и туже с возрастающей высотой звука — им приходится работать усерднее, потому что они тоньше, а не поддерживать толстую производство голосовых связок и непрерывное повышение субглоточного давления, что приводит к увеличению уровня громкости с увеличением высоты тона.Однако результатом повышения напряжения и подсвязочного давления не является сильный головной голос. Это голос, который застревает в координации, используемой для низких частот, и в результате он звучит крикливо и немузыкально и не может вокализировать в динамике фортепиано (особенно без добавления воздуха в тон) из-за дисбаланса на физиологическом и акустическом уровне. уровни. Гортань также обычно нагружена высоко. Это повышение субглоточного давления дыхания предотвращает постепенное истончение голосовых складок по мере увеличения высоты звука.

«ОТКАЧАТЬСЯ НАЗАД» ДЫХАНИЕМ

По мере того, как мышечное напряжение начинает расти в верхнем регистре груди, а затем и в зоне прохода, певец (особенно певец, который склонен «мускулировать» свой путь вверх по шкале, но также драматический или сильный голос) может инстинктивно стремиться к тому, чтобы резко ослабить нарастающее напряжение вокруг верхнего прохода. Чтобы помочь мышечному сдвигу в этот момент, он / она может внезапно ослабить свои «поддерживающие» усилия, потеряв апподжио; то есть он / она теряет противодействие, обеспечиваемое мускулатурой вдоха.Когда певцы слишком сильно отступают из-за давления дыхания (и, как следствие, сжатия голосовой щели), таким образом, голос переключается на фальцет — с недостаточным закрытием голосовой щели и доминантным воспроизведением КТ, при котором ТА неактивны (тем самым снижая медиальную компрессию вокала. складки).

Певцы часто неправильно понимают, что такое главный голос. Часто они думают, что головной голос — это легкий и яркий звук. Они могут думать об этом как о любом звуке в верхнем диапазоне, кроме «грудного» голоса.Однако, послушав таких великих теноров, как Паваротти, вы обнаружите, что главный голос при умелом воспроизведении может быть довольно громким и мощным. Фактически, из-за того, что голоса оперных теноров часто настолько сильны, многие предполагают, что эти вокалисты по-прежнему поют грудным голосом. Это правда, что многие современные оперные теноры поют с длинным закрытым частным голосовых связок (и, следовательно, изрядно задействованным ТА) примерно до B4 / C5, что дает более «мясистый» звук. (Я понимаю, что не все певцы хотят, чтобы головной голос звучал как у оперного певца, с низкой гортани и затемненными округлыми гласными, но это хороший пример силы, которой можно достичь, когда есть баланс дыхания. давление, компрессия голосовой щели и настройка резонанса.) Если певец поддерживает устойчивое и равномерное давление дыхания при прохождении пассажио, резонанс голоса будет настроен соответствующим образом.

BALANCE

Здоровая, умелая техника пения требует уравновешивания субгортального давления и существенного напряжения: слишком большое давление дыхания при слишком слабом сжатии голосовой щели, и голосовые связки будут «разлетаться», а слишком низкое давление дыхания при слишком сильном сжатии голосовой щели приведет к плотному, сжатому, чрезмерно сжатому, сдавленному звуку.(Для здорового звучания голоса воздух должен проходить через голосовую щель с соответствующей скоростью и количеством.) Задержка вдоха (appoggio) помогает певцу достичь этого оптимального баланса. «Сдерживание» давления дыхания должно осуществляться с помощью «поддерживающей» мускулатуры, а не голосовой щели. Нежные голосовые связки не предназначены для того, чтобы противостоять чрезвычайно высокому субглоточному давлению, и не будут на них должным образом или здоровым образом реагировать. Вот почему мы должны уравновесить это давление снизу тела — уравновесив встречное напряжение между мускулатурой выдоха и вдоха.Если апподжио сохраняется, то есть задержка на вдохе, при которой подъем диафрагмы замедляется за счет сохранения бокового расширения вокруг нижних ребер на протяжении большей части спетой фразы или длительной ноты, а также приподнятая грудина — и ‘ «увеличение энергии дыхания» в более высоком диапазоне не окажет большего давления на нежные складки, чем они могут быть обработаны безопасно и музыкально.

Кроме того, когда давление дыхания уравновешено и гласным разрешено изменять высоту звука, гортань почти всегда автоматически переводится в удобное низкое и устойчивое (но не негибкое) положение.Нет необходимости искусственно затемнять гласные, опускать гортань с помощью корня языка или сознательно манипулировать положением гортани. Выполнение любого из этих действий вызовет слишком темный, глухой звук и может помешать гибкости гортани.

ДИНАМИЧЕСКИЙ ПОДХОД К МАСШТАБУ

Пока надглоточный голосовой тракт регулирует высоту звука (то есть изменение гласных), гортань вносит свой собственный набор корректировок (т.е. голосовые связки истончаются благодаря усилению активации КТ). мышцы и щитовидный хрящ наклоняются / поворачиваются / раскачиваются для голоса или перстневидный хрящ для «грудной смеси» и пояса), и механизм «поддержки» также должен внести некоторые коррективы в ответ на эти изменения.(Все эти корректировки связаны с принципами « agiustamento », преподаваемыми в традиции бельканто.) Эти гибкие корректировки не могут быть выполнены изолированно или помимо корректировок в других частях речевого тракта или в технике певца без потеря равновесия. Как певец их координирует? Через годы (правильной) целенаправленной практики. Он / она должен развить сильное кинетическое чутье, а также хороший функциональный слух (способность слышать, что происходит на функциональном уровне) и способность (мелкая моторика) «тонко настраивать» свою координацию.

Очень важна тонкость настройки. Если субглоточные давления могут оставаться относительно постоянными (за исключением, конечно, тех случаев, когда они могут повышаться и опускаться для художественного эффекта — динамика ), начиная с ПЕРЕД primo passaggio (до точки, где они начинают повышаться в верхнем регистре грудной клетки) ) и пересечение второго прохода, и если одновременно поощряется гибкость регулировки речевого тракта, переход от грудного голоса к среднему голосу к головному голосу будет плавным и плавным, а сам головной голос будет « поддерживаемым » сильным, сбалансированный по резонансу и красивый.Однако, если какой-либо из этих элементов выходит из равновесия или остается статичным, головной голос будет либо маловероятным, либо плохо воспроизведенным. Ожидание и подготовка являются ключевыми моментами. Певец должен предвидеть изменение физической координации и изменение отношений между высотой звука (гармониками) и резонансом (формантами) и готовиться к ним заранее, прежде чем инструмент начнет выходить из равновесия (например, непреднамеренное увеличение громкости, разрывы регистров и т. Д.) , внося постепенные корректировки. Хотя позволять голосу нарастать и парить в более высоком диапазоне — это увлекательно, большинство вокальных упражнений (гаммы, арпеджио, сирены и т. Д.)) следует практиковать без заметного увеличения или потери мощности (громкости) по мере увеличения высоты тона. Эта ровность предотвращает застревание голоса в координации, относящейся к нижней части диапазона.

Ранее в этой статье я писал о двух пассажирах. Одним из величайших препятствий гибкости настройки шкалы является представление о том, что голос имеет только одну точку на шкале, в которой он «переключает передачи» или меняет регистры — THE passaggio или THE «break» — и, следовательно, только два регистра.Как правило, этот шаг составляет около E4 / F4 / F # 4 как для мужчин, так и для женщин, классических певцов или для певцов CCM , (E4 / F4 / F # 4 для мужчин и A4 / Bb4 / B4 для женщин. ), что обычно происходит на несколько нот выше первого мышечного сдвига у женщин и второго у мужчин. Если все корректировки отложены до secondo passaggio или даже нескольких нот над ним — если певец поддерживает ту же координацию как можно выше, а затем «мосты поздно» — смена регистрации, скорее всего, будет резкой.Громкость будет постепенно увеличиваться через верхнюю часть грудной клетки и зону прохода, а затем голос испытает внезапный и заметный сдвиг в «более легкий механизм», если не будут сделаны другие настройки (например, повышение F1 за счет сужения и укорачивания голосового тракта). Вместо этого певцу необходимо предвидеть и лучше понимать инкрементальные корректировки, которые происходят на протяжении всей гаммы и «раннего моста» (здесь в основном речь идет о настройке резонанса), чтобы получить правильный средний голос (классический) или «микс» ( CCM), который не звучит крикливо или иным образом несбалансирован, может быть достигнуто.(Опять же, этот более ранний переход уместен для головного голоса в классическом смысле, но не подходит для большинства CCM, так как он не будет способствовать созданию «смешанного» голоса, который желателен в большинстве коммерческих стилей пения.) Постоянное субглоточное давление будет способствовать этому переходу и поддерживать баланс.

На каждой ноте шкалы присутствует немного другой баланс мышц, резонанса и давления дыхания. Некоторые называют этот баланс «, размещение », утверждая, что, естественно, на каждой ноте шкалы есть свое «размещение».(Некоторые зашли так далеко, что называют каждую ноту внутри шкалы отдельным регистром!) Певцу нужно найти это «размещение», уравновешивая сначала отдельные ноты, затем уравновешивая несколько нот подряд, а затем, наконец, удлинение спетого рисунка. Он / она должен найти правильную гласную для высоты звука, которая поможет ему / ей найти правильный баланс мышц и дыхания. Хотя эта работа может быть утомительной, простое повторение целых гамм, скорее всего, не поможет певцу испытать эти хроматические сдвиги.

Упражнение 10 : Освоение пассажио полутонами

Спойте [i] или [u] на ноте в среднем диапазоне, примерно между двумя пассажами для мужчин (например, C # 4 для баритона, D # 4 / E4 для тенора) и вокруг нижнего пассажа (E4 / F4 / F # 4) для женщин. Эта записка будет называться «дом (база)». Найдите правильную «штриховку» (модификацию) гласных для этой заметки. Держите гортань стабильной и комфортно опущенной, а дыхание ровным — ни отталкивания, ни оттягивания назад. Стремитесь к теплому, округлому звуку и оставляйте пространство для рта умеренно маленьким, особенно на [i].Удерживая эту ноту, медленно сдвиньтесь на полшага вниз. Не думайте «вниз» или мысленно о ноте как о сильно отличающейся от ноты, расположенной на полшага выше, иначе механические и акустические настройки будут заметны. Обратите внимание на небольшую регулировку, которая необходима для сохранения баланса. Сделай вдох. Теперь вернемся к «домашней» заметке. Удерживая его, медленно сдвиньтесь на полшага вверх, отмечая необходимые тонкие настройки, затем вернитесь на полшага вниз. Теперь, начиная снова с «домашней» ноты, медленно сползайте вниз на полшага, затем обратно в исходное положение, затем вверх на полшага и затем обратно в исходное положение.Постепенно увеличивайте этот диапазон сбалансированных нот полутонами в обоих направлениях.

УПРАЖНЕНИЯ ПО ДЫХАНИЮ

Следующие ниже упражнения призваны стимулировать замедление подъема диафрагмы, чтобы поддерживать субглоточное давление на устойчивом, здоровом уровне, даже при громком пении и в более высоком диапазоне. Эта «задержка вдоха» (апподжио) будет способствовать более плавному переходу в регистр головы, так как будет способствовать мышечному и резонансному балансу (за счет стабилизации положения гортани и обеспечения гибкой регулировки резонанса во всех пассажах и верхнем регистре).Задержка вдоха также поможет певцу сберечь воздух, чтобы он мог дольше удерживать ноты и петь длинные вокальные фразы, не запыхавшись.

Упражнение 11 : Упражнение Фаринелли

В этом традиционном упражнении — «старомодном, но полезном» — цикл дыхания делится на три фазы: 1) вдох; 2) приостановка / удержание воздуха; и 3) выдох. Вдохновение и истечение срока равномерно измеряются по заданному счету, так что певец переходит от «пустого» к «полному» (и затем в обратном направлении) по четному счету.Традиционно певец делает вдох на 4 удара / счета / секунды — я предпочитаю использовать секунды или метроном, чтобы обеспечить точность темпа и отслеживать прогресс. У певца не должно возникать ощущения, что воздух заполняет его / ее горло, что означает, что он / она набрал слишком много воздуха, поскольку это приведет к активации системы голосовых клапанов и надгортанника, которые попытаются перекрыть горло. воздух, и горло «закроется». Затем он / она приостанавливает свой цикл дыхания, переводя свою инспираторную позу «на паузу» на 4 счета.Голосовая щель остается открытой, как и рот (чтобы гарантировать, что дыхание задерживается не ими, а инспираторной мускулатурой), но во время этой фазы воздух не попадает в легкие и не выходит из них, потому что на них нет мышц. диафрагма или легкие, чтобы вызвать изменение давления. В третьей фазе выдох равномерно измеряется на 4 счета, и диафрагме позволяют подняться — не толкать вверх, а «разрешать» — и, таким образом, нижние ребра (но не грудина) перемещаются назад внутрь, готовясь к следующему. цикл дыхания.В следующем цикле дыхания певец выполняет каждую фазу, считая по 5 отсчетов для каждого цикла. С каждым последующим циклом дыхания к каждой фазе добавляется еще один счет, пока певец не достигнет максимальной длины цикла дыхания: 6-7 секунд на фазу довольно часто встречаются у начинающих певцов. Затем он / она возвращается в счете до тех пор, пока не вернется к 4-4-4. Это упражнение следует выполнять несколько раз в день. Хотя одни лишь тихие дыхательные упражнения не могут полностью тренировать навыки управления дыханием, упражнения Фаринелли полезны для развития координации и силы, необходимых для замедления подъема диафрагмы во время голосовых заданий, а также для изменения мышления певца о том, как ему / ей следует дышать для пения.

Упражнения 12-14 : Полуакклюзированные звуки

Основываясь на той же координации упражнения Фаринелли, певец может добавлять полузакрытые звуки, включая [ŋ] (NG), [m], [n], [z] и [v], чтобы помочь замедлить выходящий воздух, одновременно повышая эффективность вибрации голосовых связок.

[s-z-s] (4-8 отсчетов для каждой фонемы / звука). Шипение должно быть сильным и «поддерживаемым». В [z] должно быть больше тона, чем воздуха. Разрушение нижних ребер следует отложить, возможно, до конца [z].Затем можно постепенно контролировать возвращение в положение перед вдохом до конца секунды. «Оставшийся» воздух может быть удален беззвучно после того, как были выпущены последние.

[s-z-o-z-s] (для каждого счета 4-6). Цель такая же, как и в предыдущем упражнении. Певец должен практиковаться в замедлении сжатия ребер примерно на 1/2–2/3 времени выполнения упражнения. Его следует петь на нескольких тонах в разных местах гаммы, чтобы певец мог почувствовать различия в задействовании нижней части тела, которые активируются на разных высотах.Шипение [s] должно быть сильным, как и жужжание [z]. Давление дыхания должно оставаться даже во время производства [o]. Если певец, напротив, думает, что гласная требует более сильного давления, чем [z], гласная будет звучать громче, и высота звука возрастет. (Высота звука должна оставаться одинаковой для всех озвученных звуков в упражнении.)

1-2-3-4-5-6-7-8-7-6-5-8-7-6-5-8- 7-6-5-4-3-2-1 на [z] или [v]. Это упражнение следует выполнять быстро, стараясь сохранять задержку вдоха на протяжении как минимум половины упражнения (или столько, сколько возможно и удобно).Певцу следует избегать « revving » (увеличения громкости) на высоких частотах, увеличивая давление дыхания. Не должно быть заметного увеличения «мощности» на высоких нотах. Гортань должна оставаться в стабильном, удобно низком или нейтральном положении.

Упражнение 15 : Лежа на животе (лицом вниз)

Положив руки друг на друга и положив ладони на пол, певец ложится на живот и кладет лоб на руки.(Это положение оставляет певцу некоторое пространство между его / ее ртом и полом, но не представляет оптимальную позу шейного отдела позвоночника, так как голова находится слишком далеко назад по отношению к туловищу.) В этом положении певец мычит. (или использует любой другой полузакрытый звук) гамму или песню энергичным образом. Он / она обращает внимание на то, как задействованы его / ее мышцы, и какие из них участвуют в поддержке. Он / она должен продолжать сопротивляться раннему нарушению инспираторной позы. Поскольку брюшная стенка не растягивается / растягивается / выступает вперед (из-за того, что она прижимается к неподвижному полу), это положение идеально подходит для тренировки более бокового расширения, включая расширение нижних ребер в спине.Это позволит сделать более глубокий вдох, потому что диафрагме будет позволено опуститься больше, чем если бы было слишком большое расширение вперед с, как следствие, ограниченное расширение в стороны. (Когда расширение происходит только вперед в брюшной стенке, видно, что нижние ребра сужаются — движутся внутрь — это означает, что грудная полость расширяется только по вертикали, а не по горизонтали, тем самым ограничивая свой потенциальный объем. Это также означает, что диафрагма не так сильно.)

Упражнение 16 : Sirening

Это упражнение не относится к управлению дыханием, и любое упражнение можно использовать для улучшения навыков управления дыханием, если основное внимание остается на задержке вдоха.Я использую сирены, потому что они являются одним из типов паттернов, в которых певцы имеют тенденцию « повышать » или повышать давление дыхания по мере увеличения высоты звука, что может привести к блокировке опорного механизма и закрытию глотки. .

Во-первых, в качестве эксперимента, охватывая область пассажио, спойте 3-1-5-3-8-1, скользя между нотами, одновременно сжимая / толкая брюшную стенку внутрь каждой из высших нот. Скорее всего, голос будет не только «резвиться» (громче и напористее) на высоких нотах, но он также будет ломаться или становиться нестабильным.Теперь спойте то же упражнение, плавно и контролируя скольжение между нотами и уделяя особое внимание тому, чтобы не «раскручивать» более высокие ноты. Вместо этого на высоких нотах подумайте о поддержании расширения нижних ребер (например, фаза 2 упражнения Фаринелли) — некоторые певцы любят думать «наружу» (вбок, а не вперед) или «вниз», чтобы поддержать их, но не доводите эту концепцию до крайностей. Не должно быть резких движений механизма «опоры». Хотя вы можете почувствовать немного большее задействование брюшной стенки (вероятно, поперечных и косых мышц) на высоких частотах, действия должны быть тонкими и контролируемыми, а не резкими или резкими.Если вы достигли большего баланса всей голосовой системы во второй раз, исполняя упражнение, более высокие ноты в паттерне должны быть сильными и мощными, но не «взрывающимися» и ломкими, и у вас должно быть больше воздуха в запасе. Тон также должен быть более теплым, потому что более устойчивое и постоянное субглоточное давление помогает гортани оставаться стабильным и низким.

Упражнение 17 :

[si-iiiiioooooo-ɑ-ɑ-ɑ-ɑ-ɑ-ɑ-ɑ] на 1-3-5-4-3-2-1-3-5-4-3 -2-1-3-5-4-3-2-1.Как и в предыдущем упражнении, основное внимание следует уделять поддержанию бокового расширения на более высоких нотах в паттерне (например, не «обороты»). По мере того, как певец перемещается выше по шкале, гортань должна оставаться стабильной, а гласной следует дать возможность адаптироваться к высоте звука.

Упражнение 18 :

[ti-iiiiiiiiiiiiiiiiiiiii-iiiii] на 1-1-2-3-3-4-5-5-6-7-8-9-10-11-11-10-9 -9-8-7-7-6-5-4-3-2-1. (Это упражнение сложно объяснить, если оно не написано должным образом на нотном стане.Между каждым числом, которое повторяется, есть пауза в 1/8 ноты, например, между 1 и 1.) С каждым перерывом певец выполняет быструю «проверку» своей поддержки, чтобы убедиться, что он / она не допустил более низкого ребра преждевременно разрушаются. Он / она должны думать о координации подвешивания, достигнутой во второй фазе упражнения Фаринелли. Во время отдыха голосовая щель и рот открыты, но нет движения воздуха ни внутрь, ни из тела. Если певец вначале делает достаточно тихий вдох, а затем сохраняет свой воздух (без ущерба для мощности голоса — что также является вопросом резонанса, а не только давления дыхания), он / она должен быть в состоянии спеть этот образец на одно дыхание.Если нет, то остатки позволяют произвести частичных обновлений дыхания («глотки»). Вначале может потребоваться более длительный отдых в верхней части шкалы (между первыми и вторыми 11 нотами) для более полного обновления дыхания. Здесь используется гласная [i], потому что она способствует более раннему «переворачиванию» в настройку F2 (например, главный голос). Однако следует практиковать и другие гласные.

ПОДДЕРЖАНИЕ «ОТКРЫТОГО ГОРЛА» В ВЕРХНЕМ РЕГИСТРЕ

Чтобы правильно подготовить речевой тракт к фонированию, певец должен добиться тихого, глубокого вдоха, при котором мягкое небо поднимается, глотка расширяется, а гортань опускается естественно и комфортно.Некоторые описывают эту позу как ощущение «зарождающегося» зевота (начало зевания, но не доведенное до крайности полного зевания, при котором язык уплощается, а гортань сдавливается, создавая ложно затемненный звук) . Пока певец не страдает от чрезмерной гиперфункции и напряжения, настроить голосовой тракт достаточно легко. Однако поддерживать его во время спетой ноты или фразы сложнее. Многие певцы склонны давить и / или сжимать верхний диапазон.На рефлекс сжатия сильно влияют мысли и чувства певца по поводу пения высоких нот (например, страх трескаться или «сломаться», не нравится его тон в верхнем регистре и т. Д.). Это описывается как рефлекс, потому что через некоторое время в организме развивается мышечная память, и поэтому каждый раз, когда певец готовится спеть заданную ноту или в заданной части диапазона, его / ее мышцы автоматически ведут себя так, как они были. обучен. Такое поведение будет постоянно усиливаться, и этот рефлекс сжатия будет становиться сильнее, пока певец не внесет изменения в сознание.Рефлекс сжатия в конечном итоге устраняется за счет правильной настройки речевого тракта (часть предварительной настройки ), нахождения лучшего баланса субглоточного давления дыхания и закрытия голосовой щели в начале звука и повышения уверенности за счет технической безопасности .

Психические образы (которые ясны и не препятствуют естественной функции) часто являются полезным инструментом, помогающим изменить отношение певца к пению высоких нот. Полезны такие понятия, как « inhalare la voce » («вдохнуть голос»).Вместо того, чтобы просто подготовить речевой тракт, а затем почти сразу же активировать толкающие или сжимающие рефлексы, певец думает, что голос «входит» в него / нее, а не выталкивается из него / нее. Он / она сохраняет ощущение (и, следовательно, позу) глубокого вдоха на протяжении всей спетой фразы, что предотвращает «смыкание» горла.

Представление (мысленное представление) о высоте звука как о явлении по горизонтали, (а не по вертикали) также часто полезно. Когда певец думает « до », его гортань, как и плечи, подбородок и части лица, имеют тенденцию следовать его примеру (например,г., уголки рта втягиваются, брови приподнимаются и т. д.). Я считаю, что мышление «вниз» по мере увеличения высоты тона устраняет эти виды движений, поставленных на высоту тона, и поощряет естественную глубину гласных и открытие аутентичного резонирующего пространства. Некоторые певцы жестикулируют руками вниз, в то время как другие слегка сгибают колени с более высоким тоном, чтобы противостоять тенденции поднимать все вместе с высотой тона. Мне всегда нравится представлять голос в виде линии перед лицом, которая плавно спускается вниз по мере того, как я поднимаюсь по высоте.

Традиционное определение « открытое горло » подразумевает комфортно низкую гортань, расширенную (широкую) глотку (что подразумевает более высокое положение языка вперед, чем обычно бывает в речи) и приподнятое мягкое небо (которое имеет тенденцию чтобы получить более характерный классический тембр). Следующие упражнения будут нацелены на развитие и поддержание этой позы — то, что Инго Титце называет формой конвергентного резонатора или формой перевернутого мегафона .Помните, что, поскольку певцы CCM имеют тенденцию повышать F1 за счет подъема гортани и сужения глотки, а также опускания челюсти и втягивания уголков рта — этот факт подтверждается многочисленными исследованиями ученых, в том числе Инго Титце и Йохана Сундберга. как утверждают исследователи голоса и учителя, такие как Кеннет Бозман и Дональд Г. Миллер, — форма расходящегося резонатора или форма резонатора «мегафон» (характерная поза голосового тракта CCM) не представляет собой «открытое горло» в этом традиционном определении. Разумеется, , — существенная разница между «суженным» и «суженным». Умелое пение CCM позволяет сужать гортань (глотку) и поднимать гортань, не вызывая ощущения сужения или сжатия. Горло кажется относительно «открытым» и свободным от ненужного напряжения.

Упражнение 19 : Глубокий вдох

Практика глубокого, тихого вдоха — это способ беззвучно тренировать голосовой тракт для реакции на изменение формы. Дыхание через нос побуждает язык оставаться выше — опираясь на переднюю стенку глотки и выстилая твердое небо, — а также согревает, увлажняет и фильтрует воздух, прежде чем он достигнет голосовых путей и легких. Однако вдох через рот способствует лучшему растяжению мягкого неба (которое обязательно опускается во время носового дыхания, чтобы открыть небно-глоточный порт). Я видел, как эта практика тихой ингаляции очень эффективно работает у певцов с проблемами слабого мягкого неба, поскольку она постепенно освобождает напрягающие мышцы, которые мешают мягкому нёбу «купаться».

Exercise 20 (Классический головной голос): [u] -slide- [u] on 1-slide-3-slide-1

Начиная с нижнего пассажа (возможно, E3 для мужчин и D4 для женщин), певец начинает с глубокого вдоха с открытым горлом и мысленно готовится к теплой гласной [u], которая формируется в горле. Когда он / она начинает петь упражнение, он / она должен сопротивляться желанию выдвинуть свой голос наружу, тем самым закрывая горло. Он / она устанавливает теплую, округлую, сбалансированную [u] ​​на основной ноте (1), затем скользит к третьей (3), не позволяя гласной становиться более тонкой или яркой, затем возвращается к основной ноте.Теплота, округлость и глубина гласной проистекает из открытого резонансного пространства, а не из-за ложного затемнения тембра (особенно из-за вдавления гортани за счет использования корня языка). Это упражнение помогает поддерживать низкую и стабильную гортань, позволяя щитовидному хрящу поворачиваться / раскачиваться в среднем диапазоне, тем самым противодействуя его склонности к подъему и вызывая сужение глотки. Более выгодно думать о поддержании согласованности тембра от корня до третьего, чем сосредотачиваться на сознательном изменении высоты гортани, что может привести к подавлению гортани и напряжению голоса.

Это упражнение также способствует более легкому и раннему «переворачиванию» гласных, потому что, когда гортань остается стабильной и комфортно низкой, все форманты опускаются, и, следовательно, гласные поворачиваются немного раньше. [U] также используется, потому что он рано «переворачивается».) Певец заметит, что по мере того, как гласная проходит через точку «переворачивания», она начинает пассивно изменяться. Последовательное положение гортани и расширение глотки имеют тенденцию давать нейтральный [ʌ] («э-э») или [ʊ] (как в «хорошо») после гласной, поемой языком и губами (исходная гласная).

Многие певцы обнаруживают, что они испытывают что-то вроде « перетягивания каната » между надподъязычными («глотающими») мышцами и подъязычными («вдох») мышцами, которые тянут гортань вверх и вниз соответственно. . Это проявляется в некоторой нестабильности звука, поскольку более слабые подъязычные мышцы пытаются стабилизировать гортань. Хотя это сбивает с толку, это нормально и временно и является обнадеживающим признаком, означающим, что достигается лучший баланс. Со временем наступит стабильность.Однако, если сжимающие и толкающие рефлексы глубоко укоренились в технике и мышечной памяти певца, для их устранения потребуется много времени и терпения. Не усиливайте рефлекс сжатия, продолжая петь выше после его активации. Вместо этого вернитесь вниз по высоте и начните постепенно увеличивать диапазон, в котором вы можете поддерживать глубину тембра и «открытую глотку».

Примечание: Высота гортани индивидуальна и относительна. В зависимости от анатомического строения человека гортань может естественным образом располагаться выше или ниже шеи.Существуют также различные степени «низкого», от подавленного до комфортно низкого до нейтрального (уровень / высота речи). Что касается высоты гортани, то «приемлемый» или «желательный» зависит от вокальной ситуации. Чтобы определить, какая степень «низкого» верна, певец должен чувствовать и слушать.

Упражнение 21 (Классический головной голос): [u] -slide- [u-ɑ-eiou] -slide- [u] on 1-slide-3-3-3-3-3-3-slide- 1

После того, как Упражнение 20 может быть выполнено с постоянством тембра и высоты гортани, другие гласные можно петь на трети шкалы.Певец должен сначала установить теплый, округлый [u], сдвинуть вверх по этому [u], плавно изменить гласные (без «рта», чрезмерного артикуляции или преувеличения различий между гласными), не теряя «линии» в голосе. (постоянное «кольцо», резонансный баланс и воздушный поток), затем вернитесь к [u] перед тем, как сдвинуть эту гласную вниз.

Упражнение 22 (Классический головной голос): Упражнение для нижней гортани 1-3-5-8-8-8-8-5-3-1 на «бух», «гу» или «мама»

В начале Моя педагогическая карьера, я не был поклонником «одурманенных» упражнений для нижней гортани , которые часто прописывались певцам, потому что (помимо того, что они производили «уродливые» слишком темные звуки), у певцов с очень сильным глотанием (гортанный возвышающие или сдавливающие) рефлексы, сознательно заставляющие гортань, обычно высокую, оставаться низкой, могут легко привести к растяжению.В перетягивании каната между сильными, часто используемыми мышцами глотания и более слабыми, редко используемыми подъязычными мышцами — поскольку мы не вдыхаем так глубоко во время речи или в состоянии покоя, гортань опускается не так сильно — надподъязычные мышцы будут всегда побеждать. Их нужно мягко и постепенно отключать во время пения. При этом для певцов будет только небольшое повышение гортани и без тенденции к «мускулам» и сжатию, упражнения для опускания гортани могут быть эффективными. (Я не рекомендую эти упражнения певцам с сильными глотательными рефлексами.)

В отличие от того, как обычно выполняется это упражнение, певец должен сосредоточиться не на опускании гортани и ложном затемнении своего тембра, а на достижении глубины и округлости гласных за счет сохранения положения горла, достигнутого в то время. глубокого вдоха. Певец должен быть очень осторожен, чтобы убедиться, что он / она не заставит гортань опускаться (вдавить ее) с уплощением и / или втягиванием и / или сужением языка. Перед каждым повторением упражнения ему / ей следует «перезагружать» свой голосовой тракт с помощью глубокого, «открытого», тихого подготовительного вдоха — то есть ему / ей необходимо «перенастроить» голосового тракта на каждое обновление дыхания.Затем ему / ей может быть полезно подумать о концепции «вдыхания голоса», когда он / она вокализирует, чтобы избежать нажатия на более высокие ноты и активации рефлекса толчка. Как и в упражнениях 2 и 3, гласный звук должен пассивно изменяться, поскольку стабильная гортань стабилизирует положение формант.