Какое давление должно быть на улице – 👆 Какое атмосферное давление считается нормальным, норма атмосферного давления в Москве и Санкт-Петербурге

Норма атмосферного давления для человека

Какое атмосферное давление считается нормальным?

Все знают, что землю окружает плотная воздушная масса, которая называется атмосферой. На любой предмет и живое существо на планете «давит воздух» с определенным весом. Благодаря особенностям строения человеческого тела этот «воздушный вес» не ощущается.

Проведя определенные математические подсчеты и сравнив атмосферное давление в разных уголках земного шара, ученые пришли к выводу, что норма атмосферного давления колеблется в пределах 750 – 760 мм. рт. ст. Разброс этих параметров объясняется неровным рельефом в разных частях света.

Что такое метеозависимость?

Существуют разные типы людей: одни способны безболезненно выдержать подъем в горы или многочасовые перелеты на борту самолета, а у других смена погоды вызывает тяжелейшие головные боли и ухудшение общего самочувствия. Для определения этого патологического состояния был разработан специальный термин «метеозависимость» (иначе – метеопатия), который указывает на связь появляющихся симптомов с атмосферным давлением, влажностью и другими погодными условиями.

Как воздействуют перепады атмосферного давления на пациента?

При перепадах давления в атмосфере начинает меняться давление и в сосудах и полостях у человека. В них расположены специальные барорецепторы, которые реагируют на смену давления. Они находятся на брюшине, плевре, внутренней капсуле суставов, в сосудах и в других местах. Именно поэтому пациенты с болезнями суставов практически всегда могут предсказать перемену погоды и давления по тому, как у них «ломит и выкручивает» суставы.

С переменой давления и раздражением этих рецепторов связано и ухудшение самочувствия людей с болезнями сердца и сосудов. У них начинается тахикардия, боли в сердце, срывается ритм и болит голова. Если у пациента в анамнезе есть заболевания легких или плевры, то высокое давление напомнит о себе болями в грудной клетке и чувством тяжести в груди.

Когда есть проблемы с пищеварительной системой, то барорецепторы брюшины могут отреагировать на перемену давления метеоризмом, вздутием, тяжестью в эпигастрии и проблемами со стулом. Мучительные головные боли по типу мигрени начинаются у пациентов, если высокое давление сочетается с перенесённой ранее черепно-мозговой травмой или аневризмами. Людей с хроническими отитами или синуситами начинают беспокоить неприятные симптомы тяжести и распирания в момент смены погоды.

Важно! Тяжесть проявления того или иного симптома зависит от индивидуальной чувствительности человека и его эмоциональной устойчивости.

Если давление в атмосфере резко понижается, то даже вполне здоровые люди могут ощутить приступы головной боли из-за кислородного голодания клеток головного мозга. Оптимальное давление для человека – это то среднее давление географического региона, где он вырос или длительно проживает.

Каким образом можно снизить влияние давления на организм?

Нормальное атмосферное давление считается 760 мм. рт. ст, а вот комфортное для конкретного человека может быть и 755 мм.рт.ст. и даже 750 мм.рт.ст.
Если у человека есть проблемы с метеочувствительностью, то можно попытаться снизить ее следующими мероприятиями:

1. Лечением заболевания, которое лежит в основе повышенной чувствительности к давлению.
2. Улучшением адаптационных возможностей организма путем поддержания здорового образа жизни, нормализацией питания и отдыха, закаливанием и др.

Доказано, что в основе реакции на природные явления лежит лабильность и повышенная возбудимость нервной системы. В условиях хронического стресса вегетососудистые расстройства и неврастении стали постоянными спутниками большинства людей, реагирующих на давление.

Еще одним фактором метеозависимости является отсутствие достаточного количества свежего воздуха и малоподвижный образ жизни. Жители небольших городов и деревень практически не знают о реакции на давление, в отличие от своих их братьев из мегаполисов.

Питание и режим

Одним из факторов, который влияет на развитие чувствительности к давлению, является лишний вес. Пациенты с ожирением чаще страдают болезнями сердца и сосудов и, соответственно, чаще реагируют на погодные катаклизмы. Если пациент решил справиться с этим недугом, то в первую очередь нужно пересмотреть свой образ жизни и рацион:

1. Полноценное и сбалансированное питание с нормальным содержанием витаминов и микроэлементов.
2. Отказ или ограничение употребления алкоголя и никотина.
3. В период приступа нужно переходить на легкую молочно-растительную диету, чтобы помочь организму справиться с недугом.

Отдельно стоит упомянуть использование адаптогенов – лекарств, которые повышают естественную адаптационную способность организма. Они бывают растительного и синтетического происхождения. Одними из самых известных адаптогенов являются женьшень, элеутерококк, продукты пчеловодства и препараты пантов северного оленя. Перед их приемом необходима консультация доктора, поскольку имеется ряд противопоказаний и побочных эффектов.

Физиолечение

Хорошим эффектом обладают целебные ванны и грязи. Кроме этого, любые водные процедуры (циркулярный душ, обтирания холодной водой, бассейн) вызывают положительный эффект и повышают резервные возможности организма.
Положительными тонизирующими и успокаивающими свойствами обладают эфирные масла. Можно выполнить ингаляцию с эфирными маслами цитрусовых и хвойных растений, мяты, розмарина и другими веществами или провести сеанс ароматерапии.

Чувствительность к перемене давления – это неприятное состояние, которое нарушает привычное самочувствие и мешает полноценной жизни. Чтобы избежать этого, нужно повышать естественную устойчивость организма и следить за здоровьем.

kardioportal.ru

Какое атмосферное давление считается нормальным для человека?

Как бы современный человек ни пытался отгородиться от природы, показать себя самостоятельной единицей, окружающая среда оказывает на него свое влияние. Это было установлено еще в древности, хотя связь между самочувствием и атмосферным давлением доказали не сразу.

Почему так происходит, какое атмосферное давление считается нормальным для человека?

Почему необходимо знать показатели атмосферного давления?

Долгое время воздух людям представлялся чем-то абсолютно невесомым, даже несмотря на то, что его давление использовалось с вполне четкими целями: надуть парус корабля, запустить работу лопастей мельницы. Только в середине 17 столетия учеником Галилея был изобретен барометр – прибор, позволяющий отследить колебания воздуха. Именно тогда стало ясно, что на каждый квадратный сантиметр поверхности Земли воздух давит с силой в 1,033 кг, а если учитывать размеры тела, то на человека ежедневно оказывает давление около 16000 кг воздуха. Дискомфорта не происходит лишь потому, что данный объем распределяется равномерно и, вдобавок, встречает сопротивление изнутри, от внутренних органов, в которых тоже есть кислород в растворенном виде.

• Барометр выдает результат измерений в миллиметрах ртутного столба – сокращенно «мм.рт.ст.». Нормальное атмосферное давление для человека находится в пределах 750-760 единиц. Это самый оптимальный коридор, с учетом рельефа Земли.

Установленная норма атмосферного давления меняется для каждого региона: для Москвы средним считается 747-748 мм.рт.ст., а вот в Санкт-Петербурге норма значительно выше – это 753-755 мм.рт.ст. Однако это не означает, что каждым жителем города такие показатели будут восприниматься правильно: некоторым необходимы те самые 750-760 мм.рт.ст., вне зависимости от места проживания – временного или постоянного. При этом летом цифры всегда выше, чем зимой.

• В течение суток изменения атмосферного давления на 1-2 единицы в любую сторону считаются нормальным явлением и не оказывают влияния на состояние человека. Ухудшение самочувствия наблюдаются при искажениях на 2-3 единицы за 3 часа.
• Нормальное атмосферное давление по всей поверхности земного шара невозможно: оно связано с рельефом и удаленностью (в высоту) от уровня моря, поэтому в гористой местности серьезно падает. Кроме того, чем ближе к северному или южному полюсу, тем сильнее ощущаются эти перепады. В зоне Экватора, напротив, благодаря равнинной местности, таких скачков почти нет.
• Примечательно, что даже подъем на 100 м, что часто происходит с теми, кто вынужден находиться в высотных домах, уже приводит к попаданию в зону изменения атмосферного давления. Но человек, часто подверженный этому, быстро адаптируется.

Организм человека – очень гибкий, при должных тренировках он может приспособиться к колебаниям атмосферного давления (в определенных пределах), и длительное его снижение или повышение пройдет безболезненно. Спортсмены в силу измененных показателей физической выносливости могут долгое время находиться в условиях низкого атмосферного давления и чувствовать себя хорошо. Но обычный человек зачастую все колебания ощущает на себе, особенно если они происходят не пределах 2-3 единиц, и случаются за короткий срок.

Акклиматизация после долгого перелета, т.е. смены часовых и климатических поясов – один из самых простых примеров воздействия на организм изменений атмосферного давления.

Как атмосферное давление влияет на человека?

Когда сила тяжести воздуха, оказываемая на тело, увеличивается, либо резко уменьшается, должна изменяться и активность внутреннего сопротивления. Таким образом, происходит реакция сосудов, в которых кислород смешан с кровью. В ответ на колебания атмосферного давления внутри человека начинаются колебания давления артериального. Если организм здоров, сосуды быстро и плавно адаптируются, особых проблем не возникнет, изменения «пройдут мимо». Но если они очень вяло сжимаются и разжимаются, нормальный ток крови нарушается: сгущается, идет толчками, или, напротив, едва проходит свой путь. Это характерно лицам с патологиями сердечно-сосудистой системы.

• Для того чтобы не реагировать остро на такие ситуации, врачи советуют уделять внимание укреплению сосудов и повышению их адаптации: контрастный душ, пешие прогулки, гимнастика, физические нагрузки – все это естественным образом тренирует сердечно-сосудистую систему.

Однако далеко не всегда подобный шаг спасает от метеозависимости. Тем более что влияние атмосферного давления на артериальное давление человека – не единственный негативный момент. Присутствует и взаимосвязь между дыхательной системой и тяжестью воздуха, особенно для человека, живущего в мегаполисе, где ситуация усугубляется загазованностью, дефицитом кислорода из-за обилия «бетонных коробок» и почти полного отсутствия зеленых насаждений. Также страдает иммунная система, поскольку происходит уменьшение доли лейкоцитов, что приводит к ослаблению защитных функций организма. Случайно залетевший вирус может стать причиной длительной и тяжелой болезни.

• Основная группа риска по метеозависимости – гипертоники, лица с сердечными патологиями, нарушениями внутричерепного давления, астматики, аллергики. Также высока вероятность остро реагировать на колебания атмосферного давления у офисных работников, которым приходится находиться в душных помещениях и на большой высоте.

Воздействие природной нестабильности отражается как на физическом состоянии человека, так и на психологическом:

• Невозможность сделать полноценный вдох, ощущение нехватки кислорода – самая частая жалоба, которую фиксируют врачи. Помимо этого может добавляться одышка при минимальной физической нагрузке (вплоть до обычной пешей прогулки по ровной местности), аритмия, тахикардия.
• Появляются головные боли (чаще всего – мигрени, хотя возможно ощущение «обруча» или боль в затылочной части), слабость, потеря концентрации, сонливость, ощущение тяжести в конечностях.
• Некоторые люди реагируют на скачки атмосферного давления расстройством кишечника и/или болями в эпигастральной области. Нарушение кровообращения может приводить к потере чувствительности или охлаждению конечностей.

Читайте также:

Следует отметить, что далеко не всегда артериальное давление скачет вслед за атмосферным: порой перечисленные выше симптомы – единственное, что говорит о перемене погоды. Однако врачи все же рекомендуют лицам с метеозависимостью иметь при себе тонометр для отслеживания состояния сосудистой системы в такие моменты. Если же организм никак не подстраивается под частые колебания давления в данном регионе, врачи советуют по возможности менять место жительства.

ladyspecial.ru

Атмосферное давление норма для человека. Видео

Многие страдают от перемен погоды: какое атмосферное давление считается нормальным для человека, и как избежать плохого самочувствия вы узнаете в этой статье. При нормальном атмосферном давлении на человека давит воздушная масса весом в 10500 килограммов! Мы не ощущаем данного природного груза, так как в организме присутствует кислород в растворенном состоянии.

Норма атмосферного давления

Диапазон в 750-760 мм рт.ст. считается нормальным. Врачи знают, что многие люди быстро приспосабливаются к любым условиям. Даже дальние перелеты и смена климатических поясов никак не влияют на их самочувствие.

Однако большинство являются метеозависимыми, и чутко реагируют на изменения погодных условий. Сильные мигрени и слабость, головокружение могут проявляться во время скачков атмосферного давления. Зачастую пациенты страдают заболеваниями сердечнососудистой и эндокринной систем. Бурная реакция на перемены погоды обусловлена быстрым ритмом жизни, перенаселенностью городов и ухудшением экологии. Преодолеть зависимость поможет здоровый образ жизни:

• бег и ходьба на свежем воздухе;
• снижение массы тела;
• устранение вредных привычек;
• закаливание и плавание;
• сбалансированное питание.

На самочувствии человека обычно сказывается резкое изменение атмосферного давления – более 1 мм рт. ст./3 часа. Мировой стандарт измерения АД – паскали. Нормой считается 101,3 кПа, что равно 760 мм рт.ст.

Естественными «барометрами» становятся пациенты, которые страдают перепадами давления, аллергики, астматики. Кроме того, перемены погодных условий отражаются на самочувствии людей с атеросклерозом, остеохондрозом, ревматическими недугами, заболеваниями ЦНС. По статистике, 30% мужчин и 50% женщин в нашей стране страдают от погодной «зависимости».

Слишком высокое АД приводит к сокращению частоты пульса и снижению систола. Дыхание становится глубоким и редким. Слух и обоняние могут чуть снизиться, а голос звучит приглушенно. Может появиться ощущение сухости слизистых и онемения кожного покрова.

Пониженное АД характеризуется углубленным и частым дыханием, падением кровяного давления. Количество красных телец в составе крови увеличивается. Из-за поступления меньшего количества кислорода может ощущаться трудность наполнения легких воздушной массой. Пережить тяжелый день будет несложно. Чем меньше паники и нагрузки, тем лучше. Пациентам с хроническими заболеваниями, обостряющимися в период перепадов АД, следует проконсультироваться с врачом по поводу приема лекарственных препаратов.

Изменения атмосферного давления: быстрое реагирование

Нормальный показатель 760 мм рт.ст. бывает редко. Ясная погода характеризуется повышенными показателями, отсутствием перепадов температуры и влажности. Гипертоники и аллергики реагируют на такие изменения.

От безветренной погоды, во время которой увеличивается загазованность в городах, страдают пациенты с проблемами дыхания. Чем выше АД, тем меньше лейкоцитов в крови. Соответственно, увеличивается риск инфекций. Правильный режим дня поможет справиться с погодными изменениями:

1. Утро начните с гимнастики.
2. Принимайте контрастный душ.
3. Не переедайте.
4. Употребляйте продукты с содержанием калия (банан, курага, творог).
5. Ложитесь спать не позже 22:00.

Кроме того, можно принять настойку боярышника или пустырника, чтобы успокоиться. Улучшить состояние помогут горчичники на икрах.

Снижение АД чувствуют сердечники, страдающие внутричерепным давлением. Они могут ощущать нехватку кислорода, беспокоят боли в кишечнике, чувствуется общая слабость. Снижение умственной и физической нагрузки в период погодного «кризиса» поможет нормализовать самочувствие.

В течение дня пейте зеленый чай с медом. Чтобы быть в тонусе в течение дня примите тонизирующий коктейль в виде природных энергетиков. Лимонник, эхинацею, женьшень и элеутерококк принимайте по 30 капель трижды в день до приема пищи.

Особенности метеозависимости

Погодные «недомогания» выражаются в «ватности» ног, суставных болях, появлении отечностей. Учащенное сердцебиение и уменьшение текучести крови могут статьи причиной образования тромбов.

Основной жалобой в дни изменения погодных факторов является мигрень. «Сжатие обручем» головы, нарушение зрения, тошнота мешают плодотворно трудиться и вообще принимать какие-то решения. Окологлазные кластерные боли или сосредоточение спазмов в районе носа или бровей может выбить из колеи.

Перепады влажности также влияют на здоровье человека.  Малая влажность приводит к раздражению слизистой носа, что быстро ощущают аллергики и астматики. Чтобы избежать дискомфорта, дополнительно увлажняют носоглотку солевым раствором. Повышение влажности до 90% приводит к обострению суставных и почечных недугов.

Если вы нехорошо чувствуете себя в сырости, то следует минимизировать время пребывания на улице. Чем теплее вы оденетесь, тем лучше будете себя чувствовать. Витамины помогут преодолеть высокую влажность и не простудиться.

Восстановление организма происходит во время сна. Если температура воздуха в спальне превышает +17 градусов, то вы будете просыпаться, а отдых не придаст бодрости. Слишком холодный или жаркий температурный режим в комнате для сна вреден. Если АД снижено, а температура воздуха, напротив, повышена, то пациенты с сердечно-сосудистыми и дыхательными заболеваниями чувствуют себя не очень хорошо.

Когда АД повышено, а температура снижена, то страдают астматики, гипертоники и люди с заболеваниями ЖКТ и мочеполовой системы. Резкие перепады температуры приводят к большому количеству гистамина в организме, что провоцирует приступы аллергии. Мы никак не можем повлиять на погодные изменения, но помочь организму возможно. Откажитесь от вредной еды и негативных привычек, занимайтесь спортом – и пережить метеозависимость будет гораздо легче.

gipertoniy.ru

👆 Какое атмосферное давление считается нормальным, норма атмосферного давления в Москве и Санкт-Петербурге

От того, какое давление в атмосфере на данный момент, иногда очень сильно зависит самочувствие человека, ведь атмосфера нашей планеты оказывает давление на все, что находится внутри нее. Атмосферное давление влияет на здоровье и самочувствие человека, поэтому ученые различных специальностей выявляют эти изменения и следят за атмосферным давлением, которое подвергается постоянным колебаниям. В нашем материале мы расскажем вам, какое нормальное атмосферное давление для человека в мм ртутного столба и паскалях.

От чего зависит атмосферное давление

Для начала разберем, что такое атмосферное давление. Это сила давления воздушного столба на определенную единицу площади поверхности.

Идеальные условия для измерения атмосферного давления – это широта 45 градусов и температура воздуха 0°С. Измерение также должно проводиться на уровне моря.

Но стоит отметить, что из-за изменения высоты местности над уровнем моря будет меняться и атмосферное давление. Но при этом оно также будет считаться нормой, поэтому нормальное атмосферное давление свое у каждой местности.

Атмосферное давление также зависит от времени суток: ночью атмосферное давление всегда выше, так как температура воздуха ниже. Но человек этого не замечает, так как отличия составляет 1-2 мм ртутного столба. Кроме того, на местности, которая находится близко к полюсам земли, колебание атмосферного давление становится заметнее. А вот на экваторе колебаний нет.

Какое нормальное атмосферное давление для человека

Принято считать, что нормальное атмосферное давление в мм ртутного столба составляет 760 мм ртутного столба. То есть на 1 квадратный сантиметр площади столб воздуха давит с такой силой, как столб ртути высотой 760 мм. Это и есть норма атмосферного давления Земли, которое не оказывает отрицательного влияния на организм человека.

Нормальное атмосферное давление человек не чувствует из-за растворенных газов воздуха в тканевых жидкостях, которые все уравновешивают. Но при этом оно все равно оказывается на нас давление, равное 1,033 кг на 1 квадратный сантиметр тела.

Но каждый человек должен индивидуально понять, какое атмосферное давление считается нормальным для здоровья, так как это во многом зависит от адаптации человека. Например, многие люди могут спокойно подниматься и вершину горы, не чувствуя изменения атмосферного давления, а другие – падают в обморок от быстрых изменений атмосферного давления.

Только резкое колебание АД может значительно сказаться на самочувствии человека, если атмосферное давление повышается или понижается быстрее, чем на 1 мм рт. столба за 3 часа.

Отметим также, что миллиметры ртутного столба – это не стандартная единица изменения АД. В мире принято узнавать норму атмосферного давления в паскалях. 100 кПа – нормальное атмосферное давление для человека в паскалях. А 760 мм рт. столба – это 101,3 кПа.

Нормальное атмосферное давление для Москвы

Столица Российской Федерации находится на Среднерусской возвышенности. В Москве всегда пониженное давление, ведь город находится выше уровня моря (максимальная точка выше уровня моря — 255 метров в Теплом Стане, а средний показатель – 130-150 метров над поверхностью моря).

Норма атмосферного давления в Москве составляет 746-749 мм ртутного столба. Точный результат дать очень сложно, так как в столице России неравномерный рельеф. Также на нормальное атмосферное давление на человека в Москве влияет время года. Норма атмосферного давления весной и летом всегда немного повышается, а зимой и осенью – понижается. Если вы постоянно живете в Москве, то вы будете комфортно себя чувствовать при АД в Москве от 745 до 755 мм рт. столба.

Нормальное давление в Санкт-Петербурге

Высота Северной столицы над уровнем моря меньше, чем высота Москвы. Поэтому поэтому норма АД здесь чуть выше. Нормальное давление атмосферное в Питере колеблется от 753 до 755 мм.рт.ст.

Читайте также

Для самых низкорасположенных районов Санкт-Петербурга характерна «классическая» норма АД. Максимальное давление в СПб может приближаться к 780 мм.рт.ст – такое повышение способен привести за собой мощный антициклон.

Норма давления атмосферы по регионам

Известно, что каждой конкретной местности соответствуют определенные нормальные показатели атмосферного давления. Показатель изменяется в соответствии с высотой объекта над уровнем моря. Изменение показателей возникает по причине движения воздушных масс между местностями с разным давлением. Давление атмосферы изменяется по причине неравномерного прогрева воздуха над поверхностью нашей планеты. Влияние оказывает целый ряд факторов:

• Особенности ландшафта
• Вращение планеты
• Разница в теплоемкости воды и земной поверхности
• Различия отражающих способностей воды и земли

В итоге образуются циклоны и антициклоны, формирующие погодные условия местности. Циклон подразумевает быстродвижущиеся вихри с пониженным уровнем АД. Летний циклон – это дождливая и прохладная погода, зимой – потепление и снег. Для антициклона характерно высокое атмосферное давление, летом они приносят сухую и жаркую погоду, зимой – морозную и ясную.

Самое низкое атмосферное давление на экваторе, а самое низкое на Северном и Южном полюсах. Величина атмосферного давления колеблется и в зависимости от времени суток – самое высокое в 9-10 и 21-22 часа.

Даже в пределах небольшой площади измерения атмосферного давления могут изменяться. Например, для Средней Азии нормальное АД – это 715-730 мм.рт.ст. А для Средней полосы России колебания АД на уровне 730-770 миллиметров ртутного столба. В Мехико, столице Мексики показатель атмосферного давления может снижаться до 580 мм.рт.ст, поскольку город расположен свыше 2000 метров над уровнем моря. А атмосферное давление в Китае и того ниже: например, в тибетском городе Лхаса среднегодовой показатель АД – приблизительно 487 мм.рт. столба. Город расположен в 3500 метров над уровнем моря.

Нормальное атмосферное давление для регионов России в мм ртутного столба

В зимние месяцы над большей частью территории РФ наблюдается повышенный уровень атмосферного давления. Наиболее высокое АД в этот период наблюдается над Монгольским Алтаем и Якутией – около 772 мм.рт.ст. Самое низкое давление в областях над Баренцевым, Беренговым и Охотским морями – 753 мм.рт.ст. Для Владивостока нормальное АД – 761 мм.рт.ст

Как мы уже сказали, в пределах одного региона атмосферное давление может значительно различаться. Отличаться могут даже показатели Москвы и Московской области, поскольку имеют немного разные высоты над уровнем моря. Поэтому предоставляем данные нормального атмосферного давления по российским городам. Но следует помнить: даже в пределах одного города данные могут незначительно отличаться, в зависимости от возвышенности района.

Норма атмосферного давления по городам России: таблица
Город	Атмосферное давление в норме (мм.рт.ст)
Москва	747-748
Ростов на Дону	740-741
Санкт-Петербург	753-755
Самара	752-753
Екатеринбург	735-741
Пермь	744-745
Тюмень	770-771
Челябинск	737-744
Ижевск	746
Ярославль	750-752
Владивосток	761
Якутск	758

Как измерить атмосферное давление

Давление атмосферы в конкретной области измеряют либо с помощью специальных приборов: ртутного барометра, барометра анероида, жидкостного и электронного барографа, либо по специальной формуле, если известна высота местности и давление на уровне моря.

Формула для определения давления выглядит следующим образом: P=P0 * e^(-Mgh/RT)

• PO — давление на уровне моря в Паскалях
• M — молярная масса воздуха — 0.029 кг/моль
• g — Земное ускорение свободного падения, примерно 9,81 м/с²
• R — универсальная газовая постоянная — 8.31 Дж/моль К
• T — температура воздуха в Кельвинах. Измеряеися по формуле: t по Цельсию + 273
• h — высота над уровнем моря ва метрах

Ртутный барометр – это стеклянная трубка длиной приблизительно 80 см, внутри которой находится ртуть. Эта трубка запаяна с одной стороны и открыта с другой, открытый конец погружен в чашу со ртутью. Высота столбика жидкости, начинающегося от уровня чашки, сообщит о показателях атмосферного давления на данный момент. Такими приборами пользоваться небезопасно, поэтому применяют их в основном в лабораторных условиях, на метеорологических станциях и на промышленных объектах, где очень важна точность замеров. В обиходе часто используют электронные барометры, цифровые метеорологические станции можно использовать даже в походных и домашних условиях, и стоят они недорого.

www.sportobzor.ru

Нормальное атмосферное давление для человека

Независимо от того, беспокоит человека гипотония или гипертония, есть целый ряд факторов, на которые человек не в силах повлиять. В числе этих факторов, центральное место занимают климатические и погодные условия. В этой статье речь пойдет об атмосферном давлении и его влиянии на здоровье человека.

Постараемся рассмотреть данный вопрос более подробно. Этот вопрос на самом деле очень актуальный, так что давайте изучим его более подробно.

Атмосферным давлением называется сила давления воздушного столба на определенную единицу площади (количество килограмм на квадратный сантиметр). Научно доказано, что нормальное давление воздействует на квадратный сантиметр человеческого тела, весом в 1,033 килограмма. Но на людей атмосферное давление не оказывает никакого воздействия, ведь растворенные газы в тканевых жидкостях человеческого организма, уравновешивают нагрузку.

Идеальным считается давление 760 миллиметров ртутного столба. Идеальные условия для этого – параллель 45 градусов (другое название – единый уровень, использующийся в процессе формирования синоптических карт) и температура 0 градусов. Правда на территории Российской Федерации, такое атмосферное давление встречается очень редко. Все дело в рельефе местности. Например, на высоте 1 000 метров над уровнем моря, давление считается пониженным и равняется 734 миллиметров ртутного столба. Именно из-за таких перепадов, люди, которые быстро поднимаются в гору, могут внезапно упасть в обморок.

На протяжении суток, в одном и том же месте планеты, атмосферное давление постоянно меняется, хотя эти изменения являются несущественными. Ночью температура воздуха снижается, а днем снова повышается, по этой причине в ночное время атмосферное давление увеличивается. Это естественно, ведь такие колебания не заметны, ведь они фиксируются на уровне 1-2 миллиметров ртутного столба.

Стандартным явлением считается то факт, что чем ближе к полюсам Земли, тем амплитуда колебания атмосферного давления увеличивается, и перепады становятся более существенными. В районе экватора, на равнинной местности можно наблюдать полное спокойствие. Людям, проживающим в таких условиях, будет очень тяжело привыкать к изменениям давления, скажем, при восхождении на вершину горы. Как избавится от перегара в домашних условиях, об этом должен знать каждый человек, употребляющий спиртные напитки накануне какого-либо важного мероприятия. 

Какое атмосферное давление нормально человека?

Человек может приспособиться к любым условиям. Так что не стоит сразу расстраиваться по этому поводу, особенно если внезапно стало известно, что вы проживаете в зоне пониженного давления. Может быть так, что до последнего времени вы не обращали внимания на этот факт. Например, люди, живущие в небоскребах, не ощущают понижения давления, хотя резкое понимание на высоту в сто метров, является серьезной нагрузкой на организм. Но, это только для не подготовленных людей, жители мегаполисов к этому привычны.

Человеческий организм по своей природе очень живучий и легко приспосабливается для жизни в разных условиях – ниже или выше уровня моря. По мнению врачей, если атмосферное давление не воздействует негативно на организм, то оно считается нормальным. В данном случае все зависит от адаптации организма к окружающей среде. Очень часто медицинские работники считают, что нормальное давление находится в рамках 750-765 миллиметров ртутного столба и такое значение в бытовых условиях является оптимальным.

На организм оказывает негативное воздействие только быстрое изменение давления. Если оно повышается или понижается в течение нескольких часов на несколько миллиметров, то могут возникнуть серьезные проблемы с сердцем. При понижении атмосферного давления, люди начинают ощущать, что им нужно часто и глубоко дышать, а сердце начинает биться учащенно. Это имеет большое значение для людей, которые страдают от артериальной гипертензии. В данном случае возможны ощущения слабости, головные боли, приступы тошноты. Поэтому, людям с развитой метеозависимостью нужно пользоваться тонометрами для контроля артериального давления.

Принято считать, что самые качественные тонометры, которые пользуются широкой популярностью среди населения, это производимые фирмами Beurer,Омрон,Microlife.

В случае, если имеют место боли за грудиной, частые головные боли, постоянное повышение артериального давления из-за смены атмосферного давления, лучше обратиться к врачу, провести полный медицинский осмотр, чтобы подобрать соответствующие методы терапии.

В каждом регионе нашей страны, установленное «свое» нормальное атмосферное давление. По этой причине, в метеоданных, при объявлении о количестве миллиметров ртутного столба, синоптики уточняют, для какого региона это давление является высоким или низким. Также стоит отметить, что кроме атмосферного давления, на наше самочувствие могут влиять и другие факторы.

Нормальное атмосферное давление для города Москва

Москва располагается на среднерусской возвышенности. А как упоминалось ранее, атмосферное давление зависит от рельефа местности и высоты над уровнем моря. Если люди находятся выше уровня моря, то давление атмосферного столба уменьшается. Так что давление в Москве, на берегу Москвы-реки будет гораздо выше нежели у истоков реки, на территории Московской области. Это можно объяснить следующими фактами: на берегу установленная точка над уровнем моря в 168 метров, а в районе истока реки – 310 метров. Самая высокая точка в Москве находится в районе Теплого Стана и равняется 255 метрам.

Метеорологи установили четкое показание нормального атмосферного давления, которое относится к городу Москва – 747-748 мм рт. столба. Это выглядит так, как средняя температура в больнице. Люди, проживающие в Москве, могут отлично себя чувствовать, если атмосферное давление находится в пределах 745-755 мм рт. столба. В данном случае главное, чтобы перепады давления не были слишком большие. Ветряная оспа у детей и взрослых может быть очень опасной для здоровья. 

Медики придерживаются мнения, опасность для жителей больших городов может нести их работа на высоких этажах. Если в высотном здании нарушена его герметичность, неисправная вентиляция, то люди, работающие в таком здании, могут часто страдать от головных болей, что в свою очередь будет сильно сказываться на их работоспособности. Причиной такого состояния здоровья, будет не нормальное для них давление.

Нормальное давление для города Санкт-Петербург

У жителей Петербурга немного иная ситуация с атмосферным давлением. По причине то, что город Санкт-Петербург располагается над уровнем моря гораздо ниже чем Москва, то нормой является более высокое давление. В среднем, для жителей этого города, оптимальное атмосферное давление составляет 753-755 мм рт. столба. Правда в других источниках можно увидеть другие данные – 760 мм рт. столба. Это показание имеет значение для людей, проживающих в районах Петербурга, которые низко расположены.

Из-за своего географического расположения, регион вокруг Санкт-Петербурга, характеризуется нестабильными климатическими показателями. В частности, и атмосферным давлением, которое может сильно колебаться. Например, бывали случаи, когда ртутный значение ртутного столбика поднималось до 780 миллиметров.

Как нормальное атмосферное давление выглядит в паскалях

Общепринято измерять атмосферное давление в миллиметрах ртутного столба. Правда, согласно международной системы мер, атмосферное давление измеряется в паскалях. Так что следуя требованиям IUPAC, принято считать стандартным, атмосферным давление, равняющееся 100 кПа. Если перевести в паскали наши данные, выраженные в миллиметрах ртутного столба, то получится следующее: 760 мм рт. столба равняются 1013 мб. Согласно международной системе мер СИ, этот показатель равняется 101,3 кПа.

Несмотря на это, измерять атмосферное давление в России в паскалях не принято. Да и стандартный показатель в 760 мм рт. столба, также является большой редкостью. Так что жителям России нужно запомнить, какое атмосферное давление считается нормой для их района проживания.

Подведение итогов:

1. Нормальным атмосферным давлением считается 760 мм рт. столба. Н такой показатель встречается очень редко. Человек комфортно себя ощущает, если давление находится в пределах 750-765 мм рт. столба.
2. Для каждого региона, установлен свой нормальный показатель атмосферного давления. Если человек проживает в области низкого давления, то со временем его организм приспосабливается.
3. Нормальным атмосферным давлением для города Москва считается 747-748 мм рт. столба, а для Санкт-Петербурга – 753-755 м рт. столба.
4. Величина нормального атмосферного давления в паскалях составляет 101,3 кПа.

Если у вас появилось измерить атмосферное давление в своем регионе, и выяснить соответствует ли оно норме или нет, то следует воспользоваться электронным барометром. В случае если вы метеозависимы и болезненно переносите частые изменения атмосферного давления, то используйте тонометр. Это поможет контролировать собственное артериальное давление и лучше заботиться о своем здоровье. 

Добавить комментарий

marenna.ru

Атмосферное давление норма для человека в мм ртутного столба

Человек – часть природы. Она постоянно оказывает влияние на каждого из нас. Чем больше проходит времени, тем больше появляется метеочувствительных людей. Сегодня таких людей проживает на планете примерно 4 млрд. человек. Фактор, наиболее сильно влияющий на здоровье и самочувствие человека – это атмосферное давление, а точнее его норма. Какое атмосферное давление считается нормальным, зависит от географического расположения той местности, где человек пребывает большую часть времени.

Что такое атмосферное давление?

Земля является обитаемой, благодаря целому ряду факторов. Первый из них – наличие воздуха для дыхания. Наша планета, как куполом, накрыта атмосферой, состоящей из множества слоев, каждый из которых выполняет определенную важную функцию. Воздушная масса оказывает постоянное давление на все, что находится на Земле, в том числе и на человека, поэтому так важно знать, какова его норма. Ежедневно каждый из нас выдерживает нагрузку примерно в 15000 кг. Мы не ощущаем этой нагрузки благодаря уникальному устройству своего организма. Но не всегда он может справляться с природными явлениями. Порой происходит разбалансировка системы органов человеческого тела, и тогда человек становится зависимым от перепадов атмосферного давления.

Атмосферное давление, являющееся нормой для человека, проживающего в средней полосе России, составляет 750-760 мм.рт.ст. Это тот показатель, при котором у большинства людей не ощущается дискомфорт в состоянии здоровья.

Любое отклонение атмосферного давления человека от нормы на 5-10 единиц и выше будет болезненно принято нашим организмом.

к содержанию ↑

Измерение атмосферного давления

Для измерения нормы атмосферного давления для человека используется специально предназначенное устройство – барометр. Наукой установлено, что сила давления атмосферы на 1 кв.см. поверхности Земли, соответствует высоте столба ртути в 760 мм. Этот показатель и приняли за норму атмосферного давления для человека. Если на барометре показание выше этой отметки, принято говорить о повышенном давлении от нормы. Если ниже нормы атмосферное давление для человека, то оно считается пониженным. Показания барометра в разных точках планеты отличаются из-за разницы в рельефе, температуры и т.д.

Измеряется норма атмосферного давления для человека в мм.ртутного столба (мм.рт.ст.). Могут использоваться и другие единицы, например паскали (Па). Показатель в 760 мм.рт.ст будет равен в данном случае 101325 Па. Однако, в обычной жизни, измерение нормы атмосферного давления для человека в паскалях не прижилось. Любой прогноз погоды информирует нас о состоянии атмосферного давления, используя именно мм.рт.ст.

к содержанию ↑

Что такое метеочувствительность?

Очень многие люди обладают так называемой метеочувствительностью. Это своеобразная реакция организма на изменение нормы атмосферного давления для человека. Может выражаться, в зависимости от наличия различных проблем со здоровьем, в появлении раздражительности, болями в различных частях тела, общим снижением работоспособности, бессонницей. Изменение в норме атмосферного давления для человека может проявляться в расстройствах психики, например, состоянии тревожности, подавленности, беспричинного страха.

Согласно статистическим данным, во время резких перемен погоды, даже количество правонарушений и аварий на транспорте, а также техногенных катастроф, вырастает в несколько раз.

Человеческий организм – это своеобразная химическая лаборатория, которая работает нормально при соответствующей норме атмосферного давления для человека. Как только эти условия меняются в какую-либо сторону, организм реагирует болезненными проявлениями. Ему чего-то не хватает, например, кислорода. Или наоборот, чего-то в избытке.

Причинами метеочувствительности являются не только проблемы со здоровьем, но и неправильный образ жизни. Большую роль играет малоподвижная деятельность, неправильное питание с последующим приобретением избыточного веса, стрессы.

к содержанию ↑

Влияние атмосферного давления человека

В сосудах и полостях человеческого тела расположены специфические рецепторы, очень чувствительные к любым изменениям норм атмосферного давления для человека. Так, например, люди с нарушениями работы опорно-двигательного аппарата всегда «предсказывают» изменения погоды по ломоте в суставах. Гипертоники по головным болям в висках и т.д.

Ухудшается и самочувствие сердечников с изменениями в норме атмосферного давления для человека. Они ощущают боли в сердце и голове, учащенное сердцебиение и другие не приятные симптомы.

Высокое атмосферное давление заставляет организм человека выравнивать возникший дисбаланс. Как это происходит? За счет снижения нормы артериального давления. При этом сосуды расслабляются, меняется скорость тока крови. Возникает недомогание, головные боли, заложенность ушей. При повышенном атмосферном давлении происходят изменения и в химическом составе крови, в частности снижается уровень главных борцов с инфекциями и вирусами, лейкоцитов.

Низкое атмосферное давление создает организму условия, близкие к восхождению на гору. В таких условиях наблюдается дефицит кислорода, а, следовательно, головной мозг и другие органы страдают от гипоксии. Человек чувствует при этом затруднение дыхания, боль в височной области, давление головы.

Ученые выяснили зависимость атмосферного давления от температуры воздуха. С потеплением атмосферное давление снижается. Это неблагоприятно для гипотоников и астматиков.

С наступлением холодов и установлением ясной погоды, соответственно, норма становится высокой. Страдают гипертоники, аллергики, почечники.

Самое опасное – это резкое повышение нормы атмосферного давления (на 1 мм.рт.ст. за 2-3 часа). Пациент резко ощущает негативные симптомы, ощущает себя очень плохо. Нужно обязательно осуществлять контроль над давлением, сразу принимать назначенные доктором лекарственные средства.

Повлиять на погоду человек не в силах, а вот помочь себе пережить сложные периоды можно.

Первое, что следует сделать максимально – снизить физическую нагрузку.

Во-вторых, посоветоваться с врачом о назначении нормальных медицинских препаратов тем, кто особенно тяжело переносит погодные перепады.

Оптимальное сочетание погодных показателей для человека следующее:

• Атмосферное давление – 760 мм.рт.ст в норме.
• Температура воздуха – норма 18-20 ͦ С.
• Влажность – в норме 50-55%.

В разных точках Земли норма давления может быть разной. Зафиксированные колебания на уровне моря составляют 641-816 мм.рт.ст. Среднее значение как раз равно 760 мм.рт.ст при 20 градусах по Цельсию. Это не значит, что для каждого человека это показание должно быть равно норме. Если человек родился и вырос в горах, цифры нормы для него, естественно, будут другими. Подъем в горы даст снижение на каждый километр высоты примерно на 13%.

Среднее значение атмосферного давления для Санкт-Петербурга, находящегося на северо-западе России, всего 748 мм.рт.ст.

Именно время может сильно влиять на показатели атмосферного давления у пациента. Ночью оно выше, чем днем. Вот почему, большинство приступов у сердечников происходят именно ночью.

С 1982 года принято стандартное давление по норме 100кПа.

Естественно, что подобрать для себя идеальные условия невозможно. Сколько людей, столько и проблем. Каждого беспокоят определенные нарушения, поэтому важно подготовить себя и свой организм к погодным изменениям и заботиться о здоровье.

stopvsd.net

Какое давление считается нормальным для человека

Чем старше человек становится, тем чаще в его лексиконе звучит словосочетание «артериальное давление». Кто-то произносит его со знанием дела, а кто-то просто за компанию. Чтобы понять, что это такое, почему давление бывает пониженным или высоким, чем это грозит организму – нужно быть неплохим специалистом в области медицины. Но иметь общие знания под силу любому интересующемуся человеку. В статье попробуем разобраться, что же такое артериальное давление и почему о нем так много все говорят.

Что такое артериальное давление?

Артериальное (АД) – это давление внутри крупных сосудов, называемых артериями, создаваемое потоком крови. В совокупности оно имеет значение даже в мелких капиллярах. В течение дня может меняться, исходя из нагрузки, общего состояния организма и даже от погодных условий. Различают две границы показателей: верхняя – в момент максимального сокращения сердечной мышцы, нижняя – уровень давления крови, когда расслабляется по максимуму.

Измеряют АД в состоянии покоя организма. После выпитого кофе или выкуренной сигареты должно пройти не менее часа. В момент измерения руку нужно расслабить и удобно разместить на столе. Манжетку надевают чуть выше локтевого сгиба. После нагнетания воздуха доктор постепенно начинает сдувать манжетку и засекает на приборе тон, указывающий на параметры АД. Ответить на вопрос, какое давление считается нормальным, сразу нельзя, так как индивидуальные особенности каждого человека могут сказываться на показателях.

Какие показатели давления считаются нормальными

Существуют общепринятые медицинские стандарты показателей нормального давления, которые были приняты несколько десятилетий назад. Современный темп жизни вносит свои коррективы, средний возраст людей, страдающих повышенным давлением, помолодел. К сожалению, уже не редкость случаи инсульта или инфаркта у молодых людей как следствие резкого повышения АД. Тем не менее, медики различают группы людей, где нормы давления и пульса по возрасту имеют свои отличия.

Норма артериального давления для взрослых

Нормальное давление и пульс у взрослого человека, если он здоров, не должны превышать норму: верхняя граница АД не более 130 мм рт.ст., нижняя – не более 85 мм рт.ст., а пульс в состоянии покоя 60-80 ударов в минуту. Не стоит забывать, что у каждого человека норма своя, половая принадлежность тоже влияет на эти данные. У мужчины и женщины одного возраста и похожим состоянием здоровья, показатели будут отличаться, у женщин на несколько единиц они будут ниже.

С возрастом норма АД немного повышается. Если для юноши двадцати лет стандартным будет показатель 125/75, то нормальное артериальное давление в 50 лет будет — 135/85. С возрастом у человека накапливаются заболевания, которые тоже имеют влияние на давление.Существуют основные враги здоровья, которые повышают артериальные показатели:

• Лишний вес.
• Частое курение и злоупотребление алкоголем.
• Генетическая наследственность.
• Гиподинамия, отсутствие необходимой физической нагрузки.
• Нервные перегрузки.

Постоянное, даже незначительное повышение АД, грозит развиться в ишемическую болезнь сердца. Особое внимание на следует обращать людям, страдающим сахарным диабетом и заболеваниями почек. Если следить за своим здоровьем на протяжении всей жизни, давать умеренные нагрузки, тренируя тем самым не только сердечную мышцу, но и повышая эластичность сосудов, неприятности в виде повышенного артериального давления возможно избежать.

Для детей и подростков

Во время формирования организма, с момента рождения ребенка и до достижения им восемнадцатилетнего возраста, идет непрерывный процесс становления индивидуальной нормы показателей давления. У детей АД немного ниже, чем у взрослых, потому что детские сосуды более эластичны. Чем младше ребенок, тем ниже могут быть показатели. В связи с физиологическими колебаниями медикам сложно установить нормативные границы артериального давления.

Например, у годовалых детей нормой считается 95/65 мм рт.ст.. Какое нормальное давление у детей школьного возраста, возможно узнать только после уточнения: сколько полных лет, наличие физической нагрузки, в каком периоде полового созревания находится ребенок. Показатели могут колебаться от 100/70 до 120/75 мм рт.ст.. В возрасте 12-14 лет у девочек артериальное давление выше, чем у мальчиков, это связано с гормональным скачком. После 16 лет мальчики опережают девушек по этим показателям.

У беременных

Нормальное кровяное давление женщин в интересном положении напрямую связано с отсутствием угрозы жизни будущему ребенку и спокойным протеканием периода беременности. Главным для будущей мамы и плода является плацента, которая представляет собой сосудистый орган. При снижении АД женщина не только испытывает головокружение и слабость, в такой момент кровоток к ребенку замедляется и он остается без кислорода.

Резкое повышение давления грозит отслойкой плаценты, преждевременными родами, иногда потерей ребенка. Поэтому очень важно следить за показаниями давления (каждой беременной следует иметь тонометр дома). Даже при незначительных отклонениях следует ставить врача в известность, чтобы избежать негативных последствий, потому что эти параметры характеризуют качество функционирования всего организма.

Для пожилых людей

Попав в кабинет врача, человек преклонного возраста может услышать о том, что него высокое давление. Не нужно сразу паниковать и начинать пить лекарства, не узнав, какое должно быть на самом деле. Стоит проконтролировать процесс в течение двух-трех месяцев. Если на протяжении этого времени данные останутся завышенными, от 140/90 и более, доктор поставит диагноз «артериальная гипертония» или «артериальная гипертензия» и назначит лечение. Ниже этого показателя для пожилого человека считается нормой.

В ситуациях, когда скачок давления слишком высок и существует угроза инсульта или инфаркта, медицинские меры принимаются немедленно. Пожилые люди, страдающие гипертонией, должны постоянно контролировать АД, чтобы избежать криза и принимать назначенные лекарства для профилактики. Важно не принимать самостоятельных решений, без врачебного обследования и рекомендаций, потому что это чревато непоправимыми последствиями для организма.

Таблица нормы артериального давления по возрасту

Приведенная ниже таблица составляет среднестатистические данные, не учитывающие индивидуальные особенности организма человека, факторы, влияющие на отклонения от нормы, такие как стресс, высокая эмоциональная возбудимость, усталость, негативный образ жизни. У разных людей одного возраста они могут отличаться в зависимости от того, занимаются ли люди спортом и соблюдают ли режим питания.

Возраст	0-1 год	1-10 лет	10-20 лет	20-40 лет	40-65 лет	более 65 лет
Верхнее АД	75-95	90-100	100-120	120-130	До 140	150
Нижнее АД	50-65	65-70	70-75	70-80	До 90	90

sovets.net